Denis M Massothérapie et Qigong

Denis M Massothérapie et Qigong Tension physique ou émotionnelle, sentiment de déconnexion ? « Mālama », prendre soin, signifie accueillir. Notre corps est physique, mental et émotionnel.

Cette intention est dans chaque mouvement du massage Lomi Lomi. La détente et l'harmonie commence quand on arrête de se battre, que l'on accepte. Massothérapeute d’expérience, sensible et empathique. Avec maintenant 20 ans d’expérience, tant de rencontres et de soins, de partages et beaucoup de formations, avec le cœur et l’esprit ouvert, j’ai appris à m’adapter et à faire évoluer mes pratiques. P

articulièrement intéressé par les approches traditionnelles asiatiques et polynésiennes, j’aime aborder la complexité de l’être humain dans sa globalité. Le massage Thaïlandais et le massage Hawaïen sont des massages efficaces pour dénouer les tensions profondes physiques et émotionnelles. Ma base de connaissance en anatomie et physiologie a été enrichie par plusieurs années en ostéopathie. Avec l’apprentissage du massage Californien, du drainage lymphatique et de l’approche Trager, j’ai découvert la puissance de la douceur et l’importance d’avoir une approche globale. Les formations de relation d’aide, d’écoute active et de sexologie m’ont permis une compréhension de l’être humain dans son ensemble psycho corporel. Mon cheminement personnel passe par la pratique des arts martiaux, la capoeira. Depuis plusieurs années, c’est la pratique quotidienne du Qigong qui augmente mon ressenti énergétique, ma sensibilité et ma présence. J’achève actuellement ma formation d’instructeur en Qigong. L’approche énergétique est devenue de plus en plus présente lors de mes soins et massages. J’organise aussi depuis 2016 un atelier de dessin pour modèles non professionnels. Basé sur le partage artistique et la bienveillance, cette activité de groupe contribue à s’ouvrir aux autres, s’affranchir du jugement positif ou négatif. S’accepter finalement, pour ne plus être dépendant du regard des autres, pour être libre. Par toutes ces expériences et centres d’intérêts, j’ai constaté, qu’en lien avec la posture et l’attitude, ce qui résonne, c’est l’acceptation du corps. Nous portons la mémoire des douleurs du corps et du cœur. Se libérer de nos tensions, de nos douleurs, c’est souvent se libérer de certaines croyances et mémoires acquises. Mon approche en massothérapie est personnalisée, globale et sera adaptée à votre besoin.

Pensée taoïste :Le vide n’est pas une absence, mais une source de toutes les possibilités, potentiel de creation et de m...
03/27/2026

Pensée taoïste :
Le vide n’est pas une absence, mais une source de toutes les possibilités, potentiel de creation et de mouvement.

" Entre le ciel et la terre, l’espace est comme un soufflet de forge. Il est vide, mais non épuisé. Qu’il s’enfle ou qu’il s’abaisse, il est toujours prêt à servir, toujours inépuisable "
( Daodejing, Lao-Tseu )

En Qigong, nous connectons avec ce vide.
L’esprit est présent, sans volonté, le corps ouvert, en équilibre entre le maintient et le relâchement.
C’est ainsi que le Qi peut circuler librement.

Venez nous rejoindre les jeudis matins à 10h.
J'ai des méthodes a vous enseigner pour calmer votre mental, renforcer votre corps et votre vitalité :)

Studio ATMA YOGA MTL, 2234 avenue du Mont Royal Est.

Au studio Atma Yoga Mtl, 2234 av du Mont Royal Est.
03/11/2026

Au studio Atma Yoga Mtl, 2234 av du Mont Royal Est.

03/07/2026

Merci @ Lélé Nouchka

Fausse croyance en massothérapie.Depuis quelques années, le mot « thérapeutique » est fréquemment utilisé pour distingue...
02/24/2026

Fausse croyance en massothérapie.

Depuis quelques années, le mot « thérapeutique » est fréquemment utilisé pour distinguer le massage de détente du massage biomécanique.
Cette distinction laisse entendre que le massage de relaxation serait donc « non thérapeutique ».

Dans le contexte des spas, un massage dit « thérapeutique » est souvent perçu comme plus profond sur le plan physique, avec une approche analytique visant à résoudre un problème précis.
Différemment, les massages de détente ont pour objectif principal d’induire une relaxation profonde du système nerveux, permettant ainsi au corps de se relâcher naturellement.

Cette interprétation entretient la croyance erronée qu’un massage plus profond physiquement serait nécessairement plus « efficace ».

Les massages holistiques, comme le massage californien ou le Lomi Lomi Nui, sont des approches puissantes dont les bienfaits s’étendent aux plans physique, psychique et émotionnel. Réalisés avec présence et savoir-faire, ces massages répondent à un besoin essentiel, celui de se reconnecter à soi-même. Le mental s’apaise, le corps se relâche, se dépose et s’ouvre.

