Naturhouse Touraine

25/07/2025

☀ Un dernier petit délice avant la pause estivale de la Page Naturhouse France !
Pour clôturer la saison en beauté, Manon de Naturhouse Auch nous régale avec une recette ultra-fraîche et légère :
Glace express au fromage blanc et aux fruits rouges 🍓
Une idée parfaite pour se rafraîchir … sans culpabilité !

📽 Regardez la vidéo et dites-nous : quels fruits de saison mettez-vous dans vos glaces maison ?

La page Naturhouse France fait une petite pause jusqu’à la rentrée… mais vos centres restent ouverts (renseignez-vous directement auprès de votre centre).

On se retrouve à la rentrée avec encore plus d’astuces et de gourmandise Naturhouse.

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

Ps : 🔎 Besoin d’idées recettes de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes

24/07/2025

Vous partez ? On vous suit.
🏖 En vacances ? En déplacement ? Centre trop loin ? Ou juste pas le temps ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !

Avec la téléconsultation Naturhouse, plus besoin de tout chambouler pour prendre soin de vous cet été :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés chez vous ou sur votre lieu de vacances
💻 En visio, partout en France, même depuis votre transat

📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, vacances… Pas l’inverse.

➡️ Pas besoin de choisir entre vous faire plaisir et prendre soin de vous.

Qu’attendez-vous pour recontacter votre diététicien·ne préférée ?
(Même en tongs 😎)
👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement… même à distance.

23/07/2025

💬 Entendre « Tu es trop belle, Maman. » de la bouche de sa fille ?
La plus belle des victoires.

🎥 AVANT / APRÈS – KATIA, 48 ANS 📍 Lattes (34)

En 3 mois et demi avec Naturhouse, Katia, c’est :
🟢 –8,9 kg et 3 tailles envolées (du 40 au 34)
🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé, et un maillot 2 pièces adopté 👙
🟢 Le plaisir de cuisiner autrement, sans frustration
🟢 Une confiance regagnée, un regard apaisé

🔥 Infirmière et maman de 3 enfants, Katia pensait que perdre du poids serait trop compliqué avec son rythme.
Mais ça, c’était avant.
Avant qu’elle ose franchir la porte du centre Naturhouse Lattes.
Avant qu’elle rencontre Amélie, sa diététicienne bienveillante et ultra dispo.
Avant qu’elle découvre une méthode simple, efficace… et durable.

💡 Ce témoignage, c’est plus qu’un avant/après :
👉 C’est l’histoire d’une femme qui s’était oubliée… et qui s’est révélée.
👉 C’est la preuve que le combo rééquilibrage + phytothérapie + coaching change tout.
👉 C’est la démonstration – pour celles et ceux qui en doutaient autour d’elle – que la méthode marche. Et qu’elle dure.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous ? Comme le dit Katia :
« Vous n’avez rien à perdre… mais tout à gagner à essayer. »

📍 RDV en centre ou en téléconsultation
🔎 www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement

23/07/2025

🍏 L’ennemi n°1 de la perte de poids : le grignotage.

Mais bonne nouvelle : on peut le maîtriser 💡

✅ Mangez à heure fixe

✅ Buvez un grand verre d’eau en cas de fausse faim

✅ Prévoyez des collations saines (pomme, yaourt nature, amandes non salées)

👉 Envie ≠ besoin !

Nos diététiciennes nutritionnistes vous aident à rester fortes durant cette perte de poids !!
Prenez rendez-vous juste ici 👉🏻 https://bit.ly/3YSon44

22/07/2025

💥 Vous rêvez de jambes légères ?
🏃‍♀️ De courir dans le sable, libre et légère, sans traîner … deux enclumes au bout des chevilles ?
💃 D’enflammer les dancefloors – 🪩 en club ou 🛋️ dans votre salon ?
Ou simplement de rentrer le soir et vous dire juste : « je suis bien ».

✊ Il est temps de reprendre le pouvoir sur vos jambes.
De libérer vos gambettes. Vraiment.

Chez Naturhouse, on a une solution pour ça. Une vraie.
🌿 Phytothérapie ciblée + plan diététique personnalisé + conseils avisés de votre diététicien·ne préféré·e
Vigne rouge, cassis, fleur d’oranger amer, romarin, sureau… et des résultats visibles.
🎯 Objectif : relancer la circulation, drainer, dégonfler.

