Équilibre Ton Cancer

Un cancer 🦀 met notre corps à mal et aussi notre mental. Le stress, l’angoisse, les inquiétudes 🤯 provoquent des tensions musculaires dans notre corps. Il arrive parfois que nous ayons des difficultés à respirer, à nous endormir et même une douleur vive ⚡️ sous les côtes. C’est notre diaphragme, muscle principal de la respiration, qui se verrouille 🔒, bouge de moins en moins et provoque des sensations et des douleurs désagréables. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe un moyen simple et efficace ✅ de le libérer et redonner du mouvement à ce diaphragme qui a épongé 🧽 nos émotions. Dans cette vidéo, je vous explique pas à pas comment détendre le diaphragme et retrouver calme et sérénité 🫶🏼. Partagez cette vidéo avec une personne qui aurait besoin de prendre soin de son corps ❤️‍🩹. #cancer #câncer #cancerfighter #Cancer #cancerwoman #cancersurvivor #cancerdusein #cancerdusein #cancerdusein🎀 #cancerduseinparlonsen #cancerduseintriplenegatif #kiné #kinesitherapie #kinesitherapeute #kinésithérapeute #stress #Stress #douleur #douleurschroniques #douleurs #bienetre #bienêtre #bienetreauquotidien

🌟4 exercices efficaces pour retrouver la mobilité des épaules lorsque l’on a un cancer du sein ! ⏳À réaliser dans les premiers jours après une chirurgie post-cancer. 💪🏽Lorsque tu viens de te faire opérer, le plus important c’est de re-bouger progressivement avec de l’amplitude pour éviter que tes épaules ne s’enraidissent. 💦Si ton bras commence à avoir un lymphoedème, le mouvement aidera à la circulation de ce liquide. 🫶🏼Abonne-toi si tu veux plus d’astuces pour mieux combattre ton cancer du sein ! #kinesitherapeute #cancerdusein #cancerdusein🎀 #kinesitherapie #cancer #cancersurvivor #mastectomie #chirurgie #mobility #lymphoedemaawareness #epaules #mouvement

🎗️ Saviez-vous que la clé pour combattre le cancer réside dans la connaissance et la communication ? Dans cette vidéo, je partage ce que toute personne touchée par le cancer devrait savoir. 📚 Évitez les pièges des forums et plongez-vous dans des sources scientifiques fiables comme Pubmed pour comprendre votre maladie et éloigner les craintes infondées. 🎁 E-book Guide Pratique pour Vaincre le cancer. Contactez-moi pour le recevoir gratuitement contact@morganekine.fr 💬 Ne laissez pas le manque d'information vous submerger. Demandez, questionnez, insistez jusqu'à ce que vous ayez toutes les réponses nécessaires pour vous sentir confiant dans votre parcours de soins. 💪 Renforcez votre corps avec une hygiène de vie saine. Le renforcement musculaire et une alimentation naturelle sont des armes redoutables contre la maladie. 🧠 N'oubliez pas le pouvoir du mental ! Cultivez chaque jour une attitude positive, éliminez le stress et nourrissez votre esprit de pensées constructives. ✨ Partagez en commentaire ce que vous auriez aimé savoir dès le début de votre combat contre le cancer. Ensemble, construisons un réseau d'informations et de soutien pour aider ceux qui en ont le plus besoin. #combatcancer #kinesitherapeute #Cancer #luttecontrelecancer #coachmental #cancerawareness

🌟 Dans notre combat contre le cancer, nous sommes parfois confrontés à des vagues de motivation éphémère. Mais rappelez-vous, l'auto-discipline est la clé. Concentrons-nous sur elle, car elle peut déclencher la motivation nécessaire pour rester dans l'action. Fixez-vous des objectifs clairs et précis. Cela nécessite une routine alimentée par l'auto-discipline pour les atteindre. Assurez-vous d'avoir un environnement physique et mental sain, en coupant les distractions nocives, même si cela signifie couper les liens avec certaines personnes. Prenez soin de vous et mettez-vous en priorité. Après tout, c'est votre vie. Faites des choses qui vous plaisent et qui n'ont rien à voir avec le cancer. Restez fort, restez motivé. Vous êtes plus fort que vous ne le pensez. 💪#CombatContreLeCancer #kinesitherapeute #pnlcoach #Cancer

💪💖 Ne jamais perdre espoir dans la lutte contre le cancer. Ces huit phrases sont comme des phares dans l'obscurité, nous rappelant de rester forts et motivés, même lorsque les défis semblent insurmontables. Ensemble, nous sommes plus forts. #Cancer #LutteContreLeCancer #mentalhealth #cancerawareness #kinesitherapeute #pnlcoach

Nous sommes souvent confrontés à des comportements qui ne sont pas alignés avec ce que l’on voudrait réellement faire. Nous essayons de les changer en y mettant toute notre énergie, et pourtant ils persistent. En allant travailler sur les niveaux logiques, nous pouvons enfin agir et tendre vers un épanouissement. 💪 #Cancer #Cancerawareness #maladies #mentalhealth

Votre cancer vous connaît par cœur, et vous, que savez-vous sur lui ? Ne restez pas dans l'ignorance, ne faites pas confiance aveuglément aux médecins sans rien comprendre 🤯. Renseignez-vous ! ✅ Écrivez vos questions dans les commentaires et tentons d'y répondre ensemble 🤝🏼 #Cancer #LutteContreLeCancer #information #santementale