Marta Majewska Psychotherapy

Marta Majewska Psychotherapy Psycholog, psychoterapeuta psychodynamiczny, certyfikowany terapeuta SNPPTP oraz EAP, członek PTP, PTPd oraz PSI.

Prowadzę indywidualne procesy terapeutyczne, również online, z osobami w różnym wieku, nie pracuje z parami ani systemami rodzinnymi.

(...) Because the hardest thing is to move. Not to arrive, but to move. To take that first step. Because that first step...
10/09/2025

(...) Because the hardest thing is to move. Not to arrive, but to move. To take that first step. Because that first step isn't a step of the legs, but of the heart. The heart moves first, and only then the legs begin to follow. And that doesn't require strength, but also destiny to overcome the heart and say, "I'm moving."

Wiesław Myśliwski, Horizon.

(...) bo najciężej jest ruszyć. Nie dojść, ale ruszyć. Dać ten pierwszy krok. Bo ten pierwszy krok nie jest krokiem nóg, lecz serca. To serce najpierw rusza, a dopiero nogi za nim zaczynają iść. A na to nie trzeba siły, ale i przeznaczenia, aby przemóc serce i powiedzieć, to ruszam.

Wiesław Myśliwski, Widnokrąg.
















"When you're angry, then you're angry," Little My said, peeling a potato with her teeth. "You have to be angry sometimes...
23/08/2025

"When you're angry, then you're angry," Little My said, peeling a potato with her teeth. "You have to be angry sometimes; every little creature has the right to be angry. But Daddy doesn't get angry the right way. He doesn't blow anything out, he just pulls it in."

Moominpappa at Sea. The one and only Tove Jansson.

Kiedy jesteś zły, wtedy jesteś zły - stwierdziła Mała Mi, obierając ziemniaka zębami - Trzeba czasem być złym, każde najmniejsze stworzenie ma prawo być złe. Ale Tatuś gniewa się nie tak, jak trzeba. Nic nie wydmuchuje z siebie, tylko wciąga do środka.

Tatuś Muminka i morze. Jedyna i niepowtarzalna Tove Jansson.

















You can leave a toxic relationship, but if you don't heal what attracted you to them, you will meet them again. The same...
19/08/2025

You can leave a toxic relationship, but if you don't heal what attracted you to them, you will meet them again. The same demon, just in a different person.

Możesz opuścić toksyczny związek, ale jeśli nie uleczysz tego, co cię do niego przyciągnęło, spotkasz go ponownie. Ten sam demon, tylko w innej osobie.













05/08/2025

Anna Król Kuczkowska: Osobiście jestem bardzo ostrożna w pomyśle tworzenia wąskich specjalizacji w psychoterapii – uważam, że będą szkodziły pacjentom, samej dyscyplinie i terapeutom. Jeśli opowiedziałabym panu o różnych pacjentach z diagnozą depresji, których konsultowałam w ostatnim tygodniu, ukazałby się nam obraz frapujący i ciekawy.

Sławek Blich: Proszę opowiedzieć.

Anna Król Kuczkowska: Załóżmy, że to cztery osoby. Każda z diagnozą depresji. Czyli teoretycznie kwalifikująca się do jednej „szuflady” w takim centralnym manualu. Tyle tylko, że jedna z tych osób będzie miała reakcję depresyjną na ważną stratę w życiu, druga depresję jako objaw towarzyszący przy zaburzeniach osobowości typu borderline, trzecia to samo, tylko że jeszcze z zaburzeniami odżywiania i stanami lękowymi, a czwarta reakcję depresyjną na skutek porażki w kontekście narcystycznych zaburzeń osobowości.

Żeby pokazać złudną iluzję wąskich specjalizacji – każda z powyższych osób, jeśli terapia ma jej pomóc, będzie wymagała innego stylu pracy. Nie poradzi sobie z tym terapeuta, który leczy objaw, a nie całą osobę.

Link do całej rozmowy w komentarzu.

Is a year enough to explore the topic of narcissism?No, but it's a good start."Relationship Distraction. Narcissistic Di...
10/07/2025

Is a year enough to explore the topic of narcissism?
No, but it's a good start.

