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ヨガはみんなのためのもの… ヨガをより身近に親しめるものに…
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16/12/2025

【12/30-1/4】2025-2026 リセットチャレンジ！- 充実した2026を過ごすためのクンダリーニヨガ6日間集中クラス by Maiko Kurata
🈹早割あります‼️
お申込み、詳細はプロフィールリンク🔗から‼️
2026年は年末スタートにリニューアル！

2025年の間に1年間貯めてきた不要なものを手放し、クリアになった状態で、2026年のスタートを！

6日間継続的にクンダリーニヨガの練習を行う事で起きる、ココロとカラダの変化が、
2026年をより意味のある充実した1年へと導きます。

✅2026年こそは1年の始まりから気合いを入れて整えてスタートを切りたい！
✅毎年なんとなく日々を過ごしている気がするが来年こそは新しいチャレンジがしたい！
✅停滞している感じから一歩前に進みたい！

そんな皆様！ぜひ6日間の集中クラスご一緒しましょう。

『年末年始は忙しい！』という方でも参加できるよう、全てのクラスはアーカイブ参加OK！(視聴期限1月末)

15/12/2025

12/27)ココロとカラダの大掃除①Hatha yoga byMaiko Kurata
✅参加予約はプロフィールリンク🔗特設ページから‼️
↓↓↓
◇日時: 12/27(Sat) 10:00-11:00
◇場所: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
◇参加費: 2500yen(ヨガマット代込)
**各種チケット、割引、利用可能
◇定員:6名
***************************************************
気持ちの良い呼吸と共にシンプル＆ベーシックなポーズを展開していくクラスです。『しっかり動いてすっきりしたい！」『筋力＆柔軟性の強化をしたい!』という方におススメのクラス。

15/12/2025

✅12/27)ココロとカラダの大掃除②Kundalini Awakening yoga by Maiko Kurata
✔️参加予約はプロフィールリンク🔗特設ページから‼️
↓↓↓

◇日時: 12/27(Sat) 11:30-12:30
◇場所: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
◇参加費: 2500yen(ヨガマット代込)
**各種チケット、割引、利用可能
◇定員:6名
***************************************************
パワフルな呼吸とツイストやスクワットなどのシンプルな動きが特徴であるクンダリーニヨガ。ココロとカラダのクレンジング、分泌系の活性によるストレスリリースや免疫力UPにも効果的。『YOGA of awareness/気づきのヨガ』とも呼ばれるこの伝統的ヨガの効果特徴を残しながら、現代人の私達が参加しやすいようアレンジされたクンダリーニアウェイクニングヨガ。
運動量は多めのクラスですが、どなたでもご参加いただける内容です

12/12/2025

✅12/29)ココロとカラダの大掃除④Yoga party by Maiko&DJ Satoshi Miya
✔️参加予約はプロフィールリンク🔗特設ページから‼️
↓↓↓
◇日時: 12/29(Mon)11:00-12:00
◇場所: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
◇参加費: 2500yen(マット代込み)
**各種チケット、割引、利用可能
◇定員:10名
***************************************************
スクワットやツイストと言ったシンプルな動きとパワフルな呼吸が特徴の“Kundalini Awakening yoga”にDJ Satoshi MiyaのMixする音楽が加わったYOGA PARTY!!年齢や運動経験に関係なくどなたでもご参加頂けるクラスです。

11/12/2025

.
【12/28年末恒例！108回サンサルテーション2025】
今年も開催！毎年恒例108 Sun Salutation! 今年もとのコラボ企画として、いつも大変お世話になっております&大好きさんと、さっちゃん先生と共にリード！もちろん音楽はちゃんが担当します:)
Miyaちゃんの音楽に合わせて3人のリードで太陽礼拝、めちゃ楽しい！クラス前後で、今年の振り返り-ジャーナリングと簡単な2026の目標設定も。良き2025年の締めくくりになります:)
スタジオ、オンライン(Zoom配信)ハイブリッドでの開催なので遠方の方もぜひ！！
クラス後にスタジオビューラ15周年のお祝いPartyも！皆さまのご参加お待ちしております！
🎫詳細&お申し込みは Topページのリンクから:)

🧘🧘‍♀️🧘‍♂️🎧 🧘🧘‍♀️🧘‍♂️🎧 🧘🧘‍♀️🧘‍♂️🎧
When: 12/28(Sun) 16:00-19:30
**108 Sun Salutation は18:00過ぎ終了予定
Where:
2025年の煩悩を汗で洗い流し、心身を浄化！年末恒例！”108回サンサルテーションｰ太陽礼拝2025”
2025年の振り返りをジャーナリング通じて行い、ココロ&カラダのリセットする準備をしてから、108回の太陽礼拝で溜まった煩悩を汗で洗い流し、心身の浄化を行います。
運動不足になりがちな年末年始に、短時間でできるセルフケアとしてサンサルテーションを学べる絶好の機会！一年の締めくくりとして、ＤＪサウンドに身を委ねながら、自身のココロとカラダを労い、感謝し、新しい一年を清らかに迎える準備を行いましょう！
終了後、スタジオでは労をねぎらい、Studio Beaura 15周年と新しい良い年を願って、フィンガーフード・ドリンク付きのショートパーティを行いますので、、引き続きご参加ください。

