Affidea Lietuva

22/07/2024

Pasitikrinkite laiku!
📢 Iki 2025 m. sausio 1 d. visų vairuotojų, neturinčių galiojančios medicininės pažymos, vairuotojo pažymėjimo galiojimas bus SUSTABDYTAS.

Nelaukite paskutinės minutės ir sveikatos patikrą vairuotojo pažymėjimui atlikite be streso Jums tinkamu laiku Affidea klinikose.

Sveikatos pažymėjimą suteikiame:
🚗 1 grupės (AM, A1, AB1, B ir BE kategorijų)
🚚 2 grupės (C1, C1E, C, CE, D1, D1E, D, DE ir T kategorijų)

Patikros metu suteikiama šeimos gydytojo konsultacija, įskaitant:
🔹anamnezės surinkimą,
🔹arterinio kraujospūdžio, širdies susitraukimų dažnio (pulso) matavimą,
🔹nervų sistemos veiklos, regėjimo ir klausos funkcijos įvertinimą,
🔹vestibiulinio aparato funkcijos tyrimą,
🔹širdies tonų ir plaučių klausymą,
🔹nosiaryklės būklės įvertinimą
🔹papildomai atliekant spalvinio jautrumo vertinimą, vertinama obstrukcinės miego apnėjos rizika.

REGISTRACIJA
🌐 bit.ly/3IDunJh

KUR GALITE ATLIKTI PATIKRĄ?
VILNIUS | KLAIPĖDA | KAUNAS | ŠIAULIAI | PANEVĖŽYS | ALYTUS

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 💙
📞1811

17/07/2024

Kaitrią vasaros dieną, netinkamai pasiruošę galite gauti saulės ir šilumos smūgį. 🥵

Dėl skysčių stokos, mūsų kūnas nebepajėgia reguliuoti temperatūros, tad saulėkaitoje gali ištikti šilumos smūgis. Įkaitęs kūnas sunkiai išgarina šilumą, dėl to sutrinka organizmas.

Pagrindiniai šilumos smūgio požymiai:
❗ pakyla temperatūra, odos paraudimas ir karščiavimas
❗ pykina, jaučiamas troškulys, pilvo skausmai
❗ kyla nerimas, apima mieguistumas
❗ padažnėja ir sustiprėja pulsas

Per ilgas buvimas tiesioginėje saulėje, gali lemti padidėjusią smegenų temperatūrą, o tai sutrikdo jų funkciją.
Pagrindiniai saulės smūgio požymiai:
❗ skauda, svaigsta galva
❗ darosi silpna, pykina
❗ gali zvimbti ausyse, mirgėti akyse, aptemti sąmonė
❗ išpila šaltas prakaitas, pabąla oda

Saulės smūgis ir šilumos smūgis turi panašius simptomus, tačiau abiem atvejais pagalba – skiriasi.

Svarbu atpažinti, kada žmogus perkaito saulėje ir bandyt atvėsinti kūną – eikite į pavėsį, darykite šaltus kompresus, gerkite vėsius skysčius. Sutrikus sąmonei, kvėpavimui, kylant temperatūrai kreipkitės į pagalbą. Jei nusideginot, jaučiate karščiavimą, dehidrataciją arba patyrėte kojų ar rankų sužalojimų, skubėkite į 𝗘𝘅𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗮𝗿𝗲®, kur pagalbą suteiksime nedelsiant, be išankstinės registracijos. 🏃

KUR ESAME?
📍 Konstitucijos pr. 15, Vilnius
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 💙
📞1811

12/07/2024

👋 Tarkite celiulitui „sudie“ smūginės bangų terapijos pagalba.

💃 Su nuolaidos kodu 15CL suteiksime 15 % nuolaidą* vienkartinei smūginės bangų terapijos procedūrai. 💃

Smūginė bangų terapija gali padėti kovoti su celiulitu bei gana greitai ir efektyviai pašalinti susiformavusius odos nelygumus. Žemo dažnio smūginės bangos, veikdamos problemines kūno vietas, skatina kraujotaką, naujų kraujagyslių susidarymą ir esamų išsiplėtimą, kas padeda mažinti celiulitą ir atkurti dailias kūno linijas.

Trumpai apie procedūrą:
🔹 procedūra nėra skausminga, jaučiamas minimalus dilgčiojimas ar spaudimas;
🔹 po procedūros galima užsiimti įprasta veikla;
🔹 procedūra trunka 30 – 60 min., priklausomai nuo gydomos zonos;
🔹 terapija gali būti kartojama po 1 – 2 savaičių.

* Nuolaida galioja nuo standartinės kainos, laikotarpiu 2024.06.01-2024.07.31. Nuolaidos nesumuojamos.

REGISTRACIJA
🌐 bit.ly/estetinederma
📞 1811
📍 Konstitucijos pr. 15, Vilnius

09/07/2024

Kauno Affidea klinikoje dirba patyrę ir dėmesingi endoskopuotojai – Saulius Bradulskis ir Julija Ožemlauskienė.

