Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 13:00 Martedì 15:00 - 20:00 Mercoledì 15:00 - 20:00 Giovedì 15:00 - 20:00 Venerdì 15:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 13:00

Studio Fisioterapico In Motion - La Spezia

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La Spezia
Studio Fisioterapico In Motion - La Spezia

👨🏻‍⚕️Dott. Garabini Francesco👨🏻‍⚕️
Fisioterapista
💆🏻‍♂️Specializzato in Riabilitazione Muscolo-Scheletrica
👇🏻Scopri di più sul mio sito🌏‼️👇🏻

Laurea con Lode in Fisioterapia presso l'Università di Genova nel 2013. Master in Riabilitazione dei disordini Muscolo-Scheletrici presso l'Università di Genova nel 2017. Frequenza presso diversi Corsi e Congressi di Riabilitazione Sportiva e Riabilitazione neuro-muscolo-scheletrica. Esperienze lavorative in ambito di Riabilitazione Sportiva (Settore giovanile Spezia Calcio) e Riabilitazione Neuro

logica/Ortopedica (Rsa Fivizzano). Titolare dello Studio Fisioterapico In Motion dal 2018. Titolare dello Studio Fisioterapico In Motion - La Spezia dal 2021. Il mio approccio alla Fisioterapia segue il modello bio-psico-sociale e di pratica clinica basata sulle prove di efficacia.

04/05/2025

🔝 Orgoglioso di essere il primo Studio non associato della provincia per numero di recensioni positive su Google ‼️ Buona domenica a tutti ☀️

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19/02/2025

🤔 LO SAPEVI CHE…

🔍 Tra le patologie discali più comuni che possono causare sindromi radicolari troviamo le Ernie Discali, ma avere un’ernia non equivale sempre ad avere una cervicobrachialgia o una lombosciatalgia‼️

🤷🏻‍♂️ La letteratura scientifica è ricca di studi che mostrano la presenza di ernie, o altri tipi di degenerazione discale, in soggetti sani (privi di sintomi).

👉🏻 Le ernie discali regrediscono del tutto o in parte in un numero elevato di casi è non c’è sempre associazione diretta tra il riassorbimento dell’ernia e una riduzione della sintomatologia (“il paziente non è solo la sua ernia”‼️).

NB. Nonostante ciò va sottolineato che, qualora ci fosse il sospetto di un coinvolgimento radicolare, il riscontro di un’ernia tramite RM (Risonanza Magnetica) è utile per aumentare le probabilità di confermare l’ipotesi diagnostica.

📚 Panagopoulos et al. 2017 Prospective Comparison of Changes in Lumbar Spine MRI Findings over Time between Individuals with Acute Low Back Pain and Controls: An Exploratory Study.

⚠️👨🏻‍⚕️ E’ importante la Fisioterapia per trattare la problematica in modo adeguato secondo le più recenti evidenze scientifiche.

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15/02/2025

🤔 LO SAPEVI CHE…

🥴🔍 L’Artrosi è una malattia degenerativa delle articolazioni che si verifica più comunemente nell’anca, ginocchio e mano. I sintomi spesso includono dolore alle articolazioni, rigidità e ridotta ampiezza di movimento.

😉🔝 Ma ci sono 7 COSE che possono fare stare meglio il tuo paziente:

1️⃣ESERCIZIO: i programmi riabilitativi devono essere individualizzati con progressivo aumento del carico, frequenza e durata ma sempre coerenti con le capacità del paziente
2️⃣EDUCAZIONE DEL PAZIENTE: per comprendere meglio l’Artrosi e la sua gestione
3️⃣FANS (Antinfiammatori Non Steroidei): per via orale e a dosi basse per un breve periodo di tempo, da interrompere se non efficaci; per via topica da considerare negli anziani >75 anni
4️⃣PERDERE PESO: l’obbiettivo minimo dovrebbe essere un 5-7,5% del peso corporeo, ovviamente una maggiore perdita di peso è associata a maggiore beneficio sui sintomi
5️⃣TUTORE PER LA MANO: adatto sia per breve che lungo periodo in quanto fornisce miglioramento dei sintomi e funzionalità
6️⃣TRATTAMENTO CENTRATO SUL PAZIENTE: condivisione delle decisioni terapeutiche tra paziente e professionista sanitario
7️⃣CHIRURGIA: da prendere in considerazione quando il paziente presenta evidenti segni radiografici di Artrosi associati a marcata disabilità e le modalità di trattamento conservativo non sono state efficaci sui sintomi

NB. L’ESERCIZIO+EDUCAZIONE DEL PAZIENTE+PERDERE PESO dovrebbero essere raccomandate prima di considerare interventi farmacologici o chirurgici.