"Relationship Distraction. Narcissistic Disorders. Psychoanalytic Understanding Based on Work at the Personality Disorders Treatment Unit at the Dr. J. Babiński Specialist Hospital in Krakow." My year-long clinical seminar at the Hanna Segal Institute of Psychoanalytic Studies is behind me. What can I say now? See you at the next training sessions :)

Czy rok wystarczy, by zgłębić temat narcyzmu?
Nie, ale to dobry wstęp.

"Odwrócenie od relacji. Zaburzenia narcystyczne. Psychoanalityczne rozumienie w oparciu o pracę w Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości Szpitala Specjalistycznego im. dr J. Babińskiego w Krakowie”. Roczne seminarium kliniczne w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal za mną. Cóż rzec teraz? Do zobaczenia na kolejnych szkoleniach :)
















Most people try to change their outer world instead of changing their inner world, not realizing that it is their inner ...
20/06/2025

Most people try to change their outer world instead of changing their inner world, not realizing that it is their inner world that actually shapes their outer world.

Większość ludzi próbuje zmienić swój świat zewnętrzny zamiast zmienić swój świat wewnętrzny, nie zdając sobie sprawy, że to ich świat wewnętrzny tak naprawdę kształtuje ich świat zewnętrzny.

"It might seem that the topic of twin development and creating a sense of identity concerns a very small, niche group of...
13/06/2025

"It might seem that the topic of twin development and creating a sense of identity concerns a very small, niche group of people, when in fact the topic concerns every one of us. Each of us is looking for someone who will fully understand us."

Twin Development and the Creation of a Sense of Identity. Lecture by Vivienne Lewin. Polish Society for Psychoanalytic Psychotherapy. Children and Youth Section.

"Mogłoby się wydawać, że temat rozwoju bliźniąt i tworzenia poczucia tożsamości dotyczy bardzo niewielkiej, niszowej wręcz grupy osób, gdy w istocie temat dotyczy każdego z nas. Każdy z nas bowiem szuka kogoś, kto w pełni go zrozumie".

Rozwój bliźniąt i tworzenie poczucia tożsamości. Wykład Vivienne Lewin. Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej. Sekcja Dzieci i Młodzieży.

















21/05/2025

Przejście od stanu umysłu nazywanego w teorii psychoanalitycznej pozycją paranoidalno-schizoidalną do pozycji depresyjnej (albo też od stanu pierwotnego narcyzmu do relacji z obiektem) wspaniale opisała George Eliot w powieści „Miasteczko Middlemarch”:

Wszyscy rodzimy się w stanie głupoty moralnej i traktujemy świat jak dojną krowę, która ma wykarmić naszą wyjątkową osobowość; Dorotea zaczęła się wcześnie otrząsać z tej głupoty, lecz łatwiej jej było wyobrażać sobie, że się poświęci dla pana Casaubona i stanie się mądra i silna jego mądrością i siłą, niż pojąć z jasnością, która nie jest już myślą, lecz uczuciem – ideą sprowadzoną z powrotem do bezpośredniego wrażenia zmysłowego, takiego jak poczucie stałości przedmiotu - że on tak samo jak ona ma centrum swojego „ja” gdzie światła i cienie zawsze padają trochę inaczej.

Takie przechodzenie od jednego stanu umysłu do innego to krok rozwojowy, który po raz pierwszy stawiamy we wczesnym niemowlęctwie, ale również cel, do którego z pewnością na tym etapie nigdy do końca nie docieramy. Jest to w istocie wyzwanie, z którym wielokrotnie zmagamy się w trakcie całego życia.

Margot Waddell, Światy wewnętrzne. Psychoanaliza i rozwój osobowości

"Jenoe Raffai himself wrote in "Bindungsanalyse neu aufgeladen" about his hopes: "Psychoanalysis of the prenatal and per...
17/05/2025

"Jenoe Raffai himself wrote in "Bindungsanalyse neu aufgeladen" about his hopes: "Psychoanalysis of the prenatal and perinatal period needs a different theoretical and technical approach and shows us at the same time how limited the scope of classical and contemporary psychoanalysis is. Our task also consists in developing psychoanalysis further in a prenatal and perinatal direction. I am of the opinion that this process of reform can only take place through the analyst's own experience, and in particular the training analyst's."

