Laura Thompson Acupuncture

09/19/2025

✨ Atelier d'étude sur le Yi Jing ✨

En octobre, avec Ethan Murchie on vous propose une série d’ateliers pour explorer le Yi Jing, un texte fondamental de la pensée chinoise classique. On va discuter:

🦋 Son histoire et sa place dans la culture chinoise
🦋 Les différentes écoles et méthodes d’interprétation
🦋 L'histoire de sa traduction
🦋 Comment le consulter et l’interpréter

Chaque séance alliera théorie et pratique, pour vous donner des outils concrets d’exploration et de compréhension.

💐 Dates : 7, 14 et 21 octobre 2025
🌿Lieu : de recherche gongfu de Montréal / Montreal Gongfu Research Center
🌸Coût : $75

➡️ Pour vous inscrire, écrivez-moi en message privé ou à info@laurathompson.ca

08/27/2025

🦋 Pourquoi j'ai choisi la cigale pour mon logo ? 🦋

L’été dernier, j’ai croisé une cigale prise dans une toile d’araignée par une chaude journée (l’ai-je libérée ? Je ne vous le dirai jamais!). C’était la première fois que j’admirais une cigale vivante d’aussi près, et sa beauté presque surnaturelle m’a profondément marquée.

Dans la littérature de la médecine chinoise classique on retrouve le mot Li 理, qui désigne le motif, le principe inhérent des choses. Les humains partagent un même Li : un tronc, deux bras, deux jambes. Mais les cigales ont le leur, si différent du nôtre. Leur carapace dure, presque mécanique a survécu à plus de 40 millions d’années d’évolution. Et qui sait à quoi ressemble le monde à travers leurs immenses yeux ?

Mais le plus important pour moi, c'est que les cigales sont un symbole de transformation et de renaissance. Elles passent la plus grande partie de leur vie sous terre, pour enfin émerger, chanter à plein poumons et accomplir leur raison d’être.

C’est exactement ce que m’a permis la médecine traditionnelle chinoise : me transformer, grandir et aujourd’hui, me voilà en train de crier haut et fort que l'acupuncture et la medicine chinoise sont des pratiques puissantes. J'ai envie d'aider mes patients à vivre leur propre transformation.

Et parce que toute réflexion mérite une bande sonore, voici une magnifique chanson sur les cigales

Another legendary gem from Mercedes Sosa. Heavenly music.

08/20/2025

🦋 L'acupuncture et la résilience climatique 🦋

Il y a quelques semaines, au plus fort de la fumée des feux de forêt venus de l’Ouest, j’ai gravi une colline et j’ai été frappée par l’ampleur de la pollution. Ce soleil rouge ressemblait à quelque chose tout droit sorti d’un roman de science-fiction, caché derrière une épaisse brume de particules.

Même si la qualité de l’air s’est améliorée ces derniers jours, nous savons que ce problème ne disparaîtra pas de sitôt. Pour beaucoup, cela génère de l’anxiété face au climat, en plus d’avoir des effets réels et durables sur la santé et le bien-être.

L’acupuncture et la médecine traditionnelle sont souvent imaginées comme des voies vers la “pureté” ou la “santé parfaite”. Mais je crois qu’en tant que praticiens de santé, nous devons remettre cette idée en question. Plutôt que de viser une pureté impossible, nous pouvons utiliser ces outils pour cultiver la résilience — aider nos corps et nos esprits à s’adapter à un environnement changeant.

La médecine traditionnelle d’Asie de l’Est nous offre de nombreuses façons de nous renforcer et de nous adapter :
✨ La moxibustion peut soutenir les poumons et stimuler l’immunité.
✨ L’acupuncture peut calmer le système nerveux et apaiser l’anxiété.
✨ Le qigong et les pratiques de mouvement favorisent la circulation du sang et de l’énergie là où ils ont tendance à stagner.

