Fyra Yoga Montréal

Fyra Yoga Montréal Yoga chaud pour tous les corps & tous les niveaux. Hot yoga studio for every body & every level. Welcome!
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Our mission is to create a safe, calming space in which to practice a yoga series that inspires, relaxes and energizes. Our studio is built and maintained with the highest respect towards the environment and we are committed to supporting and being part of our community. Our certified instructors guide with passion and knowledge and believe in learning for life. Modo Yoga is an intense physical flow of postures that is done in a heated room, usually between 38C and 41C (100-105F). The heat provides several benefits including deep, safe stretching and detoxification as the body sweats. The Modo hot yoga series integrates numerous hatha postures in such a way that makes your body feel relaxed and calm. Modo Yoga Montreal
3863 Boulevard Saint Laurent, suite 205

Nos cours de mise en forme s’adressent à tout le monde! 🏋🏾‍♂️Envie d’essayer quelque chose de nouveau? Viens découvrir P...
03/14/2026

Nos cours de mise en forme s’adressent à tout le monde! 🏋🏾‍♂️
Envie d’essayer quelque chose de nouveau? Viens découvrir Pilates Sculpt ou encore Barre – des cours dynamiques qui allient force, posture et plaisir de bouger.

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No matter your level, our fitness classes are for everyone! 🏋🏾‍♂️
Ready to mix things up? Try Pilates Sculpt or Barre — fun, energizing classes that strengthen your body and improve your posture.

🔥🧘‍♀️ Dimanche 15 mars, 18h, rejoins .handstand_yoga pour un Fyra Flow énergisant accompagné de musique live! Réserve ta...
03/12/2026

🔥🧘‍♀️ Dimanche 15 mars, 18h, rejoins .handstand_yoga pour un Fyra Flow énergisant accompagné de musique live! Réserve ta place en ligne ou sur notre app.

et seront parmi nous pour transformer ta pratique en une véritable expérience immersive.

Un flow vibrant pour bouger, transpirer et lâcher prise.

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🔥🧘‍♀️ Sunday, March 15, 6PM, join Genevieve for an energizing Fyra Flow with live music! Book your spot online or on our app.

Patrick and Alexy will be with us, bringing the soundtrack to elevate your practice.

A vibrant flow to move, sweat, and let go.

Le Défi de 30 jours est de retour en avril! 🤩 Complète les 30 jours du 1er au 30 avril pour courir la chance de gagner 3...
03/10/2026

Le Défi de 30 jours est de retour en avril! 🤩 Complète les 30 jours du 1er au 30 avril pour courir la chance de gagner 3 mois illimités!

Tu peux participer en utilisant ton forfait de cours ou ton abonnement habituel, ou en achetant l’abonnement spécial pour le défi. Lien en bio.

Note ta progression dans l’application et sur le tableau du défi au studio.

🐆 Une partie des profits du mois sera versée à .

On se retrouve sur le tapis!

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The 30-Day Challenge is back this April! 🤩 Take 30 classes in 30 days from April 1–30 and you’ll be entered to win 3 months of unlimited yoga!

You can join using your regular class package or membership, or purchase the special challenge membership. Link in bio.

Track your progress both in the app and on your in-studio challenge sticker board.

🐆 A portion of this month’s profits will be donated to Junglekeepers.

Ready, set, reset.

03/09/2026

☀️ Escape to Greece with &

Enjoy daily movement, time to unwind, and the beauty of the Mediterranean all around you. A perfect opportunity to reset, reconnect, and experience Greece in a meaningful way. 🧡

Early bird pricing is available until March 15 — secure your spot before the price goes up!

➜ Learn more through the link in bio or visit annadinaretreats.com

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☀️ Évade-toi en Grèce avec Anna & Dina

Bouge, respire et ralentis sous le soleil méditerranéen. Une retraite pensée pour te permettre de te recentrer, de te ressourcer et de découvrir la beauté des lieux. 🧡

Le tarif early bird est disponible jusqu’au 15 mars — réserve ta place avant l’augmentation du prix!

➜ Plus d’infos via le lien en bio ou sur annadinaretreats.com

Today we celebrate International Women’s Day. ✨Let’s commit to supporting, listening to, and uplifting women’s voices ev...
03/08/2026

Today we celebrate International Women’s Day. ✨
Let’s commit to supporting, listening to, and uplifting women’s voices every day.

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Aujourd’hui, nous célébrons la Journée internationale des droits des femmes. ✨
Engageons-nous à soutenir, écouter et valoriser les voix des femmes chaque jour.

03/06/2026

Fyra — notre classe signature, avec .chiara 🧘🏻‍♀️

Une pratique fluide et énergisante, ancrée dans les fondements du hatha. La respiration consciente et l’alignement apportent équilibre au corps et à l’esprit.

