Francesca Poser Psicologa Psicoterapeuta

29/04/2025

“Tutti vediamo spesso giovani madri e padri spingere il passeggino senza distogliere lo sguardo dallo schermo, trascurando quell'attenzione e quella comunicazione non-verbale, occhi negli occhi con il bambino, decisive per l'evolversi della relazione e per lo sviluppo della personalità. La dipendenza dal digitale, dunque, può danneggiare i bambini anche quando a esserne colpiti sono i loro genitori”.
Nove italiani su 10 non lasciano passare un'ora senza controllare più volte lo smartphone e il tempo trascorso online supera in media cinque ore e mezza al giorno. “Dai risultati della ricerca si deduce l'urgenza di una presa di coscienza da parte delle famiglie - continua l'Autorità garante - che sono e restano il nucleo educativo decisivo e insostituibile. Senza l''aggancio oculare' che veicola la comunicazione pre-verbale lo sviluppo del linguaggio può essere compromesso”.

L'articolo completo del Garante Infanzia e Adolescenza è nei commenti, illustrazione di Miguel Porlan per The New Yorker.

21/02/2025

Uno spazio di cura nell'arte e non solo...

Percorso per adulti, per sperimentare e sperimentarsi nella relazione attraverso colori, parole, suoni e gesti.
Uno spazio dove l'arte è Cura.
Info.339/1020464.

17/01/2025

21/11/2024

Nella giornata dedicata agli alberi, torna viva una delle ultime esperienze di e formazione 🌿. La forza di un gruppo emerge nelle sfide per la risoluzione dei problemi.
La protagonista assoluta è la Natura che dona spunti e strumenti di benessere e di ricarica.
Sempre con il team Dolomiti Beat!😉

22/12/2023

Non sono mai riuscita a fare la lista dei buoni propositi,
ma ho sogni ancora da realizzare,
altri in corso d'opera
percorsi chiusi
altri curiosamente da scoprire.
Infinita gratitudine per ciò che c'è
nell'oggi, nella musica
nelle pause e nei respiri.

19/12/2023

Ho sempre pensato che

Ho sempre pensato che la psicoterapia fosse un vettore di speranza.
La speranza non è ottimismo, non è felicità, non è sorrisi stucchevoli o casette di pan di zenzero, la parola "speranza" ha l'etimo che rimanda alla possibilità e al tendere verso una meta. A un percorso, un cammino. Non è qualcosa che giunge, è qualcosa che si coltiva, ogni giorno.
Il contrario di speranza non è pessimismo, ma cronicità, che è viaggiare senza meta, è l'incastro di un percorso che non è percorso, ma solo eterno ritorno dell'uguale. E' Chronos che divora i suoi figli.
"Usa al meglio quello che hai", mi hanno insegnato, e forse è l'insegnamento profondo che più segna ogni giorno il mio lavoro come terapeuta. Non restare su quello che non c'è, guarda quello che c'è per immaginare quello che ci potrà essere.
La possibilità, la speranza.
La terapia.

18/12/2023

Passo dopo passo...🚶

14/12/2023

Avvicinarsi alle festività non per tutti è una gioia. Ecco alcuni utili consigli per le famiglie che si trovano ad affrontare gli aspetti del decadimento cognitivo e della demenza.

11/12/2023

Anche oggi nelle scuole con gli , cercando di promuovere una comunicazione non violenta. Comunicare in modo empatico e non giudicante può cambiare le relazioni con altri. Provare per credere 😉

Le parole creano pensiero, e il pensiero crea la realtà.