Il est facile de perdre espoir face aux changements climatiques. Mais la résilience se construit pas à pas. Nous n’avons pas besoin d’atteindre la “santé parfaite” — nous pouvons apprécier nos progrès, notre capacité d’adaptation et notre force au présent.

Restez à l’écoute pour découvrir des conseils simples et pratiques que vous pourrez essayer chez vous (et à mon cabinet) afin de soutenir votre propre résilience dans les mois à venir. 🌿

08/10/2025

🎉 Trop heureuse d’annoncer que j’ai gagné une place au Laboratoire d’anatomie et dissection de Institut Axis ! 🎉
Une occasion rare de plonger au cœur de l’anatomie humaine pour approfondir mes connaissances et affiner encore plus mes traitements. 🩻✨

Je suis ravie de pouvoir y participer afin de mieux servir mes patient·e·s. 🙌

📅 Sujet choisi : plancher pelvien
💡 Une formation pratique et immersive qui va me permettre de mieux comprendre l’anatomie du plancher pelvien et améliorer mes traitements en fonction.

Merci à Institut Axis pour ce concours!

07/16/2025

✨ What I treated in clinic so far this week:
• Low back pain
• Fatigue
• Asthma
• Earache
• Generalized chronic pain
• Bronchitis

While these conditions are all quite different, the classical texts of Chinese medicine offer us a powerful way to approach illness—even when it’s long-standing.

📜 From the Huang Di Nei Jing Ling Shu, a foundational text on acupuncture and needling techniques:

“The lower practitioner guards the trigger. The higher practitioner guards the inner mechanism... Those who know the way of the inner mechanism, they cannot even tie a hair to it without releasing it.”

🔍 Effective acupuncture isn't just about chasing symptoms—it's about understanding the deeper cause.

And when it comes to chronic illness, the classical texts offer this hope:

“A knot may have been tied for a long time, and yet it can be untied. A closure may have lasted for long, and yet it can be opened. If someone says a long-standing illness cannot be removed, then it is simply wrong.”

💬 I am continually grateful to those who trust me with their care. Thanks to you I am continually improving and learning how to untie knots, one treatment at a time. 🙏

07/09/2025

Did you know that it’s currently the 11th solar term? 🌞

In total, there are 24 solar terms or Jie Qi 節氣 (literally “qi nodes”) that each represent a different portion of the year and a distinct moment in the seasonal cycles. From a Chinese medicine viewpoint, it is important to live in harmony and connection with the seasons. Knowing the Jie Qi can help us know how to adapt to the seasons to live in right relationship with the world around us.

Right now, we are in the Xiaoshu 小暑 (lesser heat) term when the sun reaches a longitude of 105 degrees. Xiaoshu occurs in the six lunar month and is associated with the earthly branch of the Goat. It starts around July 7th and lasts for about two weeks. It is not yet the hottest part of the summer, but it is hot! The crickets start to look for places to get out of the sun, the birds of prey that hatched this year begin to hunt, and the air gets hotter and more humid. It’s a good time to get up early, drink some minty water, and to take a mid-day nap in the shade.

Yesterday, I went to Pépinière du bocage - micropépinière écologique and I got to connect to the feeling of the current solar term. We picked berries, took the buds off the growing apple trees, weeded a bit, and I took a mid-day nap on the bench. It felt good to be able to connect with the rhythm of the growing plants and to notice how my own rhythms connect and resonate with them. 🌻🌿

07/03/2025

📰 Je vous partage mon premier infolettre avec quelques nouvelles sur ma pratique .

Vous pouvez lire l’infolettre ici : https://mailchi.mp/fe484d8a55b1/quelques-nouvelles-sur-ma-pratique-dacupuncture

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez prendre rendez-vous. Merci de faire partie de cette aventure 🙏🌻

Je vous écris pour vous annoncer une belle évolution dans ma pratique. J’offre maintenant des traitements d’acupuncture combinées de tuina, en séances privées ainsi que des traitements d'acupuncture sociale à la Clinique Acupuncture Sociale d’Hochelaga.