YogaSantéplus - École de Yoga Thérapeutique

12/25/2019

Notre équipe tient à vous souhaiter de merveilleuses Fêtes 2019 auprès de tous ceux que vous aimez! Tout le meilleur pour cette douce saison : simplicité, émerveillement et épanouissement.

12/11/2019

12/11/2019

Voici une séance complètement gratuite.

Yoga Nidra 1 - Le temps d'une pause

La pause permet d’abord de se calmer et de se recentrer. Grâce à elle, on remet la vie en contexte, on observe la réalité telle qu’elle est. Dans l’euphorie de l’ego, il y a un éloignement de nos rôles, de nos objectifs ou du bien notre mission de vie. Il faut saisir l’occasion qu’offrent le temps d’arrêt pour se recentrer et réfléchir à changer nos actes ou les perpétuer selon la réussite ou l’échec.

https://www.youtube.com/watch?v=rIP0qiKfxZY&t=28s

La pause permet d’abord de se calmer et de se recentrer. Grâce à elle, on remet la vie en contexte, on observe la réalité telle qu’elle est. Dans l’euphorie ...

11/26/2019

Une nouvelle étude du Boston Medical Center (BMC), confirme les bienfaits du yoga et des autres pratiques de physiothérapie comme alternative non pharmacologique pour traiter les maux de dos et les troubles du sommeil lorsqu’ils surviennent en même temps.
Antonella

Une recherche américaine a étudié dans quelle mesure le yoga pouvaient être efficaces pour diminuer les douleurs dorsales et les troubles du sommmeil.

11/25/2019

Les temps des fêtes vous fatigue, vous épuise ? Voulez-vous être en forme, détendue et ressourcé pour les fêtes ? Si oui, cet atelier est pour vous!
Des postures de yoga, des pranayamas, des exercices énergétiques et de visualisation, du restaurateur et du yoga nidra. Hâte de partager ce moment avec vous!
Pour vous inscrire, faites-moi signe !!!
yogasanteplus@gmail.com ou en message privé.
Antonella

11/24/2019

L'ayurveda vous intéresse? voulez-vous apprendre à l'appliquer dans vos cours de yoga et/ou dans votre vie quotidienne? voici la formation pour vous! Avec l'excellente Eleonore Piquet de Tara Ayurveda. Une place disponible!
Date: 30 nov. 1 et 2 déc.
http://yogasanteplus.com/fr/layurveda-et-le-yoga/
Antonella

11/22/2019

Et voilà... 👍🏽😃🙏
Sur ce, bon week-end!
Antonella Morun

Bon week-end 🙂☀️

11/19/2019

Pour être heureux maintenant, il faut des fois laisser le passer derrière 😃🙏🤪

11/07/2019

La méditation enseigné à l’école et ses bénéfices 😃🙏
Antonella

11/01/2019

Très contente ! Nous commençons une nouvelle cohorte en yoga thérapeutique aujourd'hui! Ce sera un beau voyage...connaissance, transformation, évolution, le tout dans le respect de l'intégrité de l'autre! 😍🙏😀
Antonella