L'équilibre au bout des doigts : Carole Trottier Réflexologue - Relaxologue

03/01/2024

09/04/2023

Je vous souhaite un joyeux week-end de Pâques, entouré de vos proches 🐣🍫💕

20/12/2022

Je tiens à vous partager, en cette fin d’année 2022, un projet pour lequel j’ai participé et qui voit enfin le jour !
En effet, un nouveau livre vient de paraitre aux éditions DUNOD, écrit par Elisabeth BRETON et le Dr Joakim VALERO : « Réflexologie et troubles fonctionnels – Prise en charge et gestion du stress par les techniques réflexes ».
La rédaction de cet ouvrage se base pour partie sur les Etudes observationnelles qu'ont pu effectuer différents élèves du Centre de formation E.Breton au cours de ces dernières années, dont je fais partie.
Ce livre met en avant une étude que j’ai réalisé sur les troubles du sommeil et les techniques réflexes.
Il s’adresse aussi bien aux Réflexologues professionnels désireux de perfectionner leurs pratiques qu’aux particuliers curieux d’en apprendre davantage sur la discipline.

16/09/2022

Il y a 60 ans, le mot « stress » commençait à peine à être connu.
Maintenant, c’est une réalité que plusieurs considèrent comme un problème de la vie moderne.
Le stress est le lot quotidien d’une majorité de personnes dans leur travail, mais il atteint également les enfants, les adolescents et les personnes âgées.

Le stress est un phénomène d’adaptation du corps qui nous permet de réagir à notre environnement. - Il est décrit comme l’une des grandes maladies du siècle. A petite dose, il fournit l’énergie nécessaire à l’amélioration de nos performances. Intense et surtout trop répété, il p...

23/08/2022

⚠️ INFORMATION ⚠️

Modification des tarifs à compter du 1er Septembre 2022

Belle semaine à vous ✨

24/06/2022

Je vous souhaite une magnifique journée ☀️☀️☀️

22/06/2022

Un article écrit et publié tout récemment sur mon site : LE STRESS ET SES DOULEURS
Bonne lecture !

Qu’on l’admette ou non, le stress fait partie intégrante de notre vie quotidienne, d’autant plus qu’il peut être engendré par différents facteurs. Le corps quant à lui, ne reste clairement pas indifférent à cet état émotionnel et l’exprime par divers moyens, notamment par des doul...

20/06/2022

Une vision de semaine ... qui peut faire du bien !
Belle semaine à tous ✨

15/06/2022

UN PEU D’HUMOUR !!
Savoir joindre l’utile à l’agréable 😂

03/06/2022

⭐️⭐️⭐️ AVIS GOOGLE ⭐️⭐️⭐️

Êtes-Vous déjà venu à mon cabinet faire une séance de réflexologie ?
Avez-vous apprécié votre séance ?
J’ai besoin de connaître vos avis afin d’avoir vos retours et vous apporter un service de qualité.

Pour déposer vos avis, rien de plus simple ... cliquez sur le lien ci-dessous via ma page professionnelle GOOGLE

En vous remerciant par avance,
Belle soirée et bon week-end à tous 🌺

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01/06/2022

⚠️ Ne traitez pas votre téléphone mieux que vous ⚠️
Pensez à prendre soin de vous : c'est LA priorité !
🌺👣

27/05/2022

❓❓ QUÉSACO ❓❓

°°° Les pouvoirs du NERF VAGUE °°°

Le nerf vague est le plus long des nerfs crâniens, il s’étend du tronc cérébral jusqu’au système digestif en passant par tous les organes viscéraux, d’où son nom dérivé du mot latin « errant, vagabond ».
Il est responsable de la régulation du cœur, des poumons, des muscles de la gorge et des voies respiratoires, du foie, de l’estomac, du pancréas, de la vésicule biliaire, de la rate, des reins, de l’intestin grêle et d’une partie du gros intestin, pas moins.
Plus de 80 % des informations qui circulent par le nerf vague vont des organes jusqu’au cerveau.

C’est lui qui permet la communication entre nos deux cerveaux, et donc certains effets du microbiote. C’est aussi lui qui explique les effets des techniques corps-esprit.

On connaît le nerf vague via le bien connu malaise vagal qui survient lorsque le nerf est trop actif. A contrario, lorsqu’il est peu actif, cela entraîne divers désagréments.

Sa stimulation via les techniques réflexes plantaire, palmaire et faciale/crâniennes est très bénéfique pour atténuer de nombreux troubles fonctionnels dûs au stress. Le travailler (en relaxation ou stimulation) permet de se sentir calme et détendu.

En vous souhaitant un beau week-end 🌺👣
Prenez soin de vous

25/05/2022

Parce que l’anxiété, ça ne parait pas la plupart du temps ...

23/05/2022

Qui n’en a jamais fait l'expérience ?? 😂
Heureusement, il a aussi d’autres vertus ...
Belle semaine à tous 🌺👣