Mind 'n Machine

Mind 'n Machine Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mind 'n Machine, Mental Health Service, Cheltenham.

🧩Daje Ci instrukcje obsługi do własnego umysłu i uczę jak z niej korzystać.
💎Coaching, Mentoring, Hipnoterapia, Mind Shifting

Absolwentka psychologii sądowej, dyplomowana hipnoterapeutka i certyfikowny coach.

Bo czasem nie potrzebujesz więcej snu i nowego zestawu witamin… a celu. Brak celu to brak dopaminy a brak dopaminy to br...
21/05/2026

Bo czasem nie potrzebujesz więcej snu i nowego zestawu witamin… a celu.

Brak celu to brak dopaminy a brak dopaminy to brak energii.

19/05/2026

No bo zdąża się nawet najlepszym prawda? No i nie… świeczka z napisem „good vibes only” tego nie ogarnie. Butelka prosecco też nie.

Zaczęłabym od:
1. Uczciwego spojrzenia na siebie.
Nie na innych, na SIEBIE. Jakie moje działania, bądź brak działań zaprowadziła mnie do tego miejsca. Jakie moje „dobra, trudno” sprawiły, że tu jestem. To może zaboleć, a raczej napewno zaboli ale bez tego kręcisz się w kółko.

2. Powiedziałabym „NIE” tego, czemu za długo mówiłam „Tak”.
Wiesz o czym mówię… oj wiesz…

3. Zmieniłabym jeden nawyk, jeden nie dwadzieścia.
Dwadzieścia to plan na Nowy Rok, a jeden to plan na nowe życie.

4. Przestałabym czekać na odpowiedni moment.
I tu mały spoiler: Nie będzie lepszego momentu, niż właśnie ten teraz. Serio, wiem co mówię.

Kontrola nad własnym życiem nie spada z nieba. Zaczyna się od jednej małej i niewygodnej decyzji.
Albo siedzi za kierownicą albo na miejscu pasażera… więc gdzie pytanie brzmi, gdzie chcesz posadzić swój boski tyłek?

To gdzie teraz jesteś jest wynikiem Twoich decyzji... bądź ich braku.Wiem, zaczęłam z grubej rury…ale zanim się zacznies...
17/05/2026

To gdzie teraz jesteś jest wynikiem Twoich decyzji... bądź ich braku.
Wiem, zaczęłam z grubej rury…ale zanim się zaczniesz wściekać i przewiniesz dalej, przeczytaj. Bo właśnie oddaję Ci sprawczość.

Spójrz…jeśli to, gdzie teraz się znajdujesz, jest winą pecha, złych ludzi na Twojej drodze albo Merkurego w retrogradacji… to znaczy, że nie masz żadnej kontroli nad swoim życiem. A jeśli nie masz kontroli, to znaczy, że nie możesz nic zrobić.
I właśnie tak się czujesz. Prawda?

Dobra wiadomość jest taka: masz kontrolę. Nie nad wszystkim, nikt nie ma. Ale zawsze masz kontrolę nad tym, jak reagujesz. I to jest cholernie ważne.

Jeśli czujesz, że to nie jest życie, którego pragnęłaś, zacznij od wzięcia odpowiedzialności.
I nie chodzi mi o to abyś zaczęła się biczować, użalać, ani nienawidzić się.
Oznacza jedno: pogodzenie się z tym, że Twoje obecne życie jest wynikiem Twoich działań bądź ich braku. Co oznacza, że masz kontrolę.
To nie jest kara. To są stery.
I właśnie je oddaję z powrotem w Twoje ręce.

Gdy jako nastolatka opowiadałam o mojej pasji, motocyklach, słyszałam, że się nie nadaję, że mam znaleźć sobie bardziej ...
12/05/2026

Gdy jako nastolatka opowiadałam o mojej pasji, motocyklach, słyszałam, że się nie nadaję, że mam znaleźć sobie bardziej „realne” zajęcie, bo nigdy nie będę jeździć.

