Ostéopathie Carine Nassif D.O.

11/09/2025

*L'ostéopathie : un équilibre pour le corps, le cœur et l'esprit*

Découvrez comment l'ostéopathie peut vous aider à retrouver l'équilibre et la santé !

- Le corps : soulagez les douleurs et les tensions musculaires
- Le cœur : réduisez le stress et l'anxiété
- L'esprit : retrouvez la clarté et la sérénité

Prenez soin de vous, réservez votre rendez-vous dès aujourd'hui !

11/09/2025

*Traitement Ostéopathique Mensuel au Centre-Ville de Montréal et Villeray !*

Prenez soin de votre corps avec nos traitements ostéopathiques mensuels !

- Réduisez les douleurs et les tensions musculaires
- Améliorez votre posture et votre mobilité
- Renforcez votre système immunitaire
- Réduisez le stress et l'anxiété

*Où ?* Centre-Ville de Montréal et Villeray
*Quand ?* Réservez votre rendez-vous mensuel !
*Comment ?* Appelez-nous au 514-952-1435

L'ostéopathie, une approche holistique pour votre santé !

11/03/2025

🌀 Mal de dos ? Ne laissez pas la douleur dicter votre quotidien.
L’ostéopathie est une approche douce et globale qui soulage les tensions, améliore la mobilité et prévient les récidives.

👋 Que vous souffriez de lombalgies, de sciatiques ou de douleurs posturales, une séance peut faire toute la différence.

📍 clinique centre-ville de Montréal & Villeray
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et retrouvez votre liberté de mouvement. -ville de Montréal manuel

11/03/2025

🌀 Mal de dos ? Ne laissez pas la douleur dicter votre quotidien.
L’ostéopathie est une approche douce et globale qui soulage les tensions, améliore la mobilité et prévient les récidives.

👋 Que vous souffriez de lombalgies, de sciatiques ou de douleurs posturales, une séance peut faire toute la différence.

📍 clinique centre-ville de Montréal & Villeray
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et retrouvez votre liberté de mouvement.

11/03/2025

Bonjour ,

J’ai de la disponibilité chez Physioextra Villeray jeudi et vendredi.
Pour rendez-vous 514-952-1435

11/01/2025

J’aimerais souhaiter la bienvenue aux nouveaux abonnés sur ma page !

11/01/2025

🌥️ **Novembre et le Bien-Être : Lumière sur l'Ostéopathie** 🌥️

Avec l'arrivée de novembre, la luminosité diminue et nos rythmes biologiques peuvent en souffrir. Ce changement peut engendrer fatigue, stress et tensions physiques.

💆‍♂️ **L'ostéopathie** se présente comme une solution naturelle pour contrer ces effets. Grâce à des techniques douces, un ostéopathe peut aider à :
- Relâcher les tensions accumulées
- Stimuler la circulation sanguine
- Améliorer la qualité de votre sommeil

🤸‍♀️ En complément, pensez à intégrer des exercices de relaxation dans votre routine quotidienne. Une promenade en extérieur, même sous un ciel nuageux, peut également vous apporter un regain d'énergie.

Prenez soin de vous ce mois-ci ! 🌟

10/27/2025

https://www.facebook.com/share/r/17tTTBPLaJ/?mibextid=wwXIfr

10/26/2025

🔍 **Comment se déroule une consultation en ostéopathie ?** 🌿

Vous vous demandez à quoi vous attendre lors de votre première consultation en ostéopathie ? Voici un aperçu :

1. **Entretien initial** : On commence par un échange pour comprendre vos antécédents médicaux et vos préoccupations. C'est l'occasion de parler de vos douleurs ou de vos limitations.

2. **Évaluation** : Ensuite, je procède à une évaluation physique. J'examine votre posture, vos mouvements et les zones douloureuses pour mieux cerner vos besoins.

3. **Traitement** : Après l'évaluation, je mets en place un traitement personnalisé. Cela peut inclure des techniques manuelles pour libérer les tensions et améliorer la mobilité.

4. **Conseils** : Enfin, je vous donne des recommandations pour prolonger les bienfaits de la séance, comme des exercices ou des conseils sur votre mode de vie.

📅 Prêt à prendre soin de vous ? Contactez-moi au 514-952-1435 ou sur messenger pour un rendez-vous au centre-ville de Montréal ou à Villeray. À bientôt !

10/19/2025

Bonjour ,

Voici les différentes adresses où je pratique et le lien pour prendre rendez-vous.

Lundi : 1408 jean talon est https://www.gorendezvous.com/Clinique_Corps-Link

Mardi & Mercredi : 2222 René Lévesque O https://www.osteopathiecoop.com

Jeudi & Vendredi : 8560 rue Saint-Hubert https://reservation.physioextra.ca/fr/

Pour rendez-vous 514-952-1435

PhysioExtra

10/17/2025

🌟 **Soulagement de la Sciatique grâce à l'Ostéopathie** 🌟

Vous souffrez de douleurs sciatiques ? 🤕 Vous n'êtes pas seul ! La sciatique, qui se manifeste souvent par des douleurs dans le bas du dos et le long de la jambe, peut être très invalidante.

L'ostéopathie propose une approche douce et naturelle pour soulager ces douleurs. Grâce à des techniques manuelles, un ostéopathe peut :

🔹 Réduire la tension musculaire
🔹 Améliorer la circulation sanguine
🔹 Favoriser la mobilité des articulations

Chaque traitement est personnalisé, en fonction de vos besoins spécifiques. Si vous cherchez une solution pour retrouver votre confort, n'hésitez pas à consulter un ostéopathe !

10/12/2025

🌟 **Découverte des Techniques en Ostéopathie** 🌟

En tant qu’ostéopathe, j'utilise une variété de techniques adaptées aux besoins de chaque patient. Voici un aperçu des principales approches que nous utilisons :

1. **Techniques structurelles** 🦴 : Ces manipulations ciblent les articulations pour améliorer leur mobilité et soulager la douleur.

2. **Techniques viscérales** 🫁 : En travaillant sur les organes internes, nous favorisons leur bon fonctionnement et aidons à la gestion des douleurs abdominales.

3. **Techniques craniosacrées** 🧠 : Cette méthode douce équilibre le système craniosacré, réduisant le stress et améliorant le bien-être général.

4. **Techniques myofasciales** 💪 : Nous libérons les tensions dans les muscles et les fascias, ce qui peut grandement améliorer la flexibilité et réduire les douleurs chroniques.

Chaque technique est choisie en fonction de l'évaluation individuelle de votre corps. Si vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus sur ces méthodes, n'hésitez pas à me contacter !