TOA セラピストオンラインアカデミー

19/03/2026

🔥 その背中、ただ流すだけではもったいない。

張りが抜けない
呼吸が浅く見える
背中全体が緊張しやすい。

そんな時に入れたいのが
ホットストーンを使った
背中のオイルトリートメント。

ポイントは
「ゆっくり」「じわっと」
温めを入れながら触ること。

狙うのは
脊柱起立筋
広背筋
僧帽筋まわり。

ホットストーンで熱をなじませたあと
手で包むように密着して流す。
速く動かすより
「沈めてほどく」くらいの圧がコツです。

ただ温めるだけじゃない。
心も体もほぐれるような
背中ケアは
触れるスピードで印象が変わります。

今回のリールは
📚 TOA（セラピストオンラインアカデミー）の
オンライン教材を
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▶ そこから切り抜いたショート動画。

施術者向けに
「温度を活かした触り方」を解説しています。

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#セラピスト #ホットストーン #背中トリートメント #オイルマッサージ

17/03/2026

😴 そのヘッド、ずっと同じリズムで触っていませんか？

重だるい
抜けにくい
落ち着かない。

快眠へつなげるなら
ドライヘッドスパは
“触る場所”だけじゃなく
“リズム”で受け感が変わります。

ポイントは
「頭の3つの筋肉」を意識して
「リズムを変える」こと。

狙うのは
前頭筋
側頭筋
後頭筋。

ずっと一定ではなく
ゆっくり沈める→少し刻む→また抜く。
この変化だけで、受け手の感じ方は大きく変わります。

手は置くだけじゃない。
“入れるテンポ”を変えることで
抜け感も、包まれ感も変わる。

※頭部は繊細なので
強くこねすぎず、圧の入れすぎには注意。

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「快眠へ誘うリズム設計」を解説しています。

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#ドライヘッドスパ #ヘッドマッサージ #セラピスト #施術技術

12/03/2026

🦵 その拳、脚に刺さっていませんか？
圧が点で刺さる
痛みっぽく感じやすい
抜け感につながらない。

だからこそ大事なのが
「線ではなく、面で当てる」こと。

拳を上手に使う
脚へのナックリング。

狙うのは
下腿三頭筋
前脛骨筋
大腿四頭筋
ハムストリングス。

ポイントは
拳の角ではなく
「面」で密着させること。

流す時は
押し込むより
「面圧で外にほどく」イメージ。
筋の走行に沿って、ゆっくり滑らせるのがコツです。

ただ強く入れればいいわけじゃない。
危険部位を避けながら触れることで
安心感も
受け感も
仕上がりも変わります。

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#セラピスト #脚マッサージ #ナックリング #オイルマッサージ

02/03/2026

🌙睡眠美容講座開催🌙

「睡眠への知識×技術」を
レベルや目的に合わせて学ぶことができます！

ーーーーーーーーーー

🔰「睡眠美容入門1day講座」
基本的な理論や技術を良いとこ取りで学べる
1日集中講座です。

ー内容ー
・睡眠美容の基礎知識
・腸内環境と睡眠について
・睡眠美容トリートメントの習得

ーーーーーーーーーー

💆「睡眠美容セラピスト講座（2days）」
実践的な知識と技術を習得し施術者としてのスキルを高める
2日間集中講座です。

ー内容ー
オンライン座学
・睡眠の基礎知識
・体内での変化
・睡眠の質を高める方法
・睡眠障害の理解
・血流との関係

技術研修
・丹田呼吸法
・アロマを使った施術
・オキシトシンの分泌を促すトリートメント
・自律神経を整え、副交感神経を優位に立たせるトリートメントなど

ーーーーーーーーーー

🔹こんなあなたにオススメ🔹
✔️睡眠に悩みを抱えている方
✔️健康や美容について深く学びたい方
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#睡眠美容 #睡眠改善 #セラピスト講座 #セラピスト #美容資格

26/02/2026

🌀 その「圧の入れ方」…できてますか？

足指が重い
足首が詰まる感じ
立ち仕事で末端がだるい

でも実は
変わるポイントは
「圧」そのもの。

足指・足首ケアは
押し込むより
“体で乗せる”が正解です。

狙うのは
足趾（足指）〜足底（裏）
＋ 指間（指と指の間）。

手技は
足指を1本ずつ
「回して→牽引」して整える。
そのあと
指と指の間を「指圧」で通す。

“たったそれだけで”
足指の軽さ
足首の抜け感
お客さまの満足度が変わります。

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#セラピストオンラインアカデミー #足指ケア #足首ケア #フットマッサージ

