07/03/2025
It’s ok to take a breath!
Sometimes the best thing to do is to let things unfold in their own rhythm. 🌱
Cette semaine, plusieurs personnes semblent avoir un sentiment de « trop » : trop à faire, trop à encaisser, trop d’émotions, trop courir après des choses. Je crois que l’intensité de l’été bat son plein, et l’intensité en nous n’est pas détachée de cette chaleur accablante, de ces pluies torrentielles et du bourdonnement de la nature en effervescence.
Je parle aussi pour moi, je ne suis pas à l’abri des grosses vagues de la vie. En vous accompagnant, c’est aussi un miroir pour moi et une occasion d’apprentissage. J’apprends à respecter mes limites, à accepter le flow des choses, à m’arrêter et respirer, à faire confiance, à agir quand il le faut… mais à laisser agir et lâcher prise aussi.
Cette semaine, je me suis offert une séance d’acupuncture, et j’ai cuisiné des plats mijotés tout doux, comme une façon d’inviter la douceur en moi, malgré l’intensité.
J’espère que vous aussi, vous trouverez un peu de repos, un peu de tendresse, pour ne pas vous retrouver à bout de souffle.
C’est peut-être le meilleur moment pour prendre un rendez-vous et recevoir un soin, malgré le sentiment de ne pas avoir le temps.
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