Christine Chartier, auteure et conférencière

05/29/2025

Belle expérience de talk-show avec Consultation Bien-Être - Beloeil en compagnie de Jessica Cossette et -Ann Gareau-Veaudry et Nancy Macri

05/28/2025

Ce soir à 19h, je ferai partie des 3 panélistes au talk-show Consultation Bien-être. On s'y rejoint. À bientôt !

05/25/2025

Beau témoignage d'une participante à la formation Initiation à la marche afghane Surveillez les prochaines dates de formation au www.christinechartier.ca ̂tre

Se former pour mieux accompagner 👥

Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir de participer à une formation continue enrichissante sur la marche afghane, animée par une ancienne collègue ergothérapeute, aujourd’hui auteure et conférencière inspirante.

Ce fut un moment de reconnexion 🫶— avec moi-même, avec mes racines professionnelles, et avec les bienfaits puissants de la respiration consciente en mouvement. La marche afghane, alliant souffle, rythme et pleine présence, ouvre des pistes concrètes pour soutenir la santé mentale, la gestion du stress et l’équilibre dans nos quotidiens.

Merci à Christine Chartier, erg. pour cette transmission lumineuse. 🩷

Ergosens continue d’évoluer… et moi aussi. 🙂

05/22/2025

Un beau moment avec une lectrice 4e de couverture

Salon du Livre de Mirabel

05/22/2025

🌿 On parle de marche afghane ! 🌿
Un beau reportage vient tout juste de paraître sur cette pratique de marche consciente et rythmée qui gagne en popularité. Une belle façon de reconnecter avec soi, de gérer son stress et d'améliorer son bien-être global.

🎬 Découvrez le reportage

Et bonne nouvelle ! 🎉
Je vous propose une formation d’initiation à la marche afghane le :

📍 Vendredi 24 mai à Blainville
🕙 De 9 h à 16 h
👣 Accessible à tous – aucun prérequis nécessaire
💨 Venez apprendre à marcher en pleine conscience, en synchronisant respiration et mouvement pour retrouver calme, énergie et vitalité.

📩 Places limitées – réservez la vôtre dès maintenant !
Écrivez-moi en message privé ou par courriel à chartier.christine@outlook.com
www.christinechartier.ca

̂tre

Synchroniser sa respiration à ses pas pour mieux marcher, mieux respirer et mieux vivre : c’est le principe de la marche afghane. Ergothérapeute et instructr...

05/08/2025

Merci TVBL - La Télévision des Basses-Laurentides de m'avoir accueillie dans le cadre de l'émission Accès Local.

04/27/2025

Avis importantNos services sont complémentaires et ne remplacent en aucun cas un avis ou un traitement médical. En cas de problème de santé, il est recommandé de consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié.

04/27/2025

Venez passer l'après-midi du vendredi 2 mai au . Des belles conférences gratuites et du temps pour rendre visite aux auteurs et autrices pour faire de belles découvertes littéraires. Passez nous voir !

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