📲 Vous la voulez ? Elle est à vous ici
👉 naturhouse.fr/solutions/jambes-legeres

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

22/07/2025

💬 Arrêtez de vous battre contre votre corps. Apprenez à l’écouter.

Votre corps vous parle à travers vos envies, vos fatigues, vos blocages 🙋‍♀️

👉 Chez Naturhouse, on vous aide à le comprendre, pas à le punir.

🍃 Perdre du poids, c’est aussi retrouver de la paix avec soi-même.

🧘‍♀️ Et si on commençait ensemble ?
contactez nous en suivant le lien juste ici 👉🏻https://bit.ly/3FtjBTH

21/07/2025

📆 Lundi 21 juillet, c’est la Journée internationale de la malbouffe.
Oui, oui, ça existe. Et non, ce n’est pas une blague…

🍟 The Junk Food Day — made in USA — célèbre l’exact opposé du bien-manger :
promos XXL, sodas à volonté, fritures à gogo…

🎯 Une opération marketing bien huilée, qui surfe sur le plaisir immédiat…
mais qui oublie l’impact réel de la malbouffe :
– Fatigue chronique
– Prise de poids
– Troubles digestifs
– Inflammation silencieuse
– Et, à terme… diverses pathologies évitables

Mais nous, on préfère en faire une journée pour dire STOP :
❌ Stop à l’alimentation subie
❌ Stop aux plats ultra transformés, trop gras, trop salés, trop sucrés
❌ Stop aux habitudes qui vous tirent vers le bas

💚 Chez Naturhouse, on ne vous interdit rien.
On vous rééquilibre tout.
Avec un accompagnement personnalisé par des professionnel.les de santé, des solutions naturelles, et des résultats durables.
Sans frustration. Sans régime.

🍔 Et pour prouver qu’on peut se faire plaisir autrement :
👉 Découvrez notre Burger Veggie à la betterave, guacamole & frites de courgette
😍 100 % goût, 0 % culpabilité

Prêt·e à reprendre le pouvoir sur votre assiette ?
📍 Prenez RDV en centre ou en téléconsultation : 👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

18/07/2025

🌐 Nouveau site, nouvelle expérience.
👉 Une vraie porte d’entrée vers votre bien-être, pensée pour vous… et avec vous.

Vous cherchez :
✔ À perdre du poids
✔ Une solution bien-être
✔ Un produit
✔ Des conseils
✔ Des recettes ?

🎯 Tout commence ici → www.naturhouse.fr
Et ce n’est que le début...

🚀 Bienvenue dans l’expérience Naturhouse à 360° : une prise en charge globale de votre bien-être, en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

18/07/2025

🌿 Pourquoi les compléments Naturhouse font la différence

Pas de pilule miracle ici 🙌🏻

Mais des actifs naturels, ciblés, validés par nos diététiciennes.

⚡️ Digestion, drainage, énergie, sommeil, lutte contre la rétention d’eau : chaque produit a une mission 🎯

💬 On vous guide sur les bons choix selon VOS objectifs.
Prenez rendez dans le centre Naturhouse le plus proche de chez vous 🫶🏻 et découvrez toute la gamme de nos compléments alimentaire naturel by Naturhouse !
https://bit.ly/3Sb72Ud

Découvrez Naturhouse Touraine : des conseils nutritionnels sur-mesure, des produits sains et un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs de bien-être.

16/07/2025

👣 Pas besoin de faire un marathon pour avoir les jambes lourdes.
Il suffit d’une journée debout, d’un peu de chaleur… et bim, l’impression de traîner deux parpaings. 🧱

💚 Notre coup de cœur bien-être de l’été ?
C’est lui : FLUICIR VITIS ✨
🌿 A base de vigne rouge, est là pour vous aider à retrouver confort et légèreté.

👉 En sandales, en baskets ou en tongs, vos jambes aussi ont droit à des vacances cet été.

✨ Et vous ?
Vous êtes plutôt ou ?
Avez-vous déjà testé FLUICIR VITIS ?
Racontez-nous ce que ça change pour vous 👇

📍 En exclusivité chez Naturhouse, en centre ou en téléconsultation :
👉 https://www.naturhouse.fr/p/fluicir-vitis

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

16/07/2025

🔥 Vous avez déjà perdu 3, 5, 10 kilos ? Dites-le fièrement !

