Globe Santé - Centre de massothérapie et d'ostéopathie de Montréal

01/07/2026

Pour beaucoup d'entre nous, avons l'objectif de bonifier nos choix d'aliments en choisissant les plus nutritifs et en délaissant les aliments transformés par l'industrie. Bonne nouvelle, la loupe affichée sur les produits des supermarchés va nous aider à faire de bons choix :

Ce qu’il faut savoir

Depuis le 1er janvier 2026, Santé Canada exige qu’une loupe apparaisse sur le devant des emballages des aliments à haute teneur en sodium, en sucre et en gras saturés.

Cette loupe se retrouve sur les produits dépassant 15 % de la valeur quotidienne recommandée en sucre, en sodium et en gras saturé. Ce seuil passe à 30 % pour les plats principaux préemballés et à 10 % pour les petits aliments et les assaisonnements.

Les fruits et légumes non transformés, le miel, le sirop d’érable, le lait, le yogourt nature, le fromage font partie de la liste des produits qui ne sont pas soumis à cette réglementation.

Pour se soustraire à la loupe, plusieurs entreprises ont remanié leurs recettes.

article dans La Presse

12/17/2025

Isabelle Gendron pratique le drainage lymphatique manuel chez Globe Santé.

11/10/2025

Message de Karine Vallières, travailleuse sociale, chez Globe Santé.

AVIS DE DISPONIBILITÉ

À noter que je serai à l’extérieur du pays du 10 novembre au 11 décembre 2025. Durant cette période, je ne prendrai aucun appel ni texto.

Vous pouvez toutefois me joindre par courriel à karinevallieres.ts@gmail.com. Je prendrai connaissance de mes messages régulièrement afin d’assurer la continuité des suivis par visioconférence et de traiter les nouvelles demandes de consultation. La prise de rendez-vous se fera exclusivement par courriel.

En cas de difficulté psychosociale urgente : Info-Social 811 (service gratuit, confidentiel, 24 h / 24, 7 jours / 7).

Merci de votre compréhension et je vous souhaite un bel automne tout en douceur. 🙏

10/30/2025

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10/10/2025

Venez découvrir l'équipe de professionnels chez Globe Santé : On est là pour vous, c'est promis !

L’anxiété peut se manifester de bien des façons, mais plusieurs approches en médecine complémentaire peuvent vous aider à retrouver l’équilibre 🌿

Alimentation et plantes, respiration et relaxation, approche psycho-émotionnelle…
autant d’outils pour apaiser le corps et l’esprit.

Découvrez les professionnels qui peuvent vous accompagner :
👉 ritma.ca/trouver-un-therapeute.php

10/09/2025

À la rescousse des médecines complémentaires:

Merci de signer notre lettre demandant de modifier la loi 99 du Québec qui entrera en vigueur en janvier 2026 et qui prévoit entre autres de retirer les déductions fiscales accordées aux citoyens qui consultent des professionnels de la santé ne faisant pas partie d’un ordre professionnel, et ...

09/25/2025

Prenez un rendez-vous avec Maria Castro, massothérapeute chez Globe santé. www.globesante.com

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09/16/2025

Le saviez-vous ? Depuis 2012, les travailleurs sociaux peuvent travailler de façon autonome, mais toujours dans l'obligation de se conformer aux règlements, aux normes et aux valeurs de l'Ordre.

Karine Vallières, membre de l'ordre des travailleurs sociaux, offre ses services professionnels de travailleuse sociale chez Globe Santé. www.globesante.com

Depuis 2009, elle cumule des expériences diversifiées en tant qu’intervenante en toxicomanie et travailleuse sociale auprès de populations jeunes et adultes, notamment en milieu scolaire, centre de traitement des dépendances et en milieu hospitalier. En mai 2023, Karine décide de se consacrer entièrement à sa pratique privée et se joint à l’équipe de Globe Santé.

Consultation psychosociale individuelle et conjugale, problématiques abordées : gestion du stress et des émotions, dépendance, violence conjugale, agression sexuelle, conciliation travail/famille, deuil, isolement, transition / projet de vie. Son approche est basée sur la thérapie brève, centrée sur les solutions.

09/03/2025

Je vous présente Sarah Rif, massothérapeute et ostéopathe chez Globe Santé:

Sa passion pour le sport et le conditionnement physique l’amène suivre la formation en massothérapie spécialisée en massage sportif qu’elle a suivie à l’école Kiné-Concept à Montréal. Elle a eu la chance de faire des stages auprès des athlètes sur le terrain des entraînements et des compétitions. Son but, prendre soin de la santé des gens, c’est dans sa nature.

Depuis quelques années déjà, elle travaille chez Globe Santé où elle acquiert de l’expérience auprès des personnes ayant des douleurs chroniques, les résultats sont concluants, les clients reviennent satisfaits de leur progression vers le mieux-être. Soucieuse d’utiliser son plein potentiel au service du bien-être des clients, Sarah termine ses cinq années laborieuses au Collège d’études Ostéopathiques de Montréal. Tout un exploit, un bel exemple de persévérance et d'accomplissement !

08/22/2025

Je vous présente Julie Lapointe, ostéopathe chez Globe Santé :

Le parcours de Julie a commencé comme entraineur dans un gym durant ses études en réadaptation physique au Cégep qu’elle termine en 2008. Julie travaille dans une clinique multidisciplinaire et c’est là qu’elle découvre l’ostéopathie. C’est la philosophie derrière cette discipline qui la séduit ; traiter le corps manuellement dans sa globalité en tenant compte des interrelations des systèmes. Jumeler ses études à sa pratique clinique lui permet d’acquérir une expérience riche et précieuse. Les douleurs chroniques, la neuroscience de la douleur et l’optimisation générale de la santé comptent parmi ses sujets d’intérêts.

Prenez rendez-vous en ligne : www.globesante.com

08/22/2025

La santé par Dame nature : des recettes et des trucs, visitez notre page sur notre blogue :
https://sante-et-mieux-etre.com/les-recettes-maison/