Jeżdżę od 20 lat.

Gdy po przeprowadzce do Anglii zaczęłam mówić, że chcę studiować psychologię i kryminologię, słyszałam, że naoglądałam się za dużo CSI i powinnam wybrać sobie lżejszy, bardziej realny kierunek.

Po 3 miesiącach wykładowca przeniósł mnie na psychologię sądową, którą skończyłam jako nieliczna z rocznika.

Gdy na torze Silverstone wsiadłam do Astona Martina, usłyszałam od chłopaka z tej samej grupy, że mam się nie przejmować jak wykręcę najgorszy czas, bo w grupie są w końcu sami faceci.

Wykręciłam 2. czas, a mój przejazd był najlepiej oceniony.

Gdy mówiłam, że otwieramy garaż, słyszałam śmiechy, że będę tam tylko przeszkadzać.

Dziś moje imię pada, gdy klienci polecają nas znajomym.

To nie jest storytelling o superkobiecie, o siłaczce, o niestrudzonej bohaterce.
To historia kobiety, która przestała się umniejszać, która skupiła się na tym czego pragnie i która zaufała sobie.

Też się bałam, też miałam wątpliwości, też zadawałam sobie pytanie „na ch** mi to było”. Potykałam się, przewracałam, płakałam…jednak wstawałam.

Nie po to, aby udowodnić coś innym. Nie po to, aby zamknąć im usta. Nie po to, aby się popisać.

Po to, aby przeżyć to życie tak jak ja chcę, a nie jak chcieli dla mnie inni.

Moje oczekiwania wobec siebie były wyższe niż te, które inni mieli wobec mnie.

Zaufałam i skupiłam się na swoich… teraz czas na Ciebie.

Zapisz sobie tego posta na później. Może Ci się przydać ;)

05/05/2026

Ludzie czasem pytają skąd nazwa Mind’n’Machine.
Odpowiedź jest prosta.
Od ponad 3 lat prowadzę garaż motocyklowy,
bo motocykle i auta były w moim sercu odkąd pamiętam.
A od 10 lat pracuję z kobietami nad tym,
żeby przestały żyć na pół gwizdka.
W pewnym momencie zdałam sobie sprawę,
że obie te rzeczy mają więcej wspólnego niż myślałam.
Maszyna i umysł działają podobnie.
Bo i do silnika Ferrari od czasu do czasu trzeba zajrzeć ;)
Ja zaglądam pod maskę….

Jestem Ania,
hipnoterapeutka, coach, mama, narzeczona,
właścicielka garażu i dwóch futrzaków,
która zbudowała życie od którego nie chce uciekać.
I pomagam Ci zbudować swoje.

Zaciekawiłam? No to koniecznie zaobserwuj:)

Ciao;)

Taka wiadomość dostałam wczoraj rano. No w sumie trochę dłużą ;) jednak najważniejsza jej część to właśnie ta, którą wid...
04/05/2026

Taka wiadomość dostałam wczoraj rano.
No w sumie trochę dłużą ;) jednak najważniejsza jej część to właśnie ta, którą widzisz.
Przeczytałam ją kilka razy, bo to jest ten moment dla którego robię to co robię.

Nie przyszła do mnie w wielkim kryzysie, przyszła z uczuciem, które pewnie znasz : „Niby wszystko jest ok, ale nie jest o.k”

Gdy spytałam ją, dlaczego zdecydowała się na pracę z coachem powiedziała, że ma uczucie jakby żyła obok swojego życia. Przez wiele lat żyła w przekonaniu, że jeszcze ma czas by żyć po swojemu, narazie poprostu płynie z prądem a gdy przyjdzie czas to się „ogarnie”.

Aż zdała sobie sprawę, że jest po 40-tce i nastąpił przełom, ma dość żyć jako „pasażer” własnego życia.

