EngawaYoga

EngawaYoga ヨガや瞑想を通して、小さな悟りの縁が広がり、各々が自分の人生を味わ?

ヨガは「いまここ」を大切にしています。

「いまここ」とはマインドの無い世界です。

静寂があり、空間があり、愛があり、その中にくつろいでいる状態が「いまここ」です。

そのような境地へは誰もが行けるものなのです。

ヨガの知恵をとことん活かして生活や仕事、家族や友人との至福のある団欒が広がるサポートができるように企画・運営しております。

お互いが生きる知恵と力が高まるような相互扶助の精神でいますので、どうぞ宜しくお願いします。

ヨガとエネルギーワークーなぜ現代人は「見えない力」に逃げるのか？ スピリチュアル・バイパスという病 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ
23/03/2026

ヨガとエネルギーワークーなぜ現代人は「見えない力」に逃げるのか？ スピリチュアル・バイパスという病 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ

ただ風の音を聞いていると、現代社会がいかに「過剰な物語」で溢れかえっているかを感じざるを得ません。 ヨガの世界

内なる羅針盤を呼び覚ます – 瞑想という静かな革命、自己との深き対話 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ミニマル #瞑想
23/03/2026

内なる羅針盤を呼び覚ます – 瞑想という静かな革命、自己との深き対話 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ミニマル #瞑想

私たちの生きる現代は、情報の洪水と絶え間ない変化の渦中にあります。まるで高速で回転するメリーゴーランドに乗って

一生懸命にやってきた場所で大変なことが起こると移動したくなるけど、それは単なるひとつの壁に過ぎないのかもしれない 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #そわか #ヨガ #成長 #淡々
23/03/2026

一生懸命にやってきた場所で大変なことが起こると移動したくなるけど、それは単なるひとつの壁に過ぎないのかもしれない 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #そわか #ヨガ #成長 #淡々

こんにちは。 人はいつでも無い物ねだりな感じですね。 今やっていることが自分にとって実は得意で良きものなのに、

3.1 ヨガの起源：ヴェーダの叡智と密接な関係 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ
23/03/2026

3.1 ヨガの起源：ヴェーダの叡智と密接な関係 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ

現代を生きる私たちにとって、「ヨガ」という言葉は驚くほど身近な存在となりました。朝の光が差し込むスタジオで、あ

「何もない」が満たす空間：ミニマリズムと瞑想、「座る」という原点回帰 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ミニマル
23/03/2026

「何もない」が満たす空間：ミニマリズムと瞑想、「座る」という原点回帰 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ミニマル

ミニマリズムという言葉が、私たちの生活に深く浸透して久しいです。それは単に「モノを減らす片付け術」や「シンプル

前提がその人の世界観となっているので、前提を変えると世界が変わる 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #世界 #前提 #在り方
22/03/2026

前提がその人の世界観となっているので、前提を変えると世界が変わる 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #世界 #前提 #在り方

前提の話をよく書いております。 ここでいう前提というのは、世界の見方であったり、何を常識としているのかであった

静寂の核心へ―阿字観瞑想と禅に学ぶ、引き算の智慧＠東京 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #阿字観瞑想
22/03/2026

静寂の核心へ―阿字観瞑想と禅に学ぶ、引き算の智慧＠東京 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #阿字観瞑想

私たちの心は、まるで絶え間なく波立つ水面のようです。日々の喧騒、溢れる情報、そして未来への不安と過去への悔恨。

複雑なルールブックはもういらない DAY12 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #シンプル #瞑想
22/03/2026

複雑なルールブックはもういらない DAY12 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #シンプル #瞑想

ー「正しい生き方」という重荷ー より良く生きたい、という願いは、私たち人間が持つ、根源的で美しい衝動です。この

ウパニシャッド：ヴェーダの奥義を説く哲学書 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ
22/03/2026

ウパニシャッド：ヴェーダの奥義を説く哲学書 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ

前の講では、壮大な神々の物語と、宇宙の秩序（リタ）を維持するための厳密な儀礼に彩られたヴェーダの世界を旅しまし

植民地時代とインド思想：ナショナリズムと伝統回帰 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ
22/03/2026

植民地時代とインド思想：ナショナリズムと伝統回帰 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ

私たちの身体が、外部からの刺激に対して緊張したり、弛緩したりするように、一つの文化や思想もまた、他者との出会い

静けさの波紋、あるがままの自分と出会う旅 – 瞑想というミニマルな叡智 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ミニマル #瞑想
21/03/2026

静けさの波紋、あるがままの自分と出会う旅 – 瞑想というミニマルな叡智 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ミニマル #瞑想

私たちは日々、情報の奔流と絶え間ない変化の渦の中で生きています。まるで高速回転する万華鏡のように、次から次へと

第4講：消費社会の構造と心理 – 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ
21/03/2026

第4講：消費社会の構造と心理 – 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ

私たちは日々、無数のモノと情報に囲まれ、それらを「消費」しながら生きています。朝、スマートフォンでニュースをチ

住所

神宮前３丁目１５−９ クレスト表参道 202
Shibuya-ku, Tokyo
150-0001

営業時間

月曜日 07:00 - 21:00
火曜日 07:00 - 21:00
水曜日 07:00 - 19:00
木曜日 07:00 - 21:00
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