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Clinique de santé inclusive Vivago

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Montreal, QC
Clinique de santé inclusive Vivago

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Clinique de santé inclusive Vivago, Medical and health, 2170 BoUlica René-Lévesque Ouest, Suite 200, Montreal, QC.

Clinique de santé mentale inclusifs 🏳️‍🌈 Inclusive mental health - Montréal 🧠❤️‍🩹 neuropsych - ergothérapie - psycothérapie - nutrition - psychiatrie
🏆 Lauréat du Canadian Choice Award 2025
Meilleure clinique en santé mentale à Montréal

09/19/2025

🌿 Astuce de Gio – Relaxation musculaire progressive (Jacobson)

Et si vous appreniez à reconnaître la différence entre tension et détente? 💆‍♀️
Il suffit de contracter un groupe musculaire pendant quelques secondes… puis de relâcher doucement. Petit à petit, votre corps et votre esprit retrouvent un état de calme et de présence.

En ergothérapie, cette technique soutient la régulation émotionnelle et la concentration afin de mieux vous engager dans vos activités importantes et signifiantes : travail, études, sommeil, loisirs, relations.

✨ Ce post marque le début d’une série dédiée au rôle de l’ergothérapeute en santé mentale. Nous allons explorer ensemble différentes stratégies concrètes qui favorisent l’équilibre, la participation et le mieux-être au quotidien.

👉 Essayez ce soir avant de dormir et dites-nous en commentaire si vous sentez la différence!

09/15/2025

Stress de la rentrée? Vérifie si ton assurance couvre nos services. Réserve maintenant. Offert à tous, peu importe l’âge — étudiant·e ou non, si tu as besoin de soutien.

Back-to-school stress? Your insurance may cover our services. Book now. Available for people of all ages — whether you’re in school or simply looking for support.

09/10/2025

📚✨ Rentrée rime avec équilibre ✨📚

Enfants, jeunes adultes, parents et adultes de tous âges—nous sommes là pour soutenir votre santé mentale cet automne.

✅ Nous acceptons les assurances privées et facturons directement (comme chez le dentiste!)
🎓 Étudiants universitaires montréalais : vos assurances couvrent souvent nos services!

Commencez la saison l’esprit en paix. 💙
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📚✨ Back-to-School, Back-to-Balance ✨📚

For kids, young adults, parents and adults of all ages—we’re here to support your mental health this fall.

✅ We accept private insurance & bill directly (like at the dentist!)
🎓 Montreal university students: your coverage often includes our services!

Start the season with peace of mind. 💙

09/09/2025

🌟 S'attaquer aux défis d'accessibilité dans les soins de santé mentale est essentiel pour construire une communauté en meilleure santé. Chez Vivago, nous nous engageons à fournir des services qui brisent les barrières. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez recherchez du soutien, consultez notre site web pour plus d'informations !

🌟 Addressing accessibility challenges in mental health care is crucial for building a healthier community. At Vivago, we are committed to providing services that break down barriers. If you or someone you know is seeking support, check out our website for more information!

➡️ Visit us at https://wix.to/L6nOu8e

08/22/2025

👥 Et si on voyait enfin la santé autrement ?
Non pas comme une liste de symptômes à traiter, mais comme le reflet d’un humain dans son milieu, d’une communauté dans son ensemble.

Nous saluons la Stratégie nationale de prévention en santé 2025–2035, portée par le ministre Christian Dubé, et soulignons aussi le travail essentiel du ministre Lionel Carmant, dont la vision préventive et communautaire inspire le changement.

💬 Trop souvent, les enjeux de santé mentale prennent racine dans des réalités invisibles : isolement, précarité, stress chronique. En s’attaquant aux inégalités sociales de santé, cette stratégie amorce un virage nécessaire.

À Vivago, nous croyons qu’en agissant tôt, ensemble, et avec humanité, on peut bâtir un avenir plus sain.

🙏 Ministre Carmant, on serait ravi d’en discuter avec vous. Continuons la conversation.

08/21/2025

Les Jeudis de l’Ergo: Ce jeudi nous abordons les racines de la professions d'ergothérapie : hier et aujourd’hui

L’ergothérapie est née après les guerres mondiales, en aidant les personnes blessées physiquement ou psychologiquement à retrouver un sens à leur vie et à se réintégrer dans la société. Ce que l’on appelait jadis « blessures invisibles » s’apparente aujourd’hui à ce que nous connaissons comme le stress post-traumatique.

