OMT LAB

02/01/2026

あけましておめでとうございます🎍

昨年はご来店いただき
ありがとうございました。

1月3日より
通常営業となります。

1月23〜25日はセミナー参加の為、
お休みを頂きます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします！

-LAB #オステオパシー #鍼灸院 #渋谷

21/07/2025

16日から6日間,ミッチェルマッスルエナジーテクニックの頭蓋セミナーに参加してきました！

最初に受けてから10年近く経ちましたが
ようやくミッチェルメソッドの全体が把握できました。

ホントに素晴らしい内容でした！

明日から営業再開しますので
よろしくお願い致します！

#オステオパシー　 #東京
#渋谷 #代官山

30/03/2025

いつもありがとうございます♪
4月の予定です🌸

4月から水曜日と金曜日に授業が始まる為、
営業時間が短くなります。
セミナーや入学式など行事があり
お休みがいつもより多くなっております。

よろしくお願い致します！

OMT-LAB / OMT鍼灸
📍渋谷区鶯谷町4-23 1F
JR渋谷駅新南口より徒歩5分
📞03-6824-5922

17/11/2024

カウンターストレイン国際セミナー終了しました！
最終日は、筆記試験と実技試験が行われました。　　
カウンターストレインはオステオパシーのテクニックの中でも有名なテクニックで、シンプルですが非常に奥が深いです。
また、明日から活かしていきたいと思います。

#オステオパシー　 -lab

26/08/2024

いつもOMT-LABをご利用いただきありがとうございます。 2024年10月1日より施術料金を以下の通り変更させていただきます。 新料金(2024年10月〜) ※すべて税込 初回施術 (目安:90分/カウンセリング込み) ¥8,800 お支払: 現金/クレジットカード/電子マネー/楽天pay/ハチペイ ▼2回目以降の料金 ロング (目安:90分) オステオパシーと鍼施術の組合せ可能です。 ¥9,900 ▼回数券(期限2ヶ月) 5回: ¥45,000 基本料金 (目安:60分) オステオパシーの基本料金 ¥7,700 ▼回数券(期限2ヶ月) 5回: ¥35,000 ショート (目安:30分) 短時間で気になる所へ施術します。鍼のみ等。 ¥5,500 ▼回数券(期限2ヶ月) 5回: ¥25,000 その他料金 18歳以下 ¥6,600 未就学児 相談

渋谷・代官山・恵比寿エリアのオステオパシー施術院。身体のバランス・治す力を整えます。Shibuya sakura stage より徒歩4分。

28/03/2024

オステオパシーは、1874年にアメリカ人医師アンドリュー・テイラー・スティル博士によって発表された自然医学です。

身体全体の繋がりを考えて、’’なぜ症状が起こっているのか’’という分析し、
人間の自然治癒力を最大限に活かし健康へ導く施術法です。

オステオパシーが対象とするものは
人体をつくる要素（骨、筋肉、神経、血管、リンパ、内臓、靭帯など）であり、
更に、Body（体）、Mind（精神）、Spirit（魂）を三位一体としてとらえ
『心・精神』も重要であると考えています。

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OMT-LAB オステオパシー施術院
Shibuya sakura stage より4分
（渋谷・代官山・恵比寿付近）

📍渋谷区鶯谷町4-23 1F
▷https://omt-lab.jp/
📞03-6824-5922

-lab
#オステオパシー #オステオパシー整体
#頭蓋仙骨 #頭蓋仙骨療法 #クラニオセイクラル
#鍼灸

23/03/2024

整体やマッサージ、鍼など行かれたことがある方は「筋肉が硬いですね〜」「関節が動いてないですね〜」「筋力が弱いですね〜」等言われたことがあるかと思います。 筋、筋膜、神経、靭帯、関節、内臓、弱化した筋、血管、リンパ、脳もしくは精神的な問題。これらの何に問題があるかを判断して施術をするのがオステオパシーです。 特に症状が慢性化すると、最初は関節、筋だけの問題だったのが神経・リンパなどに問題が広がり悪循環になるので、同時に色々な施術をすることがよくあります。 オステオパシーでは関節の可動検査をして動きの悪い骨、関節を見つけることがあります。 背骨をチェックする時に、筋や靭帯などの影響で動きが悪くなることもあれば、血管（特に静脈）の影響で背骨が硬いと感じることがあります。 背骨は椎骨と呼ばれますが、椎骨の周囲の静脈（心臓に戻る血液が流れる管）は特徴的な構造があります。普通の静脈は弁と呼ばれる逆流防止装置が付いていますが、椎骨の周囲の静脈はその弁がありません。 「血の流れが悪くなるんでは？」 そうです！ある条件下ですごく流れが悪くなるんです。 背骨の周りの静脈は背骨を曲げたり伸ばしたりすることで血液がポンプのように出入りして、滞りなく流れます。なので背骨を動かすような運動は必要です！ この静脈の循環を促しているもう一つ大きな要因があります。呼吸です！ フランスの解剖学者の実験によると、 背骨の周囲の静脈は呼吸の度に血液が出たり入ったりする動きを観察したようです。 背骨周りには神経も近いので、血流が悪くなると痛みが出やすくなる”中枢性感作”のような問題を引き起こすと考えられています。その他、循環が悪いと”退行性変化"とよばれる骨や靭帯の変性を誘発します。 これらの予防の為にも、適度な有酸素運動をおすすめします。 呼吸がしっかりできているかは背骨の中の血流に非常に影響します。 「えっ、呼吸なんて誰でもしてるでしょ？」と思われるかもしれません。 重要なのは質です。 最近「呼吸が浅いです」「息が入らないです」と言われる方が多く来院されますが、施術が終わると「息が吸えます！」とか「楽に呼吸できます！」と言ってもらえる事が多いです。 それは普段の呼吸の質が低下している証拠です。 呼吸の質を低下させる原因は様々です。肋骨、横隔膜、首や頭蓋が硬い、骨盤の問題など色々あります。

