鍼灸マッサージ治療院 Seshen, 東京都, Shibuya-ku (2026)

07/04/2026

これはテストです。

10/03/2026

←体と心の不調を東洋医学で解説中

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「私、働かなくてもいいの？」

ある女性のクライアントさんの話です。
その方は、とても常識的な人でした。

世間体を気にして
一般的な考え方に合わせて生きてきた。
専業主婦であることにもずっと負い目を感じていました。

欲しいものがあっても買えない。
買うときはいちいち旦那様にお伺いを立てる。
なんなら内緒で買う。
でも
「働いてないのに…」
という罪悪感があるから
結局また悩む。

そんな毎日だったそうです。
こういう状態の人の身体には
ある特徴があります。
身体がずっと緊張している。

そして大概
婦人科系の不調や
女性特有の体調トラブルが出てきます。
そんな状態で
私のところにいらっしゃいました。
そこで私が提案したのは
魅力中枢を起動させるための
意識の書き換え。

講座の中で様々な角度から
ご自身と向き合ってもらいました。
すると
あることに気づきます。

この方は
他人のことばかり気にして
自分にはほとんど関心がなかった。
講座を受けていく中で自己理解が深まり
自分の状態を把握できるようになる。
すると
今まで抑えていた本来の願い
が
どんどん湧き上がってきました。
そして
しばらくしてからこんなことが起きました。

旦那様が
「それ、買わなくていいの？」
「買ってあげるよ」
と言ってくれるようになったんです。
その言葉を聞いたとき
「絶対に無理だと思ってました」
と
ご本人が一番驚いていました。
これ、実は
特別なことではありません。
人が本来の位置に戻ると周りの反応が変わる
ということは
普通に起こります。

もちろん
このクライアントさんは講座中の約束事を
きちんと守り
しっかりやり遂げてくれました。
何もしないで
こうなったわけではありません。

もしかしたら
これを読んでいるあなたは
「ここまでは望んでないけど…」
とか
「そんなことあったらいいな」
と思っているかもしれません。
疑っても大丈夫です。
でも
まずは試してみてください。

現場からは以上です。
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08/03/2026

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【人生の攻略法③】
なぜ
身体を整えると
人生が変わるのか？
人生を変えるには
・考え方を変える
・ポジティブになる
・努力する
こう考える人が多いと思います。
治療の現場で見ていると
身体が変わると
人生の流れも変わる
ということが
よく起きます。
人は
認識 → 感情 → 身体
という流れで動きます。
でも実はもう一つ
重要なことがあります。
身体の状態は
感情に大きく影響します。
例えば
・呼吸が浅い
・肩が固い
・身体が緊張している
この状態では
心も自然と不安定になります。
身体が整うと
・呼吸が深くなる
・力が抜ける
・視野が広がる
すると
感情も自然と落ち着きます。
感情が安定すると
・人への接し方
・言葉
・判断
すべてが変わります。
行動が変わると
当然
人間関係
仕事
人生の流れ
も変わっていきます。
人生を変える時
多くの人は
心だけ変えようとします。
でも実は
身体を整えることも
とても重要です。
人間は
心・身体・思考
すべてが一つのシステム。
どれか一つではなく
全部整えることで
人生の流れは
自然と変わっていきます。
保存して
「身体の役割」を
思い出してください。
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07/03/2026

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【人生の攻略法②】
なぜ感情は、
同じ問題を
繰り返し作るのか？
多くの人は
問題が起こると
「状況が悪い」
「相手が悪い」
と考えます。
問題をよく観察すると
状況よりも先に
感情の反応が起きています。
人は
認識 → 感情 → 行動
この順番で動きます。
感情は
「状況に反応している」
ように見えて、
実は
認識に反応しています。
例えば
「自分は大切にされない」
という認識があると
同じ状況でも
怒りや悲しみが
生まれやすくなります。
感情が変わると
・話し方
・態度
・選択
すべてが変わります。
行動が変わると
当然、結果も変わります。
これが
人生のパターンが生まれる仕組みです。
問題を解決するために
必要なのは
状況を変えることより
自分の状態を整えること。
感情を理解すると
人生の攻略は
ずっと簡単になります。
問題は偶然ではなく
構造で起きている。
仕組みを知れば
動き方は変わります。
保存して
「感情の構造」を
思い出してください。
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05/03/2026

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問題は、なぜ繰り返し起こるのか？
人生のトラブルには実は“仕組み”があります。
感情や意識の研究をしているとあることに気づきます。
問題は偶然ではなく、似た構造が何度も繰り返される。
私は普段、
治療の現場で
身体と感情の両方を扱っています。
そこで感じるのは、人生の出来事には
ある程度のパターンがある
ということです。
私はこの仕組みを
「人生の攻略法」
と呼んでいます。
ゲームと同じで、
構造を理解すると
動き方が変わるからです。
問題が起こると、多くの人は
・運が悪かった
・自分の性格が悪い
・相手が悪い
こう考えます。
もちろんそれも
一部は当たっているでしょう。
長く観察していると
それだけでは説明できない
共通のパターンが見えてきます。
問題の多くは
心と身体のバランスの崩れ
から生まれます。
どちらか一方ではなく
両方の相互作用です。
身体だけ整える人
心だけ変えようとする人
頭で理解することだけ重視する人
どれか一つだけでは
バランスは崩れてしまいます。
結局のところ
身体だけでもダメ
心だけでもダメ
頭だけでもダメ
全部です。
人間は一つのシステムだから。
大切なのは
「自分」の扱い方を変えること。
・身体
・感情
・思考
この三つを丁寧に扱うと人生のパターンは変わります。
問題の仕組みを理解すると人生はずいぶん楽になります。
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03/03/2026

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【さて、ひな祭りは“女の子のお祝い”だけだと思いますか?】
3/3は桃の節句ですね。
雛人形は飾られましたか？
今日はひな祭りを、感覚的な説明ではなく、
民俗学・文化人類学の視点も交えながら、
構造的に整理してみようと思います。
私は昔から、行事を「なんとなく」で終わらせるのがあまり得意ではありません。
祝うなら、その背景にある仕組みを知りたくなっちゃうんですね。
なぜその日に行うのか。
なぜその形なのか。
なぜその象徴なのか。
こういった問いを立てると、文化は急に立体的になります。
でも、周りからは「うるさい！」と言われてましたw
多くの方は、
「女の子の成長を祝う日」
「雛人形を飾る日」
という認識だと思います。
もちろん、それで何の問題もありません。
でも実は、そこに至るまでには、いくつかの層が重なっています。
私は行事を「情緒」よりも「構造」で見るのが好きなんです。
意味を分解していくと、
文化はとても論理的にできていることが分かりますから。
とはいえ、
「楽しいから祝う」
「可愛いから飾る」
それも素敵な在り方です。
今日は、深掘りしたい方だけ、
少しだけお付き合いくださいませ！
ここからは断言ではなく、
史料や研究を踏まえた整理と、分析の枠組みの提示として書きます。
由来の定説と、解釈の領域は分けてお話しすることにします。
現在の3月3日の行事は、実は三つの層が重なっています。
まず最も古い原型が「上巳（じょうし）」です。
これは中国の上巳節に由来し、旧暦三月最初の巳の日に、水辺で身を清める祓いの儀礼でした。
日本では平安時代に、紙の人形（形代）に穢れを移し、川へ流す行事へと展開します。いわゆる「流し雛」です。
ここが祓いの原型です。
次に、その上巳が日本の風土の中で再解釈され、「桃の節句」と呼ばれるようになります。
桃は古来、魔除けの植物とされてきました。
『古事記』では、伊邪那岐命が桃で鬼を退ける場面が描かれています。
桃は、
・邪気を払う
・境界を守る
・再生を象徴する
という意味を持ちます。
上巳の時期と桃の花の開花が重なり、日本では「桃の節句」という呼称が定着しました。
そして三つ目が「ひな祭り」です。
平安貴族の人形遊びである「ひいな遊び」と、祓いの形代信仰が融合し、江戸時代に女子の健やかな成長を祈願する行事として定着しました。
現在私たちが見る段飾りは、この段階で発展した文化です。

つまり、
上巳は祓いの原型。
桃の節句は日本的な魔除けの強化。
ひな祭りは民間文化として完成した姿。
3/3は、この三層が重なった行事なのです。

ロマンチックな春のお祝いというより、
「祓いが文化化したもの」
と言ったほうが、構造としては正確かもしれません。

ある種の呪術じゃん！ってなりますよね？笑

雛段は、内裏雛を中心に、官女、五人囃子、随身、仕丁と役割が階層的に配置されています。
宮廷儀礼に由来する左右の序（左方上位など）も反映されます。
ここから先は解釈の領域ですが、研究上はこれを「秩序の可視化」と読むことがあります。
中心があり、役割が分化し、段階的に配置される構造。
ただしこれは由来の定説というより、象徴分析の一例です。

本質的にこの日は、
・冬から春への移行
・穢れの排出（デトックス）
・成長の守護
・境界の再調整

を同時に行う日と整理できます。

文化人類学では、穢れは「汚いもの」ではなく、「本来あるべき場所から外れたもの」と定義されることがあります。
また、季節の変わり目は「境界期」とされ、儀礼が濃くなる傾向があります。
3月初旬は、まさに冬から春への移行期。
祓いの儀式が配置されるのは、構造として自然なことなんです。

ひな祭りは、
単なる女児のお祝いの日でもあり、
季節と社会の秩序を整える装置でもあります。

どちらの見方も間違いではありません。
意味は一つではないのです。
面白いですよね〜！

雛人形は、
かわいい飾りであり、
祓いの名残であり、
秩序の象徴でもある。

そう考えると、3月3日は、
少しだけ奥行きを持ちます。
情緒で祝うのもよし。
構造で理解するのもよし。

どちらも、文化の楽しみ方です。

現場からは以上です。
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#上巳
#ひな祭り
#民俗学
#文化人類学
境界儀礼

01/03/2026

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応援されない人ほど、心の中で思っていること。
「私は間違ってない。」

ちゃんとやってる。
常識も守ってる。
筋も通してる。
それなのに──
なぜか孤立する。
なぜか味方が増えない。
なぜか応援が続かない。
問題は、能力じゃない。
“正しさ”です。
正しい人の周りには、
人が長く居続けられないことがある。
なぜなら──
人は
認識 → 感情 → 身体
で関係をつくります。
「私は正しい」という認識が強いと、
身体は無意識に変わる。
・顎が少し上がる
・声が硬くなる
・相手を“評価”する目になる
自覚はなくても、
相手は感じ取ります。
応援は、
“正しさ”に集まるんじゃない。
余白に集まる。
正しい人の周りには、
入る隙がない。
だから人は、
静かに離れていく。
安心してください。
これは性格じゃない。
「間違えたら危険だった」
経験がある人ほど、
正しさを握りしめてしまう。
今日の練習はこれ。
「正しい」の代わりに
「そうかもしれない」を
一度挟む。
それだけで、
応援の流れは動き始めます。
保存して、
正しさを少しだけ
緩めてみてください。
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#応援されない人
#正しさ

27/02/2026

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優しい人が不利！？
人間関係で詰む理由はコレです！

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26/02/2026

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【あなたの感性、鈍っていませんか？】

自分の感性が鈍っていることに、
気付いている人はどのくらいいるのでしょうか。

雨の京都を歩いていました。

水分を含んだ空気。
雨の雫でキラキラする梅の花。
白と赤のコントラスト。
玉砂利を踏み締める足裏の感触と音。

なんて、トキメくんだろう。

ただそれだけのことに、
心が震えている自分がいました。

日常は、本当はこんなに豊かなんだよね

感性をフル稼働させていると、
日常は驚くほど愛おしくなります。

特別なイベントがなくてもいい。
遠くへ行かなくてもいい。

ただ、
“感じる”だけでいい。

でも多くの人は、
感性を磨くことに
あまり重きを置いていません。

なぜでしょうか。

現代人は常に追われています。

時間に追われ、
仕事に追われ、
育児に追われ、
家事に追われる。

気がつけば、
夢の中でさえ“追われる夢”を見ている。
　　

そんな状態で、
ゆっくり感じる余白が
どこにあるでしょうか。

不安を煽りたいわけではないんだけれど

こんな話をすると、
焦らせたいのかと思われるかもしれません。

そうではありません。
　　

現状を確認することは大切です。
でも、必要以上に不安になる必要はありません。
　

大事なのは、

何があっても大丈夫な自分でいること。

その土台の一つが、
実は“感性”なのです。
　

▼鈍る仕組みがある

時間に追われる。
余裕がなくなる。
感じる前に判断する。
　　

これが続くと、
感性は少しずつ鈍っていきます。

怖いのは、
鈍っていることに
気付かないこと。

感じる力は磨けるってご存知ですか?

何かを感じる能力は、
生まれつき固定されているものではありません。

／
磨くことができます。
＼

でもその前に、

そもそも鈍っていないか？

を見ていく必要があります。

▼五感を再起動しよう！

五感の中で
最も大きな割合を占めるのは視覚です。

だからこそ、
あえて視覚を閉じてみる。

目を閉じて、
耳を澄ませる。

匂いを感じる。
肌の感覚に集中する。

それだけで、
世界の輪郭が変わります。

▼雲の流れを見てみる

空を見上げて、
雲の流れの速さに気付く。

灰色の雲の奥に
雨が溜まっている様子を
想像してみる。

そこに物語を感じてみる。

ただそれだけで、
心は静かに動き出します。

雨の日こそチャンス‼︎

特に雨の日は、
感性を磨く絶好のタイミングです。

傘をさし、
雨の音に耳を澄ませる。

アスファルトに落ちる音。
葉に当たる音。
遠くの車の走行音。

そして、
雨の匂いを嗅いでみる。

湿った土の香り。
空気の重み。

▼感性は人生の質を決める

感性が動くと、
日常が色を持ちます。

逆に、
感性が鈍ると、

毎日は“処理”になります。

こなす。
終わらせる。
片付ける。

それだけになる。

「自分の感性、鈍っていないかな？」

そう問いかけてみてください。

それだけで、
少しだけ意識が変わります。

そして今日、
雨が降っているなら。

傘をさして、
ほんの少しだけ立ち止まってみてください。

その瞬間から、
感性は再び動き始めます。

現場からは以上です。
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#東洋医学
#感性
#陰陽五行ロン
#五感

25/02/2026

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【未知は怖い？それとも呼ばれている？】

神戸に来ています。

ずっと訪れてみたかった場所。
でもどこか、縁遠く感じていた土地。

「いつか行きたい」
と言いながら、
なぜか後回しにしていた場所です。

でも、勢いで来てみたら思いました。

なんで、あんなに躊躇っていたんだろう？

実際は、
想像していたほどの懸念など
何もなかった。

▼行動する前の“憶測”

多くのことは、
やる前が一番大きく感じます。

遠い。
大変そう。
疲れそう。
不安。

でもそれは、
ほとんどが憶測。

やったことがないのに
判断している状態です。

私はそこに、
あまり意味を感じません。

やっていないのに、
「やらない」と決める理由が
よく分からないのです。

周囲は驚くけれど

このまま京都へ移動します。

2/25は菅原道真公のご命日だそうで。
道真といえば「梅」。

不思議と流れがつながっていく。

周囲の人からは、

「バイタリティあるね」
「体力あるね」

と言ってもらえます。

でも実際は、

虚弱ですし、
体力もそこまでありません。

馬力はあるけれど、
持久力はない。

それでもやる理由があるわけですよ。

だからといって、

「やめる」
「やらない」

という選択肢は
あまり浮かびません。

未知に対して、
やる前から結論を出すことに
違和感があるからです。

未知のワクワクに従った方が流れに乗れることを身をもって知ってるから。

では、未知へのワクワクの正体とはなんでしょうか？

未知にワクワクする、と言っても
種類があると思います。

私の場合は、

未知の中に

“自分のカケラ”を見つけるとき

強くワクワクする。

全く別物を追いかけているのではなく、

「あ、これ、私の中にある何かと
つながるかもしれない」

その感覚。

とはいえ、怖さもある。

もちろん、
未知には怖さもあります。

でも私は、

怖さを消そうとはしません。

怖さを凌駕するワクワクを
探します。

だから躊躇が少ないんです。

行動できないときのサインがあって…

もし行動に移せないときは、

そこに何か
「嫌なもの」があると知っています。

だから無理に進まず、
一度吟味します。

何が引っかかっているのか。
何がズレているのか。

▼私が楽しいと感じるもの

私は、
• 結びつけること
• 組み合わせること

が楽しい。

点と点がつながる瞬間。

それは
「気付き」にも似ています。

いわゆる「閃き」。

イノベーションに近いかもしれません。

▼自分を知ると、迷わなくなる

こうして
自分の特性を知っていると、

モチベーションを維持することや
やる気を出すことは
それほど難しくありません。
　

なぜなら、

自分の心が動くポイントを
知っているから。

それだけで、
自分を制御下に置くことは
そこまで難しくないのです。

／
制御とは、抑圧ではない
＼

ここで言う制御とは、
抑え込むことではありません。

理解すること。

自分の反応パターンを
把握すること。

それが
セルフマネジメントになります。

ワクワクで時間を使っていこう！

私は、

ワクワクすることを探し、
それを行動に移す。

その基準で
タイムマネジメントをしています。

自分をマネジメントすることは、
人生をマネジメントすること

と同じなんです。

大切なのは

未知は、
怖いものでもあり、
可能性でもあります。

どちらを見るかは、
自分次第。

もしあなたが、

自分の人生を
自由にデザインしたいと思うなら。

まずは、

自分の心が
何にワクワクするのか

を観察してみてください。

それが、
主権を取り戻す第一歩です。

メルマガでは、
この辺りをより深く扱っています。

本気で自分をマネジメントしたい人は、
ぜひ読んでみてください。

現場からは以上です。

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#未知の体験
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24/02/2026

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【器用貧乏は“欠点”なのか？】

制約の多い環境の中で、
それなりにうまくやれてしまう。

大きな失敗もない。

評価もそこそこ。

困らない。

でもどこかで思う。

「もっとやれるはずなのに」
「こんなもんじゃない」

そんな感覚、ありませんか？

▼「器用貧乏」というラベル

あなたは、
「器用貧乏」と言われたことがありますか？

私はあります。

しかも、
欠点として指摘されました。

当時の私は、

「その通りだな」と

素直に受け入れてしまったんです。

今考えると、
あり得ないんですけどね。

私は器用でも何でもなかったし、
できないことだらけだった。

でも相手には、
そう見えていたんです。

▼見せていたのは、自分

ここがポイントです。

相手からそう見えていたということは、

私自身が、そう見せていた。

ということ。

無意識に。

目立たないように。
波風立てないように。
平均点を取り続けるように。

結果、

「有能だけど印象に残らない人」
になっていた。

▼有能なのに、飛躍できない理由

器用貧乏とは、

・できる
・こなせる
・評価も悪くない

でも、

・突き抜けない
・目立たない
・選ばれない

状態。

ここで多くの人が、

「もっとスキルを磨こう」
「もっと努力しよう」

と考えます。

でもそれは、
同じレールの上を
速く走ろうとするだけ。

▼有能＝魅力的、ではない

誤解しないでほしいのは、

有能であることは
素晴らしいこと。

評価もされます。
信頼もされます。

でも、

有能と魅力は、別軸。

有能な人は多いです。

だからこそ、
一山いくらになってしまう。

「同じ」に見える。

目に止まらない。

もったいない。

▼器用貧乏の本質

器用貧乏の本質は、

能力不足ではありません。

魅力を出していないこと。

能力を使って
枠内で整えているだけ。

自分の中心から
発光していない。

だから、
「もっとやれるはず」と
内側がうずいてしまいます。

▼その違和感は、魅力のサイン

もし今、

「自分はこんなもんじゃない」
と感じているなら。

それは傲慢ではなく、
未発現の可能性のサイン。

でも多くの人は、

その違和感を
抑え込んでしまいます。

なぜなら、

目立つのは怖い。
突出するのは怖い。
責任が増えるのは怖い。

だから器用に
平均点を取り続けちゃう。

▼魅力中枢™️とは何か

飛躍するために必要なのは、
スキルの積み増しではありません。

魅力中枢™️の起動です。

魅力中枢™️が起動するとき、

あなたの

天命 × 天質 × 天徳

が発現します。

これは肩書きではないし、
スキルでもないし、
演出でもない。

あなたにしか出せない
質そのものです。

▼「できる人」から「選ばれる人」へ

器用貧乏は、
「できる人」です。

魅力中枢™️が起動した人は、
「選ばれる人」になります。

同じ能力でも、
同じ実績でも、

放つエネルギーが違う。

だから目に止まる。

▼最後に

もしあなたが、

平均点で満足しているなら、
この先は必要ありません。

でも、

「もっとやれるはず」
と感じているなら。

それは、

能力不足ではなく、
魅力未発現。

あなたが抑えているものを
出すときです。

器用貧乏は、
欠点ではありません。

発火前の状態。

起動するかどうかは、
あなた次第です。

現場からは以上です。
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