Endoskopijos tyrimo metu galima:
💠 Apžiūrėti tiriamą organą iš vidaus,
💠 Įvertinti tiriamo organo būklę,
💠 Paimti gleivinės audinio ištyrimui,
💠 Atlikti gydomąsias procedūras.

REGISTRACIJA
🌐 bit.ly/3xPrNNy

KUR ESAME?
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 💙
📞1811

08/07/2024

Laikas lauke, laikas Sau!

Vasaros metu, nors saulė ir džiugina mus, organizmas patiria didesnį stresą bei fizinį krūvį dėl kaitros, ir dėl mūsų noro praleisti lauke kuo daugiau laiko. Užsiimant aktyvia veikla galime nepastebėti, kaip kūnas pradeda neatlaikyti krūvio. Sportuojant, reikia atsižvelgti į savo galimybes bei fizinę būseną. Kaip ir laisvai leidžiant laiką lauke, sportuojant taip pat būtina apsisaugoti nuo saulės.

Dalinamės keliais patarimais į ką atkreipti dėmesį sportuojant vasara.

🚴‍♀️ Sportuokite nuo 7–10 val. ryto ir po 17 val., kai saulė nebėra tokia intensyvi.

⏱ Prieš užsiimant sportu reikia gerai apšilti bent 3 min. Nepamirškite, sporto pabaigoje, tempimo pratimai padeda sumažint širdies susitraukimų dažnį ir atpalaiduoti raumenis.

🍬 Intensyviai fizinei veiklai, trunkančiai ilgiau nei valandą, patartina per sporto pratimus integruoti cukrų.

🍉Vaisiai ir daržovės visada turėtų būti pagrindiniuose valgiuose bei užkandžiuose. Mankštos metu ir po jos būtina palaikyti tinkamą hidrataciją.

🌡 Esant aukštai temperatūrai ir intensyviai sportuojant, papildykite organizmą mineralinėmis druskomis ir vitaminais.

🏖 Užsiimant aktyvia veikla paplūdimyje, ypač basomis, gali kilti pavojus perkrauti kulkšnis ir kelius. Per didelės ir neįprastos apkrovos gali dažniau sukelti sausgyslių uždegimą: pavyzdžiui, padų fascitą ir Achilo sausgyslę.

🚨🥵 Lauke praleista karšta vasaros diena gali turėti skaudžių pasėkmių. Jei nusideginote, jaučiate karščiavimą, dehidratacija arba patiriate kojų ar rankų sužalojimo požymius skubėkite į 𝗘𝘅𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗮𝗿𝗲®, kur pagalbą suteiksime nedelsiant, be išankstinės registracijos. 🏃

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 💙
📞1811

KUR ESAME?
📍 Konstitucijos pr. 15, Vilnius
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas

04/07/2024

Nelaukite rudens, pasirūpinkite vaikų sveikatos patikra ir pažymėjimu iš anksto!

🩸🔬 Atliekant šią patikrą, bendras kraujo tyrimas kainuos vos 1 Eur.

Affidea klinikose sveikatos patikrinimus atlieka šeimos gydytojas, visų amžiaus tarpsnių vaikams.

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 💙

📞1811

📍 Vilnius | Kaunas | Klaipėda | Šiauliai | Panevėžys | Alytus

*Pasiūlymas galioja nuo 2024 m. liepos 1 d. iki 2024 m. rugpjūčio 31 d. (imtinai). Pasiūlymas nėra taikomas TLK tvarka prisirašusiems pacientams.

02/07/2024

Įdomu sužinoti, kuo ir kaip gyvena viena didžiausių diagnostikos ir ambulatorinio gydymo paslaugų teikėjų Europoje?

Kviečiame žiūrėti laidą Proto industrija, kurioje sveikatos klinikos „Affidea“ direktorius Vitalijus Orlovas daugiau papasakos apie mūsų klinikos tarptautiškumą, pagrindinius veiklos principus bei kodėl kiekvienas darbuotojas privalo pažiūrėti animacinį filmą „Kung Fu Panda“.

Laidos nuorodą rasite komentare. 🎬 Gero žiūrėjimo!

28/06/2024

🚬 Viena iš dažniausiai diagnozuojamų onkogolinių ligų – plaučių vėžys.

Ankstyva plaučių vėžio diagnostika yra itin svarbi, siekiant efektyvesnio gydymo ir padidinti pacientų išgyvenamumą. Mažų dozių kompiuterinė tomografija yra įrankis, galintis padėti aptikti plaučių vėžį ankstyvose stadijose.

Atliekant mažų dozių KT naudojama minimali spinduliuotė, tačiau gaunama vaizdų kokybė išlieka aukšta ir nesiskiria nuo įprasto rentgeno tyrimo rezultatų. Šis tyrimas pacientui suteikia daugiau naudos nei žalos, nes sumažinama tenkanti spinduliuotės dozė.