From: Agata Buszman. Old doors are painted anew and where does this lead?

„Sam Jenoe Raffai w „Bindungsanalyse neu aufgeladen” pisał o swoich nadziejach: “Psychoanaliza okresu prenatalnego i okołoporodowego potrzebuje innego teoretycznego i technicznego podejścia i pokazuje nam jednocześnie. jak ograniczony zasięg ma klasyczna i współczesna psychoanaliza. Nasze zadanie polega również na tym, by psychoanalizę rozwijać dalej w kierunku prenatalnym i okołoporodowym. Jestem zdania, że ten proces reform może się odbywać jedynie przez doświadczenie własne analityka, a w szczególności analityka szkoleniowego".

Za: Agata Buszman. Stare drzwi zostają pomalowane na nowo i do czego to prowadzi?














09/05/2025

"To, co rodzice nazywają wychowaniem, nie przynosi żadnego efektu wychowawczego. Ich słowa wpadają dzieciom jednym uchem, a wypadają drugim. Wychowanie dzieci dokonuje się, jeśli można tak powiedzieć, między wierszami. Jak dzieci uczą się radzić sobie z konfliktami? No właśnie, obserwują, jak dorośli to robią. Nic nie pomogą napomnienia, że należy ze sobą rozmawiać grzecznie, skoro oni sami obrzucają się wyzwiskami. Dzieci nie robią tego, co im mówimy, one robią to, co my robimy."

Jesper Juul, Przestrzeń dla rodziny
fot fot Daiga Ellaby

25/04/2025

Rodzic, który unika głębokich rozmów ze swoim dzieckiem, podświadomie obawia się, że usłyszy coś, co sprawi, że poczuje się złym ojcem albo złą matką. Unikając rozmów, opuszcza swoje dziecko i staje się rodzicem nieobecnym. Nastolatki wyczuwają kruchą samoocenę i lęki rodziców i ukrywają przed nimi trudną prawdę na swój temat, żeby ich nie obciążyć. Najlepsze, co rodzic może zrobić dla nastolatka to powiedzieć i pokazać mu: „możesz mówić o wszystkim co chcesz, nie boję się prawdy o tobie, razem damy radę trudnościom”.
Jeśli stosunek rodzica do nastolatka jest przesycony jego własnym lękiem, to znaczy, że rodzic potrzebuje wsparcia, np. terapii własnej i nie powinien wstydzić się sięgnąć po nie.

Katarzyna Szaulińska

For the suffering adolescent, as for the infant, the basic dilemma is whether he will project his painful feelings in or...
02/04/2025

For the suffering adolescent, as for the infant, the basic dilemma is whether he will project his painful feelings in order to get rid of them (evacuate them) or whether he will be able to receive something from the outside that will allow him to soothe his inner state. This "something" is, at best, the sensitive mind of the parent, who listens and responds with (...) restraint and awareness of his own childish impulses and unconnected adolescent states of mind.

On Adolescence: Inside Stories. Margot Waddell.

Dla cierpiącego nastolatka, podobnie jak dla niemowlęcia, podstawowy dylemat sprowadza się do tego, czy będzie projektował swoje bolesne uczucia w celu pozbycia się ich (ewakuacji), czy też zdoła przyjąć z zewnątrz coś, co pozwoli mu ukoić stan wewnętrzny. To "coś" to w najlepszym przypadku wrażliwy umysł rodzica, który słucha i reaguje zachowując (...) powściągliwość i zdając sobie sprawę z własnych dziecięcych impulsów oraz niedozwiązanych nastoletnich stanów umysłu.

O nastolatkach. Opowieści o światach wewnętrznych. Margot Waddell.
















Address

4th Floor, Georges Quay House, Georges Quay
Limerick
V94CK06

Opening Hours

Monday 3pm - 8pm
Tuesday 4pm - 8pm
Wednesday 9am - 6pm
Thursday 3pm - 8pm

Telephone

+353830710651

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marta Majewska Psychotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Marta Majewska Psychotherapy:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category