Akasha Yoga Montreal

Akasha Yoga Montreal Akasha Yoga Montreal is a Wellness Studio offering a variety of classes and workshops. Akasha was founded by yoga teacher James Dylan who was born in Vancouver.

Akasha est un studio de yoga qui offre des cours alliant mouvement, respiration et méditation niché dans le quartier effervescent de Saint-Henri à Montréal. Grâce à notre corps professoral dévoué et notre atmosphère apaisante, nous souhaitons tisser ensemble un fil authentique de transmission de la pratique. Débutants comme initiés sont invités à renouer avec leur corps, apaiser leur système nerveux et tisser des liens forts au sein d'une communauté au diapason de son quartier. Nous offrons des ateliers, des cours privées, des cours de groupe privées et bientôt la formation de professeur de Yoga. Akasha a été fondée par l'instructeur de Yoga James Dylan qui est natif de Vancouver.

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Akasha Yoga Montreal is a yoga studio that offers classes combining movement, breathing and meditation nestled in the Saint-Henri district of Montreal. Thanks to its dedicated staff and its calming and playful atmosphere, the space is meant to weave together an authentic thread of transmission of the practice. Beginners and seasoned practitioners alike are invited to reconnect with their body, soothe their nervous system and forge strong bonds within a community in tune with its neighborhood. We offer workshops, private classes, private group classes and soon the Yoga Teacher Training.

✨ Janvier chez Akasha ✨ Le premier mois de l’année est une invitation à vous ancrer et à cultiver la clarté. Nos cours r...
01/06/2026

✨ Janvier chez Akasha ✨
 
Le premier mois de l’année est une invitation à vous ancrer et à cultiver la clarté. Nos cours réguliers sont là pour vous accompagner : bouger, respirer et vous recentrer avec intention.

Prenez ce temps pour vous, pour créer l’espace nécessaire à vos intentions et nourrir votre bien-être.
 
📲 Réservez vos cours dès maintenant sur l’app Akasha ou via akashayogamontreal.com
👉 Faites défiler pour découvrir les cours du mois. Il y a une place pour vous ici 🌸
 
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✨ January at Akasha ✨
The first month of the year invites you to ground yourself and cultivate clarity. Our regular classes are here to help you move, breathe, and reconnect with intention.

Take this time for yourself, create space for your intentions, and nurture your well-being.

📲 Book your classes now through the Akasha app or at akashayogamontreal.com
👉 Swipe to see this month’s classes. There’s a place for you here 🌸
 

Nouvelle année, nouvelle énergie ✨ Du 4 au 11 janvier, profitez de nos offres spéciales pour commencer 2026 en pleine fo...
01/04/2026

Nouvelle année, nouvelle énergie ✨

 Du 4 au 11 janvier, profitez de nos offres spéciales pour commencer 2026 en pleine forme : 

🧘‍♀️ 3 mois à 322 $ avec le code 3MOIS 
💪 20 % de rabais sur les  forfaits de 20 et 40 cours avec BIENVENUE2026 

📲 Offres disponibles exclusivement sur notre site web ou l’application Akasha

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New year, new energy ✨ 

From January 4–11, take advantage of our special offers to kick off 2026 feeling amazing: 

🧘‍♀️ 3 months for $322 with code 3MOIS 
💪 20% off 20‑ and 40‑class packs with BIENVENUE2026 

📲 Available exclusively on our website or the Akasha app

01/03/2026

Listening to your body isn’t quitting.
Sometimes the strongest move is opting out.

Your mat. Your choice. Your practice.
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S’écouter, ce n’est pas abandonner.
Parfois, la vraie force, c’est de dire non.

Ton tapis. Ton rythme. Ta pratique.

✨Premier souffle de l’année ✨Janvier nous offre une page blanche. Nos ateliers sont des invitations à écrire vos intenti...
01/01/2026

✨Premier souffle de l’année ✨

Janvier nous offre une page blanche. Nos ateliers sont des invitations à écrire vos intentions, à vous ancrer et à cultiver la clarté pour commencer 2026 avec conscience et élan.