Mažos dozės KT tyrimą rekomenduojama atlikti, jei:
❗ esate 50-80 metų amžiaus
❗ surūkote 20 pakelių per metus ar daugiau
❗ rūkote 20 metų ar ilgiau
❗ esate metęs rūkyti.

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 😊
📞1811

📍 Vilnius | Kaunas | Klaipėda | Šiauliai | Panevėžys

26/06/2024

Aktyvus sportas ir lauko pramogos teikia daug džiaugsmo šiltomis vasaros dienomis, tačiau gali ir netikėtai sutraumuoti. Jei patyrėte lengvą traumą ar smulkius sužeidimus, kreipkitės į Express Care®, kur suteiksime reikiamą pagalbą greitai ir be eilių.

Į Express Care® kreiptis galite dėl:
🔥 Žaizdų, nudegimų, nušalimų
🤸‍♀️ Sąnarių išnirimų, patempimų
🦴 Uždarų rankos ir kojos žemiau kelio lūžių
🔪 Minkštųjų audinių sužalojimų
🐶 Gyvūnų įkandimų
🧘🏻‍♂️ Netrauminės kilmės nugaros skausmų
🍄 Bėrimų
🤒 Karščiavimo
🥵 Dehidratacijos, skysčių trūkumo
🌬️ Viršutinių kvėpavimo takų infekcijų (kosulys, karščiavimas, gerklės skausmas)
👀 Akių problemų, kai nėra regos sutrikimo (pūliavimas, niežulys, miežis)

APIE Express Care®
bit.ly/3ykuZ1n

PAGALBA BE EILIŲ:
📍 Konstitucijos pr. 15, Vilnius
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 😊
📞1811

19/06/2024

🏃‍♂️🚷 Mūsų pėdos gali prisitaikyti prie skirtingų paviršių, naudodamos amortizacijos mechanizmus, kurie padeda paskirstyti kūno svorį ir sugerti smūgius. Tačiau priklausomai nuo eisenos, avalynės ir kitų faktorių, pėda gali išsikraipyti, ko pasėkoje kūno svoris yra netaisyklingai nukreiptas į vidinę pėdos dalį.

Pronacija gali pasireikšti ne tik asmenims su plokščiapadystėmis, bet ir esant raumenų silpnumui ir disbalansui aplink pėdos ir čiurnos sąnarius, turint žemą/aukštą pėdos skliautą ir net dėl netinkamos avalynės. Svarbu rūpintis bendra kūno laikysena ir judesių technika, kad nesukelti netinkamo pėdos aktyvumo.

Nors pėdos deformacija gali vykti lokaliai, pėdos padėties pakitimai paveikia kur kas daugiau mūsų biomechaninių kūno dalių. Esant per didelei pėdos pronacijai, gali atsirasti nemalonių pojūčių, tokių kaip skausmas, kituose kūno vietose. Dažniausiai pasitaikantys atvejai yra šie:

🦶 Pėdos skausmas. Per didelė pronacija gali sukelti diskomfortą, nemalonų pojūtį ties vidine pėdos dalimi (plantarine fascija ) ir taip sukelti pado skausmą –plantarinį fasciitą.

🦶 Pėdos deformacijos. Ilgalaikė pėdos pronacija gali prisidėti prie kitų pėdos deformacijų ir pakitimų, tokių kaip plokščiapėdystė (žemas pėdos skliautas) ar hallux valgus (didžiojo piršto iškrypimas).

🦶 Čiurnos problemos. Netinkama pėdos padėtis gali turėtį įtakos čiurnos nestabilumui ir skausmui, tuo tarpu dididant riziką įvairiems patempimams ir išnirimams.

🦶 Blauzdos raumenų skausmas. Dažniausiai atsirandantis medialinėje ir proksimalinėje dalyje blauzdikaulio srityje. Labiausiai pasireiškia po aktyvių veiklų, tokių kaip bėgimas, ilgas ėjimas, lipimas į kalnus.

🦶 Achilo sausgyslės uždegimas. Per didelė pronacija gali padidinti achilo sausgyslės spaudimą. Šioje srityje gali atsirasti skausmas ar uždegimas.

🦵 Kelio sąnario skausmas. Per didelė pronacija gali paveikti kelio sąnarį ir sukelti kelio sąnario patelofemoralinį skausmą ( priekinėje kelio dalyje ).

🦵 Klubo sąnario skausmas. Dėl pėdos pronacijos gali sutrikti klubų biomechanika, to pasekoje atsirasti skausmas ir diskomfortas.

🤸🏽‍♂️ Nugaros skausmas. Pėdos pronacija gali paveikti laikyseną ir pusiausvyrą sukeliant apatinės nugaros dalies skausmą ir diskomfortą.

✔️ Išvengti problemų su pėdos pronacija yra įmanoma. Atkreipkite dėmesį į avalynę, kuri turi užtikrinti gerą pėdos skliauto atramą, o jei būtina naudokite ir ortopedinius padukus. Kadangi, judesio technika gali paveikti pėdų sveikatą atlikite pusiausvyros ir stiprinimo pratimus, tempimo pratimus pėdoms, kojai, klubams bei nugarai.