Chaque gramme perdu est une victoire 🏅

🎉 Ici, on célèbre vos efforts, pas que le résultat 🚀

Votre parcours inspire.
Partagez-le en commentaire 🫶🏻

💬 Ensemble, on va plus loin vers la vie saine que vous méritez ✨ https://bit.ly/3YSon44

15/07/2025

🎉 [CONCOURS TERMINÉ] 🎉
Vous avez été nombreuses et nombreux à participer, à partager vos objectifs bien-être, à remercier vos diététicien·nes… et à faire rayonner l’esprit Naturhouse 💚
🔥 Un immense MERCI pour votre enthousiasme et vos messages inspirants !

🏆 Et maintenant… place aux gagnant·es du PesoPERFECTO été 2025 :
• Conchi Garrigues
• Julie Chfr
• Nathalie Goetinck
• Isabelle Vey Pichon
• Sylvie Sgm
• Celine Lfb
• Anita Lefebvre

👏 Bravo à vous !

📬 Merci de nous envoyer vos coordonnées complètes (adresse postale, mail et téléphone) en message privé, pour recevoir très vite votre magazine à glisser dans la valise, à lire sur le transat… ou à prêter à une amie qui en a bien besoin 😉

Et pour toutes celles et ceux qui n’ont pas gagné cette fois-ci :
👉 Le PesoPERFECTO été est toujours dispo en centre ou en téléconsultation ➡️ https://www.naturhouse.fr/centre

🌴 Restez connectés…

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

15/07/2025

🧠 … votre diététicienne vous le dira.

Perte de poids ≠ santé.

Chez Naturhouse, on analyse votre masse grasse, votre hydratation, vos besoins exacts en fonction de votre mode de vie et de vos pathologies.

🎯 Résultat ? Un rééquilibrage précis et efficace, sans yoyo.

👉 Vous êtes unique, votre programme aussi, alors faites confiance en nos professionnelles de santé pour vous apporter une méthode qui vous veut du bien 🙏🏻

💡 Bon à savoir: votre bilan complet est totalement gratuit !
Prenez rendez-vous dès maintenant dans le centre le plus proche de chez vous 👉🏻 https://bit.ly/3FtjBTH

Retrouvez votre poids santé avec NATURHOUSE : Plan diététique personnalisé Suivi hebdomadaire en nutrition et diététique Produits à base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux

11/07/2025

🆕 Le nouveau PesoPERFECTO été est là… et il va ambiancer vos vacances 🔥🌴
🎁 Et juste en dessous… on vous le fait GAGNER 👇
👉 À glisser dans votre valise, à lire sur votre transat ou à feuilleter en terrasse…
Votre allié bien-être de l’été, c’est lui 😎

📖 À LA UNE :
🎤 , en tournée dans de nombreux festivals tout l été – poétique, authentique, solaire, libre
🍇 Vigne rouge Power : l’alliée anti-jambes lourdes
🍽️ Menus & recettes futés pour manger sain, de saison et sans prise de tête
🌈 Ils l’ont fait, et vous ?
▪ Katia (–8,9 kg) & Amélie Naturhouse Lattes
▪ Michel (–11,5 kg) & Christiane Naturhouse St Pol-sur-Ternoise
▪ Edith (–9 kg stabilisés) & Charlotte Centre Diététique Saint Nazaire - Naturhouse
🎯 Et bien plus encore pour un été 100 % bien-être 🌿

🎁 CONCOURS SPÉCIAL 14 JUILLET – 10 PesoPERFECTO à GAGNER !
📆 Tirage au sort mardi 15 juillet à midi

🌟 Pour participer :
1️⃣ ❤️ Likez ce post
2️⃣ 💌 Laissez un mot doux à votre diététicien·ne Naturhouse + votre objectif bien-être de l’été
3️⃣ 📍 Tagguez votre centre Naturhouse (ex. )
4️⃣ 👯‍♀️ Identifiez un·e ami·e à qui ça ferait du bien !

