Yoga Padma Rishikesh in 原宿

Yoga Padma Rishikesh in 原宿 原宿駅から徒歩3分の少人数で学べるアットホームなヨガスタジオです。多種多数のプロップスを使用し、生徒ひとりひとりのレベルにあった指導を行っています。

 ヨガパドマのヨガは身体を正しく動かせるように、時には道具を用いて誘導します。
 ヨーガの目的は自分の本質を理解するよう、身体、心、そして自分自身の源流である魂とを統合させるようステップを踏み練習していきます。
 最初のステップでは、わかりやすく自分の肉体を使い、見た目に正しくポーズが取れるよう練習します。身体に溜まったストレスや疲労を取り除き、凝り固まった身体を耕し、滞りを取り除いたのち、アーサナが自身の肉体への栄養養になるよう身体へ浸透させるよう練習します。心への作用としては、散漫な心が、縦に背骨が伸びてきたころ、次第に心が一箇所へ向かい始め集中力が高まります。この状態をアーランバアヴァスター(始めの段階)といいます。
 アーサナの形がわかったところで次のステップ。次では、アーサナを単なる動きでなく、知性を加えた行為に変えていけるよう練習します。意識とともに身体を動し、アーサナから知性を活性化させます。自分の知性を働かせ、アーサナ中で身体の各状態がどのようになっているのか? 単純にいうと、自分に動きがあっているのか間違っているのか? 自分の考えや動きの癖などで行為からくる弊害がないか? その状況の身体からのメッセージを受け取れるようになります。これが、ガターアヴァスター身体の状態といいます。
 身体の細かいところまでに意識、気づきがくるようになると次のステップに進みます。パリチャラーアヴァスタといって、 自己を知るように練習する段階。
 意識が身体のすみずみまで働くようになれば、集中力も途切れることなく持続性が増し、知性を使い自分の状態を詳細に理解し、身体からの事細かなメッセージを受け取ることができ、アーサナからの効果を享受できるようになります。身体からの反応としては 、内臓が正しい位置にくる事で自動的なバンダも入り、スムーズな深い呼吸で充分なこころと身体の休息できます。

 というように練習の鍛錬から身体の繊細な気づきを受け取れ、身体だけでなく心も満たされる経験ができるようクラスを進めています。
 生徒はヨーガの最終目的に近づくべく、年齢・性別に関係なく継続して定期的に練習されている方が多くいらっしゃいます。
 

来る12月14日土曜日は、私たちの尊敬するグルジ、B.K.S・アイアンガー師の生誕記念日です。RIMYI では、13:00-14:30まで、プラシャントジとのカンバセーションがあります。参加されたい方は、アイアンガーヨガ公式YouTubeチ...
06/12/2024

来る12月14日土曜日は、私たちの尊敬するグルジ、B.K.S・アイアンガー師の生誕記念日です。RIMYI では、13:00-14:30まで、プラシャントジとのカンバセーションがあります。

参加されたい方は、アイアンガーヨガ公式YouTubeチャンネルで生中継されます。

Iyengar Yoga Official YouTube channel
https://www.youtube.com/

また 来週12/11よりpaypayのキャンペーンがあります。 この機会にチケット購入はいかがでしょうか?

もっと!暮らしを応援 TOKYO元気キャンペーン - キャッシュレス決済のPayPay

Share your videos with friends, family, and the world

04/11/2024

What an unforgettable experience this intensive was with the amazing Corine Biria! 🙏✨ Her teachings touched our soul and transformed our practice in ways we can’t even express. Time flew by way too fast.

Endless gratitude to all who joined and shared this journey, but the biggest, most heartfelt thank you to Corine for her wisdom and inspiration. 🌟❤️

コロナ後ようやく 先生のコースに来れました。やっぱり対面クラスは最高。久々の仲間とも再開でき 楽しい時間を過ごしてます。しかし ダラスは何もないとこです。。Tshirts 欲しい方いたら 買ってきますので 連絡ください。木曜から 通常クラス...
02/11/2024

コロナ後ようやく 先生のコースに来れました。
やっぱり対面クラスは最高。久々の仲間とも再開でき 楽しい時間を過ごしてます。
しかし ダラスは何もないとこです。。
Tshirts 欲しい方いたら 買ってきますので 連絡ください。

木曜から 通常クラス開始です!

26/07/2024

7/26 ( 金)13:00よりAll level のクラスがあります。本日より通常スケジュールになります。
スケジュールがおかしく表示されていてすみません。
間に合う方は是非おまちしております。

23/07/2024

『重要』
明日7/24 (木) 14:30 及び 18:30 のクラスは Yukak o の都合により(フライトがキャンセルとなり予定のフライトに乗れなかった為)休講となります。大変申し訳ございません。
金曜クラスで皆様とお会いできたら と思います。

ゆかこ

新しい看板ができました!“Iyengar Yoga Institute  of Harajuku “という名前をいただきました。2010年に原宿にスタジオを構え15年。途中場所は変わりましたが スタジオ当初から相変わらず練習に来てくださる皆...
10/05/2024