KINEZITERAPIJA
🌐 bit.ly/3JAxtgm
📍 VILNIUS | KAUNAS | KLAIPĖDA | ŠIAULIAI

ORTOPEDAI-TRAUMATOLOGAI
🌐 bit.ly/4bcytmH
📍 VILNIUS | KAUNAS | KLAIPĖDA | ŠIAULIAI | PANEVĖŽYS | ALYTUS | ŠILUTĖ

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 😊
📞 1811

Tekstas parengtas kartu su kineziterapeute-gydomojo masažo specialiste Ieva Barcevičiene.

14/06/2024

KLAIPĖDA | Ginekologo ir akušerio paslaugos

🌸 Ginekologai yra gydytojai, kurie specializuojasi moterų sveikatos srityje ir daugiausia dėmesio skiria moterų reprodukcinei sistemai. Jie padeda dailiosios lyties atstovėms būti sveikoms esant skirtingoms gyvenimo situacijoms – prasidėjus pirmosioms mėnesinėms, norint pastoti, visą nėštumą, gimdymo metu, o taip pat esant problemoms su vaisingumu, lytiniu keliu plintančiomis ligomis, hormonų sutrikimams ir kt.

Svarbu paminėti tai, kad registruotis pas ginekologą reikėtų tomis ciklo dienomis, kai jums nėra menstruacijų. Kitu atveju ginekologo apžiūra bus tik žodinė ir labiau informacinė, o patikrinti realios jūsų kūno būklės jis negalės. Tačiau, jei visgi turite rimtų negalavimų ir palaukti negalite, net ir esant menstruacijoms galite eiti pas gydytoją ginekologą.

💙 Mūsų klinikoje kvalifikuoti akušeriai ir ginekologai suteiks Jums visas reikalingas konsultacijas ir atliks visus būtinus tyrimus.


TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 😊
📞 1811
🌐 mano.affidea.lt
📍 Paryžiaus Komunos g. 10A, Klaipėda

13/06/2024

🥼 Affidea klinikose teikiamos dienos chirurgijos paslaugos, skirtos pacientams, kuriems reikia planinių, mažai invazyvių operacijų.

Operacijos atliekamos moderniose operacinėse, naudojant organizmą tausojančius metodus, o pacientai tą pačią dieną gali grįžti namo.

Kokios operacijos atliekamos Affidea chirurgijos centre?
🔹 Urologinės operacijos
🔹 Ginekologinės operacijos
🔹 Krūtų operacijos
🔹 Proktologinės operacijos
🔹 Kraujagyslių chirurgijos operacijos
🔹 Ortopedinės-traumatologinės operacijos
🔹 LOR operacijos
🔹 Akių operacijos
🔹 Chirurginės operacijos

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 😊
📞 1811
📍 VILNIUS I KAUNAS I KLAIPĖDA I ŠIAULIAI

◦ Šeimos medicina ir skiepai
◦ Gydytojai specialistai
◦ Instrumentiniai ir laboratoriniai tyrimai

11/06/2024

VILNIUS | Sporto medicinos paslaugos

🏋️‍♀️ Mūsų sporto medicinos klinikoje ne tik atliekame MRT diagnostinius tyrimus, bet ir turime platų sporto kineziterapijos ir reabilitacijos procedūrų pasirinkimą.

💪 Nuo sporto medicinos specialistų ir gydomųjų masažų, padėsime atrasti diskomforto priežastis ir efektyviai atstatyti jūsų fizinę sveikatą.

🏆 Sporto medicina paremta Olimpiniu standartu, padės įvertinti kūno būklę profesionaliai, nors jei ir tik planuojate pradėti sportuoti.

Kodėl Affidea?
💠 Išskirtinis dėmesys pacientams
💠 Profesionali gydytojų ir kineziterapeutų komanda
💠 Jauki aplinka
💠 Platus sporto medicinos, diagnostikos ir reabilitacijos paslaugų spektras
💠 Moderni įranga

📍 „Vilnius Outlet“ (V. Pociūno g. 8 )
📞 1811
🌐 mano.affidea.lt

◦ Šeimos medicina ir skiepai
◦ Gydytojai specialistai
◦ Instrumentiniai ir laboratoriniai tyrimai

08/06/2024

Švęskime sveikatą kartu! 💙 🍰🥳

Kauno Affidea klinika švenčia pirmąjį gimtadienį ir šia proga dovanoja kineziterapijos užsiėmimą Kauno klinikoje net 10-iai laimingųjų!

📢 Ką daryti?
Pasidalinkite naujiena savo profilyje, o komentaruose parašykite gimtadienio palinkėjimą Kauno klinikai.

✨ 10 laimingųjų išrinksime ir paskelbsime 2024 m. birželio 10 d. ir susisieksime asmeniškai.
Sėkmės dalyvaujantiems!

