https://www.idolem.com/nos-studios/verdun

Idolem Hot Yoga Chaud Verdun, Montreal, QC (2025)

07/21/2025

Devenir Professeur de Yoga avec Idolem Académie 🧘‍♂️ Économisez 300$ avant le 31 juillet - Dernière chance pour notre tarif Early Bird sur la Formation YTTC 250h – Semi-intensif à Roussillon (Sainte-Catherine)

✨ Infos & inscription : https://www.idolem.com/academie/formation/semi-intensive-roussillon

Envie de transformer ta passion en profession ? Rejoins notre formation de professeur de yoga, en formule semi-intensive sur 6 mois, les fins de semaine, à seulement quelques minutes de Montréal, sur la Rive-Sud !

📍 Lieu : Idolem Roussillon – Sainte-Catherine
📅 Début : Du 20 septembre 2025 au 8 mars 2026 – Les Week-ends pendant 6 mois
🎓 Certifié Yoga Alliance (250 heures) - et Stage dans nos studios

🔥 DERNIÈRE CHANCE pour le tarif EARLY BIRD ! Profite du prix réduit jusqu’au 31 juillet seulement !

Après cette date, le tarif régulier s’applique — ne laisse pas passer cette opportunité de te former dans un cadre inspirant avec une équipe passionnée 🙌

✨Infos & inscription : https://www.idolem.com/academie/formation/semi-intensive-roussillon

07/20/2025

🧘‍♀️✨ Petit changement, grande cause ✨

Afin de continuer à soutenir notre belle collaboration avec SLA Québec, le tarif de nos cours communauté passera de 10 $ à 12 $.
Ce léger ajustement nous permet de poursuivre notre engagement envers la recherche sur la SLA, tout en vous offrant un moment de bien-être chaque semaine.
🙏 Merci pour votre compréhension et votre générosité.
 On vous attend les lundis sur le tapis, pour bouger ensemble… pour la cause 💙

🧘‍♀️✨ Small change, big impact ✨

To continue our partnership with SLA Québec and support the amazing work they do, our community class rate will increase slightly — from $10 to $12.

This small adjustment allows us to keep giving back, while still holding space for your weekly moment of movement and care.

🙏 Thank you for your support and understanding.
 Join us every Monday on the mat — moving together, for a cause 💙

07/10/2025

🌞 🌊YOGA x VINO x DJ SET 🌿
 Le 19 juillet de 17 h à 19 h, rejoignez Matea pour un yoga extérieur au bord de l’eau, suivi d’un pique-nique estival, de vin, de bouchées offertes par .beach et d’un DJ set en plein air 🎶🍷🧘‍♀️

📍 Parc près du stationnement municipal #3 à Verdun (au studio s’il pleut)

🌱 Apportez votre tapis, votre belle énergie… et peut-être une ou deux ami·es qui sont un peu tannés de swiper sur les apps 😏

🎟️ 35 $ + taxes – places limitées, réservez vite! Lien en bio

 🌞 YOGA x WINE x DJ VIBES 🌿
 Join Matea on July 19, 5–7 p.m. for outdoor yoga by the water, followed by a summer picnic, wine tasting and bites with .beach and a live DJ set 🎶🍷🧘‍♀️
📍 Park near municipal parking lot #3 in Verdun (studio if it rains)
🌱 Bring your mat, your good vibes… and maybe a friend or two tired of swiping 😏

🎟️ $35 + tax – limited spots, book now! Link in bio

07/10/2025

Dernières places ! Formation intensive YTTC Professeur de Yoga à Tremblant – fin juillet 🌟

Envie de faire de votre passion un métier et de vivre une transformation en profondeur ?

📍 Où ? Dans un chalet privé à Mont‑Tremblant, cœur des Laurentides
📅 Quand ? Du 27 juillet au 26 août 2025 (programme intensif 200 h + stage dans nos studios post‑formation)

Places limitées – il n’en reste que quelques-unes ! 👇

Plus d'infos : https://www.idolem.com/academie/formation/intensive-mont-tremblant

🧘Pourquoi ce programme est fait pour vous :

Transformation totale : immersion complète, pratiques quotidiennes, philosophie, anatomie, alignement, pranayama.