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Fyra — our signature class, with Raffaela 🧘🏻‍♀️

A fluid and energizing practice rooted in the foundations of hatha yoga. Conscious breath and mindful alignment bring balance to both body and mind.

Respecter l’intégrité du corps en yoga, c’est honorer ses limites autant que ses forces. ✨-Caring for your body in yoga ...
03/04/2026

Respecter l’intégrité du corps en yoga, c’est honorer ses limites autant que ses forces. ✨

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Caring for your body in yoga means celebrating what it can do while respecting what it cannot. ✨

03/03/2026

Yesterday’s Ruted in My BLACKNESS workshop was everything. A full room. Open hearts. Intentional movement. 🤎

This is bigger than a workout. This is community. This is love in action.
We move together. We rise together.

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Salle comble hier pour Ruted in My BLACKNESS.
Ensemble, on trace un chemin où le soin et l’amour ouvrent la voie. 🤎

On avance avec intention.
On s’élève avec fierté.

🌱🤲 Fyra travaille main dans la main avec pour protéger la forêt tropicale amazonienne.Au-delà de la préservation de l’é...
02/28/2026

🌱🤲 Fyra travaille main dans la main avec pour protéger la forêt tropicale amazonienne.

Au-delà de la préservation de l’écosystème, l’organisme soutient également l’éducation et l’épanouissement des communautés qui y vivent.

Ensemble, nous agissons pour un avenir plus durable. 🌎

Faites un don via le lien en bio ou soutenez la cause en participant à l’un de nos cours Karma.

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🌱🤲 Fyra proudly partners with Junglekeepers to help safeguard the Amazon rainforest.

Beyond conservation, their work uplifts local communities through education and long-term empowerment.

Together, we’re investing in a thriving forest and a more sustainable future. 🌎

Donate via the link in bio or support the cause by attending one of our Karma classes.

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Ruted in My BLACKNESS Workshop 🌟Coming up in just a few days! Sunday, March 1 | 3:00–4:30 PMAn afternoon to move, releas...
02/26/2026

Ruted in My BLACKNESS Workshop 🌟
Coming up in just a few days! Sunday, March 1 | 3:00–4:30 PM

An afternoon to move, release, and reconnect with &

💪🏿 All-levels Pilates to energize, strengthen, and awaken your body
🧘🏾‍♀️ Deep hip-openers to release tension
💚 Healing conversation to close
🎶 DJ | Small bites | Good vibes all around

Open to all! Save your spot via the link in our bio.

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Un après-midi pour bouger, respirer et se recentrer avec Jen & Shaundell

💪🏿 Pilates tous niveaux pour énergiser, renforcer et réveiller le corps
🧘🏾‍♀️ Étirements et ouvertures des hanches pour relâcher les tensions
💚 Conversation bienveillante pour clore la séance
🎶 DJ | Petites bouchées | Ambiance positive garantie

Ouvert à tou.te.s! Réservez votre place via le lien dans notre bio.

* Cet atelier est offert en anglais seulement

02/25/2026

Flow avec 🌀
Force douce. Présence tranquille. Ancrage profond.

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Flow with Julia 🌀
Strength in softness. A quiet kind of presence. Rooted, steady.

02/23/2026

Ressens la puissance du son 🎶🔥
Les rythmes accompagnent chaque souffle.
Merci à et pour cette incroyable alchimie.

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Feel the power of sound 🎶🔥
Live rhythms guide every inhale, every exhale.
Big love to Stef and Dina for the magic they create together.

Address

3863 Boulevard Saint-Laurent, Suite 205
Montreal, QC
H2W1Y1

Opening Hours

Monday 6:30am - 9pm
Tuesday 6:30am - 11pm
Wednesday 6:30am - 10pm
Thursday 6:30am - 11pm
Friday 6:30am - 7pm
Saturday 7:30am - 10pm
Sunday 7:30am - 9pm

Telephone

+15142883863

Website

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Welcome to Modo Yoga!

Welcome! Our mission is to create a safe, calming space in which to practice a yoga series that inspires, relaxes and energizes. Our studio is built and maintained with the highest respect towards the environment and we are committed to supporting and being part of our community. Our certified instructors guide with passion and knowledge and believe in learning for life. Modo Yoga is an intense physical flow of postures that is done in a heated room, usually between 38C and 41C (100-105F). The heat provides several benefits including deep, safe stretching and detoxification as the body sweats. The Modo hot yoga series integrates numerous hatha postures in such a way that makes your body feel relaxed and calm. Visit us at our four locations! Modo Yoga Montréal 3863 Boulevard Saint Laurent, suite 205, Montreal Modo Yoga Griffintown 1744 rue William, bureau 500, Montreal

Modo Yoga NDG 4260 Av Girouard, Montreal Modo Yoga West Island 3669 Sources Blvd, DDO