07/06/2024

🚹🎗️ Prostatos vėžys – dažniausia vyrų onkologinė liga. Ankstyva diagnozė ir tinkamas gydymas yra gyvybiškai svarbūs siekiant sėkmingo paciento gydymo.

Džiaugiamės, kad pacientai pas mus gali atlikti robotinę prostatos biopsiją MRT kontrolėje – pažangų tyrimo metodą, kuris leidžia itin tiksliai diagnozuoti prostatos vėžį ir pagerinti gydymo rezultatus.

🎯💻 Kaip veikia robotinė prostatos biopsija MRT kontrolėje?

Atliekant šią procedūrą, naudojamas magnetinio rezonanso tomografas (MRT), siekiant sukurti detalų prostatos vaizdą. Gauti vaizdai leidžia gydytojams tiksliai identifikuoti įtartinus vėžio židinius. Tuomet robotas, valdomas nuotoliniu būdu, tiksliai nukreipia biopsijos įrankį į šiuos židinius ir paima audinio mėginius tolesniam tyrimui.

Kadangi biopsija vyksta aukštoje vaizdo kontrolėje su roboto pagalba, kitaip nei įprasta biopsija, daroma pasitelkiant žmogaus ekspertizę, ši metodika padeda vyrams lengviau išsitirti, o gauti rezultatai yra tikslesni.

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 😊
📞 1811
📍 VILNIUS | KAUNAS

05/06/2024

Skaitmeninių technologijų bei dirbtinio intelekto dėka, MRT tyrimai tampa ne tik išsamesni, bet ir veiksmingesniu ligų prevencijos būdu. Remdamiesi ilgamete patirtimi diagnostikoje bei tikėjimu ne tik paslaugų kokybe, bet ir pažangiais metodais, siekiame praturtinti žmonių gyvenimą patogiomis, veiksmingomis ir išsamiomis paslaugomis.

Icobrain dm – tai dirbtinio intelekto priemonė, padedanti sveikatos priežiūros specialistams vertinant MRT rezultatus, greitai ir patikimai diagnozuoti demenciją, o ypač Alzheimerio ligą.

⭐️ SPECIALUS PASIŪLYMAS
Atlikus Icobrain dm tyrimą ir įsigijus USB tą pačią dieną, taikoma speciali 50 Eur kaina, vietoje standartinės 80 Eur kainos su nuolaidos kodu ICOUSB

Pasiūlymas galioja laikotarpiu 2024.06.01-2024.08.31. Nuolaidos nesumuojamos.

REGISTRACIJA
🌐 bit.ly/icobraindm
📞 1811
📍 Vilnius | Kaunas | Panevėžys | Klaipėda | Šiauliai | Druskininkai | Utena

03/06/2024

👋 Tarkite celiulitui „sudie“ smūginės bangų terapijos pagalba.

💃 Su nuolaidos kodu 15CL suteiksime 15 % nuolaidą* vienkartinei smūginės bangų terapijos procedūrai. 💃

Smūginė bangų terapija gali padėti kovoti su celiulitu bei gana greitai ir efektyviai pašalinti susiformavusius odos nelygumus. Žemo dažnio smūginės bangos, veikdamos problemines kūno vietas, skatina kraujotaką, naujų kraujagyslių susidarymą ir esamų išsiplėtimą, kas padeda mažinti celiulitą ir atkurti dailias kūno linijas.

Trumpai apie procedūrą:
🔹 procedūra nėra skausminga, jaučiamas minimalus dilgčiojimas ar spaudimas;
🔹 po procedūros galima užsiimti įprasta veikla;
🔹 procedūra trunka 30 – 60 min., priklausomai nuo gydomos zonos;
🔹 terapija gali būti kartojama po 1 – 2 savaičių.

* Nuolaida galioja nuo standartinės kainos, laikotarpiu 2024.06.01-2024.07.31. Nuolaidos nesumuojamos.

REGISTRACIJA
🌐 bit.ly/estetinederma
📞 1811
📍 Konstitucijos pr. 15, Vilnius

◦ Šeimos medicina ir skiepai
◦ Gydytojai specialistai
◦ Instrumentiniai ir laboratoriniai tyrimai

01/06/2024

Vasaros gidas gerai savijautai ☀️🌴📘

Vasara jau čia, o tai reiškia, kad laikas pasilepinti saulės spinduliais! Tačiau nepamirškite apsaugoti savo odos ir pasirūpinti ja po saulės „vonių“.

⛱️ ODOS APSAUGA
🔹 Tepkite apsauginį SPF kremą kas 40–80 minučių.
🔹 Dėvėkite marškinėlius ir skrybėlę, jei turite jautrią odą.
🔹 Venkite tiesioginių saulės spindulių tarp 11–16 val., vyresniems – iki 18 val.

🥥 MITYBA VASARĄ
🔹 Gerkite daug skysčių, dienos norma – 2 l vandens.
🔹 Valgykite sezoninius vaisius ir daržoves (arbūzas, melionas, abrikosai, kiviai, braškės, paprikos, pomidorai, morkos).
🔹 Ribokite vaisių kiekį iki 2-3 porcijų per dieną, dėl didelio natūralaus cukraus kiekio juose.

