21/01/2026
Yoga Sūtra de Patañjali – I.2
« Yogaḥ citta-vṛtti-nirodhaḥ »
Le yoga est l’arrêt des fluctuations du mental.
Yoga Sūtra de Patañjali – I.3
« Alors, le voyant demeure établi dans sa véritable nature. »
Upaniṣad (Amṛtabindu Upaniṣad)
« Le mental est la cause de la servitude et le mental est aussi la cause de la libération. »
Ce n’est pas le monde qui nous agite, mais le mouvement intérieur du mental. Le yoga n’élimine pas le mental ; il le pacifie pour qu’il cesse de gouverner.
Lorsque le mental cesse de tourner en roue libre, la conscience reprend sa place de sujet, et non plus d’esclave.
Nous sommes responsables de notre état intérieur, non par culpabilité, mais par pouvoir de transformation.
La liberté intérieure naît de l’alliance entre clarté, discernement et présence consciente.
