Le CAP

Le CAP Notre mission est d’offrir des services en santé mentale, en dépendances et autres services thérapeutiques aux personnes et familles francophones de l’Ontario.

Le travail en équipe multidisciplinaire et le partenariat avec certaines agences du milieu nous permettent de suivre et de traiter les enfants et les jeunes qui éprouvent des besoins particuliers en santé mentale tant au sein de leur famille, de l’école que dans leurs activités parascolaires. Le Centre reconnaît ainsi la famille et les personnes importantes du milieu de vie comme ressources essentielles au bon cheminement de l’enfant et du jeune.

Aux côtés de notre partenaire Fasken, nous étions présents au match des Sénateurs d’Ottawa (Ottawa Senators) contre les ...
04/05/2026

Aux côtés de notre partenaire Fasken, nous étions présents au match des Sénateurs d’Ottawa (Ottawa Senators) contre les Buffalo Sabres, une Soirée de la fierté où le hockey rencontre quelque chose de plus grand : l’inclusion.
Sur la glace, les Sénateurs ont livré toute une performance!!!
Dans les gradins, la communauté s’est rassemblée pour rappeler qu’une ville forte est une ville où chacun et chacune peut être pleinement soi-même, y compris les personnes +.

Félicitations aux Sénateurs pour cette victoire bien méritée.
Et merci à Fasken pour cette soirée où sport, communauté et solidarité se sont rencontrés.

CIBC

Dans l’auditorium de l’École secondaire catholique Samuel-Genest, ce matin, la parole appartenait aux jeunes.Plus de 35 ...
03/29/2026

Dans l’auditorium de l’École secondaire catholique Samuel-Genest, ce matin, la parole appartenait aux jeunes.

Plus de 35 élèves étaient réunis pour Notre p’tit forum à nous, organisé par@lafesfo - Fédération de la jeunesse franco-ontarienne.
Le thème de la journée : « Vision 2030 : maintenant ou jamais ».

Les échanges étaient francs. Les idées aussi.
Les jeunes ont parlé de leur réalité, de leurs défis, mais surtout de la francophonie qu’ils veulent voir grandir. Une francophonie enracinée dans ses racines, mais façonnée à leur image.

Notre équipe était présente pour écouter car nos services existent pour eux. Et parce que c’est à travers leur voix, leurs choix et leur leadership que notre communauté continuera d’avancer.

Ces moments rappellent quelque chose d’essentiel : la francophonie ne se transmet pas seulement… elle se construit, génération après génération.

Merci à de créer ces espaces où la relève franco-ontarienne peut réfléchir, s’exprimer et prendre sa place.

🔎 Nous sommes à la recherche d’une clinicienne ou d’un clinicien (psychothérapeute) pour se joindre à notre équipe.📍 Ot...
03/26/2026

🔎 Nous sommes à la recherche d’une clinicienne ou d’un clinicien (psychothérapeute) pour se joindre à notre équipe.
📍 Ottawa (Vanier)
⏰ Temps plein
Au Programme Intensif avec hébergement, nous accompagnons des adultes francophones qui vivent des défis liés aux dépendances, à la santé mentale et aux troubles concomitants.

➡️ Offrir ces services en français est essentiel pour nous !

✅ Dans ce rôle, notre future collègue aura à accompagner des personnes qui souhaitent reprendre le contrôle de leur vie :

• thérapie individuelle
• animation de groupes
• élaboration de plans de traitement
• collaboration avec une équipe multidisciplinaire engagée

Ce rôle c’est aussi faire partie d’une équipe engagée qui croit profondément au pouvoir du lien humain et à l’importance d’offrir des services en français dans notre communauté.

Si cette opportunité peut intéresser quelqu’un dans votre réseau, n’hésitez pas à partager.
Toutes les informations et la façon de postuler se trouvent ici :
🔗 https://secure.collage.co/jobs/centrelecap/59889

Cette semaine, nous avons eu le plaisir de participer à la conférence de Addictions and Mental Health Ontario.Notre coll...
03/26/2026

Cette semaine, nous avons eu le plaisir de participer à la conférence de Addictions and Mental Health Ontario.