✨ ĮDEGIO IŠLAIKYMO PASLAPTYS
🔹 Valgykite vaisius ir daržoves su beta karotenu ir antioksidantais.
🔹 Naudokite kremus su augaliniais riebalais, aliejais, sviestais ir keramidais, praturtintus hialurono rūgštimi. Šie ingredientai giliai maitina odą ir padeda sulaikyti vandenį.
🔹 Venkite karšto dušo, alkoholio turinčių kvepalų ir ilgo buvimo kondicionieriuje – tai sausina odą.

🚨🥵 Lauke praleista karšta vasaros diena gali baigtis skaudžiomis pasekmėmis. Jei nusideginot, jaučiate karščiavimą, turite odos bėrimo arba dehidratacijos požymių skubėkite į 𝗘𝘅𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗮𝗿𝗲®, kur pagalbą suteiksime nedelsiant, be išankstinės registracijos. 🏃

KUR ESAME?
📍 Konstitucijos pr. 15, Vilnius
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 💙
📞1811

31/05/2024

Erzina raukšlės, randeliai ar netolygi odos spalva? Nenusiminkite! Šiandien mokslas siūlo inovatyvų sprendimą – frakcinio lazerio terapiją. Tai nechirurginė procedūra, leidžianti atjauninti odą be skausmingų injekcijų ar ilgo atkūrimo laikotarpio.

Frakcinis arba taškinis metodas leidžia procedūrą atlikti nepažeidžiant aplink darinį esančios sveikos odos, o tai sutrumpina odos gijimo periodą. Po 2-3 dienų galima grįžti į aktyvų gyvenimą. Frakcinį odos atnaujinimą galima atlikti visose kūno vietose: veide, kakle, rankose.

Kokias procedūras galima atlikti CO2 frakciniu lazeriu?

🔹 Aknės randų šalinimas;
🔹 Apgamų šalinimas;
🔹 Papilomų šalinimas;
🔹Kitų kraujagyslių darinių šalinimas;
🔹 Hipertrofinių randų šalinimas;
🔹 Raukšlių šalinimas;
🔹 Strijų šalinimas;
🔹 Odos atjauninimas.

REGISTRACIJA
🌐 bit.ly/estetinederma
📞 1811

📍 Vilnius | Kaunas | Klaipėda | Alytus* I Šilutė

* Šiuo metu Alytuje atliekamos tik odos darinių šalinimo procedūros.

30/05/2024

Vasara – metas nuotykių ir... traumų? 🏄

Nesvarbu, ar mėgstate aktyvų laisvalaikį, ar tiesiog mėgaujatės saulėtomis dienomis gamtoje, nelaimingi atsitikimai gali nutikti netikėčiausiu metu.

Patyrus lengvą galūnių ar minkštųjų audinių sužalojimą, Jums padės
Express Care®. Priimame be išankstinės registracijos, o reikalingą pagalbą suteiksime greitai.

Kada kreiptis į Express Care® ?
🔥 Žaizdos, nudegimai, nušalimai
🤸‍♀️ Sąnarių išnirimai, patempimai
🦴 Uždari rankos ir kojos žemiau kelio lūžiai
🔪 Minkštųjų audinių sužalojimai
🐶 Gyvūnų įkandimai
🧘🏻‍♂️ Netrauminės kilmės nugaros skausmai
🍄 Bėrimai
🤒 Karščiavimas
🥵 Dehidratacija, skysčių trūkumas
🌬️ Viršutinių kvėpavimo takų infekcijos (kosulys, karščiavimas, gerklės skausmas)
👀 Akių problemos, kai nėra regos sutrikimo (pūliavimas, niežulys, miežis)

APIE Express Care®
bit.ly/3ykuZ1n

KUR ESAME?
📍 Konstitucijos pr. 15, Vilnius
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas

TURITE KLAUSIMŲ? ATSAKYSIME 😊
📞1811

28/05/2024

KAUNAS | ŠIAULIAI | Išlaisvinkite pėdas nuo skausmo 💢

Pėdos nykščio kauliuko deformacija (lot. Hallux Valgus) – tai dažnai pasitaikanti problema, ypač moterų tarpe, sukelianti skausmą ir diskomfortą vaikščioti.

Operacija yra vienas iš efektyvių būdų pakoreguoti pėdos deformaciją ir atsikratyti skausmo. Jos esmė – ištaisyti kaulų ašį, pašalinti kaulines išaugas ir atstatyti normalią sąnario funkciją. Deformacija ir skausmas po operacijos išnyksta didžiajai daliai pacientų.

Jei jaučiate skausmą ar turite pėdos kauliuko deformaciją – nelaukite, susisiekite su mumis ir pasirūpinkite savo pėdomis! 👣

Operaciją atliekame:
📍 Vilniaus g. 47, Šiauliai
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas

24/05/2024

Šiaulių Affidea klinikoje dirba patyrusios ir dėmesingos psichologės – Agnė Giniotienė ir Sonata Liutikienė, galinčios padėti įveikti įvairius gyvenimo iššūkius.🤸

👩‍⚕️ Medicinos psichologė Agnė Giniotienė konsultuoja suaugusius ir vaikus pagal poreikį nuo 7 m. amžiaus.

REGISTRACIJA
🌐 bit.ly/44Y3g4X

👩‍⚕️ Sveikatos psichologė Sonata Liutikienė konsultuoja suaugusius ir vaikus nuo 4 m. amžiaus.

REGISTRACIJA
🌐 bit.ly/4dQH0yb

Kur mus rasti?
📍 Vilniaus g. 47, Šiauliai
📞1811

23/05/2024

🏀 Kviečiame dalyvauti konkurse. Jums padovanosime dvi poras bilietų į Betsafe-LKL pusfinalį: Vilniaus '„Rytas“ – Vilniaus „Wolves Twinsbet“

📍 Renginio vieta: Twinsbet Arena Ozo g. 14A Vilnius, Lietuva

⏰ Renginio pradžia: PIRMADIENIS 2024.05.27 18:50

Ką reikia padaryti?
Paspauskite ❤ ir komentaruose žymėkite draugą (-ę), su kuriuo (-ia) norėtumėte nueiti į rungtynes ir jau gegužės 27 d. sužinokite, ar laimėjote. Išrinksime dvi poras čia.

Bandykite savo laimę ⛹

21/05/2024

Išskirtinis dėmesys, profesionalūs gydytojai ir pažangus požiūris į sveikatos patikrą. Siūlome aukščiausios kokybės paslaugas ir rūpinamės kiekvieno iš Jūsų komfortu. 💙

Kauno Affidea klinikoje:
✔ Skiepai nuo įvairių ligų.
✔ Magnetinio rezonanso ir kompiuterinė tomografija, automatinis krūtų ultragarso tyrimas.
✔ Profesionalių ir dėmesingų šeimos gydytojų pagalba, kai sušlubuoja sveikata.
✔ Išsamūs laboratoriniai tyrimai Jūsų organizmo įvertinimui.
✔ Įvairių sričių gydytojų specialistų konsultacijos.
✔ Organizmą tausojanti ir mažai invazyvi dienos chirurgija.
✔ Greita pagalba be išankstinės registracijos su Express Care®.


REGISTRACIJA
🌐 mano.affidea.lt
📞 1811
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas

18/05/2024

Rūpinkitės savo sveikata ir išsitirkite krūtis su išsamiuoju automatizuotu krūtų ultragarso tyrimu Affidea klinikose jau šiandien.

Krūties vėžio rizikos veiksniai gali būti įvairūs ir svarbūs suprasti, kaip jie veikia mūsų sveikatą:

🕒 AMŽIUS yra pagrindinis krūties vėžio rizikos veiksnys daugeliui moterų. Sergamumas krūties vėžiu smarkiai didėja su amžiumi iki 45-50 m.

📏 ŪGIS. Moterims, kurių ūgis yra 175 cm ir daugiau, gali būti didesnė rizika sirgti krūties vėžiu, palyginti su moterimis žemesnėmis nei 160 cm.

⚖️ SVORIS. Nutukimas ir svorio padidėjimas susiję su padidėjusia krūties vėžio rizika moterims po menopauzės.

🩸 ANKSTYVOS MĖNESINĖS. Mėnesinės, prasidėjusios jaunesniame amžiuje (t. y. iki 13 m.), gali padidinti krūties vėžio riziką dėl ilgesnio bendro estrogenų poveikio per visą gyvenimą.

💪 TESTOSTERONAS. Padidėjęs testosterono kiekis moterims siejamas su padidėjusia krūties vėžio rizika.

🚬 RŪKYMAS. Tiek pasyvus, tiek aktyvus tabako rūkymas siejamas su didesne rizika, ypač moterims po menopauzės.

🍷 ALKOHOLIS. 3 ir daugiau alkoholinių gėrimų per savaitę gali reikšmingai padidinti susirgimo riziką, nepriklausomai nuo alkoholio rūšies.

🌙 DARBAS NAKTIMIS. Naktinėmis pamainomis dirbančios moterys turi didesnę riziką susirgti krūties vėžiu, palyginti su tomis, kurios nedirba naktinėmis pamainomis.
Šaltinis: Miller KD ir kt. Cancer treatment and survivorship statistics, 2022.

Atminkite, reguliari krūtų patikra yra mažas, bet reikšmingas žingsnis geresnės sveikatos link.

REGISTRACIJA ABUS TYRIMUI
🌐 bit.ly/3VSIVLW
📞 1811

📍 Konstitucijos pr. 15, Vilnius
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas

17/05/2024

NAUJIENA ŠIAULIUOSE | MRT su oZTEo Bone seka

MRT su oZTEo Bone seka dar patikimesnis, dar tikslesnis!

Ši pažangi technologija naudoja specialų sekos tipą, kuris leidžia geriau matyti kaulų ir kremzlių struktūrą, panašiai kaip kompiuterinė tomografija, tik BE jonizuojančių spindulių.

Privalumai:
🔹 „Pseudo KT” seka su automatine pilkosios skalės inversija
🔹 Papildo įprastą minkštųjų audinių seką kaulo kortikalinio sluoksnio vizualizacija
🔹 Įgalina kalcifikatų osifikatų, stresinių lūžių vizualizaciją
🔹 Taikoma sąnarių, stuburo protokoluose
🔹 Nėra jonizuojančios spinduliuotės
🔹 Tinka vaikams ir nėščiosioms

REGISTRACIJA
🌐 bit.ly/3tChaIq
📞 1811

📍 Vilniaus g. 47, Šiauliai

15/05/2024

Pasiruoškite vasarai ir padailinkite kūno linijas smūginės bangų terapijos pagalba! 🌞
Moderni smūginės bangų terapijos procedūra gali pastebimai sumažinti odos nelygumus šlaunų, sėdmenų ar pilvo srityse.

🌊 Kaip vyksta procedūra?
Procedūros metu, specialiu aparatu, probleminės kūno vietos yra veikiamos žemo dažnio smūginėmis bangomis, kurių pagalba yra skatinamos naujų kraujagyslių susidarymas, esamų išsiplėtimas bei intensyvinama kraujotaka. Kraujotakos aktyvinimas padeda gydyti susidariusi celiulitą ir atkurti kūno linijas.

⏱️ Kiek trunka procedūra?
Procedūros trukmė priklauso nuo gydomos zonos, tačiau paprastai ji trunka 30-60 minučių. Rekomenduojama procedūrą kartoti kas 1-2 savaites, priklausomai nuo individualių rezultatų.

REGISTRACIJA
📞 1811
🌐 mano.affidea.lt

12/05/2024

Šiandien, gegužės 12-ąją, minint Tarptautinę slaugytojų dieną norime pasveikinti visus esamus ir būsimus slaugos specialistus! 💐

Šia svarbia proga norime atkreipti dėmesį į slaugytojų atsidavimą ir profesionalumą bei pasakyti didelį AČIŪ už Jūsų teikiamą stiprybę ir pagalbą žmonėms. Jūs esate tikri sveikatos priežiūros herojai 💙💪.

Linkime, kad šis prasmingas darbas niekada nenustotų teikti džiaugsmo!

10/05/2024

Vienintelė patikima apsauga nuo erkinio encefalito yra skiepai, tad pasirūpinkite tais, kurie jums brangiausi, ir pasiskiepykite jau šiandien.

🌟 SPECIALUS PASIŪLYMAS
Vakcinos kaina 29,90 Eur*.
*Vakcinų kiekis ribotas

Kodėl verta pasiskiepyti?
💙 Erkinio encefalito virusas gyvena erkės seilėse, tad įsisiurbus užsikrėtusiai erkei, liga perduodama iš karto.
💙 Gydymas nuo erkinio encefalito yra simptominis, o ligos komplikacijos gali baigtis paralyžiumi ar net mirtimi.
💙 Erkes iš lauko dažnai parneša augintiniai, tad ypač suklusti verta turintiems naminių gyvūnų.

𝗥𝗘𝗚𝗜𝗦𝗧𝗥𝗔𝗖𝗜𝗝𝗔
📞 1811
🌐 bit.ly/3ChKlUE

Kur galima pasiskiepyti?
📍 Konstitucijos pr. 15, Vilnius
📍 Savanorių pr. 6A, Vilnius
📍 Vytauto Pociūno g. 8, Vilnius
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas
📍 P. Komunos g. 10A, Klaipėda
📍 Vilniaus g. 47, Šiauliai
📍 Smėlynės g. 74, Panevėžys
📍 Naujoji g. 48A-2, Alytus

08/05/2024

NAUJIENA | Vakcina nuo respiracinio sincitinio viruso

Kas yra RSV?
Respiracinis sincitinis virusas (RSV) – tai kvėpavimo takų virusas, plintantis oro lašeliais kosint ar čiaudint. Dažniausiai simptomai primena gripą: karščiavimas, kosulys, sloga, silpnumas. Tačiau kūdikiams, mažiems vaikams, senjorams ir sergantiems lėtinėmis ligomis, RSV gali sukelti sunkias komplikacijas, tokias kaip plaučių uždegimą ir net mirtį.

Kaip apsisaugoti?
Geriausias būdas apsisaugoti nuo RSV – skiepytis! Nėščios moterys, paskiepytos ABRYSVO® vakcina nuo 24 iki 36 nėštumo savaitės, perduoda savo kūdikiams antikūnus, kurie apsaugo juos nuo RSV pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius. Taip pat šia vakcina prevenciškai gali skiepytis 60 metų ir vyresni žmonės.

REGISTRACIJA
🌐 bit.ly/skiepas
📞 1811