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Amélie Fourcade - Shiatsu

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03/11/2024

✨ L’hypersensibilité, un sujet souvent présent lors de vos séances.

Le Shiatsu contribue à apaiser les émotions souvent intenses que peut susciter l’hypersensibilité. 😎

21/02/2024

Depuis le 04 Février sous sommes entrés dans l’énergie du Printemps selon les préceptes Chinois. « Préparez-vous pour le printemps en suivant quelques principes de l’énergétique chinoise. Équilibrez vos énergies, cultivez la vitalité et laissez la saison du renouveau vous inspirer! 🌱 « 1. **Équilibrez le Foie et la Vésicule Biliaire :** Intégrez des aliments verts comme les légumes à feuilles pour soutenir ces organes en cette saison.

2. **Réveillez-vous avec la nature :** Profitez de la lumière du matin pour harmoniser votre énergie avec celle du printemps.

3. **Favorisez la souplesse :** Pratiquez des étirements doux pour stimuler la circulation du Qi (énergie) dans le corps.

4. **Choisissez des saveurs acides et amères :** Intégrez des agrumes et des aliments amers pour soutenir la montée du Qi pendant cette période.

5. **Détoxifiez votre espace :** Nettoyez et débarrassez-vous du superflu dans votre environnement pour favoriser un flux énergétique fluide.

6. **Adoptez la méditation :** Calmez l’esprit et cultivez la présence pour renforcer votre connexion avec la saison du renouveau.

7. **Soyez créatif :** Exprimez-vous artistiquement pour libérer le flux créatif associé à l’énergie du printemps.

8. **Privilégiez les vêtements légers :** Optez pour des tenues qui permettent à votre corps de respirer, en harmonie avec la montée de la température.
❤️

08/12/2023

❤️ 🎁 Carte Cadeau Shiatsu 🎁 Infos & Résa au 07 67 64 73 47 💫

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