31/03/2025
Tu ressens tout. Trop.
Tu t’emportes, puis tu culpabilises.
Tu ravales ta colère, puis tu as honte.
Tu fais des efforts pour garder le contrôle, mais à l’intérieur… ça bout.
Tu vis avec ce mélange silencieux,
cette boule au ventre faite de colère, de honte, de culpabilité.
Et tu te dis peut-être que si tu ouvres cette porte,
tu vas exploser.
Ou t’effondrer.
Ou blesser tout le monde autour.
Je veux te dire une chose :
Ce que tu ressens est légitime.
Tu n’es pas “trop”.
Tu n’es pas brisée.
Tu es juste épuisée de porter tout ça seule.
Et tu n’as plus à le faire.
🕊️ C’est exactement pour ça que j’ai créé Hello Sakina :
un espace doux, sécurisé et puissant,
où tu peux déposer, ressentir et respirer,
en étant entourée de femmes comme toi.
Des femmes sensibles, profondes, cabossées par la vie…
et prêtes, elles aussi, à se libérer.
Hello Sakina, c’est :
✨ 5 semaines d’accompagnement en ligne
🎤 Des ateliers en live
💬 Un groupe Telegram actif et bienveillant
où tu ne seras pas seule : vous serez plusieurs à avancer ensemble
🌿 Et ma présence pour vous soutenir à chaque étape
Ce n’est pas un petit programme de plus.
C’est un chemin de reconnexion.
Un cocon pour celles qui veulent sortir du mode survie…
et retrouver le goût de vivre.
✨ Prête à déposer ce que tu n’as plus à porter seule ?
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