Kiroclinique

Kiroclinique Chiropractic clinic downtown of Montreal. A multidisciplinary clinic with chiropractors, acupuncturi

Kiroclinique est une clinique chiropratique multidisciplinaire située au centre-ville de Montréal et à Mont St-Hilaire

Notre équipe est composée de chiropraticiens, massothérapeutes et acupuncteurs. Ce qui nous permet de vous offrir des soins adaptés à votre condition, en plus d’offrir une prise en charge complète de vos différents problèmes de santé, et ce, peu importe votre âge. Nous pouvons vo

us aider si vous souffrez de :
Douleurs au dos / Mal de dos / Migraines / nerfs sciatiques / Maux de tête / Raideurs au cou / Torticolis / Hernies discales / Athrose / Arthrite / Entorses / Tendinites / Bursites / Épicondylites / Scolioses / Douleurs grossesse / Maux d’oreilles / Douleurs au genou / Douleurs à la cheville / Douleurs à l’épaule / Douleurs au coude / Douleurs à la mâchoire / Troubles digestifs etc…

04/21/2026

Découvrez nos docteurs à travers quelques questions rapides.
Une équipe, des approches uniques, un même objectif : votre bien-être. ✨

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Meet our doctors through a quick Q&A.
One team, different approaches, one goal: your well-being. ✨

04/16/2026

Votre oreiller pourrait être la cause de vos douleurs. 👀

Trop mou, trop haut ou mal adapté...
Le bon choix fait toute la différence pour votre cou et votre dos.

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Your pillow might be causing your pain. 👀

Too soft, too high, or not adapted...
The right choice makes all the difference for your neck and back.

Tu ressens des douleurs ou des tensions au quotidien? 🤍Chez Kiroclinique, on traite une grande variété de conditions lié...
04/12/2026

Tu ressens des douleurs ou des tensions au quotidien? 🤍

Chez Kiroclinique, on traite une grande variété de conditions liées à la colonne, aux muscles et à la posture — avec une approche personnalisée et adaptée à chaque patient.

Que ce soit pour soulager une douleur, améliorer ta mobilité ou simplement prévenir les blessures, on est là pour t’accompagner.

📍 Laval • Montréal • Beloeil
📅 Prends rendez-vous en ligne

04/07/2026

Un déménagement, c’est physique...

Mais avec les bons gestes, vous pouvez éviter bien des douleurs.
Prenez le temps de bien soulever, de vous étirer et d’adapter votre environnement.

Votre corps vous remerciera. 🤍

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Moving can be physically demanding...

But with the right habits, you can avoid a lot of unnecessary pain.
Take the time to lift properly, stretch, and adjust your setup.

Your body will thank you. 🤍

Bonne nouvelle : ton mal de dos ne doit pas être ta réalité 🙌Avec les bons soins, ton corps peut récupérer, bouger mieux...
04/04/2026

Bonne nouvelle : ton mal de dos ne doit pas être ta réalité 🙌

Avec les bons soins, ton corps peut récupérer, bouger mieux et surtout… retrouver son confort 💙

La chiropratique aide à :
✔ libérer les tensions
✔ améliorer la mobilité
✔ réduire la douleur

Ton corps est plus fort que tu penses 💪


03/27/2026

Le manque de mobilité peut être lié à des tensions musculaires, une posture prolongée ou des changements au niveau des articulations.

Une prise en charge précoce et des habitudes adaptées permettent souvent d’améliorer la situation et de prévenir l’aggravation.

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Reduced mobility can be linked to muscle tension, prolonged posture or joint changes.

Early management and proper habits can help improve mobility and prevent further discomfort.

03/22/2026

La chiropratique ne traite pas seulement le dos.

Épaules, genoux, coudes, poignets...
Le rôle du chiropraticien est d’identifier la source de la douleur pour proposer un traitement adapté.

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Chiropractic care in’t just about the spine.

Shoulders, knees, elbows, wrists...
The goal is to find the source of the pain, not just treat the symptoms.

💻 Vous travaillez longtemps devant l’ordinateur ?Une mauvaise posture peut provoquer des tensions cervicales, douleurs a...
03/11/2026

💻 Vous travaillez longtemps devant l’ordinateur ?
Une mauvaise posture peut provoquer des tensions cervicales, douleurs aux épaules et maux de tête.

Voici 3 exercices simples pour améliorer votre posture et réduire les tensions :

✔️ Chin tuck (rétraction cervicale)
✔️ Ouverture de poitrine
✔️ Wall angels

Ces exercices aident à :
✅ améliorer la posture
✅ diminuer les tensions au cou
✅ renforcer les muscles posturaux

👉 Faites ces exercices 1 fois par jour
👉 Prenez une pause de 30–60 secondes toutes les 30–60 minutes lorsque vous travaillez au bureau.

Votre posture vous remerciera 🙌

kiroclinique santédudos exercicesposture physioprevention

03/03/2026

Le torticolis est souvent causé par une tension musculaire soudaine.
Une prise en charge rapide à domicile peut aider à limiter l’inflammation et la raideur.

Cependant, une douleur persistante nécessite une évaluation afin d’en identifier la cause.

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Torticollis is often caused by sudden muscle tension.
Early at-home care can help reduce inflammation
and stiffness.

Persistent pain should be properly evaluated to identify the underlying cause.

02/27/2026

La douleur n’arrive pas par hasard.

Souvent, elle est le résultat d’habitudes répétées.
Moins de mouvement.
Trop de position assise.
Manque d’écoute envers son corps.

Prévenir, c’est agir avant que le corps vous oblige à ralentir.

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Pain doesn’t just “happen.”

It builds up over time through daily habits.
Too much sitting.
Not enough movement.
Ignoring early warning signs.

Prevention means acting before your body forces you to stop.

02/22/2026

Les douleurs lombaires sont souvent liées à des habitudes quotidiennes.
Une posture inadéquate et une position assise prolongée peuvent augmenter la compression au niveau du bas du dos.
Adopter de meilleures habitudes aujourd’hui peut prévenir des douleurs demain.

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Lower back pain is often linked to everyday habits.
Poor posture and prolonged sitting can increase compression on the lower spine.
Improving your habits today can help prevent pain tomorrow.

02/18/2026

Glissé sur la neige récemment ? ❄️

Même si la douleur semble légère au début, certaines tensions peuvent apparaître quelques heures ou jours plus t**d.

Écoutez votre corps, surveillez les raideurs et n’ignorez pas les symptômes persistants.
Un bon suivi peut faire toute la différence.

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Slipped on the snow recently? ❄️

Pain doesn’t always show up right away.
Stiffness, headaches or limited movement can appear hours or even days later.

Listen to your body — early evaluation matters.

Address

630 Rue Sherbrooke Ouest, Bureau 1200
Montreal, QC
H3A1E4

Opening Hours

Monday 10am - 7pm
Tuesday 10am - 7pm
Wednesday 10am - 7pm
Thursday 10am - 7pm
Friday 10am - 7pm

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+15145045476

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