💡 Depuis, la profession a évolué, mais sa mission reste la même : soutenir les personnes — enfants, adultes, aînés — à trouver, implanter et optimiser des solutions concrètes face aux blocages qui limitent leur fonctionnement au quotidien.

👉 Par exemple : une personne qui vit de l’anxiété à l’idée de manger au restaurant peut travailler avec son·sa ergothérapeute sur des stratégies adaptées, et même aller pratiquer ensemble dans un vrai restaurant.

🎯 L’objectif? Redonner confiance, autonomie et équilibre pour que chacun·e puisse participer pleinement à sa vie.

08/19/2025

🌟 Tip Tuesday avec notre clinicienne: .pakavathsingham 🌟

📱 Les réseaux sociaux ne montrent pas tout
On y partage souvent son moi idéal.
Ce que tu vois = un extrait choisi.
Ce que tu ne vois pas = les luttes réelles.

Ne compare pas tes coulisses 🎭
au spectacle public 🎥 des autres.

💚

08/18/2025

🌟 La gratitude Vivago 🌟

Chaque lundi, nous prendrons un moment pour partager notre reconnaissance — parce que la gratitude est une composante essentielle du bien-être et de la santé mentale. 💙

Aujourd’hui, nous exprimons notre profonde gratitude envers Égides - Alliance internationale francophone, ses leaders et ses membres, pour la confiance accordée à notre Fondation Vivago ainsi qu’à notre sœur DupréLatour Cosmetics. 🙏

💚 Olivia Shola
💚 Victoria Legault
💚 Michaël Arnaud
💚 Stéphane Palanclade

🌍 Grâce à cette collaboration, nous avons pu bâtir des connexions authentiques avec des personnes sur quatre continents, renforçant ainsi notre mission commune : rendre la santé plus inclusive et accessible pour les communautés 2ELGBTQIA+.

✨ Ce qui nous distingue comme clinique en santé mentale, c’est notre approche innovante qui tisse des liens communautaires afin d’accompagner les gens dans leur environnement. ÉGIDES nous a permis de multiplier ces ponts et de solidifier des alliances significatives. Un grand merci!

Chez Vivago, nous croyons que cultiver la gratitude, c’est reconnaître la valeur des liens et des personnes qui transforment nos vies. 💙

08/17/2025

🌟 Nouvelle série à la Clinique Vivago : Les astuces de Gio ! 🌟

Gio — notre fondateur et ergothérapeute — partagera avec vous une stratégie de pleine conscience qu’il utilise lui-même au quotidien.

Aujourd’hui, on commence avec la respiration 4 x 4 (ou respiration carrée).

Comment ça marche?
1. Inspire doucement par le nez pendant 4 secondes
2. Retiens l’air 4 secondes
3. Expire lentement par la bouche pendant 4 secondes
4. Retiens encore 4 secondes

Répète ce cycle 4 fois pour calmer ton esprit et ton corps.

✨ Pourquoi c’est utile?
La respiration 4 x 4 aide à diminuer le stress, réguler les émotions et retrouver un sentiment de calme intérieur.

🌟 Chez Vivago, nos ergothérapeutes peuvent vous aider à intégrer cette stratégie et d’autres outils de pleine conscience dans votre quotidien — que ce soit pour mieux gérer le stress, améliorer la concentration ou soutenir votre bien-être global.

08/16/2025

Clinique Vivago offers personalized nutrition, mental health & neuropsychology services!📌 International student? Your insurance starts mid-August and most services are covered! 👉 https://wix.to/ZN64tLc

À la Clinique Vivago, nous offrons des services personnalisés en nutrition, santé mentale & neuropsychologie! 📌 Étudiant·e international·e? Vos assurances privées débutent dès la mi-août et la majorité de nos services sont couverts!

👉 https://wix.to/ZN64tLc

Address

2170 BoUlica René-Lévesque Ouest, Suite 200
Montreal, QC
H3H2T8

Opening Hours

Monday	9am - 5pm
Tuesday	9am - 5pm
Wednesday	9am - 5pm
Thursday	9am - 5pm
Friday	9am - 5pm

Website

https://hopp.bio/clinique-vivago

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