Formatrices d’exception : Tanya, Angie, Marie‑Claude & co, avec expériences solides (certifications 500 h, mindfulness...)

Diplôme YTTC 250 h reconnu, 100 % de nos diplômés sont engagés dans nos studios Idolem

Cadre inspirant : la nature du Mont‑Tremblant comme catalyseur intérieur 🌲

Envie de vivre cette aventure ? C'est maintenant👇

Plus d'infos : https://www.idolem.com/academie/formation/intensive-mont-tremblant

Réservez votre place maintenant et transformez votre vie et celle de vos futurs élèves !

07/09/2025

🌸 NOUVELLE ENSEIGNANTE ✨

Il y a 7 ans, Gabriela a découvert le hot yoga… et ce fut un coup de foudre instantané. Depuis, cette pratique fait partie intégrante de sa vie et alimente sa passion pour le mouvement, la force intérieure et le bien-être global.

Certifiée en tant que coach de Pilates, Gabriela apporte également avec elle un solide bagage de 8 ans comme professeure de gymnastique artistique. Cette expérience lui permet d’avoir une approche technique, précise et dynamique du mouvement corporel.

Dans ses cours, Gabriela marie avec fluidité l’intensité du conditionnement physique au calme et à la conscience corporelle du hot yoga.

Elle vous propose des séances puissantes, engageantes et accessibles, où le contrôle, la respiration et l’alignement sont au cœur de chaque posture.
•••
🌸 NEW TEACHER ✨

Seven years ago, Gabriela discovered hot yoga—and it was love at first sight. Since then, this practice has become an essential part of her life, fueling her passion for movement, inner strength, and holistic well-being.

Certified as a Pilates coach, Gabriela also brings with her 8 years of experience as an artistic gymnastics instructor. This background gives her a technical, precise, and dynamic approach to body movement.

In her classes, Gabriela seamlessly blends the intensity of physical conditioning with the calm and body awareness of hot yoga.

She offers powerful, engaging, and accessible sessions where control, breath, and alignment are at the heart of every posture.

07/08/2025

Notre chère Ghaya s’envole vers une magnifique opportunité professionnelle dans son domaine 💫

Cela veut dire que ses cours seront repris par d’autres profs tout aussi inspirants cet été — et bonne nouvelle, on la retrouvera à l’automne pour de nouveaux cours matinaux 🌅

Ghaya, félicitations pour ce nouveau chapitre! Ta voix douce, ton énergie lumineuse et ta présence bienveillante vont nous manquer. On te souhaite tout le succès que tu mérites dans cette nouvelle aventure ✨💛 .bca

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Our dear Ghaya is off to pursue an amazing new opportunity in her field 💫
That means her classes will be taught by other inspiring teachers for the rest of the summer — but the good news is, she’ll be back this fall with fresh early-morning sessions 🌅

Ghaya, congratulations on this new chapter! We’ll miss your gentle voice, radiant energy, and warm presence. Wishing you all the success you deserve in this exciting new journey ✨💛

07/04/2025

JUILLET CHEZ IDOLEM VERDUN ☀️

🌿 Yoga au parc Joseph-Albert Gariépy chaque semaine avec un·e nouveau·elle prof ✨ les mercredis 16 h et dimanche 10 h

🌊 Yoga + pique-nique du .beach + DJ set avec Matea sur les berges, 17 h à 19 h | 35 $ 🍷🧘‍♀️

🌞 Flow sur la terrasse avec Laura – dim. 20 juillet, 11h | 12 $ + tx 📍Au Verdun Beach - 4816 Wellington

🧊 Plongées à 5 $ pour soutenir la SLA : se poursuit pour tout l’été !

