What are the opening hours?

Monday 9am - 4:30pm Tuesday 9am - 4:30pm Wednesday 9am - 4:30pm Thursday 9am - 4:30pm Friday 9am - 2:30pm

https://www.facebook.com/1138644539580372/

YGlevel, Ottawa, ON (2025)

09/29/2025

Обожаю контактную йогу❤️

Ведь, согласитесь, во взаимодействии рождается СИЛА — и я сейчас совсем не про физический аспект😉.

Контактная йога учит нас чувствовать друг друга телом: улавливать малейшие импульсы — доверие и недоверие, сомнения и уверенность, радость и переживания.
Через прикосновение мы считываем то, что словами не всегда передашь.

Тело никогда не врёт. В нём отражается всё: близость, страх, открытость, готовность довериться.

☝🏻 И когда мы учимся балансировать в любом взаимоДЕЙСТВИИ — мы обретаем уверенность в собственной силе.
Не внешней, а глубинной🌀.

#йога #контактнаяйога #йогаоттава #баланс #доверие #тело #йогадлявсех #оттава #канада

09/19/2025

Как тебе в Канаде?

Мне ХОРОШО,
Чистый воздух, природа …
Для меня это ценно🙏

Всё остальное - как и везде ),
главное - любовь❤️

#канада

08/28/2025

Состоялся мой первый «Wellness Weekend» в Канаде✨❤️

Принимаю ПОЗДРАВЛЕНИЯ! 😌

Будет ли еще ?! Конечно😉🙌

#йога #йогаретрит #осознанныепутешествия #зож #канада

08/25/2025

Случилась ЖИЗНЬ…
не по плану, не по сценарию, не так, как мы ожидали.
Но именно в этом её сила — в непредсказуемости!

Она приносит уроки, опыт, встречи или потери — всё то, что напоминает нам о ее безграничности сценариев…🌀

И всё, что остаётся нам, — чувствовать её, проживать, а не пытаться контролировать.

Живи, люби ! Чаще напоминай Уму про Душу🙏.

#ретрит #йога #жизнь #следующийуровень

08/14/2025

Сегодня я ещё раз почувствовала, какая огромная СИЛА кроется в поддержке.
Когда есть кому позвонить и просто рассказать, что ты чувствуешь, чего боишься или в чём сомневаешься.

Да, истинная сила всегда живёт внутри нас☝🏻.
НО как же важно, когда рядом есть кто-то, кто напомнит тебе о ней — о твоём пути, твоих победах и твоей ценности.

Сегодня я благодарю Бога за тех, кто однажды не поддержал меня или отвернулся в критической ситуации.
Именно вы научили меня ценить тех, кто остаётся рядом🙏
и открыли во мне глубокое понимание силы истинных отношений.

Я хочу напомнить каждому —
твоя сила всегда внутри тебя.
Не бойся, иди 😌🙌.
Опирайся на тех, кто рядом,
кто поддержит и скажет: «Я с тобой»!

#йога #йогаонлайн #йогапуть #курсзнакомствосйогой #ценности #внутренняясила #силаотношений #оттава #канада

08/12/2025

Как же маркетинг усилил популярность йоги сегодня), но парадокс заключается в том, что он также часто заслоняет её суть.

Главное, о чём порой забывают☝🏻:
1) Йога — это не услуга, а путь.
Это не про идеальный шпагат, а про развитие осознанности, устойчивости и внутреннего равновесия.
2) Она не терпит спешки.
Настоящая трансформация — это годы практики и работы с собой, а не «интенсив на выходных»😅.
3)Суть йоги — в соединении тела, ума и духа, а не только в физических упражнениях. Асаны — лишь малая часть, инструмент для подготовки тела и ума к медитации.
4) Учитель в йоге — не бренд, а проводник.
Он ведёт не к себе, а к внутреннему «Я» ученика🙏.
Это очень важно понимать ☝🏻

Сегодня мир требует быстрых результатов, и в этой гонке я тоже невольно подстраиваюсь под рынок.
Но, настоящая ценность йоги в том, что она идёт против этой спешки, возвращая нас к простоте, тишине и глубине🕉️.

«Знакомство с Йогой» — онлайн-курс в 16 персональных практик.
Прикоснитесь к миру йоги так, как она задумывалась изначально — не как модный тренд, а как искусство жить в гармонии с собой.

За дополнительной информацией в директ ✍️

#йогаонлайн #йогапуть #знакомствосйогой #онлайнкурс

08/09/2025

Какой же был восхитительный вечер🙏. В следующий раз не думай дважды,а просто приходи !❤️

Благодарю .gapon за живые кадры 📸👍🏻

#йогаоттава #виньясайога #йогадлявсех #йогадляначинающих #йогапикник #йоганаприроде #оттава #канада

07/04/2025

Я не перестаю восхищаться ЖЕНЩИНОЙ❤️. Ведь она несёт в себе миры — жизни, смыслы, интуиции…
Ее энергия многогранна! Она может быть нежной и в то же время очень сильной,
молчаливой и глубокой,
ранимой, но стойкой.
⠀
Женщина умеет чувствовать и проживать.
Создавать и исцелять.
Слушать сердцем и видеть душой.

