Gabinet Psychoterapii Katarzyna Łukasik - polska Psychoterapia w UK

Gabinet Psychoterapii  Katarzyna Łukasik - polska Psychoterapia w UK Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia uzależnień Radomska,

× Centrum Medycznym Maszachaba ul. Prądnicka,

× Centrum Medycznym UNIMED ul. Sportowe Kraków.

„Im większe w człowieku wewnętrzne rozbicie, poczucie własnej słabości, niepewności i lęku, tym większa tęsknota za czymś, co go z powrotem scali, da pewność i wiarę w siebie”. Antoni Kępiński



O mnie

• Jestem Certyfikowanym Specjalistą Psychoterapii Uzależnień, Certyfikat PARPA nr 1594


• Uczestniczę w czteroletnim kursie Psychoterapii Psychodynamicznej organizowanym przez Oddział Psychiatrii

Psychodynamicznej Kliniki Psychiatrii Dorosłych Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego

Wieloletnie doświadczenie zawodowe budowałam pracując w placówkach sektora publicznego

× minn. "Pro Vita Centrum zdrowia Psychicznego i Terapii Uzależnień w Krakowie,

× Stowarzyszeniu Dobrej Nadziei ul. Młodej Polski,

× Alko - Med Poradnia Leczenia Uzależnień os. Nieustannie pogłębiam wiedzę na różnych szkleniach, konferencjach i warsztatach. Oferuję psychoterapię w zakresie:

nerwic

depresje, stany depresyjne, poczucie apatii, obniżenia nastroju

lęki

fobie

natrętne myśli, zaburzenia obsesyjno – kompulsywne

napady niepokoju, paniki

uzależnień chemicznych i behawioralnych

zaburzenia łaknienia

kryzysy życiowe, traumy

trudności w relacjach z innymi osobami

zaburzenia psychosomatyczne

zaburzenia osobowości

współuzależnień oraz DDA , DDD


W pracy kieruję się zasadą etyki zawodowej . Pracę terapeutyczną poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Konsultacje i terapia jest płatna.

# # #

Mając wątpliwości lub pytania, dobrze jest się z kimś spotkać i po prostu porozmawiać.

# # #



Kontakt : Katarzyna Łukasik 07460725660 Livingston

30/04/2026
Nie musisz się spieszyć — to, co dojrzałe, przychodzi z czasem. Bo.....z czasem uczysz się, że nie musisz reagować na ws...
11/04/2026

Nie musisz się spieszyć —
to, co dojrzałe, przychodzi z czasem.
Bo.....z czasem uczysz się,
że nie musisz reagować na wszystko — możesz wybierać.

Fot:angelicavaihel
Pixabay.com

"Kiedy wchodzimy w relację, zwracamy się ku wnętrzu drugiego człowieka, ku samej jego istocie, która kryje się pod nabyt...
02/03/2026

"Kiedy wchodzimy w relację, zwracamy się ku wnętrzu drugiego człowieka, ku samej jego istocie, która kryje się pod nabytymi uwarunkowaniami. Otwieramy się na drugiego człowieka, staramy się go dosięgnąć, a on stara się dosięgnąć nas. Chyba że życzymy sobie, by ten człowiek dopasował się do projektu, który dla niego stworzyliśmy, do naszych z góry przyjętych założeń. Takie podejście daleko nas nie zaprowadzi, bo jak uczy doświadczenie, inni ludzie pojawili się na tym świecie nie po to, żeby być chodzącymi dowodami na słuszność naszych teorii, a wręcz przeciwnie – żeby unaoczniać nam, że się mylimy. Wciąż próbujemy wcisnąć innych w ciasne ramy naszych przekonań, a to powoduje, że nigdy nie odkryjemy, kim naprawdę są; ich istoty nawet nie dostrzeżemy. Dopóki żywimy miłosne przywiązanie do wizji, jakie tworzymy, i do własnych poglądów na temat innych ludzi, nigdy nie będzie nam dane rozkoszować się niespodzianką, jaką jest prawdziwe spotkanie z drugim człowiekiem."