🍵 Nouveau : matcha glacé en vente 💚

📲 Réserve tous les événements dans l’app Idolem ou appelle-nous !
514-238-9642
👉 Tous les détails dans le 1er commentaire / carrousel!

  
☀️ JULY AT IDOLEM VERDUN ☀️
🌿 Weekly yoga in Joseph-Albert Gariépy Park with a different teacher each time ✨ 🌊 Yoga + picnic + DJ set with Matea by the water 🕔 5–7 p.m. | $35 🍷🧘‍♀️ 🌞 Terrace flow with  📅 Sunday, July 20 at 11 a.m. | $12 + tax
 📍 At Verdun Beach – 4816 Wellington
 🧊 $5 cold plunges to support ALS 💙continues throughout summer for
 🍵 New: Iced matcha now available – David’s Tea 💚
📲 Book all events in the Idolem app 👉 All details in the carousel!

07/04/2025

🧘‍♀️✨ Vous avez peut-être déjà eu la chance de rencontrer Robyn — une enseignante passionnée dont les classes allient mouvement conscient et conscience spirituelle profonde. Formée à Bali et en Thaïlande, avec de l’expérience d’enseignement autour du globe, elle partage une approche ancrée dans la diversité culturelle.

Spécialisée en anatomie du yoga et en massage thaïlandais, Robyn guide avec précision, présence et une compréhension fine de l’intelligence du corps. Ses flows sont à la fois enracinés et libérateurs, une vraie invitation à bouger avec intention.

Attendez-vous à vous sentir fort·e, soutenu·e et renouvelé·e — autant physiquement qu’énergétiquement. 🕉️

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🧘‍♀️✨ Meet Robyn — a passionate teacher whose classes combine mindful movement with deep spiritual awareness. Trained in Bali and Thailand, and having taught across the globe, her approach is rooted in rich cultural diversity.

With a background in yoga anatomy and Thai yoga massage, Robyn guides students with precision, presence, and an intuitive understanding of the body’s wisdom. Her flows are both grounding and freeing, an open invitation to move with intention.

Expect to feel strong, supported, and renewed—both physically and energetically. 🕉️

07/02/2025

Dernières places disponibles ! Retraite Yoga Éclat Solaire : Réveil de l’Être ☀ Avec Émilie | 4 au 6 juillet 2025 | Chalet en pleine nature, région de Tremblant

✨ Éveillez votre lumière intérieure lors d’un week-end immersif alliant yoga, méditation et rituels de transformation.

Sous le soleil des Laurentides, cette retraite est une invitation à :

🌿 Libérer les blocages émotionnels pour renouer avec votre essence profonde.
🧘‍♀️ Pratiquer le yoga solaire pour dynamiser le corps et l’esprit.
🔥 Participer à des rituels puissants pour manifester vos intentions et éveiller votre potentiel.
🌞 Rayonner pleinement en retrouvant équilibre, clarté et alignement intérieur.
Laissez-vous guider par Émilie à travers un chemin de reconnexion profonde, entre pratiques physiques, méditation, respiration et moments de partage.

🔗 Infos & inscription 👉 https://www.idolem.com/evasion/eclat-solaire-reveil-de-letre

07/01/2025

Avant le tourbillon de la rentrée… prévoyez votre pause bien-être dès maintenant 🧘‍♀️

Du 1er juillet au 31 août, profitez de notre passe de la rentrée – une formule multistudios, avec plusieurs options pour s’adapter à tous les rythmes de vie ✨

🧘Votre abonnement s’active uniquement à votre premier cours réservé.
👉 Achetez maintenant, utilisez-le à la rentrée.

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/studio/verdun

🎁 BONI EXCLUSIF : recevez 1 mois gratuit sur Idolem Live, notre nouvelle plateforme de yoga virtuel, pour tout achat effectué avant le 31 août.
Le code promo vous sera envoyé par courriel après l’achat.

Faites de votre bien-être une priorité pour la rentrée 🙏

Idolem Hot Yoga Chaud Verdun

07/21/2025

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