Её уникальность — в способности быть разной и при этом оставаться собой.
В искренности, вере, любви!
В том, как она вдохновляет просто своим присутствием.
⠀
Это не роль.
Это природа.
И если она позволяет себе быть — весь мир расцветает🪷.

Давай Творить из щедрости, любви и принятия !
Давай просто позволим СЕБЕ себя обожать!

«La Mia Essenza» - окунись в искусство Творца. В свой собственный уникальный мир✨✨✨.

Вечер пройдет на крыше многоэтажного дома, в Итальянском стиле с потрясающим ужином при свечах, с танцами на закате и с музыкой для души.

Программа и условия вечера в директ💌

Вход только по пригласительным.
Количество мест ограничено🙏.

#женскиевстречи #вечердлясебя #женскаяэнергия #раскрытиесебя #вечерсияния #исцелениедвижением #творческийвечер #свиданиесдушой #энергиявнутри #путьженщины

06/30/2025

Прекрасные мои, я приглашаю Вас на женский сеанс Нидра-йоги.
Это практика глубокого отдыха, восстановления и соединения с собой.
Никаких усилий — только ты, тишина и нежное присутствие.

На протяжении глубокого йогического сна я бережно сопровождаю вас голосом и поддерживаю ТЕТА состояние (мозг замедляет свои волны до 4–7 Гц — это частоты, на которых мы находимся во сне или в глубокой медитации) - это та тонкая грань между сном и бодрствованием и та внутренняя тишина, в которой рождаются инсайты, образы, интуитивное знание.
Здесь мы не думаем — мы чувствуем.
Не контролируем — а позволяем.

Ты выйдешь обновлённой, спокойной и наполненной✨

Запишись и позволь себе это священное время🙌

11 июля 2025
В 19:00
Продолжительность 1 час
Стоимость 25$ (e-transfer)
📍Richmond Road, Westboro, Ottawa (в студии).

#йогаоттава #нидрайога #оттава

06/22/2025

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ и мой новый этап жизни🙏✨

Сегодня я не публикую фотографии способностей моего тела).
Сегодня я хочу говорить о СУТИ🙏.

10 лет йога-практики…
Это путь исследования тела на коврике,
это глубокое исследование своей души,
это встреча с собой — настоящей, разной,
иногда потерянной и опустошенной, иногда радостной и влюбленной, но всегда честной и живой!

Я смотрю внутрь. Любуюсь Божественной Красотой. Стараюсь понять и услышать тихий шепот Души.

Я часто начинала сначала, так мне казалось,
но в итоге — я вновь и вновь пробуждалась,
обретая новые смыслы.

Йога стала моей дорогой, хоть и началась она с простых асан для укрепления мышц спины).
И я с нежностью делюсь своей дорогой с теми, кто чувствует, что готов.

Если ты ищешь не просто гибкость тела,
а прикосновение к глубине своей сути —
ты точно почувствуешь это пространство.

Ты найдёшь его в моих занятиях,
в моих курсах,
в наших встречах.

Добро пожаловать в YG_Level пространство
✨🙌, где движение становится медитацией,
а практика — мостом к себе настоящему❤️.

С любовью,
Юлия 🤍

#деньйоги #новыйгоджизни #практикакакпуть #йогаслюбовью #красотателаидуши #оттава

06/17/2025

“L’essenziale è invisibile agli occhi.”

Самое важное в жизни не имеет внешней формы и не может быть воспринято лишь через зрение, разум или логику. Настоящая суть вещей — любовь, забота, вера, доброта, поддержка, душевная связь — ощущается только сердцем, через внутреннее восприятие, интуицию, чувствительность.

Смотри глубже), ЗА внешнее проявление, ЗА материальные формы, и научись видеть невидимое — истинную суть человека.

Путь, которым идёт человек, говорит о нем гораздо больше, чем любые слова.
Каждый шаг — отражает выбор, преданность, силу.

Ты можешь молчать, можешь сомневаться, можешь уставать…
Но именно твой ПУТЬ — честный и искренний, говорит за тебя.

📸 благодарю 🫶

#мысливслух #мояйога #оглавном

06/13/2025

Просыпайся Женщина!

И пробуди свою легкость, живость, свободу, сияние✨✨✨!

Мы едем в Италию!
Где дыхание становится глубже..
Где сердце бьется в ритме древней КРАСОТЫ..
Где ты чувствуешь: ты — не просто женщина. Ты — Чудо!

Твоя уникальность - твоя сила.
И нет ни одной другой такой, как ты.
Именно поэтому ты — бесконечно ценна.

Сядь поудобнее и напиши себе Любовное письмо 💌. Во всех красках, с самыми искренними признаниями, с самыми яркими комплиментами!
Влюбись раз и НАВСЕГДА ☝🏻.

Оставь повседневность и позволь себе любовь.
Ту, что начинается с тебя!

Условия участия по🔗 в шапке профиля «Women’s retreat»⬆️⬆️⬆️

Количество мест ограничено.

YGlevel

09/29/2025

09/19/2025

08/28/2025

08/25/2025

08/14/2025

08/12/2025

08/09/2025

07/04/2025

06/30/2025

06/22/2025

06/17/2025

06/13/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Featured

Share

Monday	9am - 4:30pm
Tuesday	9am - 4:30pm
Wednesday	9am - 4:30pm
Thursday	9am - 4:30pm
Friday	9am - 2:30pm