Raja Maya Yoga

09/06/2025

En collectif, et plus particulièrement en société, l'être humain totalement immergé dans un bain de codes et habitudes comportementales ne perd-il pas inexorablement sa réalité ? N'abandonne-t-il pas toute forme profonde de discernement et d'amour ?
C'est là où il a le choix de commencer à ... être ... véritablement ou non. Espérant par là faire Un avec l'autre, et avec tout son environnement.
P. Le Menestrel

Le yoga : au-delà d'une simple discipline de détente ou de développement personnel. Il se vit dans l'instant.
Jusqu'à Juillet 2025 inclus un cours est à votre disposition le Jeudi de 18H à 20H. D'autres heures se poursuivent également. Renseignez-vous.
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Avec la joie de partager ensemble.

19/04/2025

"Au delà des affirmations anciennes de Ramana Maharshi et de certains sages précieux qui ont marqué l'histoire...
Être libre de l'esprit cela ne signifie pas qu'il n'y ait plus de place pour l'esprit ou le nier.
Cela signifie être libre de l'attachement que l'on voue à ce dernier.
Il en va de même pour notre corps avec l'ouverture intense à nos perceptions spontanées et non préconçues, ce qui est si fréquemment ignoré par l'humain. Avoir confiance en l'imprégnation qui se réalise par l'écoute et non par le travail.
Etre présence et attention pure tant que se poursuit la vie."
Pierre Le Menestrel

Jusqu'en Juillet 2025 inclus nos séances de yoga sont à la portée de tous avec des tarifs exceptionnels très réduits.
Il s'agit simplement d'être disposé(e) à mieux connaitre le rôle de son corps et au-delà. L’exploration de postures et mouvements guidés issus de la verticalité se fait ici par une attention sensorielle qui pointe vers une écoute totale. A travers le souffle et une présence attentive à l’instant, la perspective de nos fonctionnements s’ouvre. . . Le corps est indissociable de l’esprit, en amont de nos perceptions il existe ce que nous sommes pleinement, un silence inclusif qui ne se limite pas au personnage derrière lequel nous nous réfugions d'ordinaire.
L'ouverture est plénitude, avec force.
Laissez vos coordonnées sur la page Contact du site. Heureux de vous accompagner.
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06/04/2025

Ici vous pouvez profiter d'une expérience de douze années d'enseignement.
Un abonnement aux cours hebdomadaires est mis en place avec des TARIFS RÉDUITS et généralisables à tous : DEPUIS AVRIL jusque JUILLET 2025 inclus.

Un cours pour tous se tient le JEUDI de 18H à 20H ou LUNDI de 17H à 19H
On peut aussi venir idem à d'autres horaires adaptés au profil de chacun, si l'on ne peut assister aux séances avec régularité.
Il y a des forfaits de 5, et même des cours particuliers à domicile sont possibles.

Il s'agit d'être disposé(e) à mieux connaitre le rôle de son corps et au-delà. L’exploration de postures et mouvements guidés issus de la verticalité se fait ici par une attention sensorielle qui pointe vers une écoute totale. A travers le souffle et une présence attentive à l’instant, la perspective de nos fonctionnements s’ouvre. . .
Car le corps est indissociable de l’esprit. A travers et au-delà de nos perceptions, il existe ce que nous sommes pleinement : un silence inclusif qui ne se limite pas au personnage derrière lequel nous nous réfugions en général.
Se connaitre en totalité en cultivant le ressenti du moment, c’est explorer sa disponibilité qui s'étire depuis nos sens vers une profonde globalité.

Comprendre que le Yoga est Méditation. La Méditation ne s’envisage pas uniquement sous sa forme immobile. C’est une disponibilité totale de PRÉSENCE qui se répercute au quotidien.
Pierre Le Menestrel
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30/03/2025

Frédéric Lenoir sociologue et écrivain, sorte de médiateur entre le monde sociétal ordinaire et notre réalité profonde ; cette réalité qui est une ouverture possible en chacun de nous.

Il rejoint ici ce que nous abordons et explorons durant nos séances de yoga.
La présence par l'attention de chaque l'instant...
Ainsi s'opère et se déroule la connaissance de soi, l'insertion dans ce monde qui au final nous révèle.🙏
Pierre Le Menestrel

Centre Raja Maya - Yoga à Tours
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Vous recherchez un cours de yoga dans le centre-ville de Tours ? Participez aux séances de yoga animés par Pierre Le Menestrel, au Centre de Yoga Raja Maya.

