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一般社団法人日本ショートスリーパー育成協会

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Shibuya-ku, Tokyo
一般社団法人日本ショートスリーパー育成協会

睡眠学の科学的な説明からメカニズムまで更新しようと考えています。 ?
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日本ショートスリーパー育成協会は、
人体の構造理論にそった方法論でショートスリーパーの育成を行います。

現代睡眠の常識である”なるべく長く眠らなければならない”という固定概念を外し、人間が本来持っている睡眠力を取り戻すだけで、人はショートスリーパーで活動することが出来ます。

協会の目指す取り組みとして、決してショートスリーパー以外の人を否定するわけではありません。現在の社会では、長時間の睡眠を確保することは難しく、多忙な人ほど短時間睡眠で活動することとなります。短時間睡眠による活動を睡眠不足の状態で行うのではなく、短時間睡眠になるほど、活動的になり、集中力や活動力が上がるショートスリーパーを育成することで、社会貢献をして参ります。

あくまで睡眠の悩みを取り除く一つの手段として、ショートスリーパーになることを提案し、その人の人生をより豊かにするために協会のノウハウや知識、会員の助け合いを活用していただきたいと考えています。

住所

渋谷2-22-11-10F
Shibuya-ku, Tokyo
150-0002

営業時間

月曜日	09:00 - 17:00
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