渋谷・代官山・恵比寿エリアのオステオパシー施術院。身体のバランス・治す力を整えます。Shibuya sakura stage より徒歩4分。

22/03/2024

色んな治療に行ったけど良くならないな〜という方おられるかと思います。 もちろん原因と関係ないところを、どれだけマッサージなり鍼なり、 調整したところで良くはならないと思います。 ですが、どれだけ良い治療、薬、施術を受けたところで 最終的に治すのは患者さん自身の身体です。（意外と忘れられてる部分です） そのために基本となる、睡眠、食事、運動は健康において重要です！ 最近、話題のオートファジーや睡眠で最新の発見があったとはいえ それで導き出されることは、睡眠をしっかりとるだったり、 腹八分目、食べ過ぎないだったり昔から言われてることだったりします。 （研究は非常に重要というのは大前提で） ここから本題です！ 何年か前に分子栄養学というのが気になりよく本を読んでいました。 何人かの患者さんが分子栄養学をやっている病院に行かれていたので参考にと思い。 確かに、血液検査の数値で導き出された結果からサプリメントなどを処方してもらうと 凄く効果が出ることがあります。 ですが、多くのケースでサプリを飲み続けないといけない。 サプリをやめると戻るだったりすることが多いです。 あと、サプリが高額で月7万円なんてのもあるあるでした。 施術をするとサプリメントいらなくなったという方も多かったので １００％信頼はしていません。 ですが、ある程度病気になってしまったり、 色々な症状が出てしまってからだと栄養を考えるというのは非常に大事かなと思います。 わかりやすい例だと ⓵タンパク質が足りてないと筋肉の張りが取れないことが多いです。 （タンパク質は約６０gを目安に。体重と同じグラム数取ると良いなんて言われたりします。 体重５０kgの人は５０gのタンパク質を摂る様にしてください。） ⓶ビタミンBは神経の働きに重要なのでやる気が出ないみたいな症状が出ることがあります。 （糖質を多く取る人が多いので、ほとんどのケースで不足しています。） ⓷オメガ３系の油（アマニ、エゴマ、魚の油など）は炎症を起こるのを防いでくれたりします。 （アマニやエゴマ油は熱に弱いのでサラダなどで、あと酸化しやすいのでお気をつけください） 種類は違いますが、MCTオイルは味噌汁やコーヒーに入れることができるのでお勧めです。） もし、手元に血液検査の結果があるという方は見てください。 ASTとALTの数値が２０以下の方、タンパク質が足りてない可能性が高いです。 上記の量タンパク質を摂ることをお勧めします。 あとASTとALTの値の差が５以上ある方（２以上という先生もいます） ビタミンB6が不足しています。 ビタミンは総合的に足りてない方が多いのでビタミンB群として摂るのもお勧めです。 ダイエットや中性脂肪やコレステロール気にして油を避ける人が意外と多いですが、 油はホルモン、細胞の材料として非常に重要です！ 気をつけるのは油の質です！良い油は取らないと逆にやせないです。 青魚で摂るのもお勧めです。 （僕はサプリは体調が悪い時しか取らないですが、飲む時はTHORNE®︎というメーカーのが良いと思います。iHarbなどで購入できます。あまり質が良くないビタミンも多いかとは思っています） 何しても体調が良くならない、気分が落ち込みがちという方は栄養のことも気にかけてみてください！ OMT-LAB山崎

渋谷・代官山・恵比寿エリアのオステオパシー施術院。身体のバランス・治す力を整えます。Shibuya sakura stage より徒歩4分。