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オンラインdiet 痩せたくてもどうしたら良いか解らない人
そんな貴方に痩せない原因を一

1ヶ月8万円のホテルここはお勧めです😉
20/08/2025

1ヶ月8万円のホテル
ここはお勧めです😉

パタヤ中心地のcafé作業がサクサク進むのでインターネット速度測ったらなんと350Mbpsでした😍アイスコーヒー70B（300円）で冷房完備なのでノマドする人にお勧めです😉
20/08/2025

パタヤ中心地のcafé
作業がサクサク進むので
インターネット速度測ったら
なんと350Mbpsでした😍

アイスコーヒー70B（300円）
で冷房完備なのでノマドする人に
お勧めです😉

82kgスタートのお客様5月24日〜本日（7月14日）で82kg→73.6kg‼️（52日間）-8.4kg達成👏👏👏1カ月10,000円なのでまだ20,000円しか掛かってません👍2万円で-8.4kg痩せたら超お得ですよね🉐これが世界一安い...
14/07/2025

82kgスタートのお客様
5月24日〜本日（7月14日）で
82kg→73.6kg‼️（52日間）
-8.4kg達成👏👏👏

1カ月10,000円なので
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個別ダイエット指導ねぎし塾です

ねぎ式ファスティング【三無行】1日目の朝食⚫︎白身オムレツ⚫︎味噌汁 #ねぎ式ファスティング #三無行
19/06/2025

ねぎ式ファスティング【三無行】
1日目の朝食
⚫︎白身オムレツ
⚫︎味噌汁

#ねぎ式ファスティング
#三無行

沖縄に行く前に身体を清めます「ねぎ式ファスティング」を開始私のファスティングは選択的栄養摂取で純粋なタンパク質だけ食べてOK糖質・脂質・アルコールこの3種類を抜く「三無行」いざ❗️ #ねぎ式ファスティング #三無行
19/06/2025

沖縄に行く前に身体を清めます
「ねぎ式ファスティング」を開始

私のファスティングは
選択的栄養摂取で純粋なタンパク質だけ食べてOK
糖質・脂質・アルコール
この3種類を抜く「三無行」

いざ❗️

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おーまーたーせーしーまーしーたー‼️【無料】Dietメールマガジン📩ーーーーーーーーーーーーーー 「1日3分読むだけで30日後に-5kg痩せるメルマガ」ーーーーーーーーーーーーーー満を持して配信開始します‼️今まで以上に解りやすく...
03/05/2025

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【DIET中にスナック菓子だってOK】人はなぜ太るのかと言うとカロリーが高いものを食べるから太るのではなくカロリーを既定以上に食べるから太るのです簡単に言うと悪いものを食べるから太るのではなく食べ過ぎるから太るってことなんですねならば悪いも...
26/04/2025

【DIET中にスナック菓子だってOK】

人はなぜ太るのかと言うと

カロリーが高いものを
食べるから太るのではなく

カロリーを既定以上に
食べるから太るのです

簡単に言うと
悪いものを食べるから太るのではなく
食べ過ぎるから太るってことなんですね

ならば悪いものだって
（ジャンクフードだってスナック菓子）
食べる量を守れば
太らないんです‼️

私が皆さんにお勧めするのが
スナック菓子の小袋バージョン

これ、何と
1袋が約120kcal‼️

なので間食に食べるなら
2個までは許容範囲🙌

甘い物やしょっぱい物
色々バリエーションが
有るのでその時の基準で
2つ選んで食べる😍

これならスナック菓子だって
既定値を守っているので
食べても太らないんですね

ぜひ皆さん怖がらずに
スナック菓子を間食に
活用してください😉

#ねぎ式ダイエット

ベトナムのアイスコーヒーって何でこんなに美味しいのだろう❤️
30/03/2025

ベトナムのアイスコーヒーって
何でこんなに美味しいのだろう❤️

お気に入りのcaféでベトナムコーヒーを楽しんだ後に軽くデスクワークネット環境も良いのでワーケーションにお勧めです
30/03/2025

お気に入りのcaféで
ベトナムコーヒーを楽しんだ後に
軽くデスクワーク

ネット環境も良いので
ワーケーションにお勧めです

【5万円で-21kg痩せ】月1万円の個別ダイエット指導「ねぎし塾」1期生が卒業1ヶ月を切りました👩‍🎓5ヶ月前に入会し88.4kg→67.4kg（-21kg）月-4kgのペースで痩せてますBMIも30→23‼️既にBMIは23なので正常値👏...
18/03/2025

【5万円で-21kg痩せ】
月1万円の個別ダイエット指導「ねぎし塾」
1期生が卒業1ヶ月を切りました👩‍🎓

5ヶ月前に入会し
88.4kg→67.4kg（-21kg）
月-4kgのペースで痩せてます

BMIも30→23‼️

既にBMIは23なので正常値👏
残り1ヶ月で66kg（BMI22）
を目指してくれるそうです😊

日本一安いダイエット指導
「ねぎし塾」
あなたの入会をお待ちしてます

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【この写真は一生の宝】見てよ、皆んなが✌️サイン💕ベトナムで初の散髪💈どうなるかドキドキでしたが日本でカットしてもらうレベルと同じぐらいの髪型になったの大満足価格は60,000đ（360円）もう私はベトナムに住めます🤣
19/02/2025

【この写真は一生の宝】
見てよ、皆んなが✌️サイン💕

ベトナムで初の散髪💈
どうなるかドキドキでしたが
日本でカットしてもらうレベルと同じ
ぐらいの髪型になったの大満足

価格は60,000đ（360円）
もう私はベトナムに住めます🤣

住所

恵比寿西2-17/19
Shibuya-ku, Tokyo
150-0021

電話番号

+81358772907

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