Le mot thérapeutique vient du grec therapeuein, qui signifie « prendre soin de ».

Après 24 années d’expérience, croyez-moi sur parole, les massages de relaxation sont des techniques profondément thérapeutiques.

Les fruits de la routineAffinées et transmises au cours du temps par le travail de générations de maîtres et de disciple...
01/10/2026

Les fruits de la routine

Affinées et transmises au cours du temps par le travail de générations de maîtres et de disciples, les méthodes traditionnelles du Qigong se distinguent par leur efficacité et leur richesse.
Lors d’un stage de Qigong, le professeur Zhang nous disait :
« Pour votre pratique personnelle, il suffit d’avoir chaque jour un temps de méditation, une routine d’étirement et de pratiquer une méthode juste.
Et cela suffit… pour toute une vie. »
Dans notre culture, nous aimons la nouveauté, découvrir de nouvelles méthodes. Toutefois, c’est dans la répétition consciente d’une seule routine que se révèle, jour après jour, la profondeur de la pratique.
Ainsi, tu pourras récolter au fil du temps les fruits de ta routine.

12/13/2025

Un commentaire qui fait bien plaisir,
Merci Em. :

" C’était ma première expérience avec un soin lomi-lomi, et j’ai adoré ! Force et douceur se rencontrent parfaitement, créant une expérience à la fois profonde et apaisante. Le laisser-aller créé par le souffle détend vraiment le corps et calme le mental. Chaque geste de Denis est rempli de bienveillance, et le soin laisse un bien-être qui perdure longtemps."

Accompagner les mouvements de la nature.Nous sommes dans le moment de l’année le plus YIN, le Grand Yin (Tai Yin / 太陰).T...
11/27/2025

Accompagner les mouvements de la nature.

Nous sommes dans le moment de l’année le plus YIN,
le Grand Yin (Tai Yin / 太陰).
Tu as peut-être remarqué une baisse de vitalité, un besoin plus fort de repos, ou encore la difficulté à te lever tôt le matin.
C’est normal.
En suivant le rythme énergétique de la nature, il serait souhaitable de s’accorder davantage de calme, de ralentir, de moins travailler. Notre société va comme elle va… alors on s'adapte.
Avec la pratique du Qigong :)

Rejoins-moi pour bien commencer ta journée.
Studio Atma Yoga Mtl, chaque mercredi matin à 7h30.

Nous pratiquons une méthode traditionnelle de Qigong, profonde et puissante. À travers une série de mouvements simples et précis, corps et esprit unifiés, tu apprendras à cultiver ta vitalité, améliorer ta souplesse et modifier ta posture.

Le Lomi Lomi NuiDans Lomi Lomi Nui, le mot "Nui" signifie, "grand, sacré ou puissant".Traditionnellement, les Hawaïens r...
11/15/2025

Le Lomi Lomi Nui
Dans Lomi Lomi Nui, le mot "Nui" signifie, "grand, sacré ou puissant".
Traditionnellement, les Hawaïens recevaient ce massage lors des grands tournants de la vie (naissance, deuil, période de changement, de renaissance intérieure).
Ce n’est pas un massage « technique », mais réellement un acte d’amour inconditionnel qui soigne sans juger. C’est un retour vers toi, une invitation à te retrouver pleinement.
Tu es une âme qu’on honore, une histoire qu’on écoute.
Un moment où tout s’arrête, un voyage, seulement avec toi et ton souffle.
C’est un soin sacré, né au cœur des traditions hawaïennes, là où le corps, l’esprit et l’âme ne font qu’un.
Ce n’est pas un massage superficiel. Comme les vagues de l’océan, ce massage est un flot de gestes enveloppants, puissants et profonds.

09/19/2025

Pourquoi recevoir un massage Lomi Lomi Nui ?

Respecter ses limites est difficile.
Notre vie nous pousse souvent à performer. Un tourbillon d’obligations et de responsabilités nous emporte vers un dépassement de nous-mêmes.
As-tu eu une éducation qui prenait en compte le respect de tes limites ?
Plutôt rare en Occident, la notion d’harmonie intérieure, de respect de soi, est souvent reléguée au second plan.
Cette priorité donnée à la performance nous mène à un déséquilibre, douleurs physiques, mental agité, perte de sens.
Le massage Lomi Lomi aide à libérer les blocages physiques et émotionnels, en reconnectant la personne à elle-même.
Il s’agit de restaurer l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme.
Ce massage holistique stimule la circulation intérieure, aidant à rééquilibrer l’énergie vitale, le mana.

01/29/2023

Address

2228 Avenue Mont Royal Est
Montreal, QC
H2H1K4

Opening Hours

Monday 9am - 10pm
Tuesday 9am - 10pm
Wednesday 9am - 10pm
Thursday 9am - 10pm
Friday 9am - 10pm
Saturday 9am - 10pm
Sunday 9am - 10pm

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+15145832848

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