Centro Clinico Vera Cruz

13/09/2023

perfil falso agradeço que denunciem!!!!

18/08/2023

Que excelente mensagem!!!!

Neste Regresso às Aulas, vamos falar do equilíbrio entre os benefícios do mundo virtual e os afectos e ligações que só o tempo de estarmos realmente juntos p...

22/02/2023

📣 O Centro Clinico Vera Cruz está a recrutar um/a Fisioterapeuta.

‼️ Aproveita esta oportunidade. Envia o teu CV para o e-mail clinicaveracruz@sapo.pt.

👋 Vem trabalhar connosco!

24/01/2023

Agora no nosso Centro Clinico!

Agende já o seu!

20/01/2023

Falemos de Rinite e Sinusite

20/01/2023

Proteja-se das temperaturas baixas que se têm sentido no país:
👉 Prefira alimentos ricos em nutrientes para ajudar o sistema imunitário no combate a infeções e doenças características desta época
👉 Mantenha uma boa hidratação para que o organismo possa repor as perdas e evitar doenças típicas da estação, como por exemplo as doenças associadas às vias respiratórias
👉 Ajuste o vestuário à temperatura exterior, com especial atenção às extremidades – mãos, pés e cabeça.

Sabia mais em https://www.sns24.gov.pt/guia/proteja-se-contra-o-frio/

20/01/2023

O Impacto da Acupuntura na Neuroplasticidade após Acidente Vascular Cerebral Isquémico

Fonte: https://doi.org/10.3389/fncel.2022.817732

Resumo efetuado pela Comissão de Estudos Científicos (APPA-fmtc)

Esta recente revisão explora a recomendação da OMS que recomenda a acupuntura como método alternativo e complementar no tratamento do AVC.

Várias evidências clínicas têm mostrado que a acupuntura pode melhorar déficits neurológicos induzidos por acidente vascular cerebral isquémico, particularmente discinesia, espasticidade, comprometimento cognitivo e disfagia. A Acupuntura desempenha um papel fundamental na regulação da neuroplasticidade.

A Acupuntura promove a substituição de células funcionais que morreram após um acidente vascular cerebral, estimulando a regeneração das células nervosas, estabelecendo as bases estruturais para o estabelecimento de contatos e sinapses entre as células, promovendo o crescimento de novos processos nervosos ou a regeneração de axônios danif**ados.

20/01/2023

Já conhece os benefícios da Medicina Tradicional Chinesa, Acupunctura e Fitoterapia no tratamento do Refluxo?

Uma das doenças digestivas mais comuns é o refluxo gastro esofágico, que nos remete para a azia, indigestão, digestão lenta, balonamento abdominal, gases, arrotos frequentes, mau sabor na boca / mau hálito, sintomas desta perturbação digestiva.

A Medicina Tradicional Chinesa diagnostica um "Qi do Estômago e do Baço em contra corrente". Ou seja, a energia do Baço que devia subir, desce, enquanto a energia do estômago que devia descer, sobe. Recorrendo à Acupunctura e à Fitoterapia, a energia do estômago e baço voltam, progressivamente, ao seu percurso normal e o refluxo gastro esofágico em consequência deixa de acontecer.

-fmtc

20/01/2023

Agende a sua Consulta!

12/01/2023

Falemos de Lúpus

O Lúpus atinge cerca de 15 mil portugueses. É uma doença da família dos reumatismos, autoimune, que pode provocar dor. Atinge músculos, tendões, articulações e pode afetar órgãos como os pulmões, o coração ou os rins.

A Medicina Tradicional Chinesa considera o Lúpus uma doença da síndrome Wei, ou seja, signif**a que existe uma insuficiência da energia defensiva. Esta patologia pode ter uma manifestação mais dermatológica ou eventualmente situações mais complexas que envolvem órgãos internos como nefrites, questões de hipertensão arterial ou problemas cardíacos, o que vai fragilizar em muito o organismo.

A Medicina Tradicional Chinesa, permite melhorar a qualidade de vida dos seus pacientes, através de Acupunctura e Fitoterapia, uma vez que vai fortalecer e equilibrar as suas defesas.

-fmtc

12/01/2023

O Lúpus atinge cerca de 15 mil portugueses. É uma doença da família dos reumatismos, autoimune, que pode provocar dor. Atinge músculos, tendões, articulações e pode afetar órgãos como os pulmões, o coração ou os rins.

A Medicina Tradicional Chinesa considera o Lúpus uma doença da síndrome Wei, ou seja, signif**a que existe uma insuficiência da energia defensiva. Esta patologia pode ter uma manifestação mais dermatológica ou eventualmente situações mais complexas que envolvem órgãos internos como nefrites, questões de hipertensão arterial ou problemas cardíacos, o que vai fragilizar em muito o organismo.

A Medicina Tradicional Chinesa, permite melhorar a qualidade de vida dos seus pacientes, através de Acupunctura e Fitoterapia, uma vez que vai fortalecer e equilibrar as suas defesas.

-fmtc

12/01/2023

ACREDITAR!

12/01/2023

A acupuntura é muito ef**az no alívio de cólicas e até refluxo em recém-nascidos. Não interessa se a idade do pequeno bebé, uma vez que as sessões podem ser feitas enquanto o recém-nascido dorme ou está a ser amamentado. Normalmente a criança nem se apercebe o que está acontecendo, uma vez que se utiliza lazer ou pequeníssimas agulhas indolores.

A acupuntura nas crianças pode ser muito útil para minimizar outros desconfortos, prevenir doenças e “equilibrar desarmonias”.
Tanto a técnica como a duração da sessão variam conforme a idade da criança. Os pontos são estimulados um a um durante 30 segundos. (Nos adultos, normalmente e em média, o paciente f**a cerca de 20 minutos com as agulhas) Quando o tratamento é efectuado com agulhas, as mesmas são retiradas mal as crianças demonstrem algum sinal de desconforto. As agulhas utilizadas são da espessura de um fio de cabelo e, no caso das crianças, têm um menor comprimento. A Puntura é indolor, mas por norma em crianças até os 8 anos utiliza-se laser frio de baixa potência com 905nm de comprimento de onda. É utilizado o Nextlaser Evolution homologado e licenciado para esse fim.

O número de sessões varia mediante o objetivo do tratamento, podendo ser uma sessão avulsa (para resolver uma crise aguda), um plano de cinco ou 10 sessões, e até mesmo uma manutenção semanal ou quinzenal para problemas mais crônicos.

A acupuntura pediátrica também é muito utilizada em crianças um pouco maiores e ajuda em casos de hiperactividade com e sem déficit de atenção, dificuldades relacionadas com o sono, problemas respiratórios, alergias, falta de apetite, dificuldades de aprendizagem, problemas motores, quadros inflamatórios ou infecciosos. É importante lembrar que a acupuntura é um tratamento ef**az e sem efeitos colaterais.

Marque já a consulta do seu Filho!

A acupuntura é muito ef**az no alívio de cólicas e até refluxo em recém-nascidos. Não interessa se a idade do pequeno bebé, uma vez que as sessões podem ser feitas enquanto o recém-nascido dorme ou está a ser amamentado. Normalmente a criança nem se apercebe o que está acontecendo, uma vez que se utiliza lazer ou pequeníssimas agulhas indolores.

A acupuntura nas crianças pode ser muito útil para minimizar outros desconfortos, prevenir doenças e “equilibrar desarmonias”.
Tanto a técnica como a duração da sessão variam conforme a idade da criança. Os pontos são estimulados um a um durante 30 segundos. (Nos adultos, normalmente e em média, o paciente f**a cerca de 20 minutos com as agulhas) Quando o tratamento é efectuado com agulhas, as mesmas são retiradas mal as crianças demonstrem algum sinal de desconforto. As agulhas utilizadas são da espessura de um fio de cabelo e, no caso das crianças, têm um menor comprimento. A Puntura é indolor, mas por norma em crianças até os 8 anos utiliza-se laser frio de baixa potência com 905nm de comprimento de onda. É utilizado o Nextlaser Evolution homologado e licenciado para esse fim.

O número de sessões varia mediante o objetivo do tratamento, podendo ser uma sessão avulsa (para resolver uma crise aguda), um plano de cinco ou 10 sessões, e até mesmo uma manutenção semanal ou quinzenal para problemas mais crônicos.

A acupuntura pediátrica também é muito utilizada em crianças um pouco maiores e ajuda em casos de hiperactividade com e sem déficit de atenção, dificuldades relacionadas com o sono, problemas respiratórios, alergias, falta de apetite, dificuldades de aprendizagem, problemas motores, quadros inflamatórios ou infecciosos. É importante lembrar que a acupuntura é um tratamento ef**az e sem efeitos colaterais.

Marque já a consulta do seu Filho através:

Almada: 212 740 056
Cruz Quebrada: 215 846 304
Lisboa: 218 072 016

Brevemente em Linda-a-Velha, na Massagesport

12/01/2023

Acupuntura Pediátrica. Agende a consulta do seu filho

12/01/2023

Vamos conhecer um pouco melhor sobre o Mangericão pela mão da Dra.Júlia Araújo Gonçalves

O poder terapêutico do manjericão

Fonte de betacaroteno, um dos melhores aliados do seu bronzeado, esta planta diurética estimula o fígado e ajuda a combater insónias e dores menstruais. O manjericão grande ou manjericão doce (Ocymum basilicum) é uma planta herbácea anual da família das mentas que também são lamiáceas (labiadas) e existem cerca de 150 variedades. Uma delas é o nosso manjerico dos santos populares.

Todas elas com propriedades muito semelhantes. Esta variedade é conhecida entre nós por alfádega, basílico, alfavaca, erva-real ou manjericão de folha grande. Chega a atingir 45 centímetros de altura e 30 de amplitude. O mangericão é originário do Médio Oriente, da Índia e da região mediterrânica, mas é hoje plantado um pouco por todo o mundo. Apareceu na Europa no séc. XVI.

Na Índia, é uma planta sagrada e é muito plantado nos templos onde é conhecido pelo nome de tulsi (Ocymum demiflorum). Esta era também uma planta simbólica para os antigos gregos e romanos que acreditavam que esta continha poderes de reconciliação. No norte da Europa e no Haiti está associada ao amor. Não há hoje aldeia grega onde não paire nos ares o doce perfume do basílico (Ocymum minimum), também conhecido por greek basil.

Este corresponde ao nosso manjerico dos santos populares. Este não serve só para enfeitar mas também para cozinhar e afastar as moscas das sardinhas. Os gregos utilizam-na também para esse fim, plantando-a na entrada das casas como sinal de boas-vindas mas também para manter afastadas as moscas.

Os componentes que integra
O seu aroma e sabor vêm-lhe do óleo assencial anetol que também é um dos constituintes principais do anis. O componente estragol, também existente no estragão, o eucaliptol e o eugenol também fazem parte do cravinho e o linalol que também existe na alfazema. Daí o forte aroma quase inibriante do manjericão. É uma boa fonte de betacaroteno, que é a vitamina A existente nos vegetais e frutos amarelos. Tem ainda cálcio e vitamina C.

Na saúde
É um tónico geral do organismo e um desinfectante digestivo. Aperitivo, estimula o fígado, é diurético e refrescante. É ainda utilizado para aliviar inflamações dos brônquios, gases intestinais, vertigens, insónias nervosas, espasmos gástricos, depressão e perdas de memória.

Estudos feitos sobre esta planta indicam que é um estabilizador dos níveis de glicémia, podendo ser utilizado para controlar a diabetes. Quando aplicada na pele, pode, contudo, causar alergias nas tez mais sensíveis. De acordo com a America Cancer Society, uma dieta rica em vitamina A pode diminuir o risco de alguns tipos de cancro.

Os benefícios do chá de manjericão
Em forma de chá, o manjericão alivia dores de cabeça de origem nervosa e regulariza o ciclo menstrual. Quando diluído em água com algumas gotas e inalado, o seu óleo essencial pode ser usado para tratar bronquite crónica e sinusite. Quando diluído em óleo de amêndoas doces ou azeite, pode utilizar-se em massagens para aliviar dores reumáticas e inflamações das articulações.

Na culinária
A cozinha tradicional italiana é quase impensável sem basílico onde é o componente principal do pesto. Muito utilizado para condimentar pratos de massa, saladas, peixes, cereais, carne, cogumelos, pizas, enchidos, molhos e ovos. Combina muito bem com queijo fresco.

O manjericão utiliza-se ainda no fabrico de licores. Quando seco, pode juntar-se ao vinagre ou azeite para lhe conferir o sabor. Para que conserve melhor o seu aroma, é preferível utilizá-lo cru, picado ou moído. Pode substituir o tomilho, a segurelha ou o alecrim.

No jardim
O manjerico ou manjericão constituem bonitas plantas ornamentais, para além de serem boas comapanheiras das hortícolas, consociando-se muito bem com o tomateiro. Plantado em filas alternadas, protege-o dos insetos e doenças, melhorando o seu sabor e estimulando o seu crescimento. É também um bom replente de moscas, mosquitos e mosca da fruta.

Para isso, é muito útil colocar um vaso de manjericão em cima da mesa quando se tomam refeições ao ar livre. Convém, no entanto, despontar o topo da planta para que cresca mais robusta e forme pequenos arbustos. Algumas variedades dão lindas plantas de interior. Todavia, este dá-se mal com a arruda, talvez porque esta é muito amarga e o manjericão doce.

12/01/2023

Excelente Quinta Feira!

Peito cheio, sentimento de missão cumprida!

Paciente padecendo de Carcinoma do Cólon com metastização hepática, prognóstico feito por Oncologia - 3 meses de vida, em 2011.Não pôde submeter-se a protocolo de radioterapia, nem quimioterapia. procurou-me então nessa data! Fez somente dietoterapia, fitoterapia e acupuntura. (Dizem prái que não funciona...)

12/01/2023

Sabia que a Acupuntura e a Medicina Tradicional Chinesa auxiliam muito ?

FIBROMIALGIA