📚 Conley et al. 2023 Core Recommendations for Osteoarthritis Care: A Systematic Review of Clinical Practice Guidelines.

⚠️👨🏻‍⚕️ E’ importante la valutazione fisioterapica per: individuare la problematica precocemente e seguire un trattamento mirato per ottenere una riduzione dei sintomi.

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04/02/2025

🤔 LO SAPEVI CHE…

🔍 La diagnosi e iniziale gestione delle Fratture da Stress prevede:

✅ Per un BSI Score > o = 4
1️⃣ Ordinare RX
2️⃣ Evitare attività da impatto
3️⃣ Usare le stampelle ed eventualmente non caricare se il cammino è doloroso O si sospetta un alta probabilità di frattura da stress
4️⃣ Se si sospetta alta probabilità di frattura da stress E il cammino è doloroso, ordinare Risonanza Magnetica
5️⃣ Evitare utilizzo di antinfiammatori

🔜 Se le bioimmagini sono positive per frattura da stress inviare il paziente all’ortopedico.

NB. BSI (Bone Stress Injury) Score è una scala valutativa che si basa su: fattori di rischio, sintomi, esame fisico/test.

📚 Nathaniel S. Nye et al. 2016 Improving Diagnostic Accuracy and Efficiency of Suspected Bone Stress Injuries: Algorithm and Clinical Prediction Rule.

⚠️👨🏻‍⚕️ E’ importante la valutazione fisioterapica per: individuare la problematica precocemente ed eventualmente inviare il paziente all’ortopedico.

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28/01/2025

🤔 LO SAPEVI CHE…

🔍 La Fascite Plantare è caratterizzata dal dolore ai primi passi e durante le attività in carico soprattutto dopo momenti di riposo.

🫶🏼 L’approccio CORE dovrebbe sempre essere utilizzato in prima battuta:
1️⃣ Stretching
2️⃣Educazione (gestione del carico, andamento del dolore e prognosi, calzature ideali)
3️⃣Taping (Low Dye)

💥 Le Onde d’urto andrebbero utilizzate solo dopo sei settimane se i risultati dell’approccio CORE non sono soddisfacenti.

🦶🏻💉 Plantari e Infiltrazioni andrebbero prese in considerazione come ultimo intervento, al fallimento dei trattamenti precedenti.

📚 Dylan Morrissey et al. 2021 Management of plantar heel pain: a best practice guide informed by a systematic review, expert clinical reasoning and patient values.

⚠️👨🏻‍⚕️ E’ importante la valutazione fisioterapica è il percorso riabilitativo per: individuare correttamente la problematica e condurre un iter di trattamento appropriato per il singolo caso.

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04/01/2025

👇🏻 Ecco tutti i nostri SERVIZI 👇🏻

💆🏻‍♂️ TERAPIA MANUALE ORTOPEDICA: colonna portante della fisioterapia per il trattamento delle patologie neuro-muscolo-scheletriche. Include tecniche manuali ed esercizio terapeutico personalizzato e supervisionato, che hanno il fine di migliorare la funzionalità del paziente.

🏋🏻‍♂️ RIABILITAZIONE SPORT-SPECIFICA: presa in carico e gestione dell’atleta infortunato, sia amatoriale che professionista. La terapia è mirata alla risoluzione della patologia traumatica/acuta o da sovraccarico con l’obbiettivo del ritorno all’attività sportiva nei tempi corretti. Le sedi sono dotate di palestra riabilitativa per il trattamento del paziente sportivo.

LASERTERAPIA: il Laser FP3 System è un laser multifrequenza che è in grado di garantire rispettivamente un effetto antinfiammatorio, biostimolante di superficie e biostimolante di profondità a livello dei tessuti biologici. L’alta energia che si riesce a trasferire in profondità, con questa metodica, abbrevia la durata delle sedute e riduce i tempi di recupero. Questo servizio è presente esclusivamente nella sede di Ceparana.