05/03/2025

🤫Afin de découvrir le silence en nous, les perceptions sont et resteront un préambule pour vivre cet arrière-plan qui englobe tout : le 'percept'.
Le Percept tel que le nomme Jean Klein, n'est la négation de rien, il est spontané et entraîne cette ouverture vers l'intuition au-delà des concepts.

L'essentiel c'est notre présence, elle qui permet d'accueillir avec recul toutes ces notions de jugements ou de croyances. -- le meilleur, le pire, le positif, le négatif, les réaction, les fatalités dites irréversibles, l'orgueil, le karma etc... --
Observer que la plupart du temps on installe des distances ou des projections entre soi et ce qu'on croit "bien" de faire ou d'éviter.

Rien n'est définitif à saisir, rien n'est à installer de manière dogmatique.
Instant après instant cette ouverture à la connaissance de soi dissout la fragmentation entre "notre" personnage avec ce qui nous semble extérieur, et la réalité profonde.🤫
PLM

Séances de yoga - centre Raja Maya à Tours
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15/02/2025

Jeff FOSTER
" Il est tant de créativité à réaliser, on éprouve tellement de soulagement lorsque se brisent nos schémas anciens de rupture avec nous-mêmes ; lorsque l'on va au-delà de nos conditionnements effrayants, pour tenter quelque chose de totalement nouveau qui consiste en ceci :

Rester proches de nos ressentis, ne pas les repousser, alors qu'ils émergent dans la fraîcheur du moment à la recherche de leur vraie maison, nos propre cœurs.
La MEDITATION c'est cela : rompre avec le cycle de la peur en tombant en amour avec...l'écoute de Maintenant. "

Traduction Pierre Le Menestrel pour le centre RM)

Yoga à Tours - Séances chaque semaine. Moins de participants durant les vacances d'hiver. Mais rien ne s'arrête, les échanges et accompagnements de mes cours se poursuivent.
Prenez contact, rien ne peut bloquer votre venue. Le yoga n'est pas un business de développement. Ce centre est là pour vous ! POUR TOUS.
Ici l'on prend son temps.
Pour chaque contact, laissez vos coordonnées sur le site, on vous rappelle à coup sûr.

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Traduction de l'image : "La plus grande adhésion d'amour que vous puissiez faire est de vous étreindre vous-même en totalité. Vous réaliserez alors que vous enserrez l'univers entier, incluant toute chose et toute personne"
ADYYASHANTI

15/01/2025

L'UNITÉ QUE NOUS TENTONS DE FORMER CE N'EST PAS UNE SOCIÉTÉ OÙ RÈGNE LA COMPÉTITION

Vouloir adopter la règle comme tout le monde, s'oublier en ne se distinguant qu'à travers la loi du plus fort, se rallier à la foule pour sortir de la peur : toutes les civilisations sont fondées sur ce même modèle depuis la nuit des temps.
Les leaders persuadent et célèbrent la masse, exhortant chaque membre à ne pas être quelqu'Un.

Alors qu'en fait, chaque singularité d'entre nous tous définit et détermine le grand UN que nous constituons en totalité, et cela sans concept. A travers et au delà de nos perceptions, il existe cette plénitude : un silence inclusif qui ne se limite pas à notre personnage identifié. Suffit d'y être ouverts.
- PRESENCE -

Pierre Le Menestrel
Pour le Centre Raja Maya de yoga à Tours. Des séances chaque semaine.
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20/12/2024

L'Ego n'est pas un mal, il a toute sa place dans notre singularité humaine. Les pensées participent à notre fonctionnalité sur cette terre. Et notamment à nos interconnexions entre individus sociaux.
Mais la difficulté pour nous c'est d'accueillir cet ego sans l'entretenir, sans nous y perdre, ni nous faire souffrir par d'incessantes considérations tant sur le passé que sur le futur.

L'ego est une composante parmi d'autres de notre nature profonde qui englobe tout.
Les merveilles de l'existence brillent en tout être et en tout lieu.....Et dès lors que le personnage que nous croyons façonner ne s'installe pas dans nos racines, qu'il nous laisse libre d'émerveillement, cette chose nommée ego se dissout dans le silence et l'amour.

Se familiariser avec cette présence de l'instant afin de nous révéler... totalement !