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

11/07/2025

🥗 “La salade croquante détox de l’été”

📝 Ingrédients :

🥒 Concombre • 🫜 Radis • 🍏 Pomme verte • 🍵 Menthe fraîche
🍋 Jus de citron • 🍶 Huile d’olive • Graines de chia

⚡️ Ultra rafraîchissante, riche en fibres et en antioxydants !
💡 Bonus : ajoutez un peu de quinoa pour un effet rassasiant 🌾

Vous avez besoin d'être guidés dans votre alimentation du quotidien ?
Comptez sur l’expertise de nos diététiciennes diplômées d'état pour vous donner le coup de pouce qui vous aidera à attendre vos objectifs ✨🚀

Trouvez rapidement un spécialiste près de chez vous et prenez rendez-vous gratuitement en ligne en quelques clics

10/07/2025

🚗 Bison Futé voit noir sur l’autoroute des vacances…
Et vous, vous partez sans le Programme Naturhouse ? 😱
☀️ Le soleil peut attendre. Vos objectifs, non.

Le Programme Naturhouse, c’est LE kit de survie de l’été :
📘 plan diététique spécial vacances
🍽️ recettes saines et faciles
🎯 journées spécifiques pour compenser
🧘 conseils pour ne pas tout lâcher (sans frustration)

🎒 Il se glisse dans la valise,
et c’est votre plan B comme Bien-être.
Une chose est sûre : ne partez pas sans !

🕶️ En centre ou en téléconsultation, passez vite le récupérer avant de filer.
📍 RDV ici : https://www.naturhouse.fr/centre

Vive les vacances !

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

10/07/2025

🚀 C’est maintenant ou dans 3 mois.

Chaque jour compte. En 3 mois, vous pouvez :

✅ Perdre du poids

✅ Gagner en énergie

✅ Mieux manger, pour de bon !

Faites de l’été votre tremplin vers une version plus légère de vous-même 🌞

📆 Prenez RDV, c’est le premier pas qui change tout 🙏🏻
👉🏻https://bit.ly/3YSon44

Découvrez Naturhouse Touraine : des conseils nutritionnels sur-mesure, des produits sains et un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs de bien-être.

09/07/2025

👠 Jambes lourdes, en mode poteaux ?
Pas de panique… ce n’est pas vous, c’est votre circulation qui rame.

💡 Vos veines remontent du sang à 1,60 m… à CONTRE-COURANT.
👉 Résultat : gonflements, crampes, douleurs, et même … perte de poids au ralenti😨.

Mais spoiler alert :
🧠 C’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver des jambes légères… même en plein mois de juillet.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour vous alléger – durablement.
📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir :
🔗 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

08/07/2025

😑 Faire la tête fatigue.
😄 Sourire repose.
CQFD.
👉 15 muscles pour sourire.
😡 40 pour râler.
Votre corps a déjà assez bossé comme ça, non ?

Ce mois-ci, on vous propose une routine simple et efficace : SOURIRE !
💪 Souriez à vos efforts
🌊 Souriez à vos progrès
💃 Souriez à votre corps
🌈 Et si besoin… venez décompresser avec nous.
Chez Naturhouse, on prend soin de votre bien-être de la tête aux pieds.
Et on vous accueille, toujours avec le sourire 🤗

📍 Pour un RDV avec votre diététicien·ne préféré·e en centre ou en téléconsultation
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

08/07/2025

💧 Vous avez soif ? Voici l’astuce Naturhouse qu’il vous faut !

La déshydratation agit AVANT que vous ne la ressentiez.
Il est donc crucial de répondre aux besoins de notre corps avant qu’il sonne la sonnette d’alarme 🚨

Et en plus de cela, elle peut freiner la perte de poids !

👉 1,5 à 2 L d’eau par jour, en petites gorgées.

💚 Bonus : ajoutez du citron, de la menthe ou du concombre pour varier !

Besoin de varier encore plus vos goûts, comptez sur nos boissons “Drink” by Naturhouse qui vous offriront bien plus qu'une bonne hydratation 💦

Pour plus d’informations, appelez le centre le plus proche de chez vous et lancez-vous dans l’expérience Naturhouse 🙏🏻

04/07/2025

🦵 Jambes lourdes ? Gonflées ? Une solution naturelle existe avec Fluicir Vitis 🍇

Fluicir Vitis gélules, c’est le petit coup de pouce pour :

✨ Améliorer la circulation

✨ Réduire la sensation de jambes lourdes

✨ Favoriser un meilleur retour veineux

💊 Formulé à base de vigne rouge, marron d’Inde et rutine, il aide naturellement à retrouver légèreté et confort au quotidien.