🍫 Sacred Sunday avec .cacao
Un voyage intérieur nourri par le cacao sacré pour révéler votre essence.

🧘‍♀️ Se Recentrer et Se Réinventer avec
Un rituel unique pour poser vos intentions et les ancrer dans le corps.

🧠 Breathe & Rewire avec .sylvie
Reprogrammez le stress en résilience, jusqu’au niveau cellulaire.

🔔 Finding Rest avec
Un bain sonore enveloppant pour ralentir et retrouver la paix intérieure.

📲 Réservez votre place dès maintenant via l’application Akasha ou le site 👉 Lien en bio
 
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✨ First Breath of the Year ✨

January offers us a black page. Our workshops are invitations to write your intentions, to ground yourself, and to cultivate clarity as you begin 2026 with awareness and momentum.

🍫 Sacred Sunday with .cacao
A heart-nourishing cacao ceremony to unlock your inner gold.

🧘‍♀️ Refocus and Reinvent Yourself with
A unique ritual to set your intentions and embody them through yoga.

🧠 Breathe & Rewire with .sylvie
Rewire stress into resilience, down to a cellular level.

🔔 Finding Rest with
A soothing sound bath to slow down and rediscover inner peace.

📲 Reserve your spot now through the Akasha app or via our website 👉 Link in bio
 

12/27/2025

2026 plot twist: more presence, less drama 🧘🏻‍♀️🥴

Plot twist de 2026 : plus de présence, moins de drama🧘🏻‍♀️🥴

🎁🧘‍♀️ En décembre, on pratique aussi la générosité.Chez Akasha Yoga, une boîte de dons t’attend à côté de la réception p...
12/19/2025

🎁🧘‍♀️ En décembre, on pratique aussi la générosité.

Chez Akasha Yoga, une boîte de dons t’attend à côté de la réception pour recueillir des articles non périssables et soutenir notre communauté locale.

📅 Jusqu’à la fin décembre, un petit geste qui compte vraiment.

✨ Tu viens au studio? Apporte un petit quelque chose🫱🏻‍🫲🏽
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🎁🧘‍♂️ This December, generosity is part of the practice.
At Akasha Yoga, there’s a donation box by the front desk for non-perishable food items to support our local community.

📅 Until the end of December, small action, real impact.

✨ Coming to the studio? Bring one item🫱🏻‍🫲🏽

Vous restez à Montréal ? Nous aussi 🤸🏻‍♀️ Faisons du yoga ensemble !  ❄️ Horaire réduit: du 20 décembre au 5 janvier ❄️ ...
12/15/2025

Vous restez à Montréal ? Nous aussi 🤸🏻‍♀️ Faisons du yoga ensemble ! 

❄️ Horaire réduit: du 20 décembre au 5 janvier ❄️

La période des Fêtes approche, et nous souhaitons que chacun puisse ralentir, savourer des moments doux et profiter de temps en famille.

Notre studio reste ouvert avec un horaire allégé pour cette période spéciale. Nous avons sélectionné des cours pour vous permettre de bouger en conscience et de cultiver le calme au cœur de l’hiver.

🎄 Consultez l’horaire complet dans le visuel et dans notre bio.

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Not leaving Montreal? Neither are we 🤸🏻‍♀️ Let’s move together! 

❄️ Reduced Schedule: December 20 to January 5 ❄️

The festive season is near, and we hope everyone can slow down, enjoy gentle moments, and spend time with loved ones.

Our studio will stay open with a lighter schedule during this special time. We’ve curated classes to help you move mindfully and find calm in the heart of winter.

🎄 Full schedule available in the visual and in our bio.

Vous restez à Montréal ? Nous aussi. Faisons du yoga ensemble !  ❄️ Horaire réduit – du 21 décembre au 5 janvier ❄️ La p...
12/15/2025

Vous restez à Montréal ? Nous aussi. Faisons du yoga ensemble ! 