Pierre Le Menestrel
pour le Centre RM de yoga à Tours. Pause passagère durant les fêtes avant la reprise de Janvier 2025.
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(Pégase, emblème de la sagesse, il est dans la mythologie Source jaillissante)

26/11/2024

Je considère les cours collectifs de yoga comme un "mini-laboratoire".
L'exploration qui est proposée n'a d'autre but que de prendre le temps de se connaître soi-même, réellement et en profondeur.
Les réactions que l'on entretient d'ordinaire avec ce qui paraît extérieur à nous sont de plus en plus violentes en notre société. Nous habitons un monde où notre mental, qui se fiait jadis à des valeurs et repères sociales, est désormais totalement déboussolé.

Il s'agit de saisir cette occasion précieuse pour observer et cultiver "notre présence" à l'instant, une écoute au sens large du terme. Durant deux heures puisque détaché(e) d'impératifs journaliers, c'est elle qui nous ouvre la conscience. Cette présence permet de capter nos fonctionnements en prenant le temps d'accéder à l'unité intérieure, avec comme base le corps, ses postures et les perceptions.

Durant nos séances vous serez guidé(e) vers cette fine observation de la corporalité...la laisser apparaître au travers de chaque expérimentation, sans que schémas et habitudes nous submergent. Ce qui permet d'aller au delà, vers l'essentiel, et que cela résonne de façon évidente dans notre quotidien.
Pierre LM

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Yoga à Tours. Séances-cours hebdomadaires.
La fin de trimestre approchant venez découvrir, les engagements sont très réduits. Vous aurez la possibilité après de poursuivre tranquillement dès la nouvelle année, si votre timing le permet.

27/10/2024

Nul changement réel ne se produira dans les sociétés telles qu'elles ont toujours été conçues depuis des siècles, tant que l'Homme demeure dans l'oubli de sa nature fondamentale.

Tout est pourtant envisageable, dès que chacun reprend la totale connaissance de ce qu'il est, dans l'essence même et en totale présence de son silence intérieur. A l'ouverture de cette perspective la vie peut s'égrainer instant après instant.....vers l'unité.

Ils existent à travers les âges jusqu'aujourd'hui ceux qui ont résisté au pouvoir de la foule soumise. Ceux qui ont osé ne pas se forger un modèle de normes sociales séparatrices, celles qui aboutissent par définition à division, classifications diverses, et guerres.

YOGA ne signifie-t-il pas en son fondement d'origine UNION ?!
Jonction corps - esprit - essence universelle.
Pierre Le Menestrel

Centre de yoga à Tours
Cours à diverses heures en semaine et samedi. Renseignez vous en laissant des coordonnées sur le site.
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09/10/2024

Solitude et Silence intérieur

Il y a des milliers de choses de phénomènes et d'êtres à apprécier chaque jour, sans que cela soit nécessairement lié à nos proches.
La solitude c'est en quelque sorte un affranchissement des conventions d'attache à ce qui est passé.
La solitude c'est une disponibilité spontanée et indispensable à l'harmonie de notre existence.
Mais cependant elle n'est pas du tout synonyme d'isolement. 🙏

La présence à l'instant dépourvue des schémas acquis, c'est la découverte profonde de soi. Elle démarre dans le corps pour ouvrir une totale disponibilité au-delà du mental et de l'esprit, vers ce qui nous fait gravement défaut, l'intuition.
Pierre Le Menestrel

Centre Raja Maya de Tours
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Saison 2024-2025. Des cours de 2 heures pour tous ont lieu chaque semaine. Deux heures d'écoute corps et esprit, à la fois tranquilles et intenses. Renseignements, puis coordonnées à laisser sur le site :
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24/09/2024

S' AFFRANCHIR DE LA FUITE

《 Quand ça ne va pas comme nous l'avons souhaité...
nous avons tendance à nous détourner des expériences dites "négatives" comme la déception le chagrin la peine et la perte. N'est-ce pas ?
Nous les liquidons, les expédions, ou nous dissocions d'elles et continuons d'avancer coûte que coûte...

Et si toute ces expériences n'étaient pas des erreurs, mais en fait des portes d'accès vers une forme de réveil de l'esprit ?
Et si le ressenti, du moindre au pire, tenait en lui un pouvoir de guérison ?
Comme si chaque vague, quelle qu'elle soit, nous conduisait irrémédiablement vers l'océan !! 》

Jeff Foster (Septembre 2024)

Vivre l'instant en présence spontanée
Séances de yoga à Tours
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