24/02/2026

👣 骨キワ、攻められてますか？

脚がパンパン
夕方になると重い
むくみが抜けない

それ、
脛の「骨キワ」かもしれません。

ポイントは
脛骨と筋肉の境目を
「キワでとらえて流す」こと。

狙うのは
前脛骨筋〜脛骨内側縁。

さらに
膝小僧の上のくぼみ。
ここは滞りやすいゾーン。

“ほぐす”というより
骨に沿って「外にえぐらず、縦に流す」。

膝下の骨は繊細なので
真上から強く押さない。
指腹でラインをなぞるように。

リンパをしっかり流すことで
脚の疲れ
むくみ対策
ラインの軽さまで変わります。

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#セラピストオンラインアカデミー #美脚マッサージ #むくみケア #前脛骨筋

19/02/2026

🔥 その足裏、指だけでやっていませんか？

指圧だけに頼る。
すぐ疲れる。
圧が安定しない。

それでは
一生、施術は進化しません。

上達のコツは
「体の使い方」にあります。

ポイントは
足裏〜下腿後面までを
“面”でとらえること。

狙うのは
足底筋膜、母趾外転筋、
腓腹筋・ヒラメ筋。

リピートが増える脚裏マッサージは
「指で押す」ではなく
「体重を乗せて抜く」。

母指は固定。
前腕と体幹で圧を預け、
踵から膝裏へ“ラインで流す”。

それだけで
足が驚くほどスッキリ。
全身の軽さまで変わります。

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#セラピストオンラインアカデミー #足裏マッサージ #ボディワーク

17/02/2026

🧠 たった数秒で、腸はあなたを見抜いています。

触れた瞬間の圧。
手の温度。
入り方の角度。

腸はまず
「安全かどうか」を感じ取る。

だからこそ
強さよりも
スピードよりも
最初の“質”。

ポイントは
「大腸の走行に沿って流す」こと。

腸もみマッサージで
上行結腸→横行結腸→下行結腸へ。

ただ押すのではなく
「外に逃がす」ように
皮膚ごとゆっくり誘導する。

母指と四指で腹部を包み
時計回りに円を描きながら
圧は“沈めてから流す”。

それだけで
腹部の緊張感や
動きの質が変わっていきます。

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#腸もみ #内臓アプローチ #セラピストオンラインアカデミー

13/02/2026

🤔 難しい手技ほど、価値があると思っていませんか？

それ、
施術が伸びない一番の原因かもしれません。

技術を増やしても
満足度が安定しない。

リピートが続かない。

「なんとなく効いてる」から抜け出せない。

最重要なのは
“印象を決める”ファーストタッチ。

たったそれだけで
安心感も
抜け感も
結果の感じ方も変わります。

今回のテーマは
脚後面のマッサージ。

ハムストリングス
腓腹筋
ヒラメ筋

施術は「エフルラージュ」に始まり
「エフルラージュ」に終わる。

ポイントは
ただ流すのではなく「面で包み、遠位から近位へ」。

母指で押し込まない。
手掌全体で密着し、体重を預けて大腿方向へゆっくり抜く。

それだけで
足の疲労感や
むくみの印象は大きく変わります。

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施術者に必要なのは
「効かせる前の触れ方」という土台。

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基礎で差をつけたい方は
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#セラピストオンラインアカデミー #エフルラージュ #脚やせマッサージ

10/02/2026

💥 ここまで施術できると、お客様に死ぬほど喜ばれます。

知ってる？
首・肩こりの原因になりやすい
「肩甲挙筋」

優しくほぐすだけで
首の軽さ
肩の抜け感
スッキリ感
が一気に変わります。

首まわりは
ワイパーみたいに
やさしく流していくのがポイント。

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手の当て方、圧の方向、流すラインなど
施術者向けの“効かせ方の考え方”を解説しています。

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施術の結果を変えたい方は
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#セラピスト
#マッサージ
#オイルマッサージ
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#アロマオイルマッサージ

07/02/2026