新しい看板ができました!
“Iyengar Yoga Institute of Harajuku “という名前をいただきました。

2010年に原宿にスタジオを構え15年。途中場所は変わりましたが スタジオ当初から相変わらず練習に来てくださる皆様や毎週足繁くスタジオに来てくださる皆様 また、スタジオに関わってくださった多くの方々に感謝しかありません。
今後とも一緒に練習に励みましょう。よろしくお願いします。

スタジオでは現在 二つの決済アプリを利用いただけます。東京都がやっています PayPay キャンペーンも月曜から始まり 当スタジオも対象店となっております。10%のポイントバック(最大¥3,000-)ですスタジオの回数券は利用日から 利用期...
12/03/2024

スタジオでは現在 二つの決済アプリを利用いただけます。
東京都がやっています PayPay キャンペーンも月曜から始まり 当スタジオも対象店となっております。10%のポイントバック(最大¥3,000-)です
スタジオの回数券は利用日から 利用期限が開始となりますので この機会をお見逃しなく。

また ハチペイの8%還元も今月末までとなっています。

2023 & 2024 年末年始のスケジュールです今年もあっという間に こんな時期になりました。今年も沢山 スタジオで練習してくださりありがとうございます。今年の終わりも、また 年の初めもヨガで健やかにまいりましょう。みなさまのお越しをお待...
04/12/2023

2023 & 2024 年末年始のスケジュールです
今年もあっという間に こんな時期になりました。今年も沢山 スタジオで練習してくださりありがとうございます。今年の終わりも、また 年の初めもヨガで健やかにまいりましょう。
みなさまのお越しをお待ちしています

年末年始特別スケジュールは12/29-1/3までとなります。(1/1-2は休館となります)

https://yogapadma.jp/news/1094.html

今週より日頃の感謝を込めて、リンツのチョコバーまたはチョコをお配りします。(数に限りがあり 先着順ですみません。)

06/11/2023

早く平穏な日々がやってきますように

今年も こんな季節になりました。新しいスワッグに変え いい匂いがします。11月中は ハチペイのキャンペーンで なんと30%のポイントキャッシュバックがあります。この機会にお久しぶりの方も はじめましての方も もちろんレギュラーの方もチケット...
06/11/2023

今年も こんな季節になりました。
新しいスワッグに変え いい匂いがします。

11月中は ハチペイのキャンペーンで なんと30%のポイントキャッシュバックがあります。
この機会にお久しぶりの方も はじめましての方も もちろんレギュラーの方もチケット購入がお得にできますので ハチペイをダウンロードしてチャージしてお越しください。
皆さまのお越しをお待ちしています。

https://www.hachi-pay.tokyo/news/detail/?id=257528

早いもので 今年もあと二ヶ月を切ってしまいました。ヨガで元気に乗り切りましょう!!

久々の投稿で 楽しい連絡でなくてすみません。皆さまもご存知のように イスラエルは一瞬にして生活が様変わりしてしまいました。Telaviv やJerusalem には沢山の友達がいてNoa がスタジオでWS をやっていただいたので皆さまもあの...
13/10/2023

久々の投稿で 楽しい連絡でなくてすみません。皆さまもご存知のように イスラエルは一瞬にして生活が様変わりしてしまいました。
Telaviv やJerusalem には沢山の友達がいて
Noa がスタジオでWS をやっていただいたので皆さまもあの素晴らしいクラスを覚えてらっしゃるのではと思います。
年末はFaeq先生の奥さんのCorineのWSでイスラエルに漸くいけるかも?なんて呑気に思っていた矢先の出来事でした。世の中は一体どうなってしまったのだろうか?
来年はEyal先生を協会から おまねきしてコンベンションを開催する予定ですが、どうぞ 平和に解決しますように。。

以下 Eyal先生より ドネーションのサイトをもらいました。ご興味ある方は是非ご協力ください。

if you wish to donate, you can do it here:
You can also donate here: https://www.brothersandsistersforisrael.org/

For donations over $20K:
donate@brothersandsistersforisrael.org
Lee Moser +972586442233
Liat Weiss Shahaf +972502025520
Shelly Hod Moyal +972522599868
Debbi Pat +972542266591

Mobilizing critical supplies, resources, locating missing individuals, distributing the public generous donations and procuring vital equipment.

住所

神宮前1丁目15/12
Shibuya-ku, Tokyo
150-0001

営業時間

月曜日 15:00 - 21:00
火曜日 15:00 - 21:00
水曜日 14:00 - 21:00
木曜日 14:30 - 21:00
金曜日 15:00 - 21:00
土曜日 12:00 - 18:00
日曜日 10:00 - 14:00

電話番号

+81357754776

ウェブサイト

アラート

Yoga Padma Rishikesh in 原宿がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

Yoga Padma Rishikesh in 原宿にメッセージを送信:

共有する

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

カテゴリー

Our Story

 ヨガパドマのヨガは身体を正しく動かせるように、時には道具を用いて誘導します。  ヨーガの目的は自分の本質を理解するよう、身体、心、そして自分自身の源流である魂とを統合させるようステップを踏み練習していきます。 練習の鍛錬から身体の繊細な気づきを受け取れ、身体だけでなく心も満たされる経験ができるようクラスを進めています。  生徒はヨーガの最終目的に近づくべく、年齢・性別に関係なく継続して定期的に練習されている方が多くいらっしゃいます。