Notre collègue, Alexandra Fortin, y a présenté une initiative portée par un partenariat fort entre le milieu hospitalier et communautaire :
✅ Transformer les pratiques grâce aux partenariats : un modèle de collaboration hôpital-communauté pour les soins liés à l’usage de substances chez les jeunes.

Ce projet illustre comment, en travaillant ensemble, il est possible de mieux soutenir les jeunes et leurs familles face aux défis liés à l’usage de substances.

Un immense merci à nos partenaires pour cette collaboration essentielle :
🤝 Kids Come First Enfants avant tout - Enfants avant tout
🤝 Children's Hospital of Eastern Ontario (CHEO )
🤝 Rideauwood Addiction and Family Services

Ces partenariats sont au cœur de solutions plus cohérentes et plus humaines pour les jeunes.

Merci à Addictions and Mental Health Ontario de créer ces espaces de dialogue et de partage qui font avancer les pratiques.


1 h

L’aide dont vous avez besoin est différente de celle dont a besoin une autre personne. Parfois, vous avez besoin : 👉d’ob...
03/20/2026

L’aide dont vous avez besoin est différente de celle dont a besoin une autre personne. Parfois, vous avez besoin :

👉d’obtenir des renseignements factuels sur l’usage de substances;
👉de trouver des programmes adaptés à votre vie;
👉d’établir des objectifs pour votre santé ou votre bien-être.

Peu importe l’aide dont vous avez besoin, vous n’êtes pas seule ou seul.
Commencez ici :
🔗.ca
🔗.ca

💗L’intimidation ne touche jamais une seule personne.Quand un jeune vit de l’intimidation, c’est toute la famille qui en ...
02/25/2026

💗L’intimidation ne touche jamais une seule personne.
Quand un jeune vit de l’intimidation, c’est toute la famille qui en ressent les effets : inquiétude, impuissance, tensions, perte de confiance. Les répercussions peuvent dépasser l’école et affecter la santé mentale, les relations et le climat à la maison.

Au CAP, nous sommes là.
Pour les jeunes.
Pour les parents.
Pour les familles.

Nous offrons un espace sécuritaire pour parler, comprendre, intervenir et reconstruire. Parce qu’aucune famille ne devrait traverser cela seule.

En cette Journée du chandail rose, nous réaffirmons notre engagement : prévenir, soutenir et accompagner, avec bienveillance et sans jugement.

Si toi ou ton enfant vivez une situation d’intimidation, nos équipes sont là pour vous écouter et vous outiller. 💗

📢Une nouvelle étape importante pour les familles francophones à Orléans!Nous amorçons un projet porteur pour la petite e...
02/17/2026

📢Une nouvelle étape importante pour les familles francophones à Orléans!

Nous amorçons un projet porteur pour la petite enfance et l’éducation en français dans l’est de la ville, à Orléans, ou un nouvel centre éducatif sera ouvert a la rentrée 2026-2027.

✅Ce projet permettra la création de nouvelles places en petite enfance, en maternelle-jardin et en scolaire, répondant à une demande croissante des familles francophones de la région.

Nous sommes reconnaissants de la confiance de nos partenaires Conseil des écoles publiques de l'Est de l'Ontario, la Ville d'Ottawa , qui rendent possible cette prochaine étape.

👉 Les détails du projet, son impact pour les familles et ce que cela signifie pour l’avenir de la petite enfance francophone sont à découvrir ici :
🔗 https://www.linkedin.com/pulse/un-nouveau-centre-%C3%A9ducatif-francophone-%C3%A0-orl%C3%A9ans-sud-pas-n4age

Ensemble, continuons de bâtir des espaces où les enfants et les familles peuvent grandir pleinement en français.

En cette fête de la famille, nous voulons souligner la force, la douceur et la résilience que portent les familles, surt...
02/16/2026

En cette fête de la famille, nous voulons souligner la force, la douceur et la résilience que portent les familles, surtout dans les moments plus fragiles.

Ces périodes nous rappellent combien le soutien, l’accueil des différences et l’accès à des ressources en santé mentale sont essentiels pour ne pas rester seul face à la détresse.

💬 Si toi, un proche ou une famille traverse une période difficile, sache que tu n’as pas à rester seul·e.
Nos équipes sont là pour écouter, accompagner et soutenir, avec respect, humanité et bienveillance.
🫶Aujourd’hui, nous pensons à toutes les familles qui vivent une peine invisible.
Et nous réaffirmons notre engagement à être présents, pour de vrai.

Vous demandez-vous comment préserver votre sécurité lorsque vous faites l’usage de substances? Leur combinaison peut êtr...
02/06/2026

Vous demandez-vous comment préserver votre sécurité lorsque vous faites l’usage de substances?
Leur combinaison peut être risquée.
📝 Médicaments
🍺Alcool
💊 Drogues

Trouvez des réponses à vos questions, appelez une personne qui peut vous aider ou prenez un rendez-vous avec notre partenaire : 1Call1Click.ca

⏰ Il reste seulement 2 jours pour profiter du tarif prévente !Le Gala Jeans et Chemise , c’est bien plus qu’une soirée.C...
01/30/2026

⏰ Il reste seulement 2 jours pour profiter du tarif prévente !

Le Gala Jeans et Chemise , c’est bien plus qu’une soirée.
C’est un moment pour se rassembler, comprendre et agir concrètement pour les jeunes francophones qui ont besoin de soutien.

📅 21 mai 2026
🎟️ Tarif prévente valide jusqu’au 31 janvier seulement
👉 Réservez votre billet dès maintenant :
https://www.zeffy.com/fr-CA/ticketing/gala-jeans-et-chemise-2026-copy

Aujourd’hui, notre équipe s’est mobilisée.Mais ce message est surtout pour vous. 💙À l’occasion de la Journée pour la ...
01/22/2026

Aujourd’hui, notre équipe s’est mobilisée.
Mais ce message est surtout pour vous. 💙

À l’occasion de la Journée pour la cause, l’équipe du CAP s’est rassemblée pour rappeler que prendre soin de sa santé mentale, c’est important. Et que demander de l’aide, c’est légitime. 🤍

Si vous traversez une période difficile, si vous vous sentez dépassés ou seuls, vous n’êtes pas seuls.
Le CAP est là pour vous écouter, vous soutenir et vous accompagner, à votre rythme. 🤝

Merci à Bell Cause pour la cause de soutenir la santé mentale partout au Canada et de contribuer à faire avancer les conversations et l’accès à l’aide. 💬

Au CAP, notre raison d’être est simple et essentielle : être présents auprès des enfants, des jeunes, des familles et des personnes qui en ont besoin, aujourd’hui comme demain. 🌱

Prendre soin de sa santé mentale, c’est un pas à la fois. 💙

Le 21 janvier, à l’occasion de la Journée Bell Cause pour la cause , nous prenons un moment pour mettre la santé mentale...
01/21/2026

Le 21 janvier, à l’occasion de la Journée Bell Cause pour la cause , nous prenons un moment pour mettre la santé mentale au cœur des conversations, ici comme partout au Canada.

Au CAP, la santé mentale se vit chaque jour à travers les parcours des enfants, des jeunes, des familles et des personnes que nous accompagnons. Dans les moments de fragilité, de questionnement, mais aussi dans les élans d’espoir, les progrès et les petites victoires.

Cette journée est une occasion importante de rappeler que prendre soin de sa santé mentale, c’est normal, nécessaire et profondément humain.
Parler, écouter, demander de l’aide ou tendre la main fait une réelle différence.

Si vous traversez une période difficile, vous n’êtes pas seuls.
Le CAP est là pour vous écouter, vous soutenir et vous accompagner.
📱 613-789-2240 poste 0
📧 info@centrelecap.ca
🌐 https://centrelecap.ca/

La santé mentale, c’est tous les jours.
Le 21 janvier, on choisit d’en parler encore plus, ensemble.

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150, Chemin Montreal, Bureau 300
Ottawa, ON
K1L8H2

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