11/12/2025

✅12/20 12th anniv‼️ PARTY TIME‼️ ライブ‼️
19:00-21:00

‼️＜MARTER（マーテル）＞‼️

二部はパーティーの時間
今年もゲストにMARTERさんをお迎えしてのLiveやDJ time,スナック&ドリンクで乾杯しましょう:)
第二部は事前予約不要です。

当日皆さまとお会いできる事楽しみにしています！

✅詳細はプロフィールリンク🔗特設ページから‼️

profile:
東京生まれ。14歳の時L.A.に移住。高校時代にベースの虜になり音楽の道に進むことを決心。
Berklee College of Musicにて様々なミュージシャン、ジャンルの音楽と触れ合う。

2002年に自宅録音で『樹海』『月の出汐』をリリースし、メディア/国内外のミュージシャンから絶賛される。

2005年にアルバム『Preferable Reality』を完成させ、ヨーロッパツアーへ。
世界最大のエレクトロニックミュージックフェスティヴァル "sonar 2005" に正式招待されライブを敢行。
mixmaster morris, rei harakamiをはじめとする国内外のアーティストから高い評価を得る。

2009年にはベルリン滞在中に製作されたアルバム『weltraumastethik』を発表。

そして2012年にはJazzy Sportからアルバム『Finding&Searching』を発表。収録曲『When I'm with you』がiTunes Best of 2012のBest R&B songに選ばれる。

2014年10月にはアルバム『Songs of four seasons』をリリース。

2017年にChara『sweet and soul session tour』に（Kan Sanoと共に）参加。

2017年5月にニューアルバム『This Journey』をリリース（iTunes R&B chart １位を獲得）。7月にはFuji Rock Festivalに出演する。

音楽を通して、新しい時代に向けてスピリチュアルメッセージを発信し続ける。
現在もCM楽曲制作（SUMO 2018年 ) 、CHARAのツアーメンバーとして活動するなど、精力的に活動している

10/12/2025

✅12/20)BSD 12th Anniversary ⓪9:00-9:30 IG live Stay strong session by Miya&Maiko
✔️参加はのアカウントからインスタライブ‼️無論予約不要‼️😆🙌
↓↓↓
When:12/20(Sat) 9:00-9:30
配信方法: インスタライブ
Cost: Free!!
************************************
久々にやります！！Stay strong session!
2020年、コロナ&緊急事態宣言でお家で過ごす事が多かった時、「オンラインでヨガと音楽で繋がって元気&笑顔が広がるよう！」とやっていました、
DJ Satoshi MiyaとヨガインストラクターMaikoによるインスタライブ、「Stay strong session」
ブライトンスタジオ代官山12周年お祝いデイのキックオフ！として開催します:)
前半はMiyaちゃんの音楽でワイワイ、後半はちょっとだけヨガの時間:)
もちろん参加は無料！
「周年のお祝い、スタジオには行けない😭」
と言う皆さまもぜひインスタライブ、ご参加下さい:)

09/12/2025

✅12/20)BSD 12th Anniversary ⑥16:30-17:30 はじめてのクンダリーニヨガ+サウンドバス by KaoruTokyo
✔️参加予約はプロフィールリンク🔗特設ページから‼️

↓↓↓
When:12/20(Sat) 16:30-17:30
Where: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
Cost: ¥1500(マットレンタル込)
定員: 8名
************************************
◼️はじめてのクンダリーニヨガ
クンダリーニヨガは、力強い呼吸法と繰り返しのポーズを組み合わせることで、心と体の両方に働きかけるパワフルなヨガのスタイルです。短時間でも「すっきりした」「元気が出てきた」といった効果を実感しやすいのが特長で、忙しい日常の中でも自分を整える時間として取り入れやすいのが魅力です。このクラスでは、伝統的なクンダリーニヨガをより多くの方が取り組みやすい形にアレンジしてお届けします。
クラスの最後にはクリスタルボウルを用いた聴く瞑想、サウンドバスの時間を提供します。
心地よい音の波に包まれて、頭も体も緩む感覚をお楽しみください。
こんな人におすすめです
✔ 毎日忙しくて体も心もガチガチになっている
✔ 運動を始めたいと思いつつ後回しにしている
✔ 頭の中をスッキリ整理したい
✔ リセットできる時間がほしい
■インストラクター: Kaorutokyo
東京生まれ・東京育ち。
カナダ・バンクーバー滞在中にヨガと出会い、2013年より指導を開始。
スタジオやイベントを中心に活動を続ける。
Gloria Lathamのもとでクンダリーニ・アウェイクニング・ヨガを学び2016年より指導をスタート、また2025年からはサウンドセラピー/ミュージックセラピーとも呼ばれる音楽療法の一つであるSOUND BATHを、HIKOKONAMI の指導のもと学び、音の持つ力を深く体験し、それを伝えている。

09/12/2025

✅12/20)BSD 12th Anniversary⑤15:15-16:00 マタニティヨガ by Ayano
✔️参加予約はプロフィールリンク🔗特設ページから‼️
↓↓↓
When:12/20(Sat) 15:15-16:00
Where: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
Cost: ¥1500(マットレンタル込)
定員: 8名
************************************
今回のマタニティヨガは、呼吸への意識と赤ちゃんとのつながりを感じていただく時間です。妊娠期間中のセルフケアタイムをつくり、産後の生活にも対応していけるような心の準備をしていただく時間になれば幸いです🌷
ヨガをした後の身体や心の軽さ、ぜひ体験してみてください。ご参加お待ちしてます。
妊娠中ではないけれど、「マタニティヨガを体験してみたい！」と言う方のご参加も大歓迎です！
■インストラクター: Ayano
看護師、助産師として総合病院で勤務。出産、産後には妊娠中のケアがもっと必要だと感じ、マタニティヨガのレッスンの中に専門的知識を踏まえながら妊娠中のママたちに寄り添うサポートをしています。

08/12/2025

🎍🧧2026年もやります‼️
✋新年恒例ヨガ初め+書初め+お雑煮会‼️
Studio DAIKANYAMA
→ お申込みはプロフィールのリンク🔗から‼️
ヨガの後には、屋上でスタジオオーナーMiyaちゃん手作りの美味しいお雑煮＆みんなで書初め！2026年の一言、抱負を書いていきましょう
大人になると書初めって、あまりする機会がないですが、書くことによって一年をどう過ごすか、決意や目標などが明確になります。充実した1年のスタートにぜひ！
毎年人気のクラスです、ご予約はお早めに！
**12:00〜書初め&お雑煮のみの参加もOKです。
🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍
When:1/4(Sun)11:00-13:00
ヨガ11:00-12:00 /お雑煮&書初め 12:00-13:00
WHERE: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
COST: 3500yen (ヨガ＋お雑煮＋書初め)
定員:9名
◎書初め&お雑煮のみご参加希望の方
**参加費¥1500,当日現金or PayPayにてお支払いください。
以下項目をメールにてご連絡ください。
②お名前
③ご連絡先お電話番号

メールアドレス:
Infostaff.bsd@gmail.com

07/12/2025

✅12/20)BSD 12th Anniversary ④14:00-14:45 顔ヨガ by Miho
✔️参加予約はプロフィールリンク🔗特設ページから‼️
When:12/20(Sat) 14:00-14:45
Where: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
************************************
フェイスラインや口元を顔ヨガで動かし、スッキリ！イキイキした本来の笑顔の練習をしてみませんか？
顔ヨガでは
無意識に使っている表情筋を意識して動かして血行を良くし、むくみたるみ血色を改善。ターンオーバーを促し肌のハリやキメ美肌を目指します。
何より呼吸、血流は大切！
背中、肩周り、デコルテもほぐして呼吸をしやすくしていきましょう！肩凝り解消、リラックス効果もあります。
ヨガ初めて、顔ヨガ初めて、ヨガ久しぶりの方でも大丈夫なクラス！老若男女大歓迎です！
座ったまま行うのでマットも不要です
************************************
■インストラクター: MIHO KIMURA - 木村美穂 -
全米ヨガアライアンス200時間終了
IHTA認定ヨガインストラクター
IHTA認定小顔フェイシャルヨガインストラクター
ヨガニードラセラピスト
Gloria Latham Kundalini Teacher Traning 修了
20代後半、自身の心と身体の安定の為にヨガを始め、企業で働きながらインストラクターの資格を取得。
2013年から栃木、都内、横浜のお寺でハタヨガをベースにキャンドル寺ヨガ・小顔フェイシャルヨガを開催。群馬のスタジオでホットヨガを担当。
2019年中国各地、香港、インドネシアバリにて様々なヨガを体験し2020年帰国。
ヨガで良い具合に心と身体に優しい、
暮らしが穏やかになるヨガを探求中。
自身の経験体験を生かし、ヨガを通して身体も気持ちもフッと軽くなるヨガを伝えたいと思っています。
《好きな事》
・銭湯サウナ・ビール・旅行・散歩•滝

07/12/2025

12/12-14 ‼️ GO OUT CAMP 冬‼️ が朝☀️ヨガ🧘‍♂️担当です‼️
DJ は12日夜にスピン‼️
年内最後のキャンプ🏕️フェス‼️
是非ご参加ください‼️

チケット🎫コチラ‼️ ↓

住所

鶯谷町1－2 3F
Shibuya-ku, Tokyo
150－0032

営業時間

月曜日	07:30 - 21:30
火曜日	07:30 - 21:30
水曜日	07:30 - 21:30
木曜日	07:30 - 21:30
金曜日	07:30 - 21:30
土曜日	07:30 - 21:30
日曜日	07:30 - 21:30

ウェブサイト

http://www.yogaforeverybody.tokyo/

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