Sridevi Yoga & Pilates

Sridevi Yoga & Pilates GuidéEs par une professeure expérimentée, retrouvez le meilleur du yoga et du pilates, avec des variations adaptées aux différents niveaux.

En ce temps de pandémie, profitez des cous offerts en ligne. Les enfants peuvent pratiquer le jeudi matin. Guidés par une professeure expérimentée, trouvez ici les cours adaptés à vos besoins et découvrez des techniques pour améliorer durablement votre bien-être

01/18/2021

Les cours virtuels en direct ont repris:
Lundi 13:30-14:30 Yoga sur chaise
Mardi 18:30-19:30 Yoga-pilates
Mercredi 17:15-18:00 Yoga
Envoyez-moi un message si vous souhaitez participer.

06/24/2020

Dernier cours
yoga chakra
aujourd’hui 17:15

06/22/2020

Dernier cours de yoga-pilates
en direct
aujourd'hui 17:15
Sridevi Yoga & Pilates

06/17/2020

Yoga en direct aujourd'hui 17:15
La concentration et l'intention

06/15/2020

Yoga-Pilates en direct
aujourd'hui à 17:15

06/10/2020

Yoga en direct aujourd'hui 17:15
La sagesse du coeur et le pouvoir de la parole
chakra Anahata et Vishuddha

06/03/2020

Yoga en direct
Aujourd’hui 17:15
Chakras des émotions
Portez du jaune ou du vert

06/02/2020

Défi yoga 1: Prends conscience d'un moment dans journée où tu te sens à la fois ancré, solide et fluide, flexible dans ton corps physique. Demain, ce sera un défi au niveau du corps émotionnel. RDV demain 17:15 sur la page Sridevi Yoga & Pilates

06/02/2020

Partage du défi 1
je suis à la fois ancrée et fluide quand...
je pratique la salutation au soleil le matin

Address

Avenue Haig
Montreal, QC
H1N3E5

Opening Hours

Monday 5pm - 6pm
Wednesday 9am - 5:45pm
Thursday 9am - 5pm

Telephone

+15147777777

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