Jon Frederickson
Kłamstwa, którymi żyjemy

"Czas depresji jest złym czasem, od którego chciałoby się uciec, ale nie ma gdzie; chory jest w nim zamknięty, przegniec...
23/02/2026

"Czas depresji jest złym czasem, od którego chciałoby się uciec, ale nie ma gdzie; chory jest w nim zamknięty, przegnieciony przeszłością, teraźniejszością i bez perspektyw przyszłości. W czasie tym niewiele się dzieje; przeżycia monotonnie obracają się koło tych samych wątków: beznadziejności, poczucia winy, lęku przed katastrofą itp."(...)

(A. Kępiński)

10/02/2026

....

„Powtarzając własne bolesne doświadczenia, nie chcemy pozwolić odejść duchom dzieciństwa.
Bez końca domagamy się z krzykiem tego, co być już nie może.
Choćby nie wiadomo jak głośno wszyscy nam teraz klaskali, przeszłość nigdy już nie będzie klaskać nam jak wtedy.
Musimy wyzbyć się tej nadziei.
Musimy z niej zrezygnować.
Bo nie możemy przecież wejść do wehikułu czasu, stać się na powrót dzieckiem, którego już dawno nie ma, i dostać to, czego wtedy tak mocno – jakże mocno– pragnęliśmy.
Dni, kiedy mogliśmy to otrzymać, minęły, skończyły się, nie ma ich.
Mamy teraz potrzeby, które możemy zaspokoić na inne lepsze sposoby, takie, które wiążą się dla nas z nowym doświadczeniem.
Dopóki jednak nie wiemy, jak opłakać przeszłość, jak pożegnać ją z żalem i pozwolić jej odejść, jesteśmy skazani na to, by ją powtarzać.”( ...)

Judith Viorst „To, co musimy utracić”

Fot: Myriams-Fotos

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia uzależnień

15/01/2026

"Jeżeli mamy złe mniemanie o sobie, wydaje się nam, że wszyscy nas krytykują, osądzają i potępiają. Jeśli się zaniedbujemy, mamy wrażenie, że nikomu na nas nie zależy. Jeśli robimy sobie krzywdę, wmawiamy sobie, że inni źle nas traktują. Tymczasem osoby, którym przypisujemy własne zachowania i cechy, mogą być dla nas niczym lustra. Jeśli odważymy się w nie spojrzeć, będziemy mogli dostrzec i nauczyć się akceptować te rzeczy, których w samych sobie widzieć nie chcemy."...

Jon Frederickson

"Kłamstwa, którymi żyjemy" (tłumacz. Maria Nowak)
Fot: Mat Brown

Psychoterapia indywidualna

Konsultacje psychoterapeutyczne.

Moim niezbywalnym prawem jest szaleć z radości na widok łubinów, które zakwitły niedaleko mojego domu, rzucać się z pisk...
22/09/2025

Moim niezbywalnym prawem jest szaleć z radości na widok łubinów, które zakwitły niedaleko mojego domu, rzucać się z piskiem na szyję dawno niewidzianej przyjaciółce, z żarliwością dyskutować o kolorach bluzek, wąchać trawę
po deszczu, wpadać w stan absolutnego zachwytu na widok pięknej filiżanki. Jeśli czyimś zdaniem ujmuje mi to powagi czy, tfu-tfu, nienawidzę tego słowa, profesjonalizmu, spoko. Cudzy żar może złościć tego, komu jest w życiu zimno. Cudza swoboda może drażnić tego, komu jest w życiu ciasno. Ale to nie zmieni zadania, jakie sama przed sobą stawiam.(..)