Pracowałyśmy parę tygodni.
Nie pracowałyśmy nad zmianą jej życia.
Pracowałyśmy nad tym jak przestać je blokować.

Od tego jest właśnie Hipnocoaching, od ściągania ograniczeń i prowadzenia swojego życia z pełną kontrolą i pełną mocą.

Moja klientka wyglądała jak Ferrari, miała moc jak Ferrari i w końcu jedzie przez swoje życie jak Ferrari ;)

Też czujesz, że już chcesz wcisnąć gaz?
Napisz mi komentarz albo zostaw DM, chętnie porozmawiam.

Największym problemem kobiet, z którymi pracuje nie jest brak potencjału…Każda z moich klientek miała potencjał. Wiele ...
02/05/2026

Największym problemem kobiet, z którymi pracuje nie jest brak potencjału…
Każda z moich klientek miała potencjał.

Wiele z nich go nie widziała…nie wierzyła w niego…
to jedno.

Prawdziwy problem zawsze był głębiej.

One nie ufały sobie.

Nie ufały swoim decyzjom.
Nie ufały temu, czego chcą.
Nie ufały, że są w stanie to udźwignąć.

I przez to:
–pytały wszystkich dookoła o zdanie
–analizowały każdą możliwą opcję
–odkładały decyzje miesiącami

A potem słyszałam:
„Czuję, że stoję w miejscu”.

I wiesz co jest najbardziej paradoksalne?

To były często niesamowicie ogarnięte kobiety.
Kompetentne. Inteligentne. Świadome.

Tylko że całe życie uczono je, żeby ufały bardziej światu… niż sobie.

I to jest moment, w którym wszystko się zmienia:
Nie kiedy masz idealny plan.
Nie kiedy znasz wszystkie odpowiedzi.

Tylko kiedy zaczynasz ufać sobie na tyle,
żeby zrobić pierwszy krok mimo niepewności.

Bo brak zaufania do siebie będzie powodować brak działania.

A zaufanie do siebie będzie owocować droga do życia, na które się zasługuje.

01/05/2026

Przez lata możesz myśleć, że problemem jesteś Ty.

Że jesteś leniwa.
Niezdyscyplinowana.
Niekonsekwentna.

A prawda jest dużo prostsza i dużo bardziej niewygodna.

Twój mózg robi dokładnie to, do czego został zaprojektowany:
unika ryzyka i trzyma Cię w tym, co znane.

Nawet jeśli to znane… Cię nie uszczęśliwia.

Dlatego sama motywacja nie działa.
Dlatego „ogarnięcie się” nie działa.

Potrzebujesz zrozumienia mechanizmu
i nauczenia się, jak go wykorzystać na swoją korzyść.

Bo kiedy przestajesz walczyć ze sobą… kiedy zaczynasz Rozmawiać z podświadomością w jej języku…
zaczynasz w końcu iść do przodu.

Jesli czujesz, że to o Tobie, zostaw komentarz „rozumiem” a wyślę Ci linka do bezpłatnej i niezobowiązującej konsultacji, gdzie dowiesz się jak zacząć pracować z własnym mózgiem ;)

Prawda, której większość osób nie chce usłyszeć?To nie brak czasu.Nie brak motywacji.Nie brak możliwości.To unikanie.Uni...
28/04/2026

Prawda, której większość osób nie chce usłyszeć?

To nie brak czasu.
Nie brak motywacji.
Nie brak możliwości.

To unikanie.

Unikanie decyzji.
Unikanie dyskomfortu.
Unikanie odpowiedzialności za swoje życie.

Bo dopóki mówisz „jeszcze nie teraz”,
nie musisz nic zmieniać.

I to jest wygodne.

Tylko że ta wygoda kosztuje Cię lata życia.

Pytanie brzmi:
ile jeszcze chcesz zapłacić?

Address

Cheltenham

Telephone

+447706054043

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mind 'n Machine posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mind 'n Machine:

Shortcuts

Featured

Share

Category