Art-thérapie : chemins vers soi - Meryem

07/11/2023

ETRE ART-THERAPEUTE...

Être art-thérapeute, c'est offrir un service de soutien, d'écoute, d'accompagnement.
C'est soutenir l'autre pour qu'il puisse finalement tenir sans nous.
C'est écouter ce langage si unique qui fait surface quand les mots manquent.
C'est accompagner la solitude et offrir cette possibilité qu'elle ne soit plus subie et pesante.

C'est être présent sans envahir l'espace.
C'est être là pour l'autre quand l'autre est là pour lui-même.
C'est se faire le destinataire bienveillant de souffrances laissées lettres mortes pour quelques mois, années ou décennies.

C'est ouvrir un espace de non-jugement, un espace aux moindres attentes, un espace d'écoute active, d'expérimentation créative et d'exploration collective.
C'est aussi accepter que cet espace soit détourné de l'usage espéré.
C'est prendre le temps.

C'est poser des questions silencieuses, sans induire la réponse.
C'est aussi prendre des risques, s'exposer sans rien imposer.
C'est ouvrir et s'ouvrir à la vulnérabilité qu'accompagne la confiance mutuelle émanant de la rencontre.

C'est prendre de la distance parfois, ne pas se laisser aspirer, ne pas se prendre à espérer.
C'est concrètement et professionnellement être prêt à accueillir l'autre sans le cueillir.
C'est offrir à l'autre une possibilité de découvrir les divers chemins vers soi et comprendre pertinemment que ces chemins ne sont pas à moi, ne m'appartiennent pas.

C'est aussi comprendre ses limites.
C'est parfois être en colère, contre soi, le système, la souffrance.
C'est accepter l'infini petitesse de notre action, car le changement commence ici.

Etre art-thérapeute, c'est être du côté de la vie, du côté des vivants.
C'est le mouvement, retrouvé.
C'est le souffle, léger.
C'est l'élan vital, libéré.

03/28/2023

Plus qu'heureuse d'exercer depuis une semaine en tant qu'art-thérapeute francophone enregistrée chez Canadian Art Therapy Association (CATA) à Ottawa Art Therapy 🇨🇦
Le Canada devance la France sur la question de la santé mentale et je suis ravie d'avoir la chance de pouvoir pratiquer là-bas.
J'utiliserai diverses formes de thérapie (art-thérapie et psychothérapie) et serai formée à de nouvelles techniques afin d'être la plus à même possible d'accompagner les personnes en souffrance au mieux.
À bas les cloisons et vive l'ouverture d'esprit !

02/23/2023

11/26/2022

Hommage à un grand poète 🙏

11/19/2022

Pour conclure la seance d art-therapie, je propose de glisser dans la boîte à l être, un petit mot, un dessin ou encore un symbole à propos d un ressenti, une émotion ou bien une sensation que la personne a éprouvé pendant la création éphémère.

Cela permet de déposer de manière anonyme et libre ce que la personne à envie de dire sur le moment.

L I B E R T E D ' E X P R E S S I O N

Anna déolinda COLIM
Art-thérapeute contemporaine (Rncp)

10/06/2022

08/31/2022

Les apports de l'art-thérapie en EHPAD - tableau récapitulatif pour présenter les bénéfices de ma pratique à l'institution

08/31/2022

Médiation artistique à l'EHPAD : se créer un paysage dans lequel on se sent bien

07/24/2022

L'art-thérapie est souvent confondue avec une pratique personnelle des arts ou des activités créatives de détente, or ce serait oublier que c'est la relation qui soigne !

07/16/2022

Voici un petit post pour me présenter. Je m'appelle Meryem, je suis animatrice et fraîchement diplômée en art-thérapie contemporaine. Je viens d'être embauchée dans un hôpital pour exercer ces deux métiers en EHPAD et en pédiatrie. Je suis également écrivaine et passionnée de littérature et d'arts en général, et je m'intéresse beaucoup aux questions de santé mentale et de soin psychique.

06/24/2022

Dans un monde où chacun passe son temps à juger et être jugé, une bonne rencontre ne serait-elle pas une rencontre avec quelqu'un qui n'essaie pas de nous cerner, de tout savoir sur nous, de comprendre à notre place, de nous donner des conseils pour être plus comme ci ou moins comme ça ? Une relation thérapeutique est une relation dans laquelle le thérapeute accueille sans jugement la personne et ses non-dits, ses secrets, son jardin intime, sans la forcer à en dire plus ou à changer. C'est aussi cela l'art-thérapie, un espace où l'intime est mis en lumière tout en restant à l'abri d'un dévoilement forcé.

06/16/2022

Toute forme d'expression a sa place en art-thérapie, qu'elle ait recours aux mots ou non. Toutefois, jamais un art-thérapeute bien formé ne vous forcera à vous confier. Le silence vous permettra peut-être de trouver plus t**d les bons mots pour vous dire.

05/16/2022

Se conter soi, même si nos mots ne comptent pas pour l'autre. Se raconter sans compter, à l'abri de son jardin secret. Comme un journal intime éphémère, loin des étiquettes toutes faites que l'on nous colle. Trouver, en silence, à son rythme, les bons mots, le bons tons pour se dire à soi-même qui l'on est ou souhaite être.

05/11/2022

L'art-thérapie se situe dans un processus visant le mieux-être, pouvant, comme toute thérapie, faire passer la personne accompagnée par des moments ou émotions difficiles. Nous ne sommes donc pas dans le bien-être, visant plutôt un plaisir ou des sensations agréables sur le moment.

04/14/2022

Pensée sur l'art-thérapie...

04/09/2022

Ateliers artistiques à l'EHPAD : pour plus de confiance en soi, de socialisation, de développement des capacités intellectuelles et motrices, d'expression de soi et bien sûr de plaisir.