La Mer De Tranquillite/Sea of Tranquility

03/10/2026

VITALITÉ!!! 🦋 Le soleil radieux et la douceur d’aujourd’hui nous fait rêver aux printemps et nous donne envie de sortir de nos pantoufles d'hiver! 🌱☀️

Sauf que oui oui c'est bel et bien encore l'hiver!❄️⛄️ Le temps du repos et de l'introspection. C'est le 18 avril qu'on incarnera le renouveau dans tout notre être avec l'atelier de yoga ayurvédique du printemps!!! 🤩

🔥Pacifiez kapha
🔥Sortez de la léthargie
🔥Activez le flu d'énergie
🔥Clarifiez l'esprit
🔥Améliorez la digestion
🔥Réchauffez les systèmes
🔥Sentez-vous revitalisés!

Pratique de 3h soutenue, dynamique et échauffante!

Guidé avec joie et bienveillance par Mélanie Mā Jayā Charest

Samedi 18 avril de 13h à 16h
Tous niveaux - 55$
Sur inscription, places limités.

Pour toutes informations ou pour réserver votre place 👇
info@espacemayoga.com

Ne tardez-pas, les places s’envolent rapidement! 😃

À la joie de sortir de l'hibernation ensemble! 🐻🤎

fans

03/10/2026

03/10/2026

03/10/2026

Le yoga:
Une façon d’être en relation.
Développer un regard lucide, doux et stable surtout quand nos automatiques voudraient faire l’inverse.

Apprendre à vivre avec soi, avec les autres, avec le monde rend notre pratique vivante.
Concepts à incarner, pas seulement à lire.
Le yoga, c’est plus vaste qu’on pense.
Et plus actuel que jamais.

http://Ensoi.ca

03/10/2026

We’re honored to have Mona leading practice this week—online Monday at 10 AM CST and in person Tuesday 5:30PM. Register online and join us on the mat online or in person.

03/10/2026

03/10/2026

Ateliers à venir ici, à naada. Rendez-vous sur notre site web pour vous inscrire et obtenir plus d'informations!

💚

Upcoming workshops here at Naada, head to our website to register and see more information.

03/10/2026

03/10/2026

03/10/2026