
10/06/2025
Ce vendredi 10 octobre, plongez dans l’expérience unique de la thermothérapie guidée et laissez notre guide transformer votre vision sur les contrastes thermiques.
1. Chaud | 15 min
Respirez, relâchez. La chaleur détend vos muscles et calme l’esprit.
2. Froid | 1 min (ou +)
Provoquez un choc bénéfique. L’eau froide saisit, réveille, recentre.
3. Méditation | 15 min
Pour retrouver l’équilibre et intégrer les bienfaits.
Trois sessions de 45 minutes en petit groupe
12 h 30 | 14 h 30 | 16 h 30
Inclus avec votre accès au spa
This Friday October 10, immerse yourself in the unique experience of guided thermotherapy and let our guide transform your perception of thermal contrasts.
1. Hot | 15 min
Breathe and release. The warmth relaxes your muscles and calms your mind.
2. Cold | 1 min (or more)
Cold water stirs the senses and brings you back center.
3. Meditation | 15 min
To restore balance and integrate the benefits.
Three 45-minute intimate group sessions
12:30 p.m. | 2:30 p.m. | 4:30 p.m.
Included with your spa access