ToolaYoga

04/10/2026

Il reste 2 places!!

🪷Workshop aerial Yoga, à Yoga , à Oyster Pond, Saint Martin sxm

🌿samedi 11 avril et dimanche 12 avril de 9h à 11h30

☀️ Offrez-vous une parenthèse hors du temps avec ce stage de yoga aérien, une pratique à la fois ludique, profonde et libératrice. Suspendu dans un hamac, le corps explore de nouvelles sensations, se déleste des tensions et retrouve une fluidité naturelle.

⭐️Accessible à tous, ce stage propose une approche progressive mêlant respiration, renforcement, étirements et moments de lâcher-prise. Grâce au soutien du tissu, chacun peut aller plus loin dans les postures, en douceur et en sécurité, tout en développant confiance, mobilité et conscience corporelle.

Inspiré à la fois du yoga traditionnel et des arts aériens, ce moment est une invitation à se reconnecter à soi, à explorer la légèreté… et à retrouver le plaisir simple de bouger autrement.

☎️ pour vous inscrire , vous pouvez me contacter au +590 690 44 11 34 ou par messenger

A très vite

Héloïse

07/15/2025

Retrouvez moi, dés demain dans la belle île de St Martin dans les petites Antilles, au studio Fly Dance SXM

séance de yoga aérien :
mardi 9h/10h
samedi 12h20/13h20

pour plus d'infos, n'hésitez pas à me contacter en mp
Au plaisir de vous rencontrer 🙃🤩

10/06/2024

Salut,

des petites nouvelles de mon périple tout bientôt :)

Mais entre temps, j'ai pu enfin me poser sur une première étape de mise en ligne de postures qui pourront t'accompagner au quotidien ;) , c'est pas des figures de ouf incompréhensibles à reproduire, au contraire je vais essayer de te proposer des figures de ouf incompréhensibles à reproduire lol mais pas que!!!!

Tu peux constater que le début est chaotique, lol, c'est pour cela que je vais recommencer mon premier côté! je t'explique :- le 1er m'a permis de commencer ...

09/12/2024

je te propose ici un enchainement en entier pour soulager tes douleurs au ventre, bientôt tu pourras retrouver en détail chaque mouvement détaillé, expliqué qui te permettras de faire tes propres combinaisons en fonction de ce que tu as besoin :)

ici , je te propose une série de mouvements qui m'a aidé à sortir de ce mal de ventre horrible où tu es plié(e) en deux, douleurs atroces qui te semblent ne ...

08/04/2024

Bientôt ouverture en ligne des formations, cours privés en ligne et sur place, je vous dis tous très prochainement 😉🤩☺️, dans un décors idyllique 😍....

06/29/2024

Ce fût un immense plaisir d'enseigner auprès du public montréalais🤩, intention, respect, partage étaient au RDV durant ces séances où j'ai eu le plaisir de connaître ce public chaleureux et ce beau studio Mouvement Humain - Yoga et Pilates
Merci Avril et à toute l'équipe 😊

05/30/2024

Retrouvez moi, tous les vendredis de 13h30 à 14h45 au studio st Hubert à Mouvement Humain - Yoga et Pilates

05/30/2024

c'est demain, au plaisir de partager avec vous ces purs moments dans cette belle salle de pratique ;)

🧘‍♀️✨ NOUVEAU COURS DE YOGA AÉRIEN: Envole-toi avec nous! ✨🧘‍♂️

Nous avons une excellente nouvelle pour tous les adeptes du Air Yoga: un tout nouveau cours arrive au studio St-Hubert les vendredis à 13h30 avec la talentueuse Heloise Delbart!

Ne manque pas cette occasion unique de te suspendre dans les airs et de découvrir une nouvelle dimension du yoga! 🌿

Heloise, artiste de cirque spécialisée dans les disciplines aériennes depuis près de 20 ans, enseigne le yoga aérien depuis 2017. Elle a développé sa propre technique en se basant sur des recherches approfondies sur le mouvement, la respiration et la régénération musculaire.

Elle est également une sportive de haut niveau et danseuse, ce qui lui permet de comprendre parfaitement les besoins de chaque corps. Elle adapte son travail à la musculature, à la morphologie et aux possibilités de mouvement de chacun. Son approche personnalisée garantit un accompagnement vers ton bien-être optimal 🌸

Prêt.e à t’envoler? Réserve ta place dès maintenant et vis une expérience aérienne inoubliable! ✨

05/21/2024

https://www.youtube.com/watch?v=MF-rqaHXeqk

Dans cette vidéo, je vous propose un enchainement de yoga aérien tout en mouvement.Pour en savoir plus et vous tenir au courant sur les cours en présentiels ...

04/04/2024

bientôt je vous en dis plus, restez pas loin ;)