Padma Studio

Padma Studio Centro olistico: yoga, pilates e trattamenti shiatsu

Happy Diwali 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
14/11/2020

Happy Diwali 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

30/10/2020

Torniamo on line 7 lezioni alla settimana di Hatha Yoga ed Ashtanga fruibili in diretta o registrate. Per info 3475006030
LUNEDI ore 9.30 Hatha Yoga - ore 18 Ashtanga Yoga
MARTEDI ore 18 Hatha Yoga
MERCOLEDI ore 18 Ashtanga Yoga
GIOVEDI ore 9.30 Hatha Yoga
VENERDI ore 18 Hatha Yoga
SABATO ore 9.30 Ashtanga Yoga

Centro olistico: yoga, pilates e trattamenti shiatsu

Padma Studio ha riaperto ed è pronto ad accogliervi in sicurezza per praticare pilates e yoga. Vi ricordiamo che nel ris...
29/09/2020

Padma Studio ha riaperto ed è pronto ad accogliervi in sicurezza per praticare pilates e yoga. Vi ricordiamo che nel rispetto delle normative sarà sempre necessario prenotare il proprio tappetino. Vi aspettiamo!

Yogi e yogini ogni lunedì e giovedì alle 18 pratica guidata di Ashtanga Yoga su Zoom!La pratica sarà gratuita e guidata ...
23/03/2020

Yogi e yogini ogni lunedì e giovedì alle 18 pratica guidata di Ashtanga Yoga su Zoom!
La pratica sarà gratuita e guidata in italiano, aperta anche per coloro che vogliono provare!

Buongiorno a tutti, oggi guidata alle ore 18, ci siete?
L’invito è aperto a tutti ovviamente. Ho fatto un account pro, per questo mese, su zoom. Non serve che scarichiate nessuna app o nessun programma.

Seguite questo link:
https://us04web.zoom.us/j/839001535?pwd=WGJEQ1d4YkhjdEc2dkRZVC9acXF1Zz09

E cliccate su Join. Queste sono le informazioni da inserire per e entrare nella sala virtuale.

Meeting ID: 839 001 535
Password: 027942

https://www.youtube.com/watch?v=t7f4HHzlZGsON LINE sul canale del Padma Studio anche un videolezione di Pilates !
16/03/2020

https://www.youtube.com/watch?v=t7f4HHzlZGs
ON LINE sul canale del Padma Studio anche un videolezione di Pilates !

Mobilizzazione della colonna vertebrale Rinforzo della muscolatura del "Core", connessa cioè al tronco : glutei, addominali e muscoli del dorso Stretching e ...

E siamo su youtube, per tenervi compagnia durante questa quarantena 😊 iscrivetevi al nostro canale!
13/03/2020

E siamo su youtube, per tenervi compagnia durante questa quarantena 😊 iscrivetevi al nostro canale!

Yoga & Pilates video

Ancora qualche orario disponibile oggi pomeriggio per una LEZIONE INDIVIDUALE sul nuovissimo REFORMER COLIBRì. Vieni a p...
11/02/2020

Ancora qualche orario disponibile oggi pomeriggio per una LEZIONE INDIVIDUALE sul nuovissimo REFORMER COLIBRì. Vieni a provare gratuitamente!

Orari disponibili: 15.00/16.00/17.00

adatta a tutti i tipi di età, livello, fisicità ed esperienza !

Gli orari del Padma Studio!Prenota la tua lezione di prova gratuita :)
10/12/2019

Gli orari del Padma Studio!
Prenota la tua lezione di prova gratuita :)

17/09/2019
10/09/2019

Ci vediamo oggi alle 18.00 per la prima lezione di Pilates Matwork "al chiuso" 😭😅😁 ...e alle 19.00 le nostre amate amache!

I CORSI DEL PADMA STUDIOCIRCUIT PILATESL' allenamento a circuito permette di utilizzare tutti i grandi e piccoli attrezz...
09/09/2019

I CORSI DEL PADMA STUDIO
CIRCUIT PILATES
L' allenamento a circuito permette di utilizzare tutti i grandi e piccoli attrezzi a disposizione nello Studio in un programma a tempo studiato per offrire agli allievi una tonificazione muscolare più intensa e la possibilità di attivare e allenare anche il sistema cardiovascolare, sempre rispettando i principi del Pilates.

Indirizzo

La Spezia

Orario di apertura

Lunedì 09:30 - 11:00
17:30 - 19:00
Martedì 17:30 - 17:00
Mercoledì 17:30 - 21:15
Giovedì 09:30 - 11:00
12:00 - 21:00
Venerdì 17:30 - 20:00

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Padma Studio pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Padma Studio:

Condividi

Digitare

Chi siamo

Padma Studio è uno spazio dedicato al benessere del corpo e della mente aperto nell’autunno del 2014 da alcuni membri dell’a.s.d. Galleggiante. Insegnanti ed operatori qualificati svolgono lezioni di Yoga, Pilates e trattamenti Shatsu volti alla ricerca della forza, del movimento e dell’allineamento, nonché al riequilibrio posturale, mentale ed energetico.

Padma Studio è complemento naturale della più ampia attività dell’associazione Galleggiante che si dedica alle arti circensi attraverso la pratica, l’insegnamento e la ricerca di acrobatica, giocoleria, clownerie, equilibrismo e acrobatica aerea. Le discipline circensi vengono utilizzate come strumento per creare una atmosfera magica, non competitiva, dove la collaborazione, lo sviluppo delle abilità del singolo, l'accettazione dell'errore, delle difficoltà proprie e degli altri portano alla creazione di un gruppo sinergico dove il modo di guardare il mondo è con le mani in terra e i piedi per aria.