🎯 Idéal en période estivale, lors de station debout prolongée ou en complément d’une perte de poids.

💬 Votre diététicienne vous conseille selon VOS besoins. Alors n’attendez plus et retrouver nos produits Naturhouse dans le centre le plus proche de chez vous !

Retrouvez vos centres naturhouse en touraine 🌱 :

Amboise : https://bit.ly/3FtjBTH

Joué les tours : https://bit.ly/3YSon44

Tours nord : https://bit.ly/3Sb72Ud

30/06/2025

💚 Pourquoi choisir Naturhouse ?

(Et pas une énième méthode miracle)

Tu veux perdre du poids durablement ? Tu as tout essayé ?
Chez Naturhouse, on fait les choses autrement… et ça change tout.

✅ Une méthode qui respecte ton corps : Pas de régime drastique ni de privation. On parle de rééquilibrage, de plaisir, de santé.

✅ Un vrai accompagnement humain : Tu n’es jamais seul·e : une diététicienne nutritionniste t’écoute, te motive et t’aide à progresser semaine après semaine.

✅ Des compléments naturels pour t’aider : Pas des pilules magiques, mais un soutien ciblé : digestion, élimination, satiété…

✅ Des résultats qui durent : Parce que tu changes tes habitudes en profondeur, à ton rythme, avec un vrai suivi.

💬 Tu veux qu’on t’explique comment ça peut marcher pour toi ?
📍 Trouve ton centre Naturhouse et rencontre ta diététicienne. On commence quand tu veux ! https://bit.ly/3YSon44

Retrouvez votre poids santé avec NATURHOUSE : Plan diététique personnalisé Suivi hebdomadaire en nutrition et diététique Produits à base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux

28/06/2025

Envie de perdre du poids, de retrouver ton énergie, de mieux manger ?

Tu es motivée… mais tu ne sais pas par où commencer ?

🎯 C’est là que la méthode Naturhouse fait toute la différence :

✔️ Un plan alimentaire simple, adapté à ton rythme
✔️ Des conseils concrets, zéro jugement
✔️ Des compléments naturels pour t’accompagner
✔️ Et surtout… un suivi régulier avec ta diététicienne pour ne jamais lâcher 💚

Parce que la motivation, c’est bien.

Mais l’accompagnement, c’est ce qui transforme tes efforts en résultats durables.

💬 Tu veux qu’on en parle ? contacte nos diététiciennes nutritionnistes juste ici 👉🏻 https://bit.ly/3FtjBTH
📩 Envoie-nous un message ou prend RDV avec une diététicienne Naturhouse près de chez toi 🌿

27/06/2025

🎯 3 mythes sur la perte de poids à oublier tout de suite !

Et si on arrêtait d’écouter tout ce qu’on lit sur Internet ? Voici 3 fausses croyances que nos diététiciennes entendent (trop) souvent :

🥗 Mythe 1 : “Il faut sauter des repas pour maigrir.”

FAUX ! Sauter un repas ralentit le métabolisme et pousse à grignoter. Résultat : le corps stocke encore plus.

🚫 Mythe 2 : “Les féculents font grossir.”

Non, non, non ! Bien choisis et consommés en juste quantité, ils sont essentiels à l’énergie et à la satiété.

🍋 Mythe 3 : “Boire du citron à jeun fait fondre les kilos.”

Le citron est bon pour la digestion, mais ce n’est pas une baguette magique !
💬 Et toi, quel mythe as-tu longtemps cru vrai ?

Partage en commentaire pour qu’on démêle le vrai du faux ensemble 💚

La seule vraie solution est de vous faire accompagner par des professionnelles de santé qui vous expliqueront en détail comment votre corps fonctionne et qui saura mettre LE plan d’action qui correspond à vos besoins et votre train de vie 🥰

contacte-nous juste ici 👉🏻 https://bit.ly/3Sb72Ud

Retrouvez votre poids santé avec NATURHOUSE : Plan diététique personnalisé Suivi hebdomadaire en nutrition et diététique Produits à base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux