Terapeutisk Yoga i Asker - med Hanne

Hjem
Norge
Asker
Terapeutisk Yoga i Asker - med Hanne

Terapeutisk Yoga, Meditasjon, Mindfulness. Ved å regelmessig praktisere yoga kan vi oppnå økt tilgang til egne ressurser. Kom som du er! Hjertelig velkommen!
(3)

Yoga er naturlig terapeutisk, og består av fysiske, mentale og åndelige øvelser som søker å forene alle aspektene som leder til det å være et helhetlig vitalt menneske. De selvhelende kreftene stimuleres og det oppnås en dyp og rolig avspenning. En terapeutisk yogatime har kombinasjoner av nærende yogastillinger (asanaer), pusteøvelser eller bevissthet på pust, meditasjoner og dybdeavspenning. Det

er ingen krav til fysiske eller psykiske prestasjoner. Du trenger ingen forkunnskaper eller spesiell fysisk form for å praktisere terapeutisk yoga. Jeg brenner for å formidle yoga og meditasjon til deg som som ønsker å leve et mer bevisst liv, med livskraft og vitalitet.

Adresse

Askerveien 11b
Asker
1384

Telefon

+4795771220

Nettsted

http://www.terayoga.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Terapeutisk Yoga i Asker - med Hanne legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.