Natalia de Barbaro, "Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie"

"Psychoanaliza jako metoda badania i leczenia zakłada, że na kształtowanie się osobowości, poza czynnikami wrodzonymi i ...
13/08/2025

"Psychoanaliza jako metoda badania i leczenia zakłada, że na kształtowanie się osobowości, poza czynnikami wrodzonymi i dziedzicznymi, mają wpływ relacje z rodzicami, a także ważne doświadczenia – narodzin, seksualności, miłości i nienawiści, utraty i śmierci – które przeżywamy od początku życia i które często są źródłem wewnętrznych konfliktów. Te doświadczenia oraz fantazje na ich temat tworzą wzorce, które pozostają nieświadome i określają relacje wobec siebie i innych ludzi w późniejszym życiu." (O. Kernberg)

Osoby, które przeżyły traumę, często boją się czuć. Z tym, że teraz ich wrogiem są nie tyle dawni oprawcy (którzy, miejm...
31/07/2025

Osoby, które przeżyły traumę, często boją się czuć. Z tym, że teraz ich wrogiem są nie tyle dawni oprawcy (którzy, miejmy nadzieję, już im nie zagrażają), ile ich własne, fizyczne odczucia. Obawa przed owładnięciem przez nieprzyjemne wrażenia zmysłowe sprawia, że ciało zastyga, a umysł się zamyka. I choć trauma należy do przeszłości, mózg emocjonalny nadal wytwarza wrażenia, które czynią ofiarę przerażoną i bezradną. Nic dziwnego, że tak wielu spośród tych, którzy przeżyli traumatyczny epizod, nałogowo objada się albo upija, boi się uprawiać seks i unika wielu sytuacji społecznych: ich świat zmysłowy jest w dużym stopniu poza kontrolą.

Bessel van der Kolk - Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy

"Terapia to czas, w którym możesz powiedzieć wszystko bez cenzurowania swoich myśli. A eksplorując uczucia, które masz d...
03/07/2025

"Terapia to czas, w którym możesz powiedzieć wszystko bez cenzurowania swoich myśli. A eksplorując uczucia, które masz do terapeuty, możesz lepiej zrozumieć jak wyglądają twoje relacje."
(Glen O. Gabbard)

Zdjęcie: pixabay.com

(..)„Uczucie gniewu i fantazje o morderczej zemście są normalną reakcją na seksualne wykorzystanie w dzieciństwie. Podob...
03/06/2025

(..)„Uczucie gniewu i fantazje o morderczej zemście są normalną reakcją na seksualne wykorzystanie w dzieciństwie. Podobnie jak maltretowani dorośli, dzieci często są pełne wściekłości i czasami agresywne. Na ogół brakuje im werbalnych i społecznych umiejętności rozwiązywania konfliktów, a do każdego problemu podchodzą, oczekując gwałtownego ataku. Bardziej niż prawdopodobne trudności dziecka z regulowaniem złości pogłębiają się na skutek przekonania o wewnętrznym złu. Każde wrogie starcie przekonuje ofiarę, że rzeczywiście jest osobą pełną nienawiści. Jeśli, jak to zazwyczaj bywa, ma tendencję do kierowania złości daleko od jej niebezpiecznego źródła i wyładowywania jej niesprawiedliwie na tych, którzy jej nie prowokowali, samopotępienie staje się jeszcze surowsze.” (...)

Judith Lewis Herman
„Przemoc. Uraz psychiczny i powrót do równowagi.”

fot. Pexels.com

Address

6 Whitburn Road
Bathgate
EH481HH

Opening Hours

Monday 8am - 5pm
Tuesday 8am - 3pm
Wednesday 12pm - 7pm
Thursday 12pm - 7pm
Friday 12pm - 7pm
Saturday 8am - 2pm

Telephone

+447460725660

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gabinet Psychoterapii Katarzyna Łukasik - polska Psychoterapia w UK posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Gabinet Psychoterapii Katarzyna Łukasik - polska Psychoterapia w UK:

Featured

Share