❄️ Horaire réduit – du 21 décembre au 5 janvier ❄️ La période des Fêtes approche et nous souhaitons que chacun puisse ralentir, savourer des moments doux et profiter de temps en famille.

Notre studio reste ouvert avec un horaire allégé pour cette période spéciale. Nous avons sélectionné des cours pour vous permettre de bouger en conscience et de cultiver le calme au cœur de l’hiver.

🎄 Consultez l’horaire complet dans le visuel et dans notre bio.

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Not leaving Montreal? Neither are we. Let’s move together! 

❄️ Reduced Schedule- December 20 to January 5 ❄️

The festive season is near, and we hope everyone can slow down, enjoy gentle moments, and spend time with loved ones.

Our studio will stay open with a lighter schedule during this special time. We’ve curated classes to help you move mindfully and find calm in the heart of winter.

🎄 Full schedule available in the visual and in our bio.

🎄✨ Les 12 jours d’Akasha commencent aujourd’hui ! ✨🎄Offrez (ou offrez-vous) un moment de calme, de mouvement et de bien-...
12/12/2025

🎄✨ Les 12 jours d’Akasha commencent aujourd’hui ! ✨🎄

Offrez (ou offrez-vous) un moment de calme, de mouvement et de bien-être pendant le temps des fêtes 💫

Du 12 au 24 décembre, pour chaque carte-cadeau Akasha achetée, nous ajoutons un petit plus :
🎁 50 $ → +5 $
🎁 100 $ → +20 $
🎁 200 $ → +50 $

Une belle façon de partager du yoga, du repos et de la présence… tout en se faisant plaisir aussi 🤍

🎄 Offre à durée limitée
👉 Lien en bio pour en profiter

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🎄✨ The 12 Days of Akasha start today! ✨🎄

Gift a moment of calm, movement, and wellness this holiday season 💫

From December 12–24, when you purchase an Akasha gift card, we’ll add a little extra:

🎁 $50 → +$5 bonus
🎁 $100 → +$20 bonus
🎁 $200 → +$50 bonus

A beautiful way to share yoga, rest, and presence, and treat yourself along the way 🤍

🎄 Limited-time offer
👉 Link in bio to shop

Address

3413 Notre Dame Ouest
Montreal, QC
H1Y2P5

Opening Hours

Monday 7:30am - 8:30pm
Tuesday 7:30am - 8:30pm
Wednesday 7:30am - 8:30pm
Thursday 7:30am - 8:30pm
Friday 8:30am - 7:15pm
Saturday 10am - 11:30am
Sunday 10am - 5:30pm

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Be the practice

À Akasha nous donnons des cours de yoga qui sont axés en grande partie sur l’alignement.

Les professeurs sont encouragés à créer des enchainements uniques basées sur leurs experiences professionnels et leurs passions. Nous sommes localisés au coeur de Saint-Henri à Montreal, à 5 minutes du station de métro Lionel Groulx et à côté du marché Atwater. Nous offrons des cours de Yoga en anglais et en français. Les cours sont donnés par des professeurs de yoga professionnels et expérimentés qui font partie de la communauté de Montréal. Nous offrons des ateliers, des cours privées, des cours de groupe privées et une formation de professeur de Yoga. Akasha a été fondée par l'instructeur de Yoga James Dylan qui est natif de Vancouver.

#soyezlapratique *** Akasha is located at the heart of Saint-Henri by Lionel Groulx metro and Atwater Market. We offer a range of daily yoga classes in both English and French. The classes are taught by a variety of professional and experienced teachers from the Montreal community. We also have a smaller studio space where monthly workshops, private classes and private group classes are organized and held. The smaller space can also be rented. Yoga Teacher Trainings with some of the best yoga teachers from the Montreal Community are also offered at the studio.

Akasha's vision is to offer quality yoga, and through this provide a space that holds together a fun, empowering yoga community. Vancouver-born James Dylan is the founder of the studio, who now resides in his new home of Montreal.