TECARTERAPIA: il principio fisico consiste nella circolazione di una corrente a radiofrequenza (RF) entro la parte corporea da trattare, inviata da una coppia di elettrodi, allo scopo di generare calore nel distretto compreso tra gli elettrodi, con la finalità di favorire i naturali processi riparativi dell’organismo.

MAGNETOTERAPIA: il fenomeno più importante che si verifica in un tessuto biologico esposto ad un campo magnetico pulsato è l’insorgenza nel suo contesto di microcorrenti indotte che reintegrano la funzione tissutale. E’ possibile noleggiare la magnetoterapia comodamente a casa tua per uso domiciliare.

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20/10/2024

Dopo un anno lì abbiamo appesi‼️ 😅✅

26/06/2024

Tra le sedi di Ceparana e La Spezia abbiamo raggiunto 91 feedback positivi ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ da parte dei nostri pazienti ‼️

Ora è il momento di ricaricare le pile pertanto gli studi rimarranno chiusi per ferie dal 29 giugno al 8 luglio compresi 🌊 🏖️

Grazie a tutti per la fiducia ‼️🙏🏻🫶🏼

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15/05/2024

Weekend impegnativo, ma ne è valsa la pena ‼️
Thanks to Dr. Firas Mourad

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22/04/2024

Fisioterapia ecoguidata… presto in studio ‼️

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15/02/2024

🤔 LO SAPEVI CHE…

🔍 La Spalla Congelata colpisce dal 2% al 5% della popolazione generale, tipicamente durante la quinta/sesta decade di vita.

🔥❄️ È caratterizzata principalmente da un’infiammazione della capsula articolare che potrebbe potenzialmente innescare un processo fibrotico.

🤓🧐 La diagnosi è clinica con dolore localizzato nella parte anteriore e/o anterolaterale della spalla, dolore legato al movimento, dolore notturno e ROM attivo/passivo limitato; 🔭 inoltre i risultati radiografici della spalla sono generalmente normali.

😳😕🤷🏻‍♂️ Il concetto di completa risoluzione naturale della Spalla Congelata non sembra essere fortemente supportato dalla letteratura.

💉💆🏻‍♂️🏋🏻‍♂️ La combinazione di infiltrazioni di cortisone, mobilizzazioni specifiche a fine corsa e un programma di esercizi domiciliari migliorano il dolore alla spalla, il ROM e la funzionalità a breve termine (3 mesi).

📚 Venturin et al. 2021 The use of Corticosteroid/Anesthetic Injections in Conjunction With Physical Therapy in the Treatment of Idiopathic Frozen Shoulder: A Case Series.

⚠️👨🏻‍⚕️ È importante la valutazione fisioterapica e il percorso riabilitativo per: fare diagnosi il più precocemente possibile, svolgere un corretto iter di recupero personalizzato per risolvere la problematica nei tempi indicati.

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08/02/2024

🤔 LO SAPEVI CHE…

👨🏻‍⚕️🤯 L’inguine è una regione anatomica dove sintomi e diagnosi possono essere confusi dal clinico per la presenza di diverse strutture interconnesse.

⚽️🏀🎾 Gli atleti professionisti e amatoriali sono la popolazione maggiormente studiata per il Groin Pain visto che la loro gestione non è semplice.

Le Entità Cliniche definite di Groin Pain sono:

➡️ ADDUCTOR-RELATED GROIN PAIN

➡️ ILIOPSOAS-RELATED GROIN PAIN

➡️ INGUINAL-RELATED GROIN PAIN

➡️ PUBIC-RELATED GROIN PAIN

📚 Weir et al. 2015 Doha agreement meeting in therminology and definitions in groin pain in athletes.

⚠️👨🏻‍⚕️É importante la valutazione fisioterapica e il percorso riabilitativo per: identificare una o più entità cliniche causa dei sintomi nel soggetto, svolgere un corretto iter di recupero personalizzato, rispettare i tempi di ritorno allo sport adeguati ed evitare il rischio di recidiva.

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La Spezia

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Lunedì	09:00 - 13:00
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Telefono

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Sito Web

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