YOGA For Every Body

30/01/2026

‼️1/31 土曜日‼️ 今週末は がクラスあります‼️‼️ ご予約は プロフィールリンク🔗　スタジオレギュラークラス　から！
※ の代講クラスです🗓️

✅10:00-11:00 ハタフロー
✅11:30-12:30 クンダリーニ アウェイクニング

是非ご参加ください‼️

良き週末を‼️

phot by at

20/01/2026

JOIN US‼️ 1/20‼️おやすみ前の顔ヨガ by Miho【Zoom】　

When: 1/20(Tue) 20:45-21:30
配信方法: Zoom
**お申し込み完了後Zoomリンクをお送りします
Cost: 1500yen
**オンラインチャンネル月額メンバーは無料
************************************
フェイスラインや口元を
顔ヨガで動かし
スッキリ！イキイキした本来の笑顔の練習をしてみませんか？
顔ヨガでは
無意識に使っている表情筋を意識して動かして血行を良くし、むくみたるみ血色を改善。
ターンオーバーを促し肌のハリやキメ美肌を目指します。
何より呼吸、血流は大切！
背中、肩周り、デコルテもほぐして呼吸をしやすくしていきましょう！
肩凝り解消、リラックス効果もあります。
ヨガ初めて、顔ヨガ初めて、ヨガ久しぶりの方でも大丈夫なクラス！老若男女大歓迎です！
座ったまま行うのでマットも不要です
************************************
■Instructor
MIHO KIMURA - 木村美穂 -
全米ヨガアライアンス200時間終了
IHTA認定ヨガインストラクター
IHTA認定小顔フェイシャルヨガインストラクター
ヨガニードラセラピスト
Gloria Latham Kundalini Teacher Traning 修了
20代後半、自身の心と身体の安定の為にヨガを始め、企業で働きながらインストラクターの資格を取得。
2013年から栃木、都内、横浜のお寺でハタヨガをベースにキャンドル寺ヨガ・小顔フェイシャルヨガを開催。群馬のスタジオでホットヨガを担当。
2019年中国各地、香港、インドネシアバリにて様々なヨガを体験し2020年帰国。
ヨガで良い具合に心と身体に優しい、
暮らしが穏やかになるヨガを探求中。
自身の経験体験を生かし、ヨガを通して身体も気持ちもフッと軽くなるヨガを伝えたいと思っています。
《好きな事》
・銭湯サウナ・ビール・旅行・散歩•滝

19/01/2026

join us‼️ YOGA PARTY!
w/ , DJ

16/01/2026

通常レギュラーモード‼️1/17土曜日‼️ 今週末 レギュラークラスあります‼️‼️

✅10:00-11:00 ハタフロー
✅11:30-12:30 クンダリーニ アウェイクニング

是非ご参加ください‼️

🏝️🌺1/18 14730-は、『一年の目標設定クラス』 at by ‼️ あります‼️

コチラも是非ご参加下さい‼️

良き週末を‼️

phot by

16/01/2026

1/18 9:30-10:30‼️開催です‼️
『日曜日の朝ヨガ』－ヨガのきほん－
by
Mari Muraoka

新年2026初回のMariさんクラス‼️
是非、ご参加ください！

プロフィールのリンク🔗から‼️
【クラス内容】
一週間のココロとカラダのリセット。
日曜日の朝、未経験の方でも楽しめるベーシックなヨガです。
一週間の疲れやストレス、凝り固まっているカラダをしっかりとほぐします。元気になったカラダとココロで『充実感』のある休日を。

14/01/2026

recap: 2025/12/28 YOGAPARTY忘年会‼️
ホーム🏠スタジオで‼️ 4日間のココロとカラダの大掃除！ラストは、YOGAPARTY忘年会‼️
爆裂汗かいて全部でまして、、笑😆
忘年会っ‼️
今年の年末もやりますので、、空けといてください😆⛩

13/01/2026

recap: 2025.12.28 "108回太陽礼拝☀️" at
インストラクター:




DJ:

13/01/2026

12/01/2026

1/18 LIFE TUNINGDAYS に我らが 新年の目標設定クラス‼️やります！
新年🪅明けてまだまだ、ぼんやりの皆さま‼️

今年一年をどうすごすのかクリアにするチャンス‼️
是非ご参加下さい‼️

【1/18 Kundalini Awakening yoga +充実した1年を過ごすための目標設定】
渋谷駅すぐ、東急プラザで開催のLIFE TUNING DAYS新春特別イベント! クラス担当させて頂きます！
クンダリーニ ヨガとVision&Goal(目標設定)のセッションで
2026年のキックオフを！LIFE TUNING な時間を過ごしましょう:)
ぜひみんなに参加して欲しい！！！！
お友達などもお誘いの上ご参加下さい:):)
同日には
くん、
ちゃん& .m ちゃん
さん& 先生のクラスも開催！！！！これは、1日通して渋谷でヨガ！！
(渋谷ヨガ祭り🤣🤣🤣！！)だな！
皆さまのご参加お待ちしています！！
✅お申し込みは リンクから
Repost from
•
【2026年 新春開催！】11名の講師が渋谷に集結。心と体を整える、特別な2日間。
「原点の場所で、最高のチューニングを。」

2026年の幕開け。LTDにとって非常にゆかりの深い、特別な場所「東急プラザ渋谷」にて、新春特別イベントの開催が決定しました🧘‍♂️🎍

この場所にふさわしい、ゆかりのある講師陣が全集結。
1月17日・18日の2日間、ここでしか味わえない「特別な時間」と、現在企画中のサプライズコンテンツをご用意しています🎁🏙️

🌅2026年、あなたの心と体をtuning（＝整える）
する最高のスタートを、ぜひご一緒に✨

■ 開催概要
開催日： 2026年1月17日（土）・18日（日）
会場： 東急プラザ渋谷 4F（LIFE TUNING DAYS）
出演： LIFE TUNING DAYS 豪華講師陣（11名）
講師：Maiko Kurata


✅1月17日・18日。この2日間でしか得られないエネルギーを、皆さんと一緒に感じられることを心から楽しみにしています！

＼ 予約はすでにスタートしております！ ／

🔗 詳細＆お申し込みはプロフィールのリンク（LTD Market）から！ または講師の画像をTAP👆✨

#新春ヨガ #渋谷 #東急プラザ渋谷ヨガ #ウエルネス
ウェルビーイン

08/01/2026

2025.12.20 /
HAPPY anniversary day‼️

皆さん、本当にありがとうございました‼️‼️

08/01/2026

‼️解禁‼️あけましておめでとうございます⛩🌅🎍‼️2026キックオフ‼️ ヨガと音楽‼️1/22‼️みんな来てください！！！ power のクラスは満席🈵‼️
x dj クラスまだ残席ありたす‼️

貴重な機会！是非ご参加ください‼️
→ 申込は プロフィールのリンクから‼️
↓

✨2025最後のお知らせ！✨
Big News!!お得なお年玉割り🈹は1/3まで！！
【One and only Tokyo edition 2026】
伊豆今井浜を中心に開催してきたヨガと音楽のプレミアムフェスティバル『ONE and ONLY』のTokyo Edition、2026のキックオフイベントとして渋谷で開催！
会場は、海外著名アーティストも数多くライブ・DJ公演を行い国内でも随一の音響システムを誇るCLUB[CIRCUS TOKYO］ ヨガは、オールレベルクラス！Kenta.powerの【Gorilla Yoga】と、Maiko Kurata x DJ Satoshi Miyaによる【YOGA PARTY】の2クラスpower


ヨガの後はラウンジスペースにて、最高の音楽&乾杯タイム！
音楽と共にがっつり動き自分軸を整えて、最高の2026年のスタートをぜひご一緒しましょう♪
👉詳細＆チケットはTOPページのリンクから
🧘‍♀️🎧🪩🧘‍♀️🎧🪩🧘‍♀️🎧🪩🧘‍♀️🎧🪩
🪩One and only Tokyo edition 2026🪩
会場： CIRCUS tokyo
( https://circus-tokyo.jp/ )
日時：2026/1/22 (THU)
**Door open 18:30
🧘‍♀️Yoga time :
1st session : 19:00- 20:00 YOGA PARTY x DJ
2nd session : 20:15- 21:15 Gorilla yoga .power
Music time : 20:30 - 23:00
LIVE:
上鈴木兄弟

DJ：
YA
Satoshi Miya
参加費：
・ヨガ&パーティー参加　¥3500(1D付)
🈹お年玉早割→1/3までに申し込みで￥500 OFF (￥3000)
・パーティーのみ参加　¥2000(1D付)
・マットレンタル ¥300
定員:各クラス15名

07/01/2026

2026⛩💦🌅　あけましておめでとうございます‼️

年末年始も、 は全力良き年末そして
良き新年のスタートを切っている感たるやです‼️
最高😀
僕は、出遅れましたが、やっとこさインターネットスタート▶️…
今年も一つ一つ、丁寧に日々を積み重ねていきます‼️
YOGA FOR EVERY BODY Instagram 中の人
宮　聡