Birgitte Behrendt - Ventesorg, at leve i uvished

Birgitte Behrendt - Ventesorg, at leve i uvished Jeg har skrevet en bog om ventesorg inspireret af den ventesorg mine forældre og jeg oplevede med min bror.

Tak til Ansgarkirken for at tage så godt imod mig, da jeg holdt foredrag i Hedehusene i torsdags ☺ Tak til deltagerne fo...
25/01/2026

Tak til Ansgarkirken for at tage så godt imod mig, da jeg holdt foredrag i Hedehusene i torsdags ☺

Tak til deltagerne for at dele deres personlige historier 🙏

Det var en virkelig fin oplevelse i et meget smukt kirkerum ✨
Normalt viser jeg slides undervejs, men da jeg fik muligheden for at stå i selve kirken, tog jeg imod det. Deltagerne fik i stedet en folder med programmet 😊

Ansgarkirken - Hedehusene Kirke
Eksistensen

16/01/2026

Sorg kalder på fællesskab. Ikke ensomhed.

Når man mister et menneske, man elsker,
har man brug for at mærke, at man ikke står alene.
At nogen ser én. Forstår – eller i det mindste prøver.

Alligevel oplever mange, at der bliver stille efter bisættelsen.
Selvom mange var der.
Selvom der blev sagt mange trøstende ord.

Stilheden kan blive en ekstra sorg i sorgen.
En følelse af ensomhed.
Af at være forladt.
Af at ingen helt forstår, hvordan det føles.

Ofte handler tavsheden ikke om manglende omsorg,
men om frygt for at gøre eller sige noget forkert.
Måske tror man, at andre tager sig af den sørgende.
Måske ser det ud, som om alt går okay.

Men det kan være en måde at overleve på.

👉 Kender du én i sorg, så ræk ud.
Hellere i dag end i morgen.

Du behøver ikke fixe noget.
Bare vise, at du er der.
Og at du tør være med i det, der gør ondt.

Det kan gøre en større forskel, end du tror.

P.S. Hvis ordene er svære, så sig “Jeg tænker på dig” eller “Jeg er her”.

11/01/2026

Lad os tale om det - den oversete ventesorg

Torsdag d. 22. januar kl. 19.30–21.30 holder jeg foredrag i Ansgarkirken i Hedehusene.

Jeg fortæller bl.a. om:
• hvordan ventesorg føles i krop og sind
• hvorfor den er så udmattende
• og hvordan vi kan møde os selv med mere nænsomhed

Du er meget velkommen, uanset om du selv står i ventesorg, eller ønsker at forstå et menneske, der gør.

📍 Ansgarkirken, Hovedgaden 369, 2640 Hedehusene
🕰 19.30–21.30
📅 Torsdag d. 22. januar

Del gerne med én, der kunne have brug for at føle sig lidt mindre alene 💛

Tak for jeres følgeskab her 🙏 Det betyder meget og jeg håber, at mine ord hjælper jer i svære stunder. Billedet er taget...
31/12/2025

Tak for jeres følgeskab her 🙏

Det betyder meget og jeg håber, at mine ord hjælper jer i svære stunder.

Billedet er taget ved Vesterhavet i Lønstrup, hvor sommerferien blev holdt. Naturen – ofte sammen med min hund Asta – er et af de steder, hvor jeg finder ro og lader op. Når verden larmer, og livet udfordrer, hjælper det mig at være et sted, hvor tempoet bliver sat ned, og tankerne kan falde til ro.

Jeg håber, det nye år må give jer lyse stunder sammen med dem, I holder af.
Mere nænsomhed med jer selv.
Flere steder, hvor I ikke skal forklare eller tage jer sammen.
Og mennesker, der tør blive, når det er svært.

Godt nytår ✨

23/12/2025

Julen kan være lys og smuk.
Og samtidig ufattelig svær, når man lever i ventesorg.

Måske er en af dine kære alvorligt syg.
Måske lever du med uvished, håb og frygt side om side.

I juletiden bliver kontrasterne ofte tydeligere.
Forventningerne. Smilene. Traditionerne.
Og sorgen over at livet har ændret sig drastisk.

Hvis du er i ventesorg, vil jeg bare sige:
Dine følelser giver mening.
Du behøver ikke være mere glad, mere taknemmelig eller mere juleklar, end du er.

Og hvis du kender én, der lever i ventesorg:
Ræk ud. Spørg, hvordan det går.
Vær der – også når du ikke ved, hvad du skal sige.

Må der i denne jul være små øjeblikke uden krav. Lidt ro. Lidt luft.

Og plads til at være præcis, som du er 💚

08/12/2025

Når et menneske får en demenssygdom, ændrer livet sig – ikke kun for den, der bliver syg, men for hele familien.

Som pårørende får man pludselig mange flere opgaver. Man forsøger længe, nogle gange alt for længe, at holde fast i normaliteten. At få hverdagen til at ligne sig selv, selvom intet længere er det samme.

Og netop derfor kan det være svært for omgangskredsen at forstå, hvor presset man er. Udefra kan det se ud, som om det hele kører. Men indeni bærer man på bekymringer, ansvar og en stille sorg over alt det, der forsvinder med tiden.

For de fleste pårørende handler det om én ting:
At beskytte sin kære.
At bevare værdigheden.
At holde fast i det liv, man kender – så længe som muligt.

Derfor fortæller man ikke altid om de svære ting. Ikke for at skjule noget, men af kærlighed.

Hvis du har en i dit liv, der står i den situation: Ræk ud. Spørg, hvordan de egentlig har det. Ofte har man som pårørende ikke overskud til selv at bede om hjælp.

Lidt forståelse kan være en kæmpe lettelse i en hverdag, der allerede kræver mere, end man kan se. 💛

26/11/2025

Julen nærmer sig og vækker mange forskellige følelser ❤️

Hvis ens kære er alvorligt syg, kan det fylde meget om det bliver den sidste jul med ens kære. Det er smertefuldt og det kan virke meningsløst at pynte op, købe gaver og høre den ubekymrede julemusik køre i ring i radioen.

Andre taler om julegaver, traditioner og hvad de skal spise juleaften, mens man ønsker sig tilbage til tiden før sygdommen blev en del af ens hverdag.

Det kan være svært at finde lidt overskud til at tage med til sociale arrangementer, hvis det overhovedet er muligt, og deltage i sorgløse samtaler om rødkålen er bedst med eller uden appelsinsmag.

Følelsen og tankerne er helt forståelige og er en del af at være i ventesorg. Mange andre oplever det samme, selvom de måske ikke fortæller om det. Det gør ikke nemmere at være i, men følelsen af ensomhed kan måske blive mindre. Der er andre, der ved hvad det handler om ❤️

På fredag den 28. november holder jeg foredrag i Fredericia ☺Jeg er blevet inviteret af FOF til at være en del af deres ...
24/11/2025

På fredag den 28. november holder jeg foredrag i Fredericia ☺

Jeg er blevet inviteret af FOF til at være en del af deres Kulturhøjskole dette efterår sammen med nogle andre spændende foredragsholdere. Læs mere her: https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-fyn-fredericia/kulturhoejskolen-fredericia-efteraar

Jeg glæder mig til at bidrage med min viden om ventesorg og have nogle meningsfulde samtaler med andre pårørende ☀️

Eksistensen

"Ventesorg - at leve i uvished" var for tredje år i træk med på Bogforum hos Eksistensen i godt selskab med andre bøger ...
10/11/2025

"Ventesorg - at leve i uvished" var for tredje år i træk med på Bogforum hos Eksistensen i godt selskab med andre bøger om sorg 😊

Det er jeg meget taknemmelig for 🙏

Da bogen blev udgivet i marts 2023, vidste jeg ikke, hvad jeg skulle forvente. Jeg var nervøs for, hvordan den ville blive modtaget, fordi jeg delte noget meget personligt og sårbart.

Mit ønske var at hjælpe andre i ventesorg og ud fra de tilbagemeldinger jeg har fået siden da, er det lykkedes.

Endnu en gang tak til Eksistensen for at give bogen en chance 😊

07/11/2025

“I dit foredrag udfolder du begrebet ventesorg rigtig fint, så alle parter, som rammes af ventesorg, bliver inkluderet”.

Mange tak til Skovgården i Værløse for at invitere mig til at holde foredrag. Det var en meget fin oplevelse, hvor der også kom gang i en længere erfaringsudveksling omkring at være pårørende til mennesker med demens.

Erfaringerne er mange og forskellige - nogle oplever, at de får stor hjælp af kommunen og andre skal kæmpe for at få den hjælp, der er brug for. Demenskoordinatoren i Furesø fortalte, hvordan de kan opleve at lovgivningen begrænser deres muligheder for at hjælpe.

Lad os dele erfaringerne som pårørende i ventesorg, så vi kan hjælpe hinanden. På den måde kan følelsen af at stå alene med det hele også blive mindre 🧡

Eksistensen

23/10/2025

Det at gå på arbejde, når man er i ventesorg, kan både være en belastning og en tiltrængt pause.

Det kan hjælpe at tage en snak med ens nærmeste leder om, hvad man har brug for. Det er forskelligt, hvad vi hver især foretrækker - nogle foretrækker at fortælle sine kolleger til et møde, hvordan de har det og om kollegerne løbende må spørge til status.

Andre vil hellere skrive en mail, fordi det kan være overvældende at sidde foran alle og dele noget meget sårbart.

Mærk efter, hvad du har brug for 💙

25/09/2025

"Sorg er ikke kun en privat sag. Den følger med os på arbejde".

Sådan lyder nogle af de mange kloge ord i Anja Enggrens nye bog "Sammen om sorg - sorgpolitik på arbejdspladsen".

Bogen hjælper med at give ledere et sprog om sorg til medarbejdere, der har mistet deres kære. Der er også værktøjer til at forebygge de alvorlige konsekvenser, der kan følge med, hvis den sorgramte medarbejder oplever ikke at blive set og hørt af sin arbejdsplads. Det kan være sygemeldinger og jobskifte.

I mange organisationer er det tilfældigt om en medarbejder i sorg får den nødvendige støtte, fordi der ikke er klare rammer for, hvad man gør . Derfor er denne bog meget vigtig.

Jeg håber, at budskabet om bogen bliver spredt vidt omkring og mange ledere kommer til at bruge den i deres daglige arbejde.

Anja Enggren

Adresse

Værløse
3500

Telefon

+4526733267

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Birgitte Behrendt - Ventesorg, at leve i uvished sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Birgitte Behrendt - Ventesorg, at leve i uvished:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram