07/01/2026
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【関節弛緩性】
関節弛緩性は通常より関節の可動域が大きいことを言います!
大きいから良い、悪いということはなく、その人の身体の状態に合わせて対応が必要になります!
そのため、自分が関節弛緩性が高いのかを知ることは身体のコンディショニングをする上で大切なことになります
今回は解説のみですが、今後簡単なチェック方法も投稿していくのでぜひチェックしてください!
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〜店舗情報〜
🏷️TEETER TOTTER
📍広尾駅 徒歩5分
TEETER TOTTER では身体のこと、トレーニングのお悩みを根本から改善していきます💪
公式LINE、お電話にてご予約、ご相談お待ちしております🙇
【鍼灸/マッサージ/パーソナルトレーニング】を組み合わせて痛みや違和感を改善していきます。
身体の不調は鍼とマッサージで整えてから、パーソナルトレーニングで身体を動かしてきましょう!
#マッサージ #トレーニング #鍼灸
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