足のクリニック表参道

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Shibuya-ku, Tokyo
足のクリニック表参道

足のクリニックは2013年に日本で初めて「足専門に診る医療機関」として東

　日本で足の医療を提供してくという信念のもと、私たちは2013年、東京都の表参道に足を専門に診る医療機関「足のクリニック」を開院いたしました。ただし、一人の医師の知識と専門性だけで多岐にわたる足のトラブルを解決することはできません。
　足のクリニックでは形成外科、整形外科、皮膚科、リウマチ科など様々な分野における足の専門医師が互いに情報を共有しながら日々診療をおこなっています。そして、足の医療に特化した理学療法士、看護師、義肢装具士のサポートも受け、チーム医療として様々な足のトラブルに対応できることを目指しています。
　実際に診療をしていると「最初のうちは病院に行くほどではなかった」「何科を受診すればよいか分からなかった」という方がとても多く、我慢し続けた結果、症状が悪化してしまい不可逆的な変化にまで至っている方もいます。
　足は体の土台であり、その動く土台の些細な異変やトラブルが歩行の歯

車を狂わせ、足だけにとどまらず、膝、腰、肩、首に至るまで影響を及ぼします。
「仕事で足が疲れやすい」「長い時間歩くことができない」「ときどき足が痛くなる」このような方は足トラブルのサインかもしれません。
　健康な足の機能を取り戻し、軽快に楽しい生活を手に入れましょう。

01/01/2024

🎍謹んで新春のお慶びを申し上げます🎍
足のクリニックは、11年目を迎えます。
この10年間たくさんの足と治療に向き合ってきて、日本の足医療が、飛躍的に発展したことを実感しており、これからも足医療の発展に貢献していければと思っております。
皆様にとって素敵な一年になりますようお祈り申し上げます🐲
本年もどうぞよろしくお願い致します。
足のクリニック表参道　スタッフ一同

#足のクリニック #足のクリニック表参道
#11年目の年 #足医療 #足の痛み #外反母趾手術 #フットケア #メディカルフットケア #外来リハビリ

16/06/2023

【足裏の魚の目、、、それってウイルス性のイボかも？】

足裏に痛みを感じてみてみると、タコのようなものが。もしかしたらウイルス性イボかもしれません🤔

ウイルスは、足裏の傷口から侵入することが多く、子供は学校で始まるプールや海水浴などで感染することがあります😱

イボや魚の目と違い、赤い斑点(血管)が見えることが特徴で、削ってしまうと出血し、増え広がったり、家族に感染してしまうことも。

ウイルス性のイボが疑われるようであれば、自己治療はせず、医療機関を受診してください。

素足で過ごすことが多くなるこれからの季節は注意が必要です⚠️

01/01/2023

🎍謹んで新春のお慶びを申し上げます🎍
本年も変わらず足の痛みや悩みを解決し新しい一歩を踏み出せるお手伝いができるればと思っております。
また正しい知識と情報を発信できるよう努めてまいります。
皆様にとって素敵な一年となりますように✨🐇
どうぞよろしくお願い致します。

令和五年元旦
足のクリニック表参道スタッフ一同

12/12/2022

【書籍紹介】
『-PHP-出版一生自分の足で歩ける！　最強の土踏まずの作り方』

桑原院長と理学療法士の久保先生のスペシャルコラボ書籍が出版されています💁‍♀️
足の健康を守る知識を桑原院長がわかりやすく解説し、自宅でできる基本のストレッチと筋力トレーニングによるセルフケアの方法までをご紹介！
「最強の土踏まず」を作る筋トレ＆ストレッチは、なんとフルカラー✨でわかりやすく解説されています。
できることからコツコツと💪ぜひ習慣化してみてください！

📖クリニック内でもお取り扱いしております🤗

https://www.php.co.jp/family/detail.php?id=85329

19/10/2022

【テレビ出演情報】
10月20日(木)

BS-TBS よる8時54分〜9時00分
「元気の守り神」に桑原院長が出演します❗️

後編は日常編。

診察や処置に多忙な外来と、1日に何件もの手術を行うストイックさは、趣味のおかげ？
果たして桑原先生が今どハマりしているその趣味とは、、、？🛼

プライベート初公開です💁‍♀️
【元気の守り神】
https://bs.tbs.co.jp/culture/genkinomamorigami/

12/10/2022

【テレビ出演のお知らせ】

10月13日(木)
10月20日(木)
BS-TBS よる8時54分〜9時00分
「元気の守り神」に桑原院長が出演します。
10月13日の前編は、クリニックでの診察風景を放送予定。
形成外科医の院長が行う足に特化した外来を公開です💁‍♀️

【元気の守り神】
https://bs.tbs.co.jp/culture/genkinomamorigami/

04/04/2022

【フットエイジングスパイラル🌪】
足の老化は加齢や生活習慣などによって足アーチが崩れると起こり始めます。
足の関節や股関節の制限により、正しい歩行ができなくなる。
　↓
痛みにより歩行に必要な筋力の衰えを起こす。
　↓
披露や全身の不調で更に足が歪む・・・
　
という悪循環😱

このスパイラルを止めるには、現在の足の状態がどの段階にあるのかを見極めることが重要です🧐
新生活が始まりましたが改めて”足アーチ”の状態を見直そうと思います。

02/02/2022

【足爪の形】
足爪には生活習慣が現れます🤭

深爪をすると巻き爪や陥入爪になってしまうと思われがちですが、少し違います🧐
外反母趾や扁平足など、足の潜在的なトラブルを抱えた人が深爪をすると炎症が起き、腫れてしまうこともあります。
また、歩く機会が減ったり、年齢とともに股関節が固くなってしまった人も誤った爪の切り方をしてしまうと同じようになってしまうことも😱

足の形、足爪の形、正しい爪の切り方を知り、快適に過ごしましょう🙋‍♀️
　↓　↓　↓
NHKWEBに爪記事が掲載されています。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220128/k10013452281000.html?cid=ohahk-hp

01/01/2022

🎍新年あけましておめでとうございます🎍
昨年はクリニックが移転し、新たな日常と共に試行錯誤しながら新しいことをたくさん行った一年でした。
新しい一歩が、その未来へと続く歩みへと繋げられるよう、スタッフ一同、一丸となって頑張ってまいります。
本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️

足のクリニック表参道　スタッフ一同

03/12/2021

【書籍発売情報】
『「足が痛い」本当の原因はコレだ！』
足のクリニック表参道院長桑原靖著　−時事通信社−

2021年12月7日に発売になります👏👏👏

今回発売の想いは、「みんなに読んでもらいたい！」

膨大な情報社会で何が真実？足が痛いけど、本当の原因はなに？という疑問に医学書とは異なり、力学的観点からわかりやすい解説をしています💁‍♀️

桑原院長が伝えたいことが詰まった一冊です！

自身の足を健康に保つための足への処方箋として活用していただき、全身の健康につなげていただきたいです🙏

30/09/2021

【アキレス腱ストレッチ　-ダウンドックVer.-】
アキレス腱が硬いか硬くないかで、劇的な差が出る足パフォーマンス。
通常のアキレス腱伸ばしをもっと刺激的に、かつ効率的に両足をのばしたいのなら、「ダウンドック🐶」をお試しください❣
ポイントはリラックスしてゆっくり深呼吸をしながら行うこと🙆‍♀️
ヨガ🧘‍♀️を試した事のある方ならわかると思いますが、とにかくと〜ってもアキレス腱が伸びます❗

先日のNHKラジオ「ごごカフェ」でも桑原先生が強調されていました😆
放送が気になる人は聞き逃し配信（1週間限定）を聞いてみてください💁‍♀️
https://www4.nhk.or.jp/gogocafe/36/

24/09/2021

【タコマップ🐙】
足裏のタコや魚の目は足トラブルのサイン！
どこで何が起こっているのか⁉️
タコを繰り返す箇所は根本原因を探る必要があります！
そこで「タコマップ」を活用💁‍♀️

足の骨格構造や特徴、歩き方の癖、合わない靴も原因となることもあります👣

ストレッチや筋力トレーニング、歩き方改善や靴選びなどの対策を考えていきましょう🙆‍♀️

https://ashi-clinic.jp/disease/callus/

住所

東京都渋谷区神宮前6丁目28-6 キュープラザ原宿7階
Shibuya-ku, Tokyo
150-0001

電話番号

03-6434-1082

ウェブサイト

http://ashi-clinic.jp/

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