Idolem Hot Yoga Chaud Promenade Masson

Idolem Hot Yoga Chaud Promenade Masson Bienvenue dans notre studio Idolem Hot Yoga Chaud sur la promenade Masson à Montréal 🧘
Yoga Chaud, Bains froids, Smoothies - Découvrez l'expérience Idolem

04/15/2026

Venez vivre la retraite bilingue (français/anglais) “Calme intérieur & Bain sonore pour l’âme” et offrez-vous un week-end pour vous recentrer, respirer et nourrir votre bien-être.

📅 Dates : 24 au 26 avril 2026
📍 Lieu : Havre du Couvent
🧘 Animée par : Maya Meir

Durant ces trois jours, profitez d’un programme immersif :
- Méditation pour apaiser l’esprit et calmer le système nerveux
- Ateliers d’alignement pour reconnecter le corps et le cœur
- Écriture réflexive pour écouter votre voix intérieure
- Bain sonore enveloppant avec bols tibétains, tambours, carillons et guitare pour un rééquilibrage énergétique profond

Cette retraite bilingue vous offre un espace pour déposer le stress, ralentir, revenir à votre rythme naturel et vous reconnecter à votre essence. Vous repartirez apaisé·e, ancré·e et inspiré·e, avec une clarté nouvelle et des intentions alignées avec votre cœur.

✨ Réservez votre place ici :
https://idolemevasion.yoga/retraite/calme-interieur-bain-sonore-pour-lame

Un cours spécial de 1h30 qui se veut un espace dédié aux femmes pour explorer la sagesse de leurs cycles, se reconnecter...
04/09/2026

Un cours spécial de 1h30 qui se veut un espace dédié aux femmes pour explorer la sagesse de leurs cycles, se reconnecter au corps, au rythme intérieur et à l’énergie du féminin à travers le yoga.

Un moment alliant théorie, pratique et partages 🤍

Faites vites, plus que quelques places !

04/08/2026

🤍 Écoute F***y nous raconter sa formation de professeur de yoga avec Idolem Académie.

Le YTTC250 de Idolem c'est une immersion de 250h pour approfondir sa pratique, gagner en confiance et se préparer à enseigner le yoga avec justesse ✨

🌿 Nos prochaines formations YTTC250h :

YTTC250h Intensive – Idolem Centropolis (avec Sousou)
Du 20 avril au 16 juin
Lundi au jeudi, 8h30 à 15h30

YTTC250h Semi-intensive – Idolem Plaza (avec Angie & Shari)
Du 2 mai 2026 au 7 février 2027
1 week-end par mois : samedis et dimanches, 13h à 18h

YTTC250h en ligne
À votre rythme, en tout temps
Une formule flexible pour intégrer la formation à votre quotidien, avancer à votre cadence et bâtir une base solide pour enseigner avec confiance.

✨ Il n’y a pas de “bon moment”, seulement celui que vous choisissez.
Prêt·e à découvrir si cette formation est faite pour toi ? 🧘♀️
👉 formationhotyoga.com/formations-yttc250

04/03/2026

Émilie ou Gollum? Le vote est ouvert 😅

En passant, le studio reste ouvert avec u horaire régulier tout le long weekend. Viens profiter de ton temps off pour venir pratiquer ✨🧘🏽‍♀️

Nouveau cours avec Miguel : Flow chanté 🎶 Flow tous niveaux avec notre cher Miguel qui vous guidera en chantant les tran...
04/01/2026

Nouveau cours avec Miguel : Flow chanté 🎶

Flow tous niveaux avec notre cher Miguel qui vous guidera en chantant les transitions et postures explorées pendant le cours.

🐟

Elles l’ont vécu… pourquoi pas vous ? ✨Plus qu’une pause, nos retraites de yoga Idolem sont de véritables expériences po...
04/01/2026

Elles l’ont vécu… pourquoi pas vous ? ✨

Plus qu’une pause, nos retraites de yoga Idolem sont de véritables expériences pour ralentir, vous reconnecter et vous offrir un moment qui fait du bien, en profondeur

À travers ces témoignages, découvrez ce que vous pourriez vous offrir…
Et si c’était le bon moment pour sauter le pas ?

Ce printemps, venez vivre l’expérience.

À venir :

📍 24 au 26 avril 2026
Calme intérieur & bain sonore pour l’âme
Le Havre du Couvent, Val Morin

📍 2 mai 2026 (retraite d’un jour)
Méditation, nature & soin énergétique
Mont-Tremblant

📍 15 au 17 mai 2026
Mères en lumières
Lac-Brome

📍 22 au 24 mai 2026
Féminin sacré : Détox – Libérer, Nourrir, Rayonner
Centre Eden, Ste-Marguerite-du-Lac-Masson

📍 19 au 21 juin 2026
Solstice d’été : Puissance de Feu
Le Havre du Couvent, Val Morin

Prêt·e à vivre l’expérience ?
https://idolemevasion.yoga/nos-retraites

03/25/2026

Réservez votre place à tarif Early Bird avant qu’il ne disparaisse 🌿
Devenir prof de yoga, c’est apprendre à guider avec présence et authenticité, à créer des espaces où chacun peut se reconnecter à son souffle et à soi-même. C’est une invitation à transmettre avec cœur, tout en approfondissant votre propre pratique.

Avec notre formation intensive avec Sousou, vous explorerez théorie et pratique dans un rythme immersif, pour développer votre posture d’enseignant·e, votre confiance et votre capacité à inspirer vos élèves

📍 Studio Idolem Centropolis

• Du 20 avril au 16 juin 2026 – Early Bird jusqu’au 31 mars
• Du 7 septembre au 3 novembre 2026 – Early Bird jusqu’au 31 juillet

Plongez dans cette expérience et laissez votre yoga rayonner ✨

👉 Tous les détails :
https://www.formationhotyoga.com/formation/centropolis-intensive

🌸 Éveillez votre printemps, nos promos sont là !Profitez d’une pratique complète dès 11,54 $+tx la visite, jusqu’au 6 ma...
03/23/2026

🌸 Éveillez votre printemps, nos promos sont là !
Profitez d’une pratique complète dès 11,54 $+tx la visite, jusqu’au 6 mai 2026 seulement.

Ces privilèges vous attendent gratuitement à l’achat de votre forfait :

🥤 Un shot détox gingembre-citron offert
🧘 Défi « Énergise-toi » : 31 jours de yoga gratuits en mai
🛍️ 5 $ de rabais sur la boutique pour tout achat de 25 $ +tx (valide qu'une seule fois)
💻 1 mois gratuit sur Idolem Live

*Un code promo vous sera envoyé par courriel pour accéder au shot détox et au rabais boutique. Ensuite rendez-vous en studio, sur présentation de preuve d'achat.

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/forfaits

☀️ Pratiquez avec sens avec notre levée de fonds Enfant Soleil

- Offrez-vous 3 cours de yoga chaud pour seulement 15$
- Les fonds sont reversés à Enfant Soleil pour soutenir les enfants malades et leurs familles au Québec
- Chaque séance contribue à apporter soins, équipements et réconfort là où c’est le plus nécessaire 💛

*Les inclus du Forfait Éveil du Printemps ne sont pas compris dans l’offre Enfant Soleil.

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/forfaits

Faites de ce printemps un moment pour vous, pour votre corps, votre souffle et votre esprit. 🌿

💕 À deux, c’est mieux… Dernière chance d’en profiter ! Jusqu’au 22 mars seulement, venez avec votre duo Idolem préféré.A...
03/19/2026

💕 À deux, c’est mieux… Dernière chance d’en profiter ! Jusqu’au 22 mars seulement, venez avec votre duo Idolem préféré.

Achetez chacun une carte de cours ou un abonnement et recevez 2 semaines illimitées de yoga chaud 🔥👯

Parce qu’à deux, c’est plus motivant… et encore plus puissant 💫

⏳ Offre valide jusqu’au 22 mars et en studio seulement.

*Applicable sur tout abonnement ou carte (sauf 1 visite et 8 Expériences Découvertes).

03/19/2026

Journée grise ? Jamais avec ces 3 là 🙌🏽 ☀️❤️

Bon jeudi belle communauté - on se voit bientôt en studio?

🌨️ Tempête ? On s’adapte avec vous 💛Pour vous permettre de continuer votre pratique en toute sécurité, on vous offre 24h...
03/17/2026

🌨️ Tempête ? On s’adapte avec vous 💛

Pour vous permettre de continuer votre pratique en toute sécurité, on vous offre 24h d’accès gratuit à Idolem Live 🧘♀️💻

👉 Cours de yoga en virtuel, à faire depuis la maison
👉 Idéal si vous ne pouvez pas vous déplacer ou si votre studio est fermé

CODE PROMO : LIVE_TEMPETE

⏳ Valide pour 24h — jusqu’au 18 mars inclus

✨Comment en profiter ?

- Rendez-vous ici : https://www.idolem.com/fr/live/accueil
- Créez votre compte (ou connectez-vous) : https://www.idolem.com/fr/live/comment-sinscrire
- Entrez le code LIVE_TEMPETE qui vous donnera l'accès gratuitement pendant 24h

Profitez de vos cours ✨

Prenez soin de vous et restez au chaud 🤍

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3100 Rue Masson
Montreal, QC
H1Y1X8

Telephone

+15149085566

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