Qual é o horário de funcionamento?

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Polo Terapêutico - Clínica Somardental

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Portugal
Almada
Polo Terapêutico - Clínica Somardental

Associado à Clínica Somardental o Polo Terapêutico tem diversas especialidades para cuidar de si.

04/02/2026

🎗️ Dia Mundial da Luta Contra o Cancro

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Luta Contra o Cancro, uma data dedicada à consciencialização, à prevenção e à esperança.

O diagnóstico precoce, o acesso à informação e o acompanhamento adequado fazem a diferença na vida de milhares de pessoas.

Na Clínica Somardental, acreditamos que cuidar da saúde é também promover conhecimento, empatia e responsabilidade social.

Neste dia, reforçamos a importância da prevenção, do rastreio e do apoio a quem enfrenta esta luta - pacientes, famílias e profissionais de saúde.

🎗️ Juntos, pela vida.
💙 Juntos, pela esperança.

14/01/2026

Na Clínica Somardental, acreditamos numa abordagem integrada à saúde.

A Dieta dos 3 Passos (D3P) promove hábitos alimentares simples, sustentáveis e personalizados, focados no bem-estar e não apenas no peso.

Sabia que disponibilizamos este serviço na nossa clínica?

Porque saúde também começa à mesa. 🥗✨

25/11/2025

🧡 Hoje assinalamos o Dia Internacional para a Eliminação da Violência Contra as Mulheres.

A violência pode assumir muitas formas: física, psicológica, emocional, económica ou sexual e, muitas vezes, é silenciosa, invisível e prolongada no tempo.

Nenhuma mulher deve sentir medo no lugar onde deveria sentir segurança. Nenhuma mulher deve carregar culpa pelo comportamento de alguém que a magoa.

✨ A saúde mental é profundamente afetada pela violência, e o acompanhamento psicológico pode ser um pilar essencial para reconstruir autoestima, autonomia e bem-estar.

Se estás a viver uma situação de violência, não estás sozinha. Pedir ajuda não é sinal de fraqueza, é um ato de coragem.

Na nossa clínica de psicologia estamos aqui para si
Oferecemos um espaço seguro, confidencial e sem julgamentos, onde podes falar, ser ouvida e começar um caminho de proteção e recuperação emocional.

21/10/2025

Já sentiu que o cansaço vai muito além do corpo?

Que a concentração escapa e a motivação se esvai?

Cansaço, stress e falta de motivação deixam de ser sinais e passam a gritar

Não espere que o corpo pare para ouvir o que a mente já está a dizer

Marque a sua consulta 📞

💙

17/10/2025

🌍 Dia Mundial Contra a Pobreza e a Exclusão Social

A pobreza não é apenas uma questão económica, é também uma questão emocional e psicológica.

A falta de recursos, de oportunidades e de apoio pode gerar ansiedade, tristeza, medo, isolamento e perda de esperança.

A psicologia tem um papel essencial neste contexto:

💬 Acolher sem julgamento,
🤝 Promover a autoestima e a confiança,
💙 Ajudar cada pessoa a reencontrar o equilíbrio e o sentido de pertença.

Neste dia, recordamos que a inclusão e a saúde mental caminham lado a lado.

Cuidar da mente é também lutar contra a exclusão e devolver dignidade a quem mais precisa.

16/10/2025

🍎 𝐇𝐨𝐣𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚-𝐬𝐞 𝐨 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨!

Este dia lembra-nos que alimentar-se bem é muito mais do que contar calorias, é cuidar do corpo e também da mente.

A forma como comemos está profundamente ligada às nossas emoções, rotina, stress e autoestima.

Psicólogos e nutricionistas trabalham lado a lado para:
🧠 Ajudar a compreender os comportamentos alimentares;
💬 Reduzir a culpa e o estigma em torno do peso;
🌿 Promover escolhas conscientes e sustentáveis;
💪 Cuidar da saúde física e psicológica.

Neste Dia Mundial da Alimentação, lembra-te: 𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐝𝐚 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐞́𝐦 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢́𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐢𝐱𝐚̃𝐨. 💙

[nome]

10/10/2025

Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental 🌿

Um lembrete de que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.

Não precisa enfrentar tudo sozinho — procurar ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza 💬💙

A nossa clínica disponibiliza consultas online, é uma forma prática e segura de cuidar de si, onde quer que esteja.

📩 Envie mensagem e marque a sua consulta.

03/10/2025

🗣️ 5 sinais de que pode ser útil procurar um Terapeuta da Fala:

✔️ Trocar letras ao falar
✔️ Dificuldade em articular sons
✔️ Voz rouca frequente
✔️ Problemas de gaguez
✔️ Dificuldades de linguagem após acidente/AVC

👉 A terapia da fala ajuda a melhorar a comunicação, a confiança e a qualidade de vida.
Não adie o cuidado com a sua voz e fala ✨

25/09/2025

Nutrição não é sobre restrições, é sobre equilíbrio, saúde e qualidade de vida.

Com as nossas consultas de nutrição, vai aprender a alimentar-se de forma consciente, prática e personalizada, de acordo com as suas necessidades.

🍎 Cuide do seu corpo.
💚 Ganhe energia, bem-estar e vitalidade.

📅 Agende já a sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável!

17/09/2025

A osteopatia pode ser uma grande aliada durante a gravidez e nos primeiros anos de vida do bebé.

É uma técnica manual, suave e segura, que ajuda a reduzir desconfortos, melhorar o bem-estar e apoiar o desenvolvimento saudável.

👉 Quer saber mais? Fale connosco e descubra se a osteopatia
pode ajudar no seu caso

15/09/2025

✨ Bem-vindo ao nosso polo terapêutico!
Temos ao seu dispor:

✔ 4 gabinetes de Psicologia
✔ 1 gabinete de Terapia da Fala
✔ 1 gabinete de Osteopatia Materno-Infantil
✔ 1 gabinete de Nutrição

Tudo num só espaço, pensado para si e para a sua família. 💙
Desejamos-lhe uma ótima semana!

Endereço

Rua Judite Carvalho N. º 11 A
Almada
2810-015

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 21:00
Terça-feira	09:00 - 21:00
Quarta-feira	09:00 - 21:00
Quinta-feira	09:00 - 21:00
Sexta-feira	09:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 21:00

Telefone

+351212583171

Website

http://www.somardental.com/sd

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