26/06/2024
Nouvelle session de breathwork samedi 29 juin
10h45-12h30*
Après un désistement, il reste une place !
Le Breathwork est une pratique de respiration dynamique, circulaire ou connectée, visant à libérer le mécanisme de respiration. Cette pratique a un impact positif sur l’état physique, émotionnel et mental, permettant d’explorer, ressentir et dissoudre les tensions physiques et mentales. C’est un moment de voyage à travers soi : un voyage à travers son corps, ses émotions et son inconscient.
La respiration consciente et connectée est un miroir de notre rapport à la vie. Elle influence notre santé physique, émotionnelle et mentale. En libérant la respiration, on peut changer d’état d’esprit, créer une nouvelle façon de voir la vie et révéler notre potentiel.
Le tarif : 40 euros
Le lieu: 50 rue du docteur Calmette à Saint Cyr sur Loire
Matériel : apporter un plaid ou une petite couverture, avoir une tenue confortable (et des chaussettes bien chaudes si vous avez tendance à avoir froid aux pieds)
Vous pouvez m'envoyer un message par mail
breathwork37@gmail.com
ou par SMS 0670572306 pour réserver votre place.
Les inscriptions sont limitées à 8 places.
Il en reste 3 😉
« La porte du Changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur, chacun en détient la clé » Jacques Salomé
* Si c'est la première fois (ou que ça fait longtemps), voici deux vidéos (enregistrées par Lucille Fauque, qui a été ma formatrice), à regarder avant la séance (c'est important car je ne peux pas tout réexpliquer autant en détail vis à vis de ceux et celles qui sont déjà venus).
https://youtu.be/NWnOar89NQA
https://youtu.be/gflL8-HCAwY
N'hésitez pas si tu vous avez une question avant la séance !
Je vous souhaite une belle journée,
Cécile Mérigard
Hypnothérapeute, thérapeute ostéo-somato-émotionnelle et praticienne breathwork
