Psykolog Nina Porsager Seierøe

Psykolog Nina Porsager Seierøe Cand.psych.aut., erfaring med familiebehandling og psykoterapi for børn, unge og voksne, individuelt og for par.

At opdage noget nyt og blive lidt besat😍Er nok sådan jeg vil beskrive min seneste måned, hvor jeg, fordi jeg vidste, at ...
30/03/2026

At opdage noget nyt og blive lidt besat😍

Er nok sådan jeg vil beskrive min seneste måned, hvor jeg, fordi jeg vidste, at jeg skulle på ferie med to veninder, der strikkede, fik sat garn på pind med min kusine🧶. Jeg fik først strikket en karklud på min mors gamle strikkepinde og siden et håndklæde til køkkenet, for så at kaste mig ud i et “rigtig” projekt - det fineste strikket halstørklæde med en hæklet kant🧶.

Min kloge kusine fik præciseret, at livslængden får gode muligheder for forlængelse, når hjernen skal sættes sig ind i nyt - og det ved vi jo godt🧠 og det skal jeg da lige love for, at hjernen har skullet. Og hvem vil ikke gerne holde hjernen skarp og leve længere?🙋🏼‍♀️

Jeg har frydet mig😃 og næsten grædt af frustration😭, bandet🤬, haft lyst til at give op🙇🏼‍♀️, smilet af glæde og fremfor alt været stolt som en pave❤️‍🔥, først over klud, og siden tørklædet, som nu ligger vasket og tørrer i kælderen - fiks og færdigt.

Jeg har netop givet mig selv et påskeæg🐣, nemlig “Strikkebogen” af Kimmie Munkholm📕🧶 og har også investeret i et lækkert rundpindesæt - for rundpinde er åbenbart the s**t i dag!😅

Jeg har lært alt muligt🙌🏼 og glæder mig til at lære meget mere🧠, og først og fremmest er jeg totalt benovet over at blive lukket ind et fælleskab af kloge strikkedamer alle vegne- veninder💓🧶, dame på flyveren✈️🧶 og dame i den lokale strikkebutik🧶💖.

Og hvor vildt er det lige at en enkelt tråd kan blive et helt stykke tøj🧶😍!

Skønne skønne dage på Gran Canaria med dejlige veninder med snak, strik, gåtur, kaffe, en drink eller to, sol og skyer e...
22/03/2026

Skønne skønne dage på Gran Canaria med dejlige veninder med snak, strik, gåtur, kaffe, en drink eller to, sol og skyer et par regnbyger og en del vind og dyp i havet. I morgen skal vi hjem igen men lige nu slapper og nyder vi bare🏖️😎👙💕

En ekstra martsdate som mandens kollegaer berigede os med i hans fødselsdagsgave. Skøn skøn hjertenær saunagus hos    ❤️...
15/03/2026

En ekstra martsdate som mandens kollegaer berigede os med i hans fødselsdagsgave.

Skøn skøn hjertenær saunagus hos ❤️‍🔥🔥 med følelser og nuet i centrum - lige noget for mig og med kølige dyp og koldvandsspand. Efterfulgt af lækker stenovnspizza bagefter med så fin en udsigt, og hvor overtøjet blev på, da vi var lidt længe om at finde den indre varme💞❤️‍🔥🔥🥶

Så skete det tossede, at jeg sad der i dejligt selskab med min skønne kusine og fik strikkepinde i hænderne og fandt ud ...
01/03/2026

Så skete det tossede, at jeg sad der i dejligt selskab med min skønne kusine og fik strikkepinde i hænderne og fandt ud af, at jeg ikke helt havde glemt, hvordan man strikkede ret og at jeg efter lidt øvelse faktisk også havde vrang i hænderne. Denne gang uden at skuldrene sad oppe under ørerne, hvorfor jeg tidligere i mit liv aldrig kom videre med det der strikkeri. Nu skal det strikkes karklude😅🧶.

Udseendet hver søndag - i hvert fald vægtvesten på 8 kg, som er på til ugens rengøring i halvanden times tid og på hverd...
22/02/2026

Udseendet hver søndag - i hvert fald vægtvesten på 8 kg, som er på til ugens rengøring i halvanden times tid og på hverdagsgåturene i løbet af ugen. I dag blev den senere erstattet af den på 5 kg som kom med på en omvejsgåtur på ca. 3 km til Netto og indkøb til hver hånd af nogle kg på vejen hjem…

Kan anbefale vægtvest til muskelopbygning/vedligeholdelse, balance og generel styrkelse af krop. Også med overgangsalderen og tab af østrogen og den derved øgede risiko for knogleskørhed.

Weekenden og fredag har været med hovedpine og feber. Rart at være rimelig ovenpå igen. God søndag🩶

Har fået denne fine sag af skønne .schutzsack ind af døren i mandags og nu har jeg tid til at åbne og læse. Glæder mig✨ ...
06/02/2026

Har fået denne fine sag af skønne .schutzsack ind af døren i mandags og nu har jeg tid til at åbne og læse. Glæder mig✨

Inge og jeg har læst den 3årige ISTDP-uddannelse sammen og Inge er kravlet ind under huden på mig og er i dag en ny dejlig veninde udover en super dygtig fagfælle🙏🏼❤️

I går var endnu en runde ISTDP fra 13-21:30 med min egen case og mig selv på i supervisionen med kontakt til dybe følels...
04/02/2026

I går var endnu en runde ISTDP fra 13-21:30 med min egen case og mig selv på i supervisionen med kontakt til dybe følelser, længsler, kontakt med dyb ensomhed og magtesløshed. Hvert lille skridt er heling på en lang rejse fra barndommens traumer. Passer lidt med vejret udenfor 🌬️❄️. Vigtigt at finde roen indimellem efter at blive blæst godt igennem på alle måder!

Tjekket ind på vidunderlige Hesselet😍 med tre skønne kvinder til 1. dag af 3 dages online ISTDP-supervision med Jon Fred...
02/02/2026

Tjekket ind på vidunderlige Hesselet😍 med tre skønne kvinder til 1. dag af 3 dages online ISTDP-supervision med Jon Frederickson. Vejret er råt og jeg undværer vinterdyppet🥶, selvom broen er super smuk og udsigten fænomenal. Tidspunktet for læring er 13-21:30 og det er en god kop te på sengekanten i et af deres lækre værelser. Glæder mig til morgenmaden i morgen😋

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ har bragt:(I vilkårlig rækkefølge og ved at løbe igennem kamerarullen- hvilket er dejligt at gøre for at mi...
31/12/2025

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ har bragt:
(I vilkårlig rækkefølge og ved at løbe igennem kamerarullen- hvilket er dejligt at gøre for at mindes og glædes over alt det gode, som sker midt i al det svære, som livet også bringer📸)

- Digital bogføring🧮💻
- Masser gåture også med vægtvest 🚶‍♀️‍➡️🏋🏼‍♀️ med og uden dejlige veninder✨
- Masser af badeture - de bedste om vinteren - særligt med min mand og med sauna❄️🔥
- To svigersønner👨🏼‍🤝‍👨🏻
- To børn med kørekort🪪🛻
- To piger i gymnasiet📚🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️
- Mere styr på overgangsalderen💪🏼
- Vendt tilbage i min gamle krop og størrelse og jeg lykkes med 15 kg vægttab igennem 2024-25⚖️✌🏼
- To gange podcast om det samme- altså overgangsalderen🎙️
- Afslutning af egenterapiforløb og etablering af et venskab💝
- Venindetur til Gran Canaria 💓👩🏼‍🤝‍👩🏻🧍🏼‍♀️
- Gode koncerter med Dean Lewis, Ida Laurberg, Serena Carpenter, Blåly - jazzbrunch, candlelit concerts med Coldplay og Abba🎻🎶
- Stand-up med Jim Jeffries 😂
- Mange dateoplevelser med min mand💕💖
- Dates på skift med hver af mine piger👭🏻💕
- Masser af uddannelse og læring👩🏼‍🎓📚
- Et chok med en indlæggelse af min far med en blodprop i hjertet, som heldigvis viste sig ikke at skulle blive dødsalvorligt🥲
- Fastholdelse af dejlige familietraditioner til sankt Hans og til jul🔥🎄
- En smuk ny brændeovn med problemer ved installering, som heldigvis er glemt nu🔥🪵
- Ny sofa x 2 den første måtte retur, den anden er god🛋️
- Roadtrip i DK på sommerferie med børn og svigersøn og en ditto til Barcelona i november for at fejre, at nogen blev 50 år☀️♥️🎉
- En megatravl men dejlig december og en god jul🎄.

Rigtig godt nytår til dig derude, håber du har gode highlights fra året, som nu slutter og ellers kan lukke bogen og åbne en ny🎉✨

Så er jeg ved at være klar til juleferie🎄✨. Klinikken holder lukket til den 5/1-26. Jeg har haft et par hektiske måneder...
22/12/2025

Så er jeg ved at være klar til juleferie🎄✨. Klinikken holder lukket til den 5/1-26. Jeg har haft et par hektiske måneder med fortsat uddannelse📚, godt med klientsamtaler💬 og en større opgave for en kommune, som har betydet en del kørsel🚗, observation👀 og skrivearbejde📝, som dagen i dag også er gået med, inden det nu blev ferie🤩.

Både hjemmekatten Ludvig😼 og killing😻 ude på opgave gjorde skrivningen svær😹.

Men jeg er blevet færdig og rapporten er sendt, så nu er det ferie👌🏼. Håber I alle får en dejlig jul🎄 og et godt nytår✨. Tak for 2025, vi ses i 2026✨♥️.

Så har jeg i går gennemført endnu et år med ISTDP. Dvs jeg nu har to år ovenpå den 3årige grunduddannelse👩🏼‍🎓💪🏼. Selvom ...
05/12/2025

Så har jeg i går gennemført endnu et år med ISTDP. Dvs jeg nu har to år ovenpå den 3årige grunduddannelse👩🏼‍🎓💪🏼. Selvom jeg nu er “hardcore”, må jeg sande, at jeg aldrig bliver færdig og har netop meldt mig til endnu et år med de to meget dygtige undervisere og mit gode hold😅.

For en der altid har elsket bøger📚, har læst så mange📚📚 og har drømme om at skrive min egen en dag💭, så var det vist på ...
09/11/2025

For en der altid har elsket bøger📚, har læst så mange📚📚 og har drømme om at skrive min egen en dag💭, så var det vist på tide endelig at dukke op til Bogforum og opleve bøger og samtaler om bøger📚💕.

Naturligvis gik jeg efter at få sagt hej til min gamle ven og du var motivationen til spontant at få købt en billet og komme afsted. Og det var skønt at se dig🥰. Glæder mig til at læse din bog “Små mænd med store hænder”!

Det var en overvældende oplevelse bare at finde rundt derinde for ikke at sige at få parkeret bilen🫣 - nåede akkurat at komme indenfor dørerne, inden samtalen imellem Erkan og Peter Qvortrup Geisling gik i gang. Så skønt at lytte med.

Fik dog forvildet mig noget rundt derinde og mødte også .heurlin , som skriver dejlige livsbekræftende bøger med humor, fik en kort snak og en sød hilsen i hendes bog “Alt det jeg glemte at huske”.

Landede ved et tilfælde og glædeligt ved snak imellem og Janni Pedersen om Glens seneste bog “Jeg er ikke færdig med dig”, som jeg pt læser📖. Havde noteret mig at jeg gerne ville høre det, men igen var ganske overvældet over mængden af mennesker og manglende overblik over området, så heldigt, at jeg lige var der🙌🏼.

Landede et skønt bogudsalg📚 som gav mig resten af stakken med hjem. Har læst “Brænd alle mine breve” af Alex Schulman allerede, men ikke de tre andre og den førstnævnte er værd at eje📚. Og de to sidste af Merete Pryds Helle kender jeg ikke, men glæder jeg mig til🙌🏼.

Sikke en eftermiddag. Det er ikke sidste gang jeg er på Bogforum. Men næste gang må gerne være mere planlagt😅📚💕.

Adresse

Lathyrusvej 6
Værløse
3500

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 08:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 17:00
Torsdag 08:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 15:00

Telefon

+4552244428

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykolog Nina Porsager Seierøe sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Fremhævet

Del

Type

Baggrund

Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet i 2010 og autoriseret i 2013. Jeg er medlem af Dansk Psykolog Forening. Jeg tilbyder psykoterapi til unge, voksne og par, samt familiebehandling med mulighed for at kontakten foregår i hjemmet hos familien. Min tilgang afhænger af problematikken, da jeg oplever, at alle har brug for noget forskelligt. Konsultationer hos mig kan foregå på både dansk og engelsk.

I mit arbejde har jeg fået erfaring med mange af de problematikker, som vi møder igennem livet. Det kan være noget, som er opstået akut, såsom kriser og sorgprocesser f.eks. i forbindelse med mobning, fyring, sygdom eller dødsfald. Eller det kan være eksistentielle problematikker som oplevet mangel på mening med livet eller manglende følelse af identitet og tilhørsforhold både socialt, seksuelt, studiemæssigt eller arbejdsmæssigt.

Jeg arbejder endvidere ofte med problematikker som angst, stress, depression og lavt selvværd. Hertil kommer kommunikation i parforholdet, mellem børn og forældre eller generelt i sociale relationer. I forbindelse med familiebehandling har fokus været på forældreskab, børns mentale udvikling og opdragelse.

Som særligt specialeområde arbejder jeg med psykiske problemer i relation til infertilitet og ufrivillig barnløshed og de kriser, der kan opleves i den forbindelse, som eksempelvis identitetstab, tab af femininitet/maskulinitet, tab af mening med livet mm. Jeg har selv